„Apa, mikor fogsz meghalni?” – Kisfia mellbevágó kérdése ösztönözte a 172 kilós férfit a fogyásra, 89 kilót adott le három év alatt
A 35 éves Matthew Riggs naponta háromszor evett gyorskaját, ami mellett egy üveg rum is legurult, így az évek során 172 kilósra hízott. 2019-ben viszont gőzerővel elkezdett fogyni, miután az akkor 7 éves fia megkérdezte tőle, hogy mikor fog meghalni – írja a Daily Mail.
– mesélte Riggs.
Aznap este teljesen összetörve nézte magát a tükörben, de végül összeszedte magát, és megígérte a fiának, hogy összeszedi magát.
Így nézett ki 2019-ben. Kép: Northfoto - Matthew Riggs/SWNS– mesélte Riggs arról, hogyan élt a fogyása előtt. Akkor magának is be kellett vallania, hogy fenntarthatatlan életmódot folytat.
A fiával való beszélgetés másnapján elment egy edzőterembe, ahol profi segítséggel kezdett új életet. Megvált az alkoholtól, elkezdett magára főzni, és minden nap edzőterembe járt, akkor ugyanis még nem tudta, hogy szükség van pihenőnapokra is.
– magyarázta.
Igazából csak azért hagyta abba, mert a koronavírus miatt bezártak az edzőtermek, de ezután otthon folytatta az edzést. Különösen a kardióra ment rá, és mivel utálta a futást, görkorcsolyázni kezdett. "20 kilométereket is megtettem Essex körül, amivel 1000 kalóriát égettem el" – emlékezett vissza.
Egy évvel ezelőtt Matthew úgy döntött, hogy szeretne a színpadra állni a testével, így születhetett az oldal tetején látható kép is, ugyanis elindult egy fitnesz versenyen, amin díjat is nyert. A férfi összességében nagyon örül az életmódváltásának, három évvel ezelőtt ugyanis nem tudott volna focizni a fiával vagy görkorcsolyázni a lányával, összességében így sokkal több minőségi időt tud tölteni a családjával, amitől hihetetlenül boldog.
