ÉLET-STÍLUS
A Rovatból

Gyógynövényekkel és törődéssel az örömért

Mennyire fontos a törődés az üzleti világban?


A 2020 óta tartó Covid-19 járvány, a szomszédunkban zajló háború és az elszabaduló infláció számos ponton megváltoztatta a magyar emberek életét és hangulatát. Azonban ezekben a nehéz időkben sem érdemes megfeledkeznünk saját magunkról, a közvetlen környezetünkről és a körülöttünk lévő apró örömforrásokról.

A hagyományok őrzésével, a természet felé fordulással nagyságrendekkel komfortosabbá és teljesebbé tehetjük az életünket – ahogy teszi ezt Polgári Erika, a 2011-ben alapított NaturComfort Kft. tulajdonosa is.

„A fő célunk a törődés és a törekvés arra, hogy azoknak, akik velünk kapcsolatba kerülnek, komfortosabbá tegyük az életét a lehető legtermészetesebb módon. Ezért is lett a nevünk NaturComfort” – fejti ki hitvallását a saját fejlesztésű gyógynövényes termékekkel az országhatárainkon is túlnyúló, sikeres vállalkozást felépítő üzletasszony.

A személyes törődés és a figyelem gyógyító ereje

Napjainkban sokan a magány vagy a túlhajszoltság okozta fáradtság és kimerültség miatt, mások pedig bizonyos elváltozások, mint pl. az ízületi és az izomfájdalmak következményeként nem tudnak kellő figyelmet és szeretetet adni a környezetüknek. A Naturcomfort Kft. telefonos tanácsadói sok esetben akár fél óráig is elbeszélgetnek egy-egy emberrel, ha a szükség úgy kívánja.

„Nagyon sok egyedülálló, idős vásárlónk van, akik olykor napokig senkihez sem tudnak szólni a környezetükben. Nekik különösen jólesik, hogy mi meghallgatjuk, és ha igénylik, néhány hasznos tanáccsal is ellátjuk őket, miközben szinte lelket öntünk beléjük. A különböző fájdalmak esetén pedig – csakúgy, mint bárki más – a mi vásárlóink is a komfortos érzés lehetőségét keresik, mert nehéz úgy jól érezni magukat, ha itt fáj, ott fáj, vagy akárcsak húzódik valamelyik izmuk, esetleg elfáradtak a napi teendők végzése közben” – avatott be Polgári Erika, aki minden termékét a Természetgyógyászok Szövetségének ajánlásával hozza forgalomba.

Egy valóságos Aranyfalu, aminek nincsenek fizikai határai

A cég készítményei egytől egyig adalékanyagoktól és tartósítószerektől mentesek. Ennek ellenére a NaturComfort Kft. munkatársainak kiválasztásakor nem az volt és ma sem az az elsődleges szempont, hogy a természetes összetevőkből és gyógynövényekből álló, illetve a népi gyógyászat szerint egészségmegőrzést támogató vagy fájdalomcsillapító hatású termékeket elsősorban értékesítési szemlélettel adják el az ügyfeleknek. Számukra ez sokkal többről szól. A legtöbb telefonos tanácsadó több vásárlóval is szinte baráti kapcsolatot épített ki, ami különlegesnek és egyedinek mondható a mai, elidegenedő világban. A vásárlók pedig – amellett, hogy kiváló minőségű készítményeket kapnak – hálásak az extra törődésért és szeretetért is.

„Félévente egy nagy értekezletet tartunk, ahol a kollégák elmesélik azokat a sikertörténeteket, amelyeket a vásárlóktól hallanak egészségjavulásról, jobb közérzetről, fájdalommentes mindennapokról. Amelyek, ki tudja, időnként talán nem is a termék használatának, hanem sokkal inkább a személyes odafigyelésnek és törődésnek köszönhetőek. Könnybe lábadt szemmel és tágra nyílt fülekkel hallgatjuk ezeket a kedves történeteket. Ilyenkor válik láthatóvá az én képzeletbeli Aranyfalum, – a boldogság és a béke szigete –, amit nekünk magunknak kell felépítenünk, és amelynek nincsenek fizikai határai. Ahol téren és időn keresztül is képesek ismeretlen emberek összekapcsolódni, és önmagukat másokkal megosztani. Tapinthatóvá válik a szeretet, a harmónia, mely egy külső szemlélőnek csak egy értékesítői-vásárlói igény alapú kapcsolat, de aki a NaturComfortnál dolgozik, az tudja, hogy ennél sokkal többről van szó” – tette hozzá Polgári Erika, akit a több mint egy évtizedes, rendíthetetlenül kitartó munkájának és társadalmi szerepvállalásának köszönhetően Nyíregyháza Megyei Jogú Város Közgyűlése Inczédy György Életműdíjjal tüntetett ki.

Adni és segíteni – a két legfontosabb szempont

A 2011-ben alapított, nyíregyházi székhelyű NaturComfort Kft. jellemzően Magyarországon termesztett gyógynövényekből készíti a többségében saját fejlesztésű és kiemelkedően magas minőségű termékeit. A munka mellett azonban a társadalmi szerepvállalásra is jut elég idő és figyelem, a NaturComfort ugyanis nemcsak a vásárlók, hanem a munkavállalók körében is népszerű szervezet, ami megyei szinten jelenleg 50 embert foglalkoztat, és számos helyi, illetve megyei partnere van. A megteremtett munkahelyekkel kortól, nemtől és iskolai végzettségtől függetlenül szinte bárkinek lehetőséget biztosít a tanulásra, és a visszatérésre a munka világába. Polgári Erika emellett évek óta támogatója a nyíregyházi NBI A csoportban szereplő kosárlabdacsapatnak, többször adományozott már a helyi Állatbarát Alapítványnak. A Szabolcsi Angyalokon keresztül küldött ajándékot a Nagykállói Kórház és a Vöröskereszt Anyaotthon dolgozóinak. De az ajándékozottak között van a Jász-Nagykun-Szolnok Megyei Mozgássérültek Egyesületének Szajoli Csoportja, az Országos Mentőszolgálat nyugat-magyarországi régiója, valamint a Hajdú Rendészeti Sportegyesület is.

1 millió forintot adományozott már az olvasás, a megértés és a minőségi oktatás javítása céljából a felnövekvő generáció segítését célzó Alkalmazott Oktatástannak, és csapatépítés keretében, számos facsemete elültetésével nyújtott segítséget a Nyírerdő Zrt.-nek is. Több mint 1500 felnőtt és utánpótlás sportoló kapott a NaturComfort Kft.-től legalább egyszer ajándék terméket a Nyíregyházi Sportcentrumon keresztül, valamint közel 7 500 ajándék termék került kiosztásra nyugdíjasok és a különböző nyugdíjasklubok, szervezetek között szerte az országban.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Népszerű
Ajánljuk
Címlapról ajánljuk


ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Öltönyben tárgyalnak, a ringben és a vízen újulnak meg – egészséges életmód 40 felett
Ha az Anantara New York Palace elegáns folyosóin találkoznál velük, eszedbe sem jutna, hogy munka után mindketten kemény edzéseken vezetik le a feszültséget.


Fazekas Tamás, az Anantara New York Palace Hotel igazgatója és Földes Gábor, az Anantara Hotels PR- és marketingigazgatója nap mint nap vezetői döntéseket hoznak, tárgyalnak, szerveznek. Mégis, amikor kilépnek a hotel falai közül, teljesen más arcukat mutatják:

egyikük a vízen, másikuk a ringben találja meg azt a fajta testi-lelki frissességet, ami nélkül nem tudnák ugyanolyan lendülettel végezni a munkájukat.

Most arról meséltek, miért fontos számukra a sport, hogyan fér bele a vezetői lét sűrű napjaiba, és mit tanácsolnak azoknak, akik 40 felett szeretnének újra formába lendülni.

Fazekas Tamás és a kenu

Mit jelent az Ön számára az egészséges életmód – hogyan jelenik meg ez a mindennapjaiban?

Híve vagyok az „Ép testben ép lélek” mottónak. Gyermekkorom óta hozzá vagyok szokva a rendszeres sportoláshoz, és már akkor érzem rosszul magam, ha nem tudok eleget mozogni. A kenuzást is egészen fiatal korom óta űzöm, és a mai napig, heti több alkalommal jelen van az életemben. És amellett, hogy a hétköznapjaim része, néha még Masters versenyeken is elindulok.

Miért épp ezt a mozgásformát választotta? Hogyan segít ez a testi-lelki egyensúly fenntartásában?

Általános iskolás voltam, amikor eljöttek az iskolánkba diákokat toborozni, és azonnal a kenuzás bűvkörébe kerültem. Annyira hozzánőtt a mindennapjaimhoz, hogy amikor külföldön dolgoztam, ott is találnom kellett egy klubot, ahova lejárhattam. Úgy gondolom, a szellemi munka szint megkívánja, hogy valamilyen fizikai fáradságban is legyen részem. És bármilyen furcsán is hangzik, végül kifejezetten feltölt.

Mennyire tud időt szakítani a rendszeres sportolásra a vezetői munka mellett? Van-e valamilyen trükkje az egyensúly megtartására?

Mivel a sport valóban segít megőrizni az egyensúlyt és a koncentrációt, igyekszem mindig időt találni rá. Van, amikor már reggel hétkor vízre szállok, máskor csak munka után fér bele. A lényeg, hogy legyen elég belső motiváció a mozgásra.

Van olyan reggeli rutin, szokás vagy étkezési szabály, amit mindig betart, és ami bevált?

Igazából nincs. Persze igyekszem egészségesen étkezni, de mivel a sport eléggé kimeríti az embert, utána jól esik, azt enni, amit szeretek.

Mit tanácsolna azoknak, akik 40 felett szeretnének újra formába lendülni?

Úgy gondolom, nem az számít, mennyit edz az ember vagy hányszor egy héten, hanem az, hogy rendszeresen végezze. Legyenek fix napok a héten, amikor akkor is elmegy edzeni, ha esik, ha kánikula van. Ez a rendszeresség vezet a kitartáshoz és ahhoz, hogy az egész mozgás egy életformává váljon.

Földes Gábor és a thai box

Mit jelent az Ön számára az egészséges életmód – hogyan jelenik meg ez a mindennapjaiban?

Megmondom őszintén, pár éve tért vissza az életembe az egészséges életmód. Fiatalon jégkorongoztam, akkor napi szinten jégen vagy teremben voltam. Szinte minden magától ment.

Később a karrier egy kicsit elvette ezt tőlem, de cserébe kaptam plusz kilókat, így pár éve újra eldöntöttem, hogy odafigyelek az étkezésre és a mozgásra.

Miért épp ezt a mozgásformát választotta? Hogyan segít ez a testi-lelki egyensúly fenntartásában?

Húsz év jégkorong után nagyon hiányzott valami sport, de mivel egyre nehezebb volt beépíteni a rendszerességet az életembe, először könnyebb mozgásformát választottam: a teniszt. Nagyon komolyan vettem, heti három alkalommal edzővel edzettem, de még így is éreztem, hogy kell valami, ami fizikailag jobban megdolgoztat. A feleségem ajánlotta a helyi Muay Thai termet, és már az első edzés után tudtam, hogy itt a helyem. Az érzést úgy tudnám leírni, hogy minden edzésen „meghal” az ember, majd utána „feléled”. Kitisztulok, eltűnik a stressz, nyugodt vagyok, és persze nagyon fáradt.

Mennyire tud időt szakítani a rendszeres sportolásra a vezetői munka mellett? Van-e valamilyen trükkje az egyensúly megtartására?

Nem mindig egyszerű, de tudatos tervezéssel megoldható. Nálam a naptáramban a mozgás ugyanolyan fontos napirendi pont, mint egy tárgyalás. Ha beírom, akkor igyekszem nem kihagyni. Most hetente három alkalommal járok edzésre, szerencsére reggelente, amikor még könnyebben megoldható.

Van olyan reggeli rutin, szokás vagy étkezési szabály, amit mindig betart, és ami bevált?

Imádok enni, de sajnos rá kellett jönnöm, hogy a kenyeret és a cukrot le kell tennem, mert nem tesznek jót nekem. Csak ez a változtatás fél év alatt 16 kilótól szabadított meg (persze a mozgás mellett). Szerencsés vagyok, mert gyerekkorom óta nagyon szeretem a zöldségeket, így nem kell sanyargató diétát követnem. Elég, ha egy kicsit jobban odafigyelek.

Mit tanácsolna azoknak, akik 40 felett szeretnének újra formába lendülni?

Mindenkit más ösztönöz, ezért szerintem erre nincs univerzális válasz. Nekem az segít, hogy a motivációt megkapom az edzőmtől. Hajlamos vagyok halogatni, és nagy szerencsémre megtaláltam őt, aki képes húzni, és nem fél keményen hajtani.

Golden Muay Thai SE – Edzés minden korosztálynak és szinten

Gábor edzője, Berkes Ádám, a Golden Muay Thai SE vezetőedzője. Ádám 21  éve foglalkozik a Muay Thai sportág oktatásával és népszerűsítésével. Edzői pályafutását Dunaújvárosban kezdte, és azóta számos versenyző felkészítésében vett részt. Jelenleg Veresegyház és Fót városokban kínál lehetőséget a Muay Thai sportág megismerésére és elsajátítására. Célja, hogy a sportágat minden korosztály számára elérhetővé tegye, és hozzájáruljon a helyi közösség fejlődéséhez.

Fazekas Tamás és Földes Gábor példája jól mutatja, hogy a rendszeres mozgás nemcsak a fizikai állóképességet erősíti, hanem a vezetői munka terheit is segít kiegyensúlyozni.

Mindketten más sportágban találták meg a saját útjukat, mégis közös bennük, hogy a sport nem kötelesség számukra, hanem energiaforrás.


Link másolása
KÖVESS MINKET:

ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Jön a nyár leglátványosabb meteorraja, mutatjuk, mikor érdemes az eget kémlelni
A Perseidák meteorraj augusztus 12-én hajnalban éri el maximumát. Ebben az időben óránként akár 100 hullócsillagot is láthatunk.


A Perseidák meteorraj augusztus 12-én hajnalban éri el maximumát, óránként 50-70 hullócsillaggal - tájékoztatta a Svábhegyi Csillagvizsgáló csütörtökön az MTI-t; az obszervatórium augusztus 9-től több napon át különleges csillagászati programokkal várja a látogatókat.

A közleményben úgy fogalmaztak, hogy bár a telihold fénye idén zavarni fogja a "meteorlest", a meteorzápor megfigyelése így is szép élménynek ígérkezik.

A Perseidák meteorraj a maximum idején óránként akár 100 hullócsillagot is produkál. A rajból származó csillaghullás várhatóan augusztus 12-én hajnalban lesz a legsűrűbb. Hajnali 4-kor a raj radiánsa, azaz a hullócsillagok kisugárzási pontja a Perseus csillagképben, kb. 65 fok magasan helyezkedik majd el, így ideális pozícióban lesz a megfigyeléshez

- írták a szakemberek, hozzátéve, hogy

a Perseidák radiánsa már este 22 órakor is 25 fok magasan jár, így egész éjszaka láthatóak lesznek hullócsillagok.

A sajtóanyag szerint a Perseidák aktivitása július 17-től augusztus 24-ig tart, így az érdeklődők a maximum előtt és után is megfigyelhetnek Perseida meteorokat.

Mivel a hullócsillagok szabad szemmel látszanak, nem szükséges távcső a megfigyelésükhöz. Különösen sötét, fényszennyezéstől mentes helyről nézve szépek. A meteorok az égbolt bármelyik részén feltűnhetnek - olvasható a tájékoztatóban, amelyben arra is kitértek, hogy a Svábhegyi Csillagvizsgáló augusztus 9-től több napon át különleges csillagászati programokkal várja a látogatókat. Az érdeklődők nemcsak hullócsillagokat láthatnak, de távcsővel a nyári este legszebb csillaghalmazait és a hold sugárkrátereit is megfigyelhetik - olvasható a tájékoztatóban.

A szakemberek hozzátették, hogy augusztus 12-én hajnalban a Vénusz és a Jupiter is egészen közel, alig egy fok távolságra kerülnek majd egymástól, az év leglátványosabb bolygóegyüttállását rajzolva az égre. Úgy fogalmaztak, hogy "a két legfényesebb bolygó egy erőteljes fénnyel világító "csillagpárost" formáz majd, közel 15 fokkal a látóhatár felett". Mint írták, a jelenség augusztus 11-én és 13-án is látványos közelségből lesz megfigyelhető.


Link másolása
KÖVESS MINKET:


ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Ez hogy lehetséges? Kétszer született meg egy csecsemő Texasban
A szükségszerű beavatkozás miatt a babát 23 hetesen kiemelték az anyaméhből, majd a műtétet követően visszahelyezték. Három hónappal később a baba újra megszületett.


A texasi Margaret Boemer ikreket várt, de a terhesség első trimeszterében elvesztette az egyik babát, írja cikkében a CNN. Egy későbbi vizsgálaton az orvosok észrevették, hogy a másik magzat, Lynlee, egy sacrococcygealis teratoma nevű ritka daganatot növesztett. Ez a daganat a magzat vérét vonta el, ami súlyos szívproblémákat okozhatott volna.

A daganat majdnem akkora volt, mint maga a baba, és az orvosok szerint mindössze egy a 30–70 ezer élve születésből fordul elő ilyen eset. Lynlee túlélési esélyét 50 százalékra becsülték.

Margaret a CNN-nek így mesélte a döntést: „A 23. héten a daganat leállította a szívét, és szívelégtelenséget okozott, így választanunk kellett, hogy hagyjuk a daganatot átvenni az uralmat a teste felett, vagy esélyt adunk neki az életre. Könnyű döntés volt számunkra: életet akartunk neki adni.”

A terhesség 23. hetében tehát, amikor Lynlee mindössze 0,53 kilogrammot nyomott, az orvosok kiemelték az anyaméhből, hogy eltávolítsák a daganatot. A műtét közben a szíve majdnem leállt, miközben a levegőben tartották. A daganat nagy részét sikerült eltávolítani. A beavatkozást követően a babát visszahelyezték az anyaméhbe, és a méhet összevarrták.

Margaret a terhesség hátralévő részét ágyban fekve töltötte. Lynlee 13 héttel később, június 6-án, császármetszéssel született meg, 2,4 kilogrammos súllyal. Nyolcnapos korában újabb műtétet végeztek rajta, hogy eltávolítsák a daganat maradékát a keresztcsont környékéről.

Ma, kilenc évvel később, Lynlee egészségesen él.


Link másolása
KÖVESS MINKET:


ÉLET-STÍLUS
A Rovatból
Kétszer érkezik a családi pótlék augusztusban, és az is kiderült, hogy miