Mit tehetünk az idős családtagokért a koronavírus-járvány idején?
Most már hivatalos: világjárvány lett a Covid-19 vírusfertőzés. Ezt a WHO jelentette be március 11-én.
A legnagyobb veszély az időseket fenyegeti, illetve a krónikus betegségben szenvedőket, és azokat, akiknek más okból legyengült az immunrendszerük. Közülük kerül ki a legtöbb súlyos eset, és a halálozási arány is náluk a legmagasabb.
Milyen egyszerű lépésekkel és óvintézkedésekkel előzhetjük meg, hogy a családtagjaink megfertőződjenek az új koronavírussal, és mit tehetnek maguk az idősek azért, hogy minél kevésbé legyenek kitéve a veszélynek? Dr. Eörsi Dániel háziorvossal beszélgettünk erről.
„Mivel a vírus emberről emberre terjed, az időseknek legfőképpen más emberek társaságát kell kerülniük. Különösen azok maradjanak otthon vagy legyenek egyedül, társaság nélkül a szabad levegőn, akik krónikus betegséggel élnek. Ide tartozika magas vérnyomás, a diabétesz, a többi szív-érrendszeri betegség, a krónikus vese-, vagy májelégtelenség, a krónikus légúti betegségek, illetve azok, akiknek az immunállapota bármilyen más okból megváltozott, például autoimmun betegsége van, vagy aki olyan gyógyszert szed, ami az immunrendszert valamilyen módon befolyásolja” – sorolja Dr. Eörsi Dániel a veszélyeztetett csoportokat.
„Nem az a cél, hogy mindenki kizárólag otthon üljön és tévét nézzen – el lehet menni például biciklizni vagy sétálni a parkba.
Csak ne menjünk közel egymáshoz, és ne tartózkodjunk lehetőleg zárt térben a lakáson kívül. Azt javaslom, hogy az érintettek ne menjenek vásárolni, és lehetőleg ne utazzanak a közösségi közlekedéssel. A gyógyfürdőkről nem is beszélve: arról, hogy meleg vízben ülnek és sakkoznak...”
Mi a teendő akkor, ha látogatók, mondjuk családtagok érkeznek? A háziorvos azt kéri, mindenki, ha csak minimális légúti tünetei is vannak, akár csak egy kis náthája, de még talán azok is, akik makkegészségesnek érzik magukat, vegyenek fel szájmaszkot, ha idős emberhez mennek. Amikor a lakásba lépnek, az első dolguk a 6 lépésből álló technikával, fertőtlenítővel vagy szappannal történő kézmosás legyen.
„A kézfertőtlenítő nálam is kint van a rendelőben a pácienseknek. Lehet nyomkodni, használni, kiválóan jön belőle a cucc.”
A Semmelweis Egyetem oktató videója a kézmosásról:
Vajon az is megoldás lehet, hogy most néhány hétig egyáltalán ne látogassuk az idős rokonainkat, ismerőseinket? Dr. Eörsi Dániel ezt kissé túlzásnak tartja, ám azt már nem, hogy viseljünk szájmaszkot, mellőzzük a puszit, fertőtlenítőszerrel mossunk kezet, valamint tartsunk távolságot 1-2 méterre. És azt sem, hogy mindenhol sokat szellőztessünk.
Miért fontos a gyakori szellőztetés? Az orvos ezt is elmagyarázza. „A vírus mikrovízcseppekben terjed, a kilélegzett levegő páratartalmával: pici századmilliméteres méretű cseppeket kell elképzelni, ezekben csücsülnek a vírusok. Huzatban ezek a cseppecskék hamar leülnek, nem maradnak és lebegnek levegőben. Ezért kell sokat szellőztetni a járvány idején a lakást. Azt is túlzásnak tartom, hogy bárki levegőfertőtlenítő berendezést szerezzen be otthoni használatra, a gyakori szellőztetés, az alapos, 6 lépésből álló kézmosás és a szájmaszk jelentik a normális óvintézkedéseket.”
No, és mi legyen a nagyobb családi eseményeinkkel? Akadnak ugyanis, akik lemondták a közös húsvétozást is. „Az apósomnak két hét múlva lesz a születésnapja, nagyobb családi eseményt terveztünk eredetileg” – mondja Dr. Eörsi Dániel. „Felvetettem, hogy úgy meg lehetne tartani, ha mindenki szájmaszkot visel, de a közhangulat úgy ítélte meg, hogy akkor inkább ne legyen. Az esküvőket például el lehet halasztani a járvány miatt.
Kérdés lehet az is, miként befolyásolja a nagypapák, nagymamák által eddig nyújtott segítséget a koronavírus terjedése. Sok szülő a munkája miatt nem tud a kicsikért menni az óvodába, iskolába, bölcsődébe, helyettük a nagyszülők mennek a gyerekekért. Az iskolák bezárását azonban nem rendelte el a kormány. Ez vajon lehet potenciális veszélyforrás?
A háziorvos szerint elvileg igen, azonban ő bizonyos megfontolásokból adódóan úgy véli, hogy nem feltétlenül a gyerekek közvetítik a járványt. „Nagyon nagy különbségek adódnak életkor szerint, hogy ki mennyre fogékony erre a vírusra, és a jelenlegi adatok alapján a gyerekek a COVID-19 vírusra sokkal kevésbé fogékonyak, mint a felnőttek” – magyarázza Dr. Eörsi Dániel.
