ÉLET-STÍLUS

A fogamzásgátlás 14+3 formája, biztos, hogy mindet ismerted?

A legtöbb ember nem szívesen beszél a fogamzásgátlókról, mert egyfajta erkölcsi akadályt és szégyent érez, ha szóba kerül. Te hányat ismersz?

Forrás: A mókusok spórolnak blog, Képe: Pixabay - szmo.hu
2018. június 15.

Nem ismered még a Mókusunkat?

Házi praktikák, receptek, DIY, napi mókusmóka, hasznos tippek, női lélek, gondolatébresztő témák... mindezekkel jön napról napra, úgyhogy érdemes követned!

Ez egy nagyon fontos kérdés, amiről igenis beszélnünk kell. Kedves uram, ne hidd, hogy ez kizárólag a nők dolga, mert ha baba érkezik, az a te egész életedet is meg fogja változtatni, ha akarod, ha nem! Ezt a felelős döntést együtt kell meghoznotok!

Te hány fogamzásgátló-fajtát ismersz igazából? Ismered az előnyüket és hátrányukat is? Nem tudom hol hallottam, de nagy az igazságtartalma, hogy a nők két dologért képesek bármire: azért, hogy legyen gyerekük és azért, hogy ne legyen.

Mi minden befolyásolhatja a fogamzásgátló kiválasztását?

* a korod

* egészségügyi állapotod

* hogy szültél-e már

* szexuális szokásaid

* fenntartásaid a használatával kapcsolatban

* komfortosnak érezzétek a partnereddel

Milyen lenne az ideális fogamzásgátló?

* 100%-os védelmet nyújt

* nincsenek mellékhatásai, teljesen biztonságos a használata, a felhelyezése és eltávolítása

* észrevétlen aktus közben, kényelmes legyen a használata

* a lehető legkevesebbet kell vele törődni, és teszi a dolgát

* gyorsan és egyszerűen lehessen alkalmazni, különösen aktus előtt, ne kelljen vele bíbelődni

* a későbbi gyerekvállalásra ne legyen hatással

* olcsó

Az a rossz hírem, hogy olyan módszert még nem találtak fel, ami mindezt tudja. És sajnos jelen esetben, az sem működik, hogy válassz egyet, mert akkor a legtöbben az első pontot kérnék, de teljesen az sem teljesül egyik létező megoldásnál sem.

A fogamzásgátló módszerek hatékonyságát úgy mérik, hogy 100 nőből hány esik teherbe egy éves használat mellett. Kétfajta hatékonyság van: 1. az ideális, ami azt jelenti, hogy megfelelő alkalmazás mellett, illetve 2. az általános, azaz jellemző alkalmazás mellett, ahol előfordulhatnak hibák, pl. néhányszor elfelejted bevenni a tablettádat.

Hormon tartalmú fogamzásgátlószerek:

1. Tabletta

Az 1960-as években kezdtek elterjedni. Míg korábban a tabletták 100 ug szintetikus ösztrogént tartalmaztak, a mai, modern fogamzásgátlók többsége alacsony hormontartalmú, legtöbbször 20-35 ug-nyit tartalmaz. Rengetegféle létezik, és az ára is ennek megfelelően ingadozik, de egy átlagos tabletta 3 havi adagja 3000-5000 Ft-ba kerül.

Előnyök

* pattanásos-zsíros bőrre jó hatással van

* mérsékli a havi vérzést és a menstruációs görcsöket

* jellemző hatékonyság: 97%

* egyik legnépszerűbb a hazai nők körében

* 21 napig kell szedni, majd 7 napot szüneteltetni kell a szedését, hogy a menstruáció megtörténhessen. Bár a gyógyszert a 7 nap alatt nem juttatod a szervezetedbe, az idő alatt is kifejti védekező hatását.

Hátrányok

* Csak akkor írható fel, ha már 1-1,5 éve van rendszeres vérzése a hölgynek. Bár az esetek túlnyomó részében, 12-14 évesen már elkezdik a menstruálást a lányok, szóval remélhetőleg 1 évvel később a nemi élet talán még nem aktuális.

