EGÉSZSÉG
Az alábbiakban utánajárunk a leggyakoribb tévhiteknek a kreatinnal kapcsolatban – és összeszedjük a legfontosabb tényeket is.
EGÉSZSÉG
Érthető, ha nyáron 35 fokos hőségben inkább a vízparton lógattad a lábad, és nem az edzőteremben izzadtál. Ha most elengednéd a lazaságot és tennél az egészséges életmódért, akkor neked szólnak az alábbi tippek.
Népszerű
Ajánljuk