(Úti)célok és bringatípusok: mikor mivel érdemes útnak indulnod?
Tavasszal és nyáron a legtöbben igyekeznek minden lehetséges idejüket a szabadban eltölteni. A friss levegő, a kellemes pluszok és a simogató napsütés kicsalja a kirándulni vagy sportolni vágyókat a lakásaikból. Érdemes tehát neked is előszedned a garázsból a kerékpárodat és nyeregbe pattanni – ha pedig még nincs bringád, akkor a most igyekszünk segíteni a választásban!
A kerékpározás előnyei
A kerékpározás nemcsak kellemes kikapcsolódás, hanem remek testmozgás is! Ezen kívül hasznát veheted munkába járásnál vagy bevásárlásnál is, így összekapcsolhatod a kellemeset a hasznossal. Városban sokszor kényelmesebb és egyszerűbb kerékpárral közlekedni, mint autóval vagy tömegközlekedéssel, hiszen nem kerülsz dugóba és nem vagy menetrendhez kötve.
Kirándulásnál is jó ötlet kerékpárra ülni, hiszen nagyobb távolságokat járhatsz be, több látnivalót kereshetsz fel. Érdemes megkeresned azokat a turistaútvonalakat, amelyeket két keréken is könnyen teljesíthetsz. Egy közös bringatúra a baráti társasággal vagy családdal még inkább összekovácsolhatja a csapatot. Nem utolsó sorban kiváló sporttevékenység mindenkinek, hiszen a korodnak, edzettségi állapotodnak megfelelően tudsz választani a különböző biciklitípusok, távok és nehézségek között.
Mikor milyen kerékpárt válassz?
Városi felhasználásra, napi teendőindhez – például vásárlás, munka, kikapcsolódás – legjobban a city kerékpárok passzolnak. Erős vázszerkezettel bírnak, hogy a csomagtartóra, kosárba rakott terheket is könnyen elbírják. A fixi vagy örökhajtós biciklik spotosabb városi felhasználáshoz ideálisak, hiszen ezeket folyamatosan tekerned kell, hogy mozgásban maradj. Rövidebb távon segítenek a jó kondi megőrzésében. Sportoláshoz, hosszabb távra azonban nem kifejezetten a fent említett típusok a legjobbak.
Az országúti kerékpárok már inkább a sportcélú felhasználáshoz igazodnak. Könnyű vázszerkezetük alkalmassá teszi ezeket a bringákat a nagyobb sebességre. A vékony kerekek és a kormány speciális kialakítása minimálisra csökkentik a légellenállását, így tökéletesek a sima aszfalton való gyors mozgáshoz. Nehezebb terepen azonban már kevésbé hatékonyak.
Könnyebb kirándulásokhoz az úgynevezett túrakerékpárokat vagy trekking kerékpárokat válaszd! Erős és stabil vázuknak köszönhetően jól alkalmazkodnak az erdei utakhoz is. Általában sárvédővel, csomagtartóval vannak felszerelve, illetve többféle sebességfokozattal vannak ellátva, hogy még inkább helyt álljanak a terepen. Azonban ha meredek hegyi utak, keményebb terepviszonyok között szeretnél bringázni, akkor a mountain bike (MTB) kerékpároknál keresgélj! Vázuk és kerekük masszív, vastag felépítésének köszönhetően a legnehezebb terepen is állják a sarat. Hosszú távú kerékpározáshoz azonban nem a legideálisabbak.
Miért nem mindegy, milyen bringával indulunk útnak?
Mielőtt nyeregbe pattannál, érdemes átgondolnod, milyen céllal szeretnéd használni a kerékpárodat. Hiszen ha rosszul választod meg a kerékpártípust, akkor a biciklizés fárasztóvá és kényelmetlenné is válhat. Városi kerékpárral nem érdemes elindulni több tíz kilométeres országutak meghódítására. Az országúti kerékpárod pedig nem a legalkalmasabb a bevásárlásokhoz, vagy meredek hegyi terepeken történő bringázáshoz – csak hogy néhány példát említsünk.
Balesetveszélyes is lehet, ha nem a környezeti- és útviszonyoknak megfelelő kerékpárral közlekedsz. Ha pedig nem az alkatodhoz, magasságodhoz illeszkedő biciklit választasz, akkor könnyebben megfájdulhat a hátad, vagy az ízületeid. Érdemes szaküzletben vásárolnod leendő kétkerekűdet, ahol segítenek megtalálni a számodra legmegfelelőbb típust.
A kerékpározás tavasztól őszig kiváló kikapcsolódást és sportolási lehetőséget biztosít nemtől, kortól és edzettségi szinttől függetlenül. Ha már gyakorlott bringázó vagy városon belül, akkor érdemes kipróbálnod magad hosszabb kirándulásokon, nehezebb terepeken. Előtte azonban gondold át alkalmas-e a kerékpárod az új kihívásokra!