* Lehetséges mellékhatásai: némi testsúlynövekedés, fejfájás, hangulatingadozás, rossz közérzet, ha több évig szeded, jöhet a libidócsökkenés

mindennap ugyanakkor kell bevenni, ez rendkívül fontos

* magas vérnyomásban, cukorbetegségben, depresszióban, mélyvénás trombózisban szenvedőknek nem javasolt

* bizonyos gyógyszerek és készítmények, illetve a hányás és a hasmenés gyengíthetik a hatásfokát

2. Spirál (IUD, IUCD angol rövidítései)

Régen csak olyan nőknek ajánlották, aki már szült és 35 év feletti, ma viszont már van többfajta is, amihez nem kell ez a két kritérium pl. Jaydess. Ennek a fajtának az ára (ami 3 évig jó): 46000 Ft.

Előnyök

* Bár hosszú távon olcsóbb, mint a gyógyszert szedni és különböző tamponokra és betétekre költeni, de egyszeri és így nagy kiadás.

általában 3-5 évig jók

* a menstruáció akár teljesen el is maradhat

* eltávolítás után szinte azonnal visszatér a fogamzóképesség

* kevesebb hormont tartalmaz, mint a tabletták

* precíz és hatékony

Hátrányok

* csak nőgyógyász helyezheti fel

* akár 6 hónapra is szüksége lehet a szervezetednek, hogy a vérzésed beálljon vagy megszűnjön

* a ciklus csak bizonyos napjain felhelyezhető

* éves szűréshez hasonlatos vagy valamivel intenzívebb: fájdalmas felhelyezés

* erős alhasi fájdalom a kezdeti időszakban előfordulhat

* fennáll a veszélye a méhen kívüli terhességnek

* van rá esély csekély mértékben, de van, hogy a spirál átszúrja a méhfaladat, ez a mellékhatások közül talán a legsúlyosabb

3. Karba ültetett inplantátum

Magyarországon kevésbé elterjedt, nyugaton nagy népszerűségnek örvend. A felkar belső részébe ültetnek be egy 2mm vastag és kb. 4 cm hosszú gyufaszálra emlékeztető csövet. Forintra átszámolva kb. 60.000 Ft, érdemes külföldi oldalakon (is) keresni, mert hazánkban ritkán tartják készleten.

Jellemzői

* a kivételt követő első ciklus után lehetséges a biztonságos gyermekvállalás

* A vérzés szabálytalanná válik vagy meg is szűnhet, általában a beültetést követő 2 évben rendeződik a helyzet.

* egyes antibiotikumok megzavarhatják a működését, akárcsak a tabletták esetében

* Májbetegség és trombózis gyanú esetén nem alkalmazható.

* eltávolításához egy kisebb beavatkozásra van szükség, ami apró heget hagy a bőrön

* 7 napot követően, 3 évig jelent védelmet

4. Fogamzásgátló tapasz

Kb. 5 cm széles sebtapaszhoz hasonlító tapasz. A felsőtesten, a vállakon, vagy az alhason kell elhelyezni. Az Evra névre hallgató tapasz árát az egyik netes oldal kicsivel 7000 Ft fölé írta. Sajnos (vagy szerencsére?) személyes tapasztalatom nekem sincs mindegyikről.

Jellemzői

* külföldön jóval népszerűbb, mint itthon

* 3 havonta kell cserélni

* kevésbé diszkrét módszer

* mellékhatásai a tablettáéhoz hasonlók

5. Progeszteroninjekció

Az orvos a farizomba ad egy injekciót. Hazánkban egyenlőre nem terjedt el igazán. Vigyázz, ne keverd össze a teherbeesést segítő injekciókkal. A szóban forgó injekciók egyik hatóanyaga, a medroxiprogeszteron-acetát (MPA), ami nem azonos a petefészek által termelt progeszteronnal. Ára hozzávetőlegesen 2800 Ft.

Jellemzői

* jellemző hatékonyság: 99%

* 3 havonta van rá szükség

* eltűnik a havi vérzés

* abbahagyása után 6 hónapig nem tér vissza a fogamzóképesség

6. Hüvelygyűrű

Puha, rugalmas műanyagból készült fogamzásgátló fajta. Egy darab ára 5000 Ft körül mozog, de ha 3-as kiszerelést veszel, akkor kb. 13000 Ft lesz.

Jellemzői

* a gyűrűt a 21. nap után el kell távolítani, majd egyhetes szünet után egy újat kell felhelyezni

* a felhelyezés nem igényel segítséget a nőgyógyászodtól

Nem hormonális védekezésű módszerek:

7. Óvszer

Az egyik legközismertebb, és egyben legősibb védekezési fajta. Rengetegféle létezik belőle, átlagos darab ára 250 Ft, eltérő kiszerelésekben forgalmazzák.

Előnye

* nemi úton terjedő betegségek terjedésében is védelmet nyújt

* számtalan fajtája létezik

* könnyen beszerezhető

* olcsó

* alkalmi nemi élet élése esetén jó megoldás, illetve nem állandó partner esetén is

Hátránya

* jellemző hatékonyság: 88%

* A férfiak többsége ódzkodik tőle, mert "olyan, mintha kesztyűben mosnál kezet".

* latexérzékenyeknél allergiás reakciót válthat ki

8. Női óvszer vagy hüvelytasak, hüvelyzacskó

Megjelenésében a férfi óvszerre hasonlít. A két végén rugalmas gyűrűk találhatók, de az egyik vége zárt. Darabára hozzávetőlegesen 500 Ft.

Jellemzői

* a nemi úton terjedő betegségek ellen bizonyos védelmet nyújt

* hatékonysága a férfi óvszerrel hasonlatos

* látható marad a hüvelynyílásnál

9. Spermicidek

Vegyi anyag segítségével megbénítja vagy elpusztítja a spermiumokat, a készítményt a hüvelybe kell juttatni. Több féle is létezik belőlük: hab, zselé, krém, kúp, tabletta stb.

Előnyök

* létezik teljesen természetes, tejsav alapú zselé is

* könnyen beszerezhető, vény nélkül kaphatók

* nem tartalmaz hormonokat

Hátrányok

* önmagában is használható, de alacsony hatékonyságuk miatt kiegészítésként javasoltak inkább más módszer mellé

* min. 15 percet max. 1 órát érdemes várni a felhelyezést követően a közösüléssel

* egyes esetekben előfordul és akkor nem túl gusztusos, ha kifolyik a vaginából

10. Hüvelykrém

A hüvelykrém tubusának tartalmát kell mélyen a vaginába üríteni. Kb. 3000 Ft-ért beszerezhető.

Jellemzői

* a közösülés előtt kell alkalmazni

* a felhelyezést követően a védelem azonnali és 10 órán át is kifejti hatását

* minden együttlét előtt újra kell alkalmazni

* használat előtt és közvetlen utána a szappanos mosakodást kerülni kell

11. Hüvelykúp

Ára általában 3700 Ft.

Jellemzői

* hatásfoka magában alacsony, kombinálni kell más módszerekkel

* ujjnyi mélyre kell a hüvelyben elhelyezni, ami ezt követően feloldódik és nem zavarja egyik felet sem

* ha egy órán belül nem került sor a közösülésre, új hüvelykúpra lesz szükség

* függetlenül az eltelt időtől, a második aktus előtt új hüvelykúpot kell alkalmazni

12. Pesszárium, méhszájsapka

Mechanikus gátat képez a spermiumok számára, nem engedi feljutni őket a petefészekbe vagy a méhbe. Ára körülbelül 15000 Ft.

Előnyök

* néhány nemi úton terjedő fertőzéssel szemben védelmet nyújt

* 1-2 évente szorul cserére

Hátrányok

* jellemző hatékonyság spermaölő készítménnyel kiegészítve: 82%

* Saját kezűleg kell felhelyezni, ezért a nőnek jól kell ismerni a saját anatómiáját, magyarul tudnia kell, hogy éppen mit érintett meg a felnyúlást követően.

* szexuális együttlét előtt max. 2 órával de minimum 20 perccel hamarabb fel kell helyezni. Ha szerettek spontánok lenni, akkor ez nem a nektek való módszer.

* közösülés követően min.6 óráig, de max. 12-24 óráig fent kell hagyni

* különösen ügyelni kell a tisztán tartására

* húgyúti fertőzéseknek jobban ki van téve, aki ezt a módszert választja

13. Petevezeték-elkötés

Műtéti eljárás, amikor a nő terméketlenné tétele a cél.

Jellemzői

* jellemző hatékonyság: 98%

* több fajta eljárás létezik

* a terhesség esélye minimális, de ha előfordul akkor általában a méhen kívül a petevezetékben történik, ami késői észlelés esetén halálos is lehet

* a helyreállítás sikere igen alacsony

* komoly műtétnek számít a helyreállítási műtét is

14. Vazektómia

Orvosilag megakadályozzák, hogy az ondó távozzon a szervezetből, mert megszüntetik a herék és a hímvessző közötti utat.

Jellemzői

* jellemző hatékonyság: 99%

* nem csökkenti a nemi vágyat, vagy a teljesítőképességet

* a műtét igen rövid kb. negyedóra

* csak enyhe kellemetlenséggel jár

* műtét után egy hónapot követően már nincs szükség más fogamzásgátló használatára

* minél több idő telik el a műtétet követően, annál nehezebb visszafordítani, érdemes lefagyasztatni ondót ha mégis szeretne a férfi gyermeket vállalni

+1 Nem is igazán lehet fogamzásgátló módszernek nevezni, de ide tartozik: naptármódszer

A lényege, hogy a hölgyek számontartják a saját menstruációs ciklusukat és cikluson belüli legkockázatosabb napokon nem folytatnak szexuális együttlétet a párjukkal.

Jellemzői

* jellemző hatékonyság: 60-86% között

* egyáltalán nem megbízható

* a spermiumok 5 napig is életképesek a szervezetedben ez a megbízhatatlansághoz erősen hozzájárul

* sok minden befolyásolja a hatékonyságát: fogyasztottál-e alkoholt, mennyit alszol, szedsz-e gyógyszert stb.

* inkább a teherbeesés esélyének növelésére használják a nők, akik babát szeretnének

+2 Megszakításos módszer

Lényege, hogy a férfi az előtt hagyja el a párja vagináját, mint hogy a magömlés bekövetkezne.

Jellemzői

* jellemző hatékonyság: 65%

* nem megbízható, mert előváladékkal is juthatnak be spermiumok, így a teherbeesés nem kizárható

* A férfi részéről nagyon jó szexuális értelembe vett önismeret kíván, illetve hatalmas önkontrollt is, ami ront a szexuális élményen is.

+3 Esemény utáni tabletta

Lényege, hogy az aktus után maximum 72 órával be kell venni, minél előbb annál jobb, amennyiben hiba csúszott a védekezésbe pl. kilyukadt az óvszer. Sürgősségi fogamzásgátlási ambulanciákon, illetve nőgyógyászati szakrendelésen írhatják fel.

Jellemzői

* Nem fogamzásgátló módszer, kizárólag vészhelyzeti megoldás

* jelentős a hormontartalma

* rendszeres szedése többek között vérzés zavarokat okoz, ráadásul csökkenti a hatékonyságát is

Ha barangolsz a neten, bármelyik fogamzásgátló módszerre keresel is rá, tuti, hogy fogsz találni olyan nőket, akik pont a neked szimpatikus megoldás mellett estek teherbe. Ez azért van, mert nem létezik 100%-os módszer és nyilvánvalóan nem a több ezer nő fog egyesével mesélni, akiknél bevált, hanem azok, akiknél hiba történt. Ezért az emberi természet és hírérték okolható.

KÖVESS MINKET:

Népszerű

Ajánljuk

KÉK HÍREK

Jó anyának tartja magát a nő, aki megfojtotta kisfiát, majd öngyilkos akart lenni Berekfürdőn

A nő gyakran italozott a környékbeli sörözőkben, miközben a gyermeke egyedül maradt otthon. A gyilkosság napján is délutánig ivott.

KÉK HÍREK

Biliárddákóval ölte meg húgát egy férfi Nógrád megyében

A 43 éves gyilkos a 8 éves unokahúga szeme láttra végzett testvérével. Utána ő maga hívta a segélyhívót, a rendőrségen pedig beismerte tettét.

KULT

Meghalt Buda Ferenc

A Kossuth- és Príma díjas költő, a Nemzet művésze 88 éves volt.

Címlapról ajánljuk

ÉLET-STÍLUS

Vissza az edzőterembe: 5 tipp Oczella Esztertől a szeptemberi újrakezdéshez

Az IFBB Bikini Pro versenyző és a BioTechUSA jótékony márkanagykövete öt egyszerű, de hatékony gyakorlattal segít, hogyan indulj el biztonságosan és motiváltan az edzés útján. A helyes kivitelezést pedig a TikTok-videónkban láthatod, ahol Eszter kolléganőnknek segít lépésről lépésre.

Szponzorált tartalom (x) - szmo.hu
2025. szeptember 16.

Az ősz beköszöntével érezheted, hogy ideje új lendületet venni. Ha nyáron a fagyi, a lángos vagy a rozéfröccs gyakrabban csúszott le, mint tervezted, és a strandig való séta bőven elég volt napi mozgásként, akkor most eljött az ideje a változásnak. A szeptember tökéletes alkalom arra, hogy visszatalálj az edzőterembe: a nyáron elmaradt edzések után újra megtalálhatod a lendületet, vagy végre belevághatsz egy új programba is.

Ne feledd: az edzés nemcsak a fizikai állóképességedet erősíti, hanem a lelki feltöltődés egyik legjobb módja is.

A visszatérés a terembe hosszabb kihagyás után különös figyelmet és tervezést igényel. Hogy elkerüld a sérüléseket, és fokozatosan nyerd vissza a régi formádat, érdemes jól átgondoltan, lépésről lépésre újrakezdeni. Ebben segít Oczella Eszter, IFBB Bikini Pro versenyző és a BioTechUSA jótékony márkanagykövete, aki a friss TikTok-videónkban kolléganőnknek mutatja meg az alapgyakorlatok helyes kivitelezését. A részletes magyarázat és az élő mozdulatok révén sokkal magabiztosabban vághatsz neki az edzésnek, és a szeptembert valódi újrakezdésként élheted meg.

NÉZD MEG VIDEÓNKAT ÉS INSPIRÁLÓDJ ESZTER TIPPJEI ALAPJÁN!

@szeretlekmagyarorszag.hu 5 tipp Oczella Esztertől újrakezdéshez #biotechusa #szmo #szeretlekmagyarország ♬ eredeti hang - Szeretlek Magyarország.hu

Vegyük sorra, hogy Eszter milyen gyakorlatokat javasolt és mire hívta fel külön a figyelmet a kivitelezéssel kapcsolatban!

1. Oldalemelés súlyzóval – a feszes vállakért

Az oldalemelés az egyik legegyszerűbb, mégis leghatékonyabb vállgyakorlat. Célja a vállizom erősítése és formálása, amely nemcsak esztétikai előnyökkel jár, hanem javítja a testtartást és a felsőtest stabilitását is.

Helyes technika: Állj vállszéles terpeszben, tartsd a súlyzót a tested mellett, majd lassan emeld oldalsó középtartásig. Fontos, hogy a könyök és a csukló egy vonalban maradjon: ne engedd le a csuklót, és a könyök se essen be. A lapockákat, csuklyát közben szorítsd le, így elkerülheted a váll túlterhelését.

Tipp: A gyakorlatot 4 körben végezd el, körönként 10–15 ismétléssel, mindig olyan súllyal, amivel még szabályosan végig tudod csinálni a sorozatot.

2. Guggolás - a formás lábak és a feszes farizom titka

A guggolás az egyik legrégebbi és leghatékonyabb gyakorlat, amely nemcsak a láb- és farizmokat erősíti, hanem az egész testre hatással van. Nem véletlen, hogy szinte minden edzésterv alapját képezi.

Helyes technika: Állj vállszéles terpeszben, a lábfejek enyhén kifelé nézzenek. Lefelé menet szívd be a levegőt, felfelé pedig fújd ki. Tartsd feszesen a hasizmod, és ügyelj rá, hogy a bokák és a térdek se menjenek befelé, se kifelé. A hátad legyen egyenes, és ne billenj előre.

Tipp: Az edzőteremben használhatsz Smith keretet a gyakorlathoz, ami segít a stabilitásban. Később nyugodtan áttérhetsz a szabadsúlyos guggolásra is.

Edzés közben másokon is segíthetsz

Szeptemberben nemcsak saját magadért érdemes visszatérni az edzőterembe, hiszen a mozgásoddal most egy jótékony célt is támogathatsz a BioTechUSA Back to the Gym kampányának keretein belül. A kezdeményezéshez a Fitness5 edzőteremhálózat is csatlakozott, így szeptember 15. és október 12. között minden edzőtermi belépésünkkel 30 forinttal segíthetjük a Gyermekétkeztetési Alapítvány munkáját. Ráadásul a cégcsoport 15 %-os vásárlási kedvezménnyel szolgál a teljes kosárértékre a kampány időszaka alatt.

Ez a kezdeményezés egyszerre motiváló és jó ügyet szolgáló lehetőség: miközben edzel, közvetlenül hozzájárulsz ahhoz, hogy rászoruló gyerekek mindennapi étkezése biztosított legyen.

Az akció előnye nemcsak a társadalmi felelősségvállalásban rejlik: amikor tudod, hogy minden egyes edzésed számít másoknak is, könnyebb kitartani és motivált maradni. Így minden mozdulatod két célt szolgál: formában tart, és jót tesz azokkal, akiknek a legnagyobb szükségük van rá.

3. "Hegymászás" – intenzív teljes testmunka

Ha olyan gyakorlatot keresel, amely egyszerre erősít és kardió hatású is, a "hegymászás" gyakorlat tökéletes választás. Ez a dinamikus mozdulat a felsőtestet, a hasat és a farizmokat is megdolgoztatja, miközben jelentősen megemeli a pulzust.

Helyes technika: Helyezkedj el plank pozícióban, a kezeid vállszélességben legyenek a talajon. A törzsed maradjon egyenes, a hasizom és a farizom feszes, ne engedd, hogy a csípőd fel vagy le mozduljon. A lábaidat váltogatva húzd a térdedet a mellkasodhoz, folyamatos, ritmusos mozgással.

Tipp: 20–30 ismétléssel érdemes kezdeni, majd fokozatosan növelni az intenzitást, idővel pedig a súlyt is.

4. Mellhez húzás szűk fogással – erős hátizmokért

A hátizmok gyakran kevesebb figyelmet kapnak a mindennapi edzések során, pedig kulcsszerepet játszanak a testtartásban és a gerinc stabilitásában. A csigás gépen végzett mellhez húzás szűk fogással hatékonyan célozza meg ezeket az izmokat.

Helyes technika: Állítsd be a csigát szűk fogásra, és húzd a karodat szorosan a tested mellett, közben a könyöködet is tartsd közel a törzshöz. A mozdulat végén egy pillanatra tartsd meg a súlyt, majd lassan, kontrolláltan engedd vissza. Ne rángasd, a lassú és precíz kivitelezés a legfontosabb.

Tipp: Végezz 4 körben 10–15 ismétlést.

5. Kardió az ellipszis gépen – ízületkímélő megoldás

Amikor beköszönt az ősz, és az esős, hideg idő miatt a szabadtéri futás egyre kevésbé csábító, az ellipszis gép tökéletes alternatívát jelent. Ez a kardió eszköz kíméli az ízületeket, miközben hatékonyan növeli a pulzust és javítja az állóképességet is.

Helyes használat: Állítsd be a gépet, válassz megfelelő ellenállást, majd kezdj el folyamatos, ritmikus mozgással edzeni. Az ellipszis gép előnye, hogy egyszerre dolgoztatja meg a felső- és alsótestet, így komplexebb terhelést biztosít, mint a futópad.

Tipp: A videóban elipszistrénert használunk, de a futópad, a lépcsőzőgép vagy a bicikli is ugyanolyan jó választás lehet. A kulcskérdés, hogy jól válaszd meg az intenzitást és figyelj a pulzustartományra.

KÖVESS MINKET:

Ajánljuk

KULT

Meghalt Robert Redford

A világ egyik legnagyobb filmsztárja 89 évesen távozott. Színészként és rendezőként is világhírű alkotásokat tett le az asztalra. Redford olyan klasszikus filmekben játszott főszerepet, mint a Butch Cassidy és a Sundance kölyök vagy Az elnök emberei. Ő hozta létre a Sundance Intézetet, amely a független filmeket és színházat segíti, és amelynek nevéhez a világhírű Sundance Filmfesztivál fűződik.

KÉK HÍREK

Újabb közleményt adtak ki Kaszás Nikolett kereséséről a kutató-mentők

A 27 éves nőt szeptember 7. óta nem találják. Niki túrázni indult, de haza már nem tért.

KULT

„3 éve veretünk” – Új dallal tért vissza Azahriah, itt a vemzavr!, és egy klip is hozzá Young Fly-jal

Ez Azahriah első új megjelenése azóta, hogy tavaly ősszel bejelentette visszavonulását. A dal klipjét már a megjelenés napján, néhány óra alatt közel 100 ezren látták a YouTube-on.

ÉLET-STÍLUS

Jön a nyár leglátványosabb meteorraja, mutatjuk, mikor érdemes az eget kémlelni

A Perseidák meteorraj augusztus 12-én hajnalban éri el maximumát. Ebben az időben óránként akár 100 hullócsillagot is láthatunk.

Fotó: MTI/Komka Péter - szmo.hu
2025. augusztus 11.

A Perseidák meteorraj augusztus 12-én hajnalban éri el maximumát, óránként 50-70 hullócsillaggal - tájékoztatta a Svábhegyi Csillagvizsgáló csütörtökön az MTI-t; az obszervatórium augusztus 9-től több napon át különleges csillagászati programokkal várja a látogatókat.

A közleményben úgy fogalmaztak, hogy bár a telihold fénye idén zavarni fogja a "meteorlest", a meteorzápor megfigyelése így is szép élménynek ígérkezik.

A Perseidák meteorraj a maximum idején óránként akár 100 hullócsillagot is produkál. A rajból származó csillaghullás várhatóan augusztus 12-én hajnalban lesz a legsűrűbb. Hajnali 4-kor a raj radiánsa, azaz a hullócsillagok kisugárzási pontja a Perseus csillagképben, kb. 65 fok magasan helyezkedik majd el, így ideális pozícióban lesz a megfigyeléshez

- írták a szakemberek, hozzátéve, hogy

a Perseidák radiánsa már este 22 órakor is 25 fok magasan jár, így egész éjszaka láthatóak lesznek hullócsillagok.

A sajtóanyag szerint a Perseidák aktivitása július 17-től augusztus 24-ig tart, így az érdeklődők a maximum előtt és után is megfigyelhetnek Perseida meteorokat.

Mivel a hullócsillagok szabad szemmel látszanak, nem szükséges távcső a megfigyelésükhöz. Különösen sötét, fényszennyezéstől mentes helyről nézve szépek. A meteorok az égbolt bármelyik részén feltűnhetnek - olvasható a tájékoztatóban, amelyben arra is kitértek, hogy a Svábhegyi Csillagvizsgáló augusztus 9-től több napon át különleges csillagászati programokkal várja a látogatókat. Az érdeklődők nemcsak hullócsillagokat láthatnak, de távcsővel a nyári este legszebb csillaghalmazait és a hold sugárkrátereit is megfigyelhetik - olvasható a tájékoztatóban.

A szakemberek hozzátették, hogy augusztus 12-én hajnalban a Vénusz és a Jupiter is egészen közel, alig egy fok távolságra kerülnek majd egymástól, az év leglátványosabb bolygóegyüttállását rajzolva az égre. Úgy fogalmaztak, hogy "a két legfényesebb bolygó egy erőteljes fénnyel világító "csillagpárost" formáz majd, közel 15 fokkal a látóhatár felett". Mint írták, a jelenség augusztus 11-én és 13-án is látványos közelségből lesz megfigyelhető.

KÖVESS MINKET:

Ajánljuk

KÉK HÍREK

Teljes erővel rázta, ledobta, a fagyasztónak vágta 6 hetes babáját a hajdúszoboszlói apa a vád szerint, 12 évre fegyházba küldenék

Életveszélyes koponyasérülései miatt a gyerek intenzív osztályra került. Azóta felépült, jelenleg állami gondozásban van. Apját 12 év fegyházzal büntetnék és feltételesen sem engedné szabadon az ügyészség, anyjára kiskorú veszélyeztetése miatt felfüggesztett börtönt kérnek.

KÉK HÍREK

Gyilkosságról szóló üzenet és DNS a fegyveren - Így kapta el a rendőrség Charlie Kirk gyilkosát

A 22 éves Tyler Robinson egyetlen lövéssel végezhetett a jobboldali influenszerrel egy egyetemi rendezvényen. Az FBI csavarhúzót, levelet és több DNS-nyomot is talált a tetőn kialakított lőállásnál.

KÉK HÍREK

„Fojtogatott, úgyhogy megfojtottam, hogy ne ő fojtson meg engem” – Nem volt beszámítható, ezért felmentették a Bimbó úti anyagyilkost

A kétgyermekes nő a gyilkosság után megkérdezte kislányát, örül-e, hogy „a mamának vége”. A bíróság szerint kóros elmeállapota miatt nem büntethető.

ÉLET-STÍLUS

Ez hogy lehetséges? Kétszer született meg egy csecsemő Texasban

A szükségszerű beavatkozás miatt a babát 23 hetesen kiemelték az anyaméhből, majd a műtétet követően visszahelyezték. Három hónappal később a baba újra megszületett.

Karkó Ádám, képünk illusztráció, forrás: Pexels/Vika Glitter - szmo.hu
2025. augusztus 10.

A texasi Margaret Boemer ikreket várt, de a terhesség első trimeszterében elvesztette az egyik babát, írja cikkében a CNN. Egy későbbi vizsgálaton az orvosok észrevették, hogy a másik magzat, Lynlee, egy sacrococcygealis teratoma nevű ritka daganatot növesztett. Ez a daganat a magzat vérét vonta el, ami súlyos szívproblémákat okozhatott volna.

A daganat majdnem akkora volt, mint maga a baba, és az orvosok szerint mindössze egy a 30–70 ezer élve születésből fordul elő ilyen eset. Lynlee túlélési esélyét 50 százalékra becsülték.

Margaret a CNN-nek így mesélte a döntést: „A 23. héten a daganat leállította a szívét, és szívelégtelenséget okozott, így választanunk kellett, hogy hagyjuk a daganatot átvenni az uralmat a teste felett, vagy esélyt adunk neki az életre. Könnyű döntés volt számunkra: életet akartunk neki adni.”

A terhesség 23. hetében tehát, amikor Lynlee mindössze 0,53 kilogrammot nyomott, az orvosok kiemelték az anyaméhből, hogy eltávolítsák a daganatot. A műtét közben a szíve majdnem leállt, miközben a levegőben tartották. A daganat nagy részét sikerült eltávolítani. A beavatkozást követően a babát visszahelyezték az anyaméhbe, és a méhet összevarrták.

Margaret a terhesség hátralévő részét ágyban fekve töltötte. Lynlee 13 héttel később, június 6-án, császármetszéssel született meg, 2,4 kilogrammos súllyal. Nyolcnapos korában újabb műtétet végeztek rajta, hogy eltávolítsák a daganat maradékát a keresztcsont környékéről.

Ma, kilenc évvel később, Lynlee egészségesen él.

Kapcsolódó

Vérvörösre változott a Galileai-tenger vize - sokan máris bibliai párhuzamot vontak

A hatóságok ártalmatlan algapigmenttel magyarázzák a jelenséget, de a hívők közül sokan szimbolikus vagy prófétai jelentést tulajdonítanak a változásnak.

KÖVESS MINKET:

Ajánljuk

KULT

Tapintsd meg a világot – multiszenzorális fotókiállítás a BEM Centerben

A BEM Center lobbyjában olyan kiállítás vár, ahol a képeket nemhogy nem tilos, hanem kifejezetten ajánlott megérinteni.

KÉK HÍREK

Felrobbant a lőtéri fegyver, kis híján halált okozott – a lövészetvezető mégis tovább dolgozhat ugyanott

Gyimesi László élménylövészetre érkezett, de majdnem az életébe került a szórakozás. A brutális robbanás maradandó sérüléseket okozott neki.

ÉLET-STÍLUS

Kétszer érkezik a családi pótlék augusztusban, és az is kiderült, hogy miért

A júliusi összeget augusztus elején, az augusztusit a hónap végén utalják. Szeptemberben ennek okán már nem lesz újabb kifizetés.

Karkó Ádám, kép: Nagy Bogi/Szeretlek Magyarország - szmo.hu
2025. augusztus 10.

Augusztusban kétszer érkezik a családi pótlék. A júliusi hónapra járó összeget augusztus elején, várhatóan 2–4. között utalja a Magyar Államkincstár, míg az augusztusi juttatást már a hónap végén, várhatóan 23–27. között kapják meg a jogosultak – számolt be róla az atv.hu.

Az iskolakezdés sok család számára jelentős kiadással jár a tanszerek és az iskolatáska megvásárlása miatt, ezért a szeptemberre járó családi pótlékot előrehozzák augusztusra.

Az előrehozott utalás következtében szeptemberben már nem érkezik újabb családi pótlék.

Kapcsolódó

„Ez nem szociálpolitika, ez pénzosztás” – így látja a kormány új lakhatási programját az Utcáról Lakásba Egyesület

Az Otthon Start árfelverő hatása még jobban ellehetetlenítiheti az alacsonyabb jövedelműek lakáshoz jutását - mondja Kovács Vera, a lakhatással foglalkozó civil szervezet társelnöke. Az adóforintoknak szerinte jobb helye lenne egy bérlakásprogramban.

KÖVESS MINKET:

Ajánljuk