A Szeretlek Magyarország hírportál | szmo.hu

Végre kiderült, hogy mikor a leghatékonyabb az edzés

Több kutatás alapján úgy tűnik, hogy a reggeli edzés több kilótól szabadít meg, mint a napközbeni vagy esti mozgás

Állandóan felsír a gyerek este, nem tud aludni? - Neki is fontos a napirend

Az alvásszakértő szerint az állandó napirend kialakítása a legfontosabb, de ilyenkor nem az órához kell ragaszkodni, hanem a dolgok sorrendjéhez.

Életmódváltás után szekálás jön biztatás helyett? – A családterapeuta szerint nem túl jó jel

A szakember szerint mindenképpen a tiszta kommunikáció segíthet tisztázni a félreértéseket.

7 dolog, amire szükséged van negyvenpluszos nőként

Negyven felett a nő általában már nem építi magát és az életét. Inkább a minőséggel átszőtt praktikumra törekszik, és arra, hogy minden helyzetben önmaga lehessen.

Az EU-ban csak Romániában és Bulgáriában rövidebb a várható élettartam, mint Magyarországon

Sajnos az általános egészségi állapot sem a legideálisabb itthon. Viszont a házasodási kedv meglehetősen magas.

23 ok, amiért még mindig nem találod a szerelmet

Mindannyian átéltük már, hogy egyedülállók vagyunk, és hiába próbálkozunk, nem találunk szerelmet sehol. A Life Advisor blog szerzője megpróbálja felderíteni az okokat.

Így sportolj okosan a babavárás ideje alatt

A megfelelő mozgásformák jótékony hatással vannak nemcsak az anyukára, hanem a magzat fejlődésére és a magára a szülésre is.

1,5 milliárdért most bárkinek lehet saját medencés, luxusingatlanos miniszigete Manhattan mellett

Hat háló, hat fürdő, borszoba, saját medence és privát strand is tartozik a New Yorkhoz közeli luxusszigetre épített villához.

A háziállatodra is veszélyt jelenthet a fagyos idő - így óvhatod meg őt a szenvedéstől

A hidegben az állatok kinti szálláshelyére, táplálásra és a fagymentes folyadék-utánpótlásra is oda kell figyelni.

Az egyetem, ahol több lehetsz! Kiemelkedő sikerek várnak rád, akár diploma nélkül is

Már nem kell aggódnod az emelt szintű érettségin. Itt a tuti recept az egyetemi felvételire!

7 dolog, ami elárulja, hogy betöltötted a negyvenet

Van néhány árulkodó jel, ami alapján egész könnyen be lehet lőni, hogy vajon átléptük-e a csodálatos, elragadó, mindenféle új tüneteket hozó, bűvös negyvenedik születésnapot.

5 fontos tévhit a magányról

A magányról bármennyire is a napjaink része, továbbra is számos tévhit kering, cikkünkkel ezeket szeretnénk eloszlatni.

Hetente hányszor és mennyi ideig eddzünk, hogy elérjük a kitűzött céljainkat?

Egy személyi edző adott tippeket és irányelveket, amelyek segítségével összeállíthatjuk a megfelelő edzéstervet.

8 tipp arra, hogyan spórolj hatékonyan az új évben

Ha az újévi fogadalmad az, hogy több pénzt akarsz megtakarítani, segítünk néhány szakértői tanáccsal.

5 kérdés, amit tegyél fel magadnak, ha elmúltál 40!

Valahogy kikívánkozik az emberből negyven körül, vagy néhány évvel később egy röpke számvetés, hogy mit ért el az életében, mennyire jött be az a taktika, praktika, amivel éli az életét.

Még hordunk magunknál készpénzt, bár szívesebben fizetünk kártyával - sőt, okostelefonnal

Dühít, ha olyan helyzet adódik, hogy bár szeretnél, nem tudsz kártyával fizetni? Nem vagy egyedül. Nemrég készített felmérésünkből kiderült, hogy a megkérdezettek 67%-ával fordult elő idén hasonló.

Nyolc fia van 29 évesen, és úton a következő baba - elmondta, miért nehéz főállású anyának lenni

Az amerikai nő sokszor hallja azt, hogy otthon lenni a gyerekekkel nem nehéz, pedig szerinte valójában igenis kemény feladat.

Népszerű

Ajánljuk

„Engedelmeskedj, különben baj lesz” – hosszú métereken át vonszolta 12 éves áldozatát a dunaújvárosi pedofil

A kisfiú segítséget kért a férfitól az iskolához vezető úton. Ő elcsalta, fojtogatta, fenyegette, majd a bokros területen szexuálisan bántalmazta a gyereket.

Van egy jó közösségi projektetek az osztállyal? Most félmilliót nyerhettek hozzá!

Az OTP Class Pályázat idén újra megnyitja a lehetőséget az iskolai közösségek előtt – ráadásul most több osztályt díjaznak, így még nagyobb eséllyel valósíthatjátok meg a közös álmotokat.

Három rendőrt megöltek egy pennsylvaniai lövöldözésben

A rendőrök egy családon belüli ügy miatt jártak a helyszínen, amikor tüzet nyitottak rájuk. Két rendőr életveszélyesen megsérült, a támadót lelőtték.