„Nem vittem a mobilomat a párommal közös nyaralásunkra, és ez örökre megváltoztatott”
Pár nap után például észrevette, hogy jobban alszik.
Nem aggódott azon, hogy tele lesz az e-mail fiókja válaszra váró e-mailekkel, ezért végig tudta aludni az éjszakát. A látása is drasztikusan megváltozott. Például nem kellett szemüveget hordania, hogy elkerülje a sok kék fény okozta fejfájást. Sokkal fókuszáltabb volt, mint korábban, és úgy érezte, felszabadult az agya, így lett hely a sok kreatív energiának, ennek köszönhetően könnyebben jött az ihlet a cikkekhez.
A párjával való viszonyán is sokat változtatott a telefonnélküliség.
Egy este a hotelszobájuk erkélyén ültek, és azon kapták magukat, hogy ahelyett, hogy a barátaikkal vagy a munkatársaikkal üzengetnének, komolyan el tudtak beszélgetni egymással. Csak egymásra figyeltek és minden szót meghallottak. Tara elmesélte a munkájával kapcsolatos szorongásait és a korábbi kapcsolatairól is beszélt. Ezután sokkal jobban, nyugodtabbnak érezte magát. És egy nagyon fontos dolgot is felismert magán.
"A barátom azt mondta, újra belém esett akkor, mert úgy érezte, sokkal nyitottabb voltam felé érzelmileg a mobilom nélkül. Megfigyelte, hogy ha mérges vagy szomorú voltam, fogtam a telefonomat, betettem egy zenét és elmentem sétálni. Sosem magyaráztam el neki, hogy mi bántotta a szívemet. Eddig nem is vettem észre, hogy a telefon mögé bújva rejtőztem el"
- írta.
Azt is elmondta, hogy azon túl, hogy sokkal intimebb beszélgetést tudott folytatni a párjával, több energiája volt arra, hogy a férfival foglalkozzon. Sokkal inkább jelen volt a pillanatban, jobban figyelt rá, jobban törődött vele. Megint úgy érezte, hogy ők tényleg egy pár, akik bármiről el tudnak beszélgetni, flörtölnek egymással és kéz a kézben sétálnak a tengerparton.
Úgy érzi, ez a telefonmentes nyaralás örökre megváltoztatta a kapcsolatához és a technikai eszközökhöz való hozzáállását is. Most már szokásává vált, hogy időnként egy kis időre megválik a mobiljától és a laptopjától, a szabadidejében pedig már sokkal kevesebbet használja az olyan időpazarló alkalmazásokat, mint az Instagram vagy a Twitter.
"Már nem a telefonom az első dolog, amihez nyúlok reggel, és nem is az utolsó, amire ránézek, mielőtt lefekszem aludni. Végre megtanultam, hogy a legjobb módja annak, hogy újra közelebb legyél ahhoz, ami igazán számít, az, hogy megszakítsd a kapcsolatot azzal, ami nem számít"
- vonta le a tanulságot az újságírónő.
Címkép, képek: illusztráció (Pixabay, Pexels)