FELFEDEZŐ
A Rovatból

Levegő-diétán él a lány, aki azt állítja, három hónapig bírja szilárd étel nélkül

Metro - szmo.hu
2019. június 28.



Az amerikai Állami Egészségügyi Szolgálat (NHS) szélsőségesen alacsony kalóriabevitellel járó diétának nevezi Audra esetét, amit ugyan mások is csinálnak - különösen a betegesen túlsúlyos emberek, akiknek muszáj sokat fogyni -, ám egészségesnek semmiképp nem tartják, főleg nem állandóan.

Az ilyen diétát maximum 12 hétig javasolják, állandó orvosi felügyelet mellett.

Audra azonban azt mondja: ő gyakorlatilag így él, és nem azért, mert karcsú akar lenni, hanem mert így érzi jól magát. Azelőtt kipróbálta a vegetáriánus, a vegán és a nyers vegán életmódot is, de eddig a légzés-diéta jött be neki a legjobban.

That blissful calm after a good breathwork session❤️

155 Likes, 15 Comments - Gold Light (@audrabear) on Instagram: "That blissful calm after a good breathwork session❤️"

The more I breathe, the less I need. The the deeper I heal the, stronger I feel. * The pranic journey has made me become so clear, sensitive and intuitive. It can be overwhelming at times to feel energies in the room or other people's emotions. There have been times where I will cry just for the pain that I feel in the world. But I also feel all the happy things too. Some moments I'll be giggling and running around doing cartwheels like a little kid. ? I never would have called myself and emotional person but I truly believe I never really knew myself until I became in touch with the breath. It's so much more powerful than a nice feeling, energy or suppressed appetite. The breath brings you back to your truest highest self. I'm just learning how to feel and accept all that it brings... the highs, lows and deepest of emotions. ☯️ * * * * * * #fast #fastingtips #dryfast #breathe #breathwork #healing #love #gratitude #breathewithme #breatharian #prana #praniclife #praniclifestyle #pranicwoman #energyhealing #liquiddiet #liquidarian #juicecleanse #juice #juicefast #detox #health #raw #rawvegan #vegan #fruitarian #fruit #801010 #yoga #abundance

257 Likes, 9 Comments - Gold Light (@audrabear) on Instagram: "The more I breathe, the less I need. The the deeper I heal the, stronger I feel. * The pranic..."

Appreciation for the 'smallest' things in your life will raise your vibration. * * * * * * * * * * #fast #fastingtips #dryfast #breathe #breathwork #healing #breathewithme #breatharian #prana #praniclife #praniclifestyle #pranicwoman #energyhealing #liquiddiet #liquidarian #juicecleanse #juice #juicefast #detox #health #raw #rawvegan #vegan #fruitarian #fruit #801010 #yoga #abundance #nature

208 Likes, 9 Comments - Gold Light (@audrabear) on Instagram: "Appreciation for the 'smallest' things in your life will raise your vibration. * * * * * * * * * *..."

My daily dose of DMT? * * * * * * * * #fast #fastingtips #dryfast #breathe #breathwork #healing #breathewithme #breatharian #prana #praniclife #praniclifestyle #pranicwoman #energyhealing #liquiddiet #liquidarian #juicecleanse #juice #juicefast #detox #health #raw #rawvegan #vegan #fruitarian #fruit #801010 #yoga #abundance #nature

303 Likes, 12 Comments - Gold Light (@audrabear) on Instagram: "My daily dose of DMT? * * * * * * * * #fast #fastingtips #dryfast #breathe #breathwork #healing..."


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Népszerű
Ajánljuk
Címlapról ajánljuk


FELFEDEZŐ
A Rovatból
Megújult a bor.hu – a magyar borok világa új köntösben
Az átláthatóbb, modern design mellett friss, releváns tartalmakkal és praktikus funkciókkal várja a látogatókat.


Új arculattal, korszerűbb felülettel és bővített tartalmakkal folytatja a bor.hu, a Magyar Bormarketing Ügynökség Zrt. hivatalos portálja.

A megújult oldal célja, hogy egyszerre szolgálja a szakmai közönséget és a borkultúra iránt érdeklődő fogyasztókat: az átláthatóbb, modern design mellett friss, releváns tartalmakkal és praktikus funkciókkal várja a látogatókat.

Az új bor.hu nemcsak a borászatok számára kínál hatékonyabb megjelenési lehetőséget, hanem a felhasználók számára is átfogó tudásanyagot biztosít – a borvidékek bemutatásától a borkóstolási tippekig.

