Mi történik a testeddel, ha nem fürdesz egy hónapig?
Sokak számára napi rutin a tusolás, és akkor is lezuhanyoznak, ha sportol vagy más tevékenységtől lesznek izzadtak.
És van, aki egyáltalán nem is érzi jól magát, ha nem fürödhet naponta. A tisztasághoz, ápoltsághoz és a kellemes megjelenéshez a test napi letisztítása is hozzátartozik.
A What If című sorozat (amelynek készítője Hashem Al-Ghaili mikrobiológus és tudományos újságíró) szerint
egy ember élete során összesen több mint egy évet tölt zuhanyzással.
És azt állítja, hogy a bőrgyógyászok szerint ez túl sok.
Amikor a bőrünket lesikáljuk, akkor azzal eltávolítjuk a szennyeződést, az izzadságot, a lehetséges kórokozókat és fertőzéseket okozó baktériumokat (ezek ugyanis minden nap megtapadnak a bőrünkön), ugyanakkor azokat a természetes olajokat és lipideket is, amelyek a bőrünket hidratálják. Vagyis a tisztálkodással a bőrünket védő réteget sértjük meg, ami miatt a védekezőképességünk csökken, így a számunkra káros baktériumok is könnyebben jutnak át. Ezért túlzás a napi sokszori fürdés vagy tusolás.
És mi történik, ha hetekig nem fürdünk? A tiszta emberi bőrön akár ezer fajta baktérium található, amelynek jó része ártalmatlan. Ha egy ideig nem fürdünk, akkor nem távolítjuk el a nap mint nap begyűjtött baktériumokat, amelyek a közlekedési eszközökről, kilincsekről, a telefonunkról, az utcáról stb. kerülnek a bőrünkre. Amikor a szennyeződések, az elhalt hámsejtek, az izzadság, a természetes zsírok és a többi megtapadnak a bőrünkön, egyfajta plakk képződik, és ez büdösséget okoz.
Ha nem fürdesz és nem mosol hajat napokig, a hajad zsírosabbá válik, a bőröd szárazabbá.
5 napos nem fürdés után a szagunk már megelőz bennünket, ha belépünk valahová. Különösen akkor, ha nem használunk parfümöt vagy dezodorokat.
Amikor már 10 napja nem fürdesz és nem mosol hajat, a hajad annyira zsírossá és nehezen kezelhetővé válik, hogy alig tudod kifésülni. Megjelenik a korpa is, és hullani kezd a fejedről.
Ha 20 napja nem fürödtél, akkor elkezdesz vakarózni és egyre büdösebb leszel. A bőrödön megjelenhet az akne, ami amúgy inkább a kamaszkorra jellemző. A lábad nagyon, de nagyon rossz szagúvá válik.
A baktériumok a bőrödről bejuthatnak a szájnyílásba, a szemedbe, az orrodba, és megnő a fertőzés, a megbetegedés veszélye.
„De hát a napi zuhanyzás felesleges! Káros a bőrnek!” - tartják sokan. "Félreértésen alapszik, hogy a bőrnek káros lenne a mindennapi fürdés. A napi tisztálkodó zuhany elengedhetetlen" - mondta dr. Szalai Zsuzsanna, a Heim Pál Gyermekkórház gyermekbőrgyógyász főorvosa az Origónak.
A napi gyors, langyos zuhanyzás nem szárítja úgy a bőrünket, mint a kádban fürdés.
És nem csak a kellemetlen testszagok, hanem a kórokozók miatt is ajánlott a napi gyors, kézmeleg zuhany az egészséges bőrű felnőtteknek és gyerekeknek egyaránt.