A Pár perc az egészségért egy interaktív blog, ahol egészségügyi témákról és lelki problémákról olvashatsz, ahol közérthető nyelven írja le a szerző a betegségeket, illetve a lehetséges kiegészítő kezelések útmutatóként szolgálnak. A cél a betegség kialakulásnak megelőzése, ennek érdekében Szilvia az egészségre fókuszál, hogy ne akkor kezdj vele foglalkozni, amikor már baj van!
A takarítás során vannak olyan dolgok, amelyekről rendszerint még azok is elfeledkeznek, akik egyébként nagy tisztaságkedvelők. Mik azok a tárgyak, amiket nem tisztítunk meg rendszeresen, pedig kellene?
1. Távirányító
Egy kutatás szerint a távirányítón több baktérium van, mint a közös használatú kórházi szobában. Legtöbben nem szánunk elég időt arra, hogy ezt a minden nap használt tárgyat alaposan megtisztítsuk.
2. Laptop
A kezünkről nagyon sok minden átkerül a billentyűzetre, így nem csoda, ha tele van baktériumokkal. Ugyanúgy, mint a mobilunkat, a heti takarítás során ezeket a felületeket fertőtlenítő kendővel törölgessük át!
3. Zuhanyfüggöny
A zuhanyfüggöny a gombák miatt potenciális veszélyforrás. A zuhanyzás után mindig szárítsuk meg, mert könnyen bepenészedhet. A függönyt rendszeresen mossuk ki mosógépben a lehető legmagasabb hőmérsékleten, mert a fürdőben eluralkodó gombás szennyeződés kiválthat asztmát is! Bizony nemcsak a strandokon szedhetünk össze gombás fertőzést, hanem ha nem vagyunk elég alaposak a takarításban, akkor a saját otthonunkban is megfertőződhetünk.
4. Só- és borsszóró
A só és borsszórókon is rengeteg baktérium tenyészik. Ezek a tárgyak egész nap kint vannak az asztalon, sokszor már étkezés közben maszatos kézzel érünk hozzá, így könnyen sok szennyeződés kerül rá, arról nem is beszélve, hogy kézmosás nélkül nyúlunk hozzájuk.
5. Sminkecset
Minél ritkábban tisztítod, annál több baktérium tapad meg rajta: a koszos sörtéinek köszönhetően a sminkecset kiváló terepet biztosít a baktériumoknak, melyektől nemcsak bőrirritációt, de pattanás is kialakulhat.
A Pár perc az egészségért egy interaktív blog, ahol egészségügyi témákról és lelki problémákról olvashatsz, ahol közérthető nyelven írja le a szerző a betegségeket, illetve a lehetséges kiegészítő kezelések útmutatóként szolgálnak. A cél a betegség kialakulásnak megelőzése, ennek érdekében Szilvia az egészségre fókuszál, hogy ne akkor kezdj vele foglalkozni, amikor már baj van!
Regisztrálj, vagy lépj be, hogy tovább tudd olvasni a cikket!
Az utóbbi években a teraszburkolatok területén látványos fejlődés ment végbe, amelynek egyik leginnovatívabb iránya az emelt álpadlós rendszerek megjelenése. Ezek nemcsak a strapabíróságot és az esztétikai élményt fokozzák, hanem a praktikumot is új szintre emelik: egyszerűbbé teszik mind a kivitelezést, mind a későbbi karbantartást.
Az álpadló rendszer lényege, hogy a burkolólapokat speciális, állítható magasságú támasztólábakra helyezik, így a lapok alatt egy szabad légrés keletkezik. Ez a technológia számos gyakorlati előnyt kínál:
• Gyors, tiszta kivitelezés: Nincs szükség ragasztásra vagy fugázásra, a lapok bármikor cserélhetők, mozgathatók.
• Kiváló vízelvezetés: A burkolat alatti tér lehetővé teszi a csapadékvíz akadálytalan elvezetését, így minimálisra csökken a felfagyás veszélye.
• Rejtett szerelvények: Az alatta lévő légrésben könnyen elvezethetők kábelek, csövek, így a terasz karbantartása és felújítása is egyszerűbb.
• Feszültségmentes szerkezet: Az álpadló jól tolerálja az aljzat mozgásait, hőtágulását, így kevésbé reped vagy válik fel a burkolat.
Mire érdemes figyelni a tervezésnél és kivitelezésnél?
• Aljzat stabilitása: Az álpadlós rendszer is csak stabil, teherbíró aljzaton működik biztonságosan.
• Megfelelő lejtés: Bár a rendszer jól elvezeti a vizet, az aljzatnak is biztosítania kell a víz elfolyását.
• Lapméret és vastagság: Minimum 2 cm vastagságú, kültéri használatra alkalmas önhordó lapok használata ajánlott.
Karbantartás és hosszú távú előnyök
A PP Level Duo Maxi álpadlós teraszburkolat egyik legnagyobb előnye a karbantartás egyszerűsége: a lapok bármikor cserélhetőek, felemelhetők, így az alatta lévő szerelvényekhez, vízelvezető rendszerhez könnyen hozzá lehet férni. A rendszer elemei visszabonthatók, újra felhasználhatók, így nemcsak praktikus, hanem fenntartható megoldást is kínál.
Mikor érdemes álpadlós rendszert választani?
• Nagy forgalmú, intenzíven használt teraszok, tetőteraszok, közösségi terek esetén
• Gyors kivitelezést és egyszerű karbantartást igénylő projektekhez
• Régi, egyenetlen aljzatok felújításakor, amikor a hagyományos burkolás nehezen vagy költségesen kivitelezhető
Az emelt álpadlós rendszer lehetőséget ad arra, hogy a teraszburkolat ne csak tartós és esztétikus, hanem igazán korszerű és könnyen kezelhető is legyen. Ez a megoldás azoknak ajánlott, akik hosszú távú, megbízható kültéri burkolatot szeretnének, minimális karbantartási igénnyel és maximális rugalmassággal.
Nézd meg a Tűsarok műsort az álpadlós teraszról!
Az utóbbi években a teraszburkolatok területén látványos fejlődés ment végbe, amelynek egyik leginnovatívabb iránya az emelt álpadlós rendszerek megjelenése. Ezek nemcsak a strapabíróságot és az esztétikai élményt fokozzák, hanem a praktikumot is új szintre emelik: egyszerűbbé teszik mind a kivitelezést, mind a későbbi karbantartást.
Az álpadló rendszer lényege, hogy a burkolólapokat speciális, állítható magasságú támasztólábakra helyezik, így a lapok alatt egy szabad légrés keletkezik. Ez a technológia számos gyakorlati előnyt kínál:
Regisztrálj, vagy lépj be, hogy tovább tudd olvasni a cikket!
Remek hír mindazoknak, akik lakásfelújítást terveznek: egy friss törvénymódosítás új lendületet ad az energiahatékonysági kötelezettségi rendszernek (EKR). Ennek eredményeként több tízezer háztartás juthat teljesen díjmentesen energetikai korszerűsítéshez – különösen a hőszigetelés és a nyílászárók cseréje terén.
Mi ez a lehetőség?
Az EKR egy olyan szakpolitikai mechanizmus, amelyben a kötelezett energiaszolgáltatók és a fogyasztók közösen tesznek az energiahatékonyság javításáért. A kötelezett szolgáltatók (a hitelesített energiamegtakarítások megvásárlásán, vagy önálló intézkedéseiken keresztül) fizetik a korszerűsítések költségét (finanszírozzák például a padlásfödém szigeteléseket) a háztartások pedig hozzájárulnak ahhoz, hogy a megtakarított és hitelesített energiamennyiség elszámolható legyen az energiaszolgáltatók törvényi kötelezettségének teljesítésekor. Így segítenek csökkenteni a lakosság energiafelhasználását.
Ilyen korszerűsítések lehetnek:
padlásfödém utólagos szigetelése
homlokzati hőszigetelés
nyílászárók cseréje korszerű típusokra
régi kazánok lecserélése takarékosabb megoldásokra
Már több tízezer háztartás élt vele
2024-ben közel 40 000 családi házban történt meg a padlásfödém szigetelése teljesen díjmentesen az EKR keretében. Ez az egyik leggyorsabb és legköltséghatékonyabb módja az energiamegtakarításnak, különösen a régi típusú házak esetén. 2025 második felétől pedig újabb több tízezer háztartás juthat hasonló korszerűsítéshez – a lehetőség tehát valós és nagyszabású!
Mire kell figyelni?
1. Csak tartós megoldások számítanak bele
Az új szabályozás szerint legalább 6 év élettartamú beruházások vehetők figyelembe az EKR-ben. Azaz: csak olyan korszerűsítések jöhetnek szóba, mint pl. hőszigetelés, nyílászárócsere vagy fűtéskorszerűsítés – rövid távú, kisebb megtakarítást eredményező intézkedések (mint zuhanyfej- vagy izzócsere) már nem támogathatók.
2. Írásos megállapodás szükséges
A programban való részvétel feltétele egy írásos megállapodás a háztartás és az adott energiaszolgáltató (vagy más közreműködő szereplő) között.
Ebben kell rögzíteni, hogy ki lesz a hitelesített energiamegtakarítás tulajdonosa, és milyen ellenszolgáltatás jár a háztartásnak, ha azt átengedi a szolgáltatónak.
3. Csak környezetbarát, minősített anyagok használhatók
A lakóépületek energiahatékonysági felújításánál csak olyan kulcstermékek alkalmazhatók, amelyek rendelkeznek az ÉMI (Építésügyi Minőségellenőrző Intézet) egyszerűsített környezeti minősítésével, legalább 8-as pontszámmal.
Ez azt jelenti, hogy például a beépített szigetelőanyagoknak is környezetbarát minősítésűnek kell lenniük.
4. A felújítás pontos műszaki tartalmát a katalógus határozza meg
Az ún. energiahatékonysági intézkedés-katalógus előírja, hogy mely beruházások számolhatók el, milyen műszaki paraméterekkel (pl. szigetelés vastagsága, típusa stb.). A katalógus frissítése folyamatban van, és várhatóan fontos változás lesz például a homlokzati hőszigetelés és a nyílászárócsere elszámolásánál.
Jó hír: más támogatásokkal is kombinálható!
A programban elérhető energiamegtakarítások összekapcsolhatók más lakossági felújítási támogatásokkal – például a vidéki otthonfelújítási programmal –, ha a szabályozás ezt lehetővé teszi. Ez még nagyobb mértékű felújításokat is elérhetővé tehet.
Miért éri meg most lépni?
Tényleges rezsicsökkentés
Kényelmesebb, korszerűbb otthon
Akár önerő nélkül is megvalósítható
Hosszú távon csökkennek a költségek
Környezetbarát megoldások
A törvénymódosítás alapján jelentősen nő az energiaszolgáltatók megtakarítási kötelezettsége – emiatt a program is kiterjedhet újabb beavatkozásokra: homlokzati hőszigetelésre, nyílászárócserére, fűtési rendszerek korszerűsítésére is.
Az építőanyag-kereskedők és kivitelezők is felkészültek a fokozott érdeklődésre – így a kivitelezések gyorsan és zökkenőmentesen valósulhatnak meg.
Maradj naprakész!
Érdemes figyelemmel kísérni a program frissítéseit, és időben felkészülni a pályázásra. Az energiahatékonyság ma már nem csak környezetvédelmi szempont – hanem valódi lehetőség a hosszú távú költségcsökkentésre is.
Ha kérdésed van, keresd bizalommal a tanácsadókat:
Remek hír mindazoknak, akik lakásfelújítást terveznek: egy friss törvénymódosítás új lendületet ad az energiahatékonysági kötelezettségi rendszernek (EKR). Ennek eredményeként több tízezer háztartás juthat teljesen díjmentesen energetikai korszerűsítéshez – különösen a hőszigetelés és a nyílászárók cseréje terén.
Mi ez a lehetőség?
Az EKR egy olyan szakpolitikai mechanizmus, amelyben a kötelezett energiaszolgáltatók és a fogyasztók közösen tesznek az energiahatékonyság javításáért. A kötelezett szolgáltatók (a hitelesített energiamegtakarítások megvásárlásán, vagy önálló intézkedéseiken keresztül) fizetik a korszerűsítések költségét (finanszírozzák például a padlásfödém szigeteléseket) a háztartások pedig hozzájárulnak ahhoz, hogy a megtakarított és hitelesített energiamennyiség elszámolható legyen az energiaszolgáltatók törvényi kötelezettségének teljesítésekor. Így segítenek csökkenteni a lakosság energiafelhasználását.
Regisztrálj, vagy lépj be, hogy tovább tudd olvasni a cikket!
Helikopter után hajóval is építkezik a magyar építőipari cég: SIP-ház érkezett a Soroksári-Duna-ágra
Az ADAM-HOUSE újabb látványos kivitelezése Szigetszentmártonban bizonyítja: földön, vízen, levegőben sincs lehetetlen. Ezúttal egy 90 cm-es „nyéllel” rendelkező nyelestelek jelentette a leküzdendő akadályt.
Az ADAM-HOUSE a hazai SIP-ház-építés egyik éllovasa, amely a tavalyi helikopteres teheremelés után most hajóval oldotta meg egy bruttó 70 m²-es kulcsrakész ház anyagainak bejuttatását Szigetszentmártonba, a Soroksári Duna-ág partjára.
A telek kizárólag egy kb. 90 cm széles, gyalogos „nyél” felől közelíthető meg, ezért a vállalat július 31-én, a megfelelő Duna-vízszintet kivárva vízi szállítással vitte be a paneleket és faelemeket.
A kulcsrakész átadás október végére várható.
A szállításról videó is készült, melyben érdekességként megtekinthető az is, ahogy a Csanád vontatóhajó a cég megrakott darus kamionjával együtt átzsilipel a Kvassay-zsilipen:
A cég ezzel a projekttel a tavaly nagy visszhangot kiváltó, tahitótfalui helikopteres szállítás után másodszor bizonyította, hogy bonyolult terepviszonyok között is megoldást talál. A helikopteres kivitelezés videója itt nézhető meg:
A 2018 óta működő hazai tulajdonú építőipari vállalkozás csapata híres arról, hogy szeretik a kihívásokat – ezt László Ádám ügyvezető is többször megerősíti nyilvános felszólalásaiban. A „földön, vízen, levegőben” palettából eddig a „vízen” hiányzott nekik, most azonban ezt is teljesítették. A különleges szállítás után azonnal elindult a kivitelezés helyszínén a további munka:
a cég az OtthonStart hitel konstrukciójához igazodva speciális akciókkal zárja az idei évet,
ezért aztán szakembereiknek mostanában nem sok idő jut a pihenésre…
Az ADAM-HOUSE a hazai SIP-ház-építés egyik éllovasa, amely a tavalyi helikopteres teheremelés után most hajóval oldotta meg egy bruttó 70 m²-es kulcsrakész ház anyagainak bejuttatását Szigetszentmártonba, a Soroksári Duna-ág partjára.
A telek kizárólag egy kb. 90 cm széles, gyalogos „nyél” felől közelíthető meg, ezért a vállalat július 31-én, a megfelelő Duna-vízszintet kivárva vízi szállítással vitte be a paneleket és faelemeket.
A kulcsrakész átadás október végére várható.
Regisztrálj, vagy lépj be, hogy tovább tudd olvasni a cikket!
Az utóbbi években a teraszburkolatok területén látványos fejlődés ment végbe, amelynek egyik leginnovatívabb iránya az emelt álpadlós rendszerek megjelenése. Ezek nemcsak a strapabíróságot és az esztétikai élményt fokozzák, hanem a praktikumot is új szintre emelik: egyszerűbbé teszik mind a kivitelezést, mind a későbbi karbantartást.
Az álpadló rendszer lényege, hogy a burkolólapokat speciális, állítható magasságú támasztólábakra helyezik, így a lapok alatt egy szabad légrés keletkezik. Ez a technológia számos gyakorlati előnyt kínál:
• Gyors, tiszta kivitelezés: Nincs szükség ragasztásra vagy fugázásra, a lapok bármikor cserélhetők, mozgathatók.
• Kiváló vízelvezetés: A burkolat alatti tér lehetővé teszi a csapadékvíz akadálytalan elvezetését, így minimálisra csökken a felfagyás veszélye.
• Rejtett szerelvények: Az alatta lévő légrésben könnyen elvezethetők kábelek, csövek, így a terasz karbantartása és felújítása is egyszerűbb.
• Feszültségmentes szerkezet: Az álpadló jól tolerálja az aljzat mozgásait, hőtágulását, így kevésbé reped vagy válik fel a burkolat.
Mire érdemes figyelni a tervezésnél és kivitelezésnél?
• Aljzat stabilitása: Az álpadlós rendszer is csak stabil, teherbíró aljzaton működik biztonságosan.
• Megfelelő lejtés: Bár a rendszer jól elvezeti a vizet, az aljzatnak is biztosítania kell a víz elfolyását.
• Lapméret és vastagság: Minimum 2 cm vastagságú, kültéri használatra alkalmas önhordó lapok használata ajánlott.
Karbantartás és hosszú távú előnyök
A PP Level Duo Maxi álpadlós teraszburkolat egyik legnagyobb előnye a karbantartás egyszerűsége: a lapok bármikor cserélhetőek, felemelhetők, így az alatta lévő szerelvényekhez, vízelvezető rendszerhez könnyen hozzá lehet férni. A rendszer elemei visszabonthatók, újra felhasználhatók, így nemcsak praktikus, hanem fenntartható megoldást is kínál.
Mikor érdemes álpadlós rendszert választani?
• Nagy forgalmú, intenzíven használt teraszok, tetőteraszok, közösségi terek esetén
• Gyors kivitelezést és egyszerű karbantartást igénylő projektekhez
• Régi, egyenetlen aljzatok felújításakor, amikor a hagyományos burkolás nehezen vagy költségesen kivitelezhető
Az emelt álpadlós rendszer lehetőséget ad arra, hogy a teraszburkolat ne csak tartós és esztétikus, hanem igazán korszerű és könnyen kezelhető is legyen. Ez a megoldás azoknak ajánlott, akik hosszú távú, megbízható kültéri burkolatot szeretnének, minimális karbantartási igénnyel és maximális rugalmassággal.
Nézd meg a Tűsarok műsort az álpadlós teraszról!
Az utóbbi években a teraszburkolatok területén látványos fejlődés ment végbe, amelynek egyik leginnovatívabb iránya az emelt álpadlós rendszerek megjelenése. Ezek nemcsak a strapabíróságot és az esztétikai élményt fokozzák, hanem a praktikumot is új szintre emelik: egyszerűbbé teszik mind a kivitelezést, mind a későbbi karbantartást.
Az álpadló rendszer lényege, hogy a burkolólapokat speciális, állítható magasságú támasztólábakra helyezik, így a lapok alatt egy szabad légrés keletkezik. Ez a technológia számos gyakorlati előnyt kínál:
Regisztrálj, vagy lépj be, hogy tovább tudd olvasni a cikket!