A portál Magazin rovatában olvashatók a legfrissebb borokkal, borászatokkal, trendekkel, valamint az Ügynökség aktivitásaival kapcsolatos hírek. A Borászatkeresőben borrégiók, borvidékek és a nyújtott szolgáltatások alapján is kereshetők a hazai borászatok, akikről minden fontos információ az olvasók rendelkezésére áll. A felhasználók naprakész információkat kaphatnak a legújabb és legnépszerűbb boros eseményekről, illetve átfogó képet kaphatnak a magyar borkultúráról, szőlőfajták és borstílusok, bortípusok, illetve borrégiók szerinti bontásban.

A fejlesztések célja, hogy a bor.hu a magyar borászat hiteles és naprakész online központja legyen – ahol egy helyen található meg minden, amit a hazai borkultúráról tudni érdemes.

A Magyar Bormarketing Ügynökség arra biztat minden borkedvelőt és a borok világával ismerkedőt, hogy böngéssze rendszeresen a bor.hu oldalait, ahol minden releváns információ rendelkezésre áll a magyar borkultúráról – hiszen a bor.hu célja, hogy bemutassa a magyar borokat és készítőiket a lehető legszélesebb közönség számára.

Fedezze fel a megújult bor.hu-t – a magyar bor megújult otthonát az online térben!


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk
FELFEDEZŐ
A Rovatból
Letarolta a Facebookot Dr. Tóth Károly, a DK elnökjelöltje, aki nem a párt tagja és nem is létezik
A cigizős fotókat és DK-támogatókat meszégyenítő módon európai üzeneteket megosztó Dr. Tóth Károly hónapokig építette magát a DK elnökjelöltjeként, ezreket tévesztve meg bizarr posztjaival. Most a párt a Fideszt gyanúsítja, és a profil azonnali törlését követeli a Facebooktól.


A Demokratikus Koalíció köztársasági elnök-jelöltjeként pózol, több ezer követője van, és még a párt politikusai is reagálnak neki, pedig valójában nem is létezik. Dr. Tóth Károly, a Facebookon felépített kitalált figura hónapok óta borzolja a kedélyeket a magyar politikai életben – írja a Telex.

A profil tavaly március óta aktív, januárra már tízezer követőt gyűjtött, és január 4-én bejelentkezett a köztársasági elnöki posztra, Dobrev Klárát megnevezve leendő miniszterelnökként.

Magát „jogtudós, Tanár úr, nagypapa, szabad, európai, köztársasági elnök-jelölt, világpolgár” és 57 éve a pályán lévő kánonjogászként definiálja, aki egy nem létező Kánonjogtudósok Társaságának alapítója, és

állítása szerint olyanokat tanított, mint Lázár János, Sulyok Tamás, sőt, Fekete Pákó.

Életútját bizarr történetekkel színesíti: beszámolt már debreceni konyakozásról, albániai nyaralásról, és panaszkodott a spanyolországi időjárásra. „MELEG van, éget a nap, a levegő PÁRÁS. A pálmafák óriásiak, DE ALIG ADNAK árnyékot és a papagájok NAGYON HANGOSAN csiripelnek. A sör annyira hideg volt az egyik kávéházban, hogy MEGFÁJULT A TORKOM.”

Posztjait indokolatlan NAGYBETŰKKEL, random latin kifejezésekkel és a védjegyévé vált „Ölellek Benneteket! Dr.T.K.” elköszönéssel zárja.

A bejegyzésekhez csatolt képeken egy folyton máshogy kinéző, valószínűleg öregítő filterrel eltorzított arc néz vissza, akit gyakran mások, például Judith Sargentini fotóira szerkesztenek rá. Amikor Károly nem politizál, akkor a családjával, barátaival tölti idejét, ami rendszerint borzalmas mennyiségű dohánytermék és alkohol elfogyasztásából áll.

A karakter hol a DK lelkes támogatójának, hol független jelöltnek, legújabban pedig a párt köztársasági elnök-jelöltjének adja ki magát. Működésére a párt politikusai is felfigyeltek: Gréczy Zsolt a Facebookon többször is válaszolt neki, Gy. Németh Erzsébet pedig nyilvánosan kérte, hogy vegyen le egy bejegyzést. A Demokratikus Koalíció a lapnak küldött válaszában elhatárolódott a profiltól. „Nem lennénk meglepve, ha kiderülne, hogy ezeket a DK-t lejárató posztokat a Fidesz közösségi médiás hazugsággyárában készítenék” – közölték, és jelezték, hogy jelentették a profilt a Facebooknak, remélve, hogy törlik az oldalt. Gy. Németh Erzsébet egy kommentben egyértelműen fogalmazott: „Nem DK-s! Troll!”

A Fidesz egyelőre nem reagált a DK gyanúsítására a konkrét ügyben. Ugyanakkor nem ez az első eset, hogy valaki azzal vádolja a kormánypártot, hogy mesterséges intelligenciával akarja megtéveszteni a választókat.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk

FELFEDEZŐ
A világ a tízemeletes, fake kamcsatkai hófalon ámult, miközben a valóságban emberek haltak meg a viharban
A BBC Verify elemezte a kamcsatkai videót, ami mesterséges intelligencia terméke. Eközben a rekordméretű, 1,8 méteres hó miatt két ember is életét vesztette a térségben.


A legdurvább AI-videó, amin egy tízemeletes panelház tetejével egy magasságban lévő hófalról csúsznak le a gyerekek, mindeközben a valóság az, hogy Kamcsatkán a térdig érő hó helyett, szó szerint nyakig süllyedhetsz a fehér takaróba.

Több kép bejárta a világot Kamcsatkáról, és milliók osztották meg hitetlenkedve. Egyetlen apró hibája volt: nem volt igaz.

A BBC Verify szakértői gyorsan kimutatták, hogy a videó mesterséges intelligencia terméke, tele fizikailag képtelen, túl sima hótextúrákkal, árulkodó képi hibákkal és a valósággal köszönőviszonyban sem lévő arányokkal.

Mindeközben a valóság Kamcsatkán önmagában is rendkívüli volt.

Egy valós videó a kamcsatkai hóhelyzetről

@randomtravelll9 ❄️ TRAPPED: Inside Russia's Historic 2026 Snowstorm This is actually happening right now in Kamchatka, Russia. Video Credits: Unknown No copyright infringement intended. If someone wants to remove it kindly DM. This is the actual footage of Kamachatka Russia. Nothing in this video is AI. Imagine opening your door to a wall of snow reaching the 4th floor. That's the reality for thousands of people today. The Numbers Are Staggering A 146-year weather record just shattered. Three months' worth of snowfall arrived in just 72 hours. Snow depths hit 4 meters (13 feet) in some areas. Entire apartment complexes vanished under white. Daily Life Has Completely Transformed Residents are climbing through windows because doors won't budge. Cars? Completely buried—people are digging tunnels just to locate them. The military deployed to deliver essentials like milk and bread. Roads disappeared overnight. But Here's What's Incredible The community isn't just surviving they're adapting with remarkable creativity. Locals carved pathways through towering snow canyons for public transport. Some transformed massive drifts into emergency slides from their balconies. The Official Warning Authorities issued an unusual alert: stop jumping into snowbanks. Hidden underneath are vehicles, fences, and other dangerous obstacles. What do YOU think , How would you survive in this situation? Share your thoughts in the comments! ☺️ Follow RandomTravelll on TikTok for more incredible content! [ kamchatka snowfall, extreme winter russia, record snow depth, kamchatka weather 2026, siberian winter, far east russia, snow tunnels kamchatka, blizzard facts, life in russia, world's snowiest places, volcanic winter, petropavlovsk-kamchatsky, extreme climate, winter survival, buried houses snow, russian winter lifestyle, sea of okhotsk effect, arctic weather, snow shoveling hacks, kamchatka volcanoes, winter travel russia, subzero temperatures, frozen world, weather anomalies 2026, viral snow video, deep powder kamchatka, natural disasters 2026, russian wilderness, winter photography, real or ai, randomtravelll, travel reel, trends , russia ] #snow #russia #viraltiktokvideo #russian #randomtravelll ♬ Rasputin (Single Version) - Boney M.

A Csendes-óceán felől érkező nedves légtömegek és a sarkvidéki hideg találkozása miatt január közepén helyenként

1,8 méternyi friss hó hullott, a szél pedig három métert is meghaladó torlaszokat emelt.

Petropavlovszk-Kamcsatszkijban autók tűntek el teljesen, bejáratokat kellett kiásni, és

a helyi hatóságok két halálesetről is beszámoltak, miután a hó súlya alatt beszakadtak a tetőszerkezetek.

A jelenség veszélyeire Henk van Ess, a nyílt forráskódú hírszerzés egyik legismertebb oktatója hívta fel a figyelmet.

„Amikor a hamis képek már az újságírókat is megtévesztik, akkor hitelességi válsággal állunk szemben” – mondta egy magazinnak.

Majd hozzátette: „Ma még csak egy szép havas felvételről van szó. Holnap már egy kitalált katasztrófáról vagy egy háborús övezetről.”

A 2025-ös Melissa hurrikán idején olyan AI-videók terjedtek, amelyeken cápák úszkáltak a jamaicai utcákon.

„Annyi WhatsApp-csoportban vagyok benne, és látom, hogy ömlenek ezek a videók. A legtöbbjük hamisítvány” – nyilatkozta az AP hírügynökségnek Dana Morris Dixon jamaicai oktatási miniszter.

A 2024-es dubaji árvizek után egy CGI stúdió marketingvideóját kezdték valós felvételként terjeszteni, amelyen luxusautókat mentettek gumicsónak-szerű szerkezetekkel.

A 2025-ös mianmari földrengést követően pedig egy mesterséges intelligenciával generált klip mutatta be egy thai toronyház látványos összeomlását, amit a túl „tiszta” romok és a természetellenes mozgás buktatott le.

A jordániai Roya News például nyilvános önkorrekcióban ismerte be, hogy a kamcsatkai hóviharról szóló tudósításukba véletlenül valódi felvételek közé kevertek AI-generált klipeket is.

Ez is egy hamis képet mutató AI-videó, a fake videók készítése felpörgött a kamcsatkai hóhelyzettel

@_________prosto_vova___ #камчатка #росія#красота#ші#2026 ♬ Piano melody for emotional conflict(1119742) - naopapa

Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk

FELFEDEZŐ
A Rovatból
Kína olyan hatalmas erdőt telepített, hogy az már az időjárást is átformálja
A sivatag megállítására szolgáló Nagy Zöld Fal fái már a helyi esőzéseket is befolyásolják, ami komoly kérdéseket vet fel.
Fotó: Youtube - szmo.hu
2026. január 27.



Kína Nagy Zöld Fala nem csak a homokot állítja meg: friss kutatások szerint a mesterséges erdősávok már az időjárást is átrajzolják Észak- és Nyugat-Kínában.

Az ország évtizedek óta tartó erdősítési programja, amelynek zászlóshajója a Három Északi Védőerdő Program, példátlan ökológiai átalakulásokat hozott.

Friss műholdas elemzések és éghajlati modellek szerint a hatalmas, ember alkotta erdők az evapotranszspiráció, vagyis a növényzet és a talaj együttes párolgásának növelésével és a helyi csapadék fokozásával sikeresen megváltoztatták a regionális időjárási mintázatokat

– derül ki a Nature Communications című tudományos folyóiratban közölt tanulmányból.

A programot még 1978-ban indították a Kína északi részét sújtó sivatagosodás és porviharok mérséklésére. A „Nagy Zöld Fal” célja az volt, hogy gigantikus védősávot alkosson a Góbi és a Takla-Makán sivatagok peremén.

Ezek a „zöld falak” fizikai gátat képeznek, és nemcsak a talajt stabilizálják, hanem a helyi légköri vízkörforgást is áthangolják. Ezzel mintát adnak arra, hogyan enyhíthetők helyben a klímaváltozás hatásai.

A jelentős eredmények ellenére az ökológiai átalakulás egy összetett, „zöldítési paradoxonnak” nevezett jelenséget vet fel, ami pontos irányítást igényel.

A száraz térségekben a nagy sűrűségű fásítás ugyanis lényegesen több vizet fogyaszt, mint az őshonos növényzet, ami a felszíni és a felszín alatti vízkészletek mérhető csökkenéséhez vezet.

A kutatások szerint

miközben az erdők hűtik a levegőt és vonzzák a csapadékot, azzal párhuzamosan megterhelik a fennmaradásukhoz szükséges vízkészleteket is.

A projekt következő szakaszába lépve a tudósok az úgynevezett „okos zöldítési” stratégiáit szorgalmazzák. Ezek a stratégiák a hosszú távú fenntarthatóság érdekében az erdőtelepítést a térség vízellátásának természetes korlátaival hangolják össze.

A finomhangolás célja az, hogy a klímaváltozás elleni küzdelem ne vezessen egy másik súlyos környezeti problémához: a vízhiányhoz.

Via Nature Communications, LiveScience


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk