FELFEDEZŐ
A Rovatból

Hét kiváltó ok, ami felidézheti gyermekkori traumáinkat

Nem biztos, hogy ki tud az ember gyógyulni egy bántalmazó gyerekkorból. Ha mégis, néha elég egy ártatlan körülmény, ami felzaklathat.
Címkép: Pixabay - szmo.hu
2021. december 11.



A bántalmazás fájdalmas emléke jóval a felnőttkorba lépés után is velünk maradhat. Különböző kiváltó okok ébreszthetik fel, amelyek befolyásolják az elménket és olyan félelmeket hozhatnak elő, amelyekről már azt hittük, hogy soha többé nem kísértenek bennünket.

Ezek a kis dolgok, amelyek arra az időre emlékeztetnek, amikor tehetetlennek, kétségbeesettnek éreztük magunkat, váratlanul érkezhetnek minden formában és méretben. Egy gyermek kiáltásának hangja, az égő cigaretta illata, annak a helynek a látványa, ahol felnőttünk – bármi kiválthatja a személyes tapasztalatainktól függően. Ezeket vette sorra az I Heart Intelligence rövid cikkében.

Íme hét példa, mi válthatja ki a fájdalmas, gyerekkori emlékeket.

1. Találkozás valakivel, aki hasonlít a bántalmazóra

Sokszor a helyzet nem teszi lehetővé, hogy egyszerűen elsétáljunk. Ha például van egy munkatárs, akinek a megjelenése emlékeztet a bántalmazóra, nincs mód arra, hogy elkerüljük. Ilyenkor szakemberrel segíthet megbirkózni a kényelmetlen helyzettel.

2. A bántalmazó tárgy látványa

Bármi, amivel a gyermekkori traumát okozó személy visszaélt pánikreakciókat válthat ki. Ez lehet egy tárgy (pl. egy öv) vagy valami elvontabb, mint például, amikor késik valaki. Ez emlékeztethet arra, hogy milyen szigorú volt a bántalmazó, hogyan reagált erőszakosan, ha nem voltunk pontosak.

3. Konfliktus

Ha gyermekkori trauma túlélők vagyunk, akkor valószínűleg arra törekszünk, hogy mindenáron elkerüljük a konfliktusokat. A harc és a veszekedés negatív energiája emlékeztet minket arra a borzalomra, amit átéltünk egy olyan időszakban, amikor nem tudtunk még kiállni magunkért. Még ha nem is vagyunk részesei a konfliktusnak, a puszta látása, hallása lehangoló érzéseket válthat ki.

4. Fizikai érintés

Az érintés az egyik legerősebb kiváltó tényező, különösen a fizikai bántalmazás áldozatai számára. Egy egyszerű koppintás a vállunkon, ami általában jó szándékú, kedves gesztus, de adott esetben, ilyen múlttal mégis fájdalmas emlékeket engedhet szabadjára a lelkünkben.

5. Hangok, melyek emlékeztetnek a bántalmazásra

Például a sírás, a zokogás, a sikoltozás vagy a bántalmazó által kiadott hangok (például dobbantás a lábbal), amiktől úgy érezhetjük magunkat, mintha újraélnénk gyermekkori traumánkat.

6. Illatok, melyek a bántalmazóra emlékeztetnek

Egy bizonyos parfüm, egy égő cigaretta, frissen kaszált fű, szó szerint bármi lehet. Csakúgy, mint bizonyos hangok, az illatok is emlékeztethetnek arra a személyre, aki traumatizált téged.

7. Idő(szak)

Maga az idő gyógyít. De ha egy elszigetelt incidens áldozata voltunk, amely az év egy bizonyos időszakához kapcsolódott, például egy évszak vagy akár a karácsony, az időszak eljövetele mindig emlékeztetet minket a visszaélésre.

Az, hogy mi váltja ki a minket megrohanó fájdalmas emlékeket, minden ember számára egyedi. Lehet, hogy valami jelentéktelennek tűnhet az számodra, de hihetetlenül fájdalmas lehet valaki más számára.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Népszerű
Ajánljuk
Címlapról ajánljuk


FELFEDEZŐ
A Rovatból
„Normális dolognak hangzott” – egy nő nyugodt szívvel engedte, hogy párja ágyba bújjon a legjobb barátnőjével
A felnőttfilmes Meg és Owain úgy döntött, kamerák előtt vállalják a szokatlan helyzetet, hogy bebizonyítsák: működik a kapcsolatuk.
Karkó Ádám - szmo.hu
2025. augusztus 30.



Meg és Owain több mint egy éve alkotnak egy párt, miután egy felnőtteknek szóló videó forgatásán találkoztak – írja a Love Don’t Judge YouTube-csatorna legújabb videójáról szóló szemléjében a 24.hu. Mindketten a felnőttiparban dolgoznak, ezért szerintük nem lenne összeegyeztethető a munkájukkal, ha zárt kapcsolatban élnének.

Acsatornán elmondták, hogy a kapcsolatuk elején még féltékenységet éreztek a másokkal való lefekvés gondolatától, de ezt kommunikációval oldották meg.

A videóban azt is bemutatták, hogy hármasban megbeszélik, mi történik majd, ha Owain és Bonnie felmennek az emeletre, miközben Meg lent marad. Meg bevallotta, hogy ideges és izgatott volt, amikor engedte párjának, hogy lefeküdjön a legjobb barátnőjével.

„Mikor Owain azt mondta nekem, hogy le akar feküdni Bonnie-val, őszintén szólva nem igazán lepett meg. Azért nem volt furcsa, mert ő, kettőnk barátja, és mindig ölelkezünk. Nagyon közel állunk egymáshoz. Normális dolognak hangzott”

– mondta Meg.

Bonnie szintén megszólalt a felvételen. „Még soha nem feküdtem le Owain-nel. De gondoltam már rá” – árulta el nevetve.

Amikor Meg hangokat hallott fentről, úgy fogalmazott, nem gondolja, hogy ez befolyásolná a kapcsolatát Owainnel, sőt, inkább közelebb hozza őket egymáshoz. Hozzátette, utána biztosan sok kérdést tesz majd fel a párjának, mert tudni szeretné, milyen volt, és miben más, mint vele.

„Meglehetősen izgatott vagyok, hogy megtudjam, mennyire jó Bonnie-val. Azt hiszem, ha mindenki azt mondaná, hogy a barátomnak jobb volt vele, a legjobb barátnőmmel, az valószínűleg felemésztene belülről”

– fogalmazott Meg.

A pár szerint mindezt azért vállalták, mert meg akarták mutatni, hogy a kapcsolatuk működőképes.

„Ez a mi életmódunk, és élvezzük. Nem kell, hogy egyetértsetek velünk”

– magyarázta Meg.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

FELFEDEZŐ
A Rovatból
„Most is itt ül mellettem” – Magyar Péter cáfolta a szakításáról szóló híreket
A Magyar Nemzet egy TikTok-videóra hivatkozva állította, hogy véget ért a kapcsolat. A Tisza Párt elnöke szerint azonban Szabó Ilonával továbbra is egy párt alkotnak.


A Magyar Nemzet egy TikTok-videóra hivatkozva arról írt, hogy Magyar Péter és barátnője, Szabó Ilona szakítottak. A rövid, 45 másodperces felvétel a politikus országjárásának jászfényszarui állomásán készült. A videón Magyar arról beszél, hogy „nem lemondanak, nem vállalják a politikai felelősséget, hanem elkezdik gyalázni az én volt barátnőmet. És ezt azért hozom fel, mert egy órája történt (...)”. A lap a felvétel alapján azt állította, hogy a pár különvált.

A Tisza Párt elnöke azonban a Blikknek nyilatkozva cáfolta a hírt.

„Nem szakítottunk, most is itt ül mellettem”

– mondta vasárnap délelőtt Magyar Péter.

@el.patron2288 Ilike volt barátnő? #magyarpeter #ilike #luxusnyaralások ♬ eredeti hang - El Patron2

A kormányközeli sajtó állítása szerint a politikus és párja luxusban töltötték a nyarat. Orbán Viktor a Digitális Polgári Kör tagjainak küldött vasárnapi hírlevelében úgy fogalmazott: „Ellenfeleink naponta hazudoznak hajókról, kastélyokról, sosem volt luxusról. Már a hihetőség látszatára sem adnak.” A miniszterelnök a Tisza által felvetett többkulcsos adóreformra is reagált. „Meg akarja kopasztani az embereket, mindenki fizetni fog” – írta.

Magyar Péter előző kapcsolatát is botrányok kísérték. Vogel Evelinnel való viszonya annyira elmérgesedett, hogy a nyilvánosságra került hangfelvételek után zsarolás következett, amely miatt rendőrségi feljelentés született.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk

FELFEDEZŐ
A Rovatból
Videó: Magyar Péter a Csurran, cseppenre bulizott a SZIN-en
A Tisza Párt elnökéhez Nagy Ervin is csatlakozott. Együtt énekelték Majka népszerű dalát, miközben sokszor szelfizgettek is a közönséggel.


Magyar Péter pénteken beugrott a Szegedi Ifjúsági Napokra, és ha már ott volt, elnézett Majka esti koncertjére is.

A Tisza Párt elnökének TikTok-oldalára egy videó is felkerült, amin látni, hogy a Magyar jól szórakozott, a Csurran, cseppen című dalnak pedig a szövegét is hangosan énekelte.

A videóban feltűnik Nagy Ervin is, és az is látható, hogy hogy sokan még a buli közben is odamentek hozzájuk, egy-egy közös szelfire.

Majka egyébként a SZIN-en is arra buzdított mindenkit, aki már elmúlt 18 éves, hogy feltétlen menjen el szavazni jövőre. Magyar Péter videójába ezt a részt is beletették.

@magyarpeterofficial #magyarpeter #tisza #majka #szin ♬ eredeti hang - magyarpeterofficial - the MAN

Maja Csurran, cseppen című száma nagy botrányt kavart az elmúlt hónapokban. A nyári szezonban például többször is úgy adta elő a dalt, hogy a fikciós Bindzsisztán korrupt vezetőjéről szóló szám végén a mikrofonnal eljátszotta, hogy fejbe lövik. Ezzel pedig a fideszes politikusok körében is nagy visszhangja lett.


Link másolása
KÖVESS MINKET:


FELFEDEZŐ
A Rovatból
Betolt egy zacskó chipset – amit utána érzett, megmentette az életét
Az ír nő égető fájdalmat tapasztalt, de csak bizonyos ételek fogyasztása után. Még jó, hogy gyanút fogott: az orvosok rákot diagnosztizáltak nála.


A 45 éves Hazel Smyth akkor kezdett gyanakodni, amikor a nyelve jobb oldalán égető érzést tapasztalt, miközben koktélrák ízesítésű chipset evett. Először csak allergiára vagy intoleranciára gondolt. A fájdalom tíz perc után enyhült, de aztán más ételeknél is jelentkezett, ezért orvoshoz fordult.

A biopszia után 2024 augusztusában első stádiumú nyelvrákot diagnosztizáltak nála, így megműtötték: a nyelve egy részét eltávolították. Kiderült azonban, hogy a daganat átterjedt a nyirokcsomóira, így az állapota negyedik stádiumra súlyosbodott.

Az orvosok 50 százalékos túlélési esélyt adtak neki, ezért Hazel újabb műtétet vállalt – ekkor már két daganatot távolítottak el a nyirokcsomóiból. Végül tavaly novemberben gyógyultnak nyilvánították.

Hazel visszaemlékezve azt mondta, valójában csak chipsevés közben érezte, hogy valami nem stimmel, de hiába figyelte a nyelve jobb oldalát, ahol a csípő fájdalom jelentkezett, semmilyen külső nyom nem utalt elváltozásra.

„Pár hónappal később aztán kínai csirkecurryt ettem, és a nyelvem annyira csípett, hogy hideg vízzel kellett öblögetnem. Pedig csak egy enyhe curry volt. Amikor újra megpróbáltam enni, ugyanaz történt, és mindig a nyelvem jobb oldala fájt. Olyan volt, mintha égett volna a szám, és körülbelül tíz percig tartott. Ha nem ettem fűszeres ételt, jól voltam. Nem volt semmilyen más tünetem.”

Hazel szerint a chips és a curry „segített megmenteni” az életét. „A testem jelezte, hogy valami nincs rendben. Bárkinek azt mondanám, hogy ha fájdalmat vagy változást tapasztal a szájában, menjen el orvoshoz.”

Hazel arról is beszélt, hogy úgy érezte, „a halállal néz farkasszemet”, és azon gondolkodott, vajon meg kell-e terveznie a saját temetését, amikor megtudta, hogy a rák átterjedt, és 50–50 százalék esélye van a túlélésre.

A nő azóta felgyógyult, újra sportol és kerékpárversenyeken indul, illetve egy vakmerő ejtőernyős ugrásra is készül, amellyel a rákbetegség megelőzésével és kezelésével foglalkozó Action Cancer szervezet számára gyűjt pénzt.

(LadBible)


Link másolása
KÖVESS MINKET: