ÉLET-STÍLUS
Egy személyi edző adott tippeket és irányelveket, amelyek segítségével összeállíthatjuk a megfelelő edzéstervet.
ÉLET-STÍLUS
Rubint Réka a saját órái mellett heti 4-5 alkalommal személyi edzővel is edz. Azt mondja, úgy érzi, lassan visszavesz majd a tempóból, mert felette is múlik az idő.
ÉLET-STÍLUS
A fitneszedző elárulta, milyen érzés volt hosszú szünet után újra személyesen találkozni a mozgásra vágyókkal.
ÉLET-STÍLUS
Kézenállásra és ugrálókötelezésre valószínűleg teljesen alkalmatlan ez az edzőruha, de legalább gyűjti a lájkokat.
ÉLET-STÍLUS
Igazolt sportolók sem látogathatják a 4 milliónál kinyitó sportlétesítményeket, ha nincsenek beoltva
Edzőterembe, uszodába, jégpályára ezentúl csak a védettek, valamint a versenyszerűen sportoló 18 év alattiak mehetnek.
ÉLET-STÍLUS
Vannak olyan otthoni edzésprogramok, amelyek kiválthatják az edzőtermi sportolást, és hatékonyak!
ÉLET-STÍLUS
A fitneszbajnok remek formában van, pedig csak néhány hete adott életet első gyermekének.
ÉLET-STÍLUS
Három hónap alatt öt kilót adott le a műsorvezető, de messze van még a kitűzött cél. Mindezzel barátnőjének, a 25 éves Eszternek szeretne imponálni.
ÉLET-STÍLUS
Az egykori kormányzó filmsztárnak nem gurult el a gyógyszere a karantén alatt, az állat a videón csak figyeli a remek formában lévő Arnie kemény testedzését.
ÉLET-STÍLUS
Ha nem tudsz edzőterembe menni, otthon is szuper edzéseket végezhetsz, és nincs szükséged másra, csak egy kis helyre és jó internetkapcsolatra. Kedvenc edzős YouTube csatornáinkat ajánljuk!
ÉLET-STÍLUS
Otthon szeretnéd formába rázni magad? Könnyedén megteheted! Most ehhez ajánlunk pár könnyen beszerezhető vagy már eleve háztartásokban kéznél lévő eszközt!
Népszerű
Ajánljuk