A Szeretlek Magyarország hírportál | szmo.hu

Meglepő, de igaz: a kupi a lakásban az egészségedre is durván kihat

A rendetlenség nem csak a szemedet zavarja: a testedet is megviseli. Egy kutatás szerint megemeli a stresszhormonok szintjét, ami idővel tartós feszültséghez és akár betegségekhez is vezethet – különösen nőknél.

Istenes Bence: „A szétvert fejemmel lefutottam 11 km-t, küzdjetek az álmaitokért!”

A Sztárbox első meccsét megnyerő műsorvezető tíz kilométer futás után döntött úgy, mindenkit az álmai valóra váltására sarkall.

Gömöri András Máté: sikeres színész és testépítő egyszerre

Több mint egy évtizede foglalkozik testépítéssel a színészi munkái mellett, szeretett hobbija a testépítés pedig már hivatalosan is a második szakmájává nőtte ki magát. Elkísértük a siófoki Plázsra, hogy avasson be minket a Scitec Muscle Beach világába.

„Nem foghatom meg a kezét, de fogom a szívét” – kéz és láb nélkül is tökéletes szerelem Nick Vujicicé

A világhírű motivációs tréner a Papp László Sportarénában elárulta, négy gyermekük mellé épp egy ötödik örökbe fogadását tervezik feleségével. Mert az álmok igenis valóra válhatnak.

Anett egy éve még újra járni tanult autóbalesete után, most női inspirációs versenyen indult

Anett története erőt adhat mindenkinek, akinek némi plusz motiváció kell az életmódváltáshoz, sporthoz, pozitív gondolkodáshoz. Így gondolta ezt a BioTechUSA női inspirációs versenyénének közönségzsűrije is.

Weisz Fanni megindító posztja: „Azt gondoltam, a siketségem miatt lehetetlen, hogy modell legyek”

Az elbűvölő manöken vallomása mellé egy 10 éves fotót osztott meg magáról, melyet modellkarrierje elején készített róla Debreczeni Zita.

Videóban segít az otthon tanuló diákoknak és biztat mindenki mást is egy magyar tréner

Lantos Mihály hasznos tippeket mond az iskolásoknak, de legújabb motivációs videójában mindenkihez szól.

Ne legyen bűntudatod, hogy nem tettél meg mindent a környezettudatos életmód felé!

Mindegy, hogy nevezzük: zero waste életmód, minimalista életmód, tudatos életmód… egy biztos: nem könnyű folyamatosan motiváltnak maradni.

33 feladat, ami segít, ha elakadtál egy probléma megoldásában

A képzeletünk sokat segíthet, hogy egy problémát több oldalról is meg tudjunk közelíteni.

Milyen házimunkát bízzunk először a gyerekre? Mikor mit kell tudnia?

Mikortól segítsen be a gyerek a házimunkába? Milyen apró feladatokkal kezdjünk? Mik azok, amiket a kisgyerek először el tud magától végezni? Hogyan motiváljuk a gyerekeket, ha fogytán a lelkesedése?

Jár és táncol, pedig amputálni kellett a lábát Máté Rolandnak

Éli az életét, dolgozik és tabudöntögető előadásokban beszél szexről, férfi-nő viszonyról, pozitív életszemléletről.

„Filtermentes” női pillanatokat gyűjt egy Instagram-oldal - az eredmény őszinte és zseniális

A Women in Real Life oldalnak már közel 150 ezer követője van.

Érdemes megnézni: ilyen egy osztályterem egy finn iskolában

Futópadon sétálva, függőágyban fekve olvasnak és tanulnak a diákok.

„Elaludtam a barátaim autójában és lebénulva ébredtem” – egy balesetet szenvedett lány megrázó története

Mikor felébredt a kórházban, azt hitte, hogy az autóbaleset csupán egy rossz álom – mostanra embereket motivál azzal, ami történt vele.

Rondának nevezte egy nő szülés utáni testét – erre a válaszra aligha számított

A kismama ki is akadhatott volna, ehelyett a lehető legelegánsabban vágott vissza.

Az 5 leghülyébb motivációs idézet - és javított verziójuk

Mindannyian találkoztunk vele: tengeres-naplementés kép, Comic Sans betűtípus és egy rövid, motiváló bölcsesség, ami segít(?) átevickélni az élet óceánján.

Beneveztem a Spartan Race-re: teljesen megőrültem? – nőként a világ egyik legkeményebb versenyén

Bátor, felelőtlen vagy megvalósítható ötlet-e minden sportmúlt nélkül elindulni egy olyan versenyre, ami komoly kihívást jelent a legedzettebb embereknek is?

Népszerű

Ajánljuk

„Ne aggódjon senki, a témákat a kormányváltás után is meg fogjuk találni” – 30 éves a Bankrupt

Bár a legtöbben az elmúlt pár évben ismerték meg őket rendszerkritikus slágereiknek köszönhetően, ennél jóval nagyobb múltjuk van. Születésnapjuk alkalmából a frontemberrel, Sarkadi Balázzsal beszélgettünk.

A magyar közönség még ünnepelte, hetekkel később az egész világ gyászolta Chester Benningtont

A zenekar frontembere, aki ma lenne 50 éves, a VOLT fesztiválon még ezrek előtt énekelt a fájdalomról, amit a dalaiba zárt, és senki nem sejtette, mi zajlik a lelkében.

Viccből küldte ki élete első ginjét világversenyre, és aranyérmet nyert vele

Misit – aki 44 évesen kóstolt egyáltalán gint először – a családja unszolta, hogy bíráltassa el a saját párlatát, amelynek még nevet sem tudott adni, így lett belőle véletlenül Misi’s Gin.