ÉLET-STÍLUS
A Rovatból

Egy húsz évig tartó fogyókúra története

Vannak nők - és talán férfiak is - akik szinte már megrögzötten fogyókúráznak. Minden módszert kipróbálnak, sokszor évtizedeken keresztül. Van akinek megéri, van akinek nem.
Petra írása a B O U V E T blogon - szmo.hu
2017. március 05.



A BOUVET blog szerzője egy barátnőjének a történetén keresztül mutatja meg, hogy érdemes-e évtizedekig fogyókúrázni.

Még didergős hideg van odakint, de a cukrászda már kipakolta a teraszra a székeit. Meleg párnákkal, takarókkal és oszlopnyi hősugárzóval oldották meg, hogy a hozzájuk betévedők ne fázzanak. A barátnőmmel ülök, a fehér csokis forró csokimat szürcsölöm, amit extra habbal kértem. Megérdemlem, lassan gyógyulok a megfázásból.

"Egy somlóit kérek. Sok habbal. Meg light kólát!" – adja le ő is a rendelését. A lájt kóla hallatán elmosolyodok.

"Nem szeretem a rendes, cukros kólát. Az ízét sem, ráadásul mindig összeragad a szám is tőle." – mondja szinte azonnal a magyarázatot. Feltehetően nem most és nem nekem mondja először.

"Te nem fogyókúrázol?" – nézek az óriási adag somlóira.

somloi

Ő az a lány, aki tényleg mindig fogyókúrázik, pedig sok oka nincs is rá. Amolyan "van rajta mit fogni" típus, de jól áll neki, makkegészséges, minden rendben vele. Nagy levegőt vesz, kanala megáll a somlóiban. Arra készül, hogy az életének elmúlt húsz évét mesélje el nekem ott, a cukrászda teraszán.

"Tudod, olyan vagyok, mint Bridget Jones. No, nem szingli, hála ég, hiszen Józsi 18 éve a társam, férjem, kedvesem. Másban hasonlítok Bridgetre: naplót írok tinikorom óta. Már több füzetem megtelt. A minap visszalapoztam őket, megtaláltam napra pontosan a húsz évvel korábbi naplómat. Nem találod ki, mire bukkantam!"

Kipróbáltam a káposztaleves kúrát. Kétszer is. Egész nap zabáltam a káposztát, amit alapból utálok, de azt mondták, állati sok kilót olvaszt le. Le is fogytam négy kilót, a következő hetekben meg visszahíztam.fogyokura1

Kipróbáltam valami gyógyszeres fogyitablettát is. A netről rendeltem, tuti jó helyről, talán Kínából, biztos nagyon jó cucc lehetett. Három nap után a villamosról estem le, de szó szerint. Elsötétedett a világ és elájultam. Pechemre pont akkor, amikor a villamosról szálltam le. Ott rogytam össze a megállóban, két pasi szaladt oda, felsegíteni.

Kipróbáltam a 90 napos fogyókúrát is. Három különböző évben. Az első hónapban zömmel fogytam tőle öt-hat kilót, a második hónap stagnált, a harmadikban pedig – bár betartottam minden szabályt – visszajöttek azok a kilók, amikről azt hittem, soha nem látom őket viszont.tojas

Aztán volt az ördögnyelv-kúrám, meg a tojáskúrám, tojásra azóta sem bírok ránézni sem. Volt, hogy edzőterembe jártam, de tök hülyén festettem a kigyúrt fickók pillantásától kísérve. Valahogyan mindig azt gondoltam, kinevetnek, de szerintem elsősorban önmagamat nevettem ki.

Józsi soha, de soha nem értette, mi a bajom. Elviselte, hogy az esküvőnkön sem vagyok hajlandó enni a tortából, csak azt a falatot, amit egymás szájába raktunk. Ebben is hasonlítok Bridget Jonesra, mert Józsi mindig azt mondja, ő úgy szeret engem, ahogyan és amilyen vagyok. És ő nem lát engem kövérnek sem. A Mark Darcy is mindig ezt mondta Bridgetnek: olyannak szeretlek, amilyen vagy.

tumblr_mp42t4C63O1r20cpyo1_500

Húsz éve nem csinálok mást, csak egyfolytában fogyókúrázom, mint egy megszállott. Közben itt van az életemben 18 éve egy férfi, aki nem is érti, miért...

Ha elolvasod a TELJES CIKKET, kiderül, mennyit fogyott Petra barátnője és ennek tükrében megérte-e ez az egész.

Oszd meg másokkal is, talán segíthetsz az ismerőseidnek!

Link másolása
KÖVESS MINKET:

Népszerű
Ajánljuk
Címlapról ajánljuk


ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Megjelent a 2024/2025-ös tanév rendje, ilyen hosszúak lesznek a tanítási szünetek
Nagyjából 180 napot kell majd iskolába járniuk a diákoknak. A téli szünet december 20-án, a nyári szünet pedig június 21-én kezdődik majd a következő tanévben.


Megjelent a Belügyminisztérium rendelettervezete a 2024/2025-ös tanév rendjéről, vette észre az rtl.hu.

Ezek szerint a tanítási év első tanítási napja 2024. szeptember 2. (hétfő) lesz. Az őszi szünet előtti utolsó tanítási nap 2024. október 25. (péntek), a szünet utáni első tanítási nap 2024. november 4. (hétfő).

A téli szünet előtti utolsó tanítási nap 2024. december 20. (péntek), a szünet utáni első tanítási nap 2025. január 6. (hétfő) lesz. A tavaszi szünet előtti utolsó tanítási nap 2025. április 16. (szerda), míg a szünet utáni első tanítási nap 2025. április 28. (hétfő) lesz.

A nyári szünet 2025. június 21-én kezdődik és augusztus 31-ig tart. A szünet előtti utolsó tanítási nap június 20. (péntek), a szünet utáni első tanítási nap 2025. szeptember 2. (hétfő) lesz.

A végzős középiskolásoknak az utolsó tanítási nap a középfokú iskolákban 2025. április 30. (szerda), míg a két évfolyamos részszakmára való felkészítést folytató szakiskolákban 2025. május 30. (péntek) lesz.

A tanítási napok száma oktatási intézménytípusonként változik. A legtöbb intézményben, kivéve a gimnáziumokat, szakgimnáziumokat és szakiskolákat, az éves tanítási napok száma 183. A nappali oktatás rendje szerint működő szakgimnáziumokban a tanítási napok száma 179 lesz, míg a gimnáziumokban és szakiskolákban 180 tanítási napot tartanak.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Nem született meg a baba? Így úszhatják meg a büntetést a gyermektelen babaváró hitelesek
Jelenleg is van lehetőség méltányossági eljárásra bizonyos esetekben. Kedden azonban elfogadtak egy törvényt, ami majd enyhítheti a gyermektelen babaváró hitelesek terheit.


A kedden elfogadott törvény enyhítheti a gyermektelen babaváró hitelesek terheit: nem feltétlenül kell visszafizetniük a kamattámogatást, ha nem született meg a vállalt gyermek – írja a Bank360.hu. A méltányossági eljárás pontos feltételei még nem teljesen tisztázottak, de ígéretes lehetőségeket rejt a törvény.

Az új szabályozás szerint a babaváró és csok hitelesek is reménykedhetnek, de a változások leginkább az első babaváró hiteleseket érintik.

Vrazsovits Rita, a Bank360.hu szakértője elmondta, hogy a törvény időzítése nem véletlen, hiszen sokaknak idén júliusban jár le az öt éves határidő a gyermekvállalásra. Ha nem teljesítették a feltételeket, akkor 2 millió forint körüli összeget kell visszafizetniük, ráadásul a fennmaradó tartozást magasabb kamatokkal törleszthetik tovább, ami akár a többszörösére is növelheti a korábbi, legfeljebb 50 ezer forintos törlesztőrészletet.

Az államháztartásról szóló törvény egy új bekezdéssel egészült ki, ami szerint

a kormányhivatalok méltányossági eljárás keretében részben vagy egészben lemondhatnak az államot megillető követelésről.

A pontos részletek egy kormányrendeletben lesznek meghatározva, amely tisztázza, hogy milyen körülmények között lehet elengedni a büntetést, ha nem teljesültek az állami támogatás feltételei.

Jelenleg is van lehetőség méltányossági eljárásra bizonyos esetekben:

  • Ha a pár egyik tagja megváltozott munkaképességűvé vált, és ezért nem tudtak gyermeket vállalni.
  • Ha igazoltan részt vettek lombikbébi programban, de nem jártak sikerrel, illetve ha a program során derült ki, hogy egészségügyi okok miatt a terhesség nem javasolt.
  • Ha a párnak orvosi igazolása van arról, hogy nem javasolt a terhesség.

    Ezen felül legfeljebb 24 hónapos részletfizetést lehet kérvényezni, ha az egy összegben történő visszafizetés aránytalanul súlyos terhet jelentene a család jövedelmi, vagyoni és szociális körülményeire tekintettel.

    A törvénymódosítás célja, hogy a méltányossági eljárás és az államháztartási törvény szabályozása összhangba kerüljön, ami remélhetőleg további könnyítéseket hoz a babaváró hitelesek számára.

    Link másolása
    KÖVESS MINKET:


  • ÉLET-STÍLUS
    A Rovatból
    Készpénzfelvétel horroráron: évi 100 ezer forint felett az átlagbér költsége
    És ha valaki igazán körültekintő, még a „pénzügyi rezsicsökkentést” is kihasználja, akkor is kábé ennek a felét kell kifizetnie.


    Képzeljük el, hogy az átlagbért egyszerűen ATM-ből akarjuk kivenni. Az Azénpénzem.hu szerint ennek az éves költsége könnyedén meghaladja a 100 ezer forintot. És ha valaki igazán körültekintő, még a „pénzügyi rezsicsökkentést” is kihasználja, akkor is kábé ennek a felét kell kifizetnie.

    A parlament 2013 novemberében fogadta el a „pénzügyi rezsicsökkentés” szabályait. 2014 februárja óta vehetnek fel banki ügyfelek díjmentesen havi 150 ezer forintot, legfeljebb két részletben. Az ötlet az volt, hogy csökkentsék a tranzakciós illeték költségeit, amit a kormány vezetett be. De nézzük meg, hol is tartunk most.

    Az ingyenes készpénzfelvétel összege bevezetésekor éppen az akkori átlagkeresetnek felelt meg, ami 2013-ban 151118 forint volt a KSH adatai szerint. Azonban az idei első negyedévben az átlagkereset kedvezmények nélkül 414,3 ezer, kedvezményekkel 428,8 ezer forint. A medián érték pedig épp csak 500 ezer forint alatt van.

    A portál számításai szerint, ha valaki az átlagbért ATM-ből veszi fel, annak havonta átlagosan 8,6 ezer forintot kell kifizetnie. Így a költsége évente meghaladja a 100 ezer forintot. Ha még a „pénzügyi rezsicsökkentést” is figyelembe vesszük, akkor is havonta majdnem 4000 forintot kell fizetni a készpénzért. És ez csak akkor igaz, ha az illető mindig a legkedvezőbb megoldást választja, vagyis a bank saját ATM-jét használja. Így is évente közel 50 ezer forintra rúg a költség.

    A költségek között még nem is szerepel a számla havi díja és a kártya költsége, amelyek egyre magasabbak. Rossz taktika, ha valaki mindig csak a szükséges készpénzt veszi fel az ATM-ből.

    Több bank minimum vagy fix díjat alkalmaz. Például az OTP idegen ATM használatáért 1581 forintot számláz. Ha valaki 10 ezer forintot vesz fel, a költsége majdnem 16 százalék. A Raiffeisen Mindennapok számláját használóknak még saját ATM esetében is 8,8 százalék, a CIB-nél pedig 12,2 százalék. Minél nagyobb összeget veszünk fel, annál kisebb a költséghányad, de még így is jelentős összegekről beszélünk.

    Link másolása
    KÖVESS MINKET:


    ÉLET-STÍLUS
    A Rovatból
    Autók tízezreiről kell leszerelni a zöld rendszámot egy új törvénytervezet szerint
    A tervezet célja, hogy kizárólag a tisztán elektromos és zéró kibocsátású járművek kapják meg a kedvezményeket. A plug-in hibridek így elveszítenék a zöld rendszámot.


    Új törvénytervezet látott napvilágot a héten, amely szerint szeptember elsejétől a plug-in hibrid autók nem kaphatnának zöld rendszámot Magyarországon, tudta meg a Pénzcentrum.

    A javaslat szerint a már kiadott zöld rendszámtáblákat is le kell cserélni legkésőbb 2026. november 30-ig.

    A tervezet célja, hogy a zöld rendszámmal járó kedvezményeket a jövőben kizárólag a tisztán elektromos és zéró kibocsátású járművek vehessék igénybe.

    Ha a javaslat átmegy, a plug-in hibrid autók tulajdonosai elveszítik azokat a különleges kedvezményeket, mint az ingyenes parkolás, regisztrációs adómentesség, teljesítményarányos gépjárműadó-kedvezmény, cégautóadó-mentesség és az adásvételkor fizetendő vagyonszerzési illeték mentessége – ezek jelenleg mind járnak a zöld rendszámnak köszönhetően.

    A rendszámcsere nem azonnal történne meg, hanem legkésőbb a következő műszaki vizsga alkalmával.

    A Belügyminisztérium adatai szerint május végéig több mint 41 ezer ilyen autó kapott zöld rendszámot Magyarországon.

    Link másolása
    KÖVESS MINKET: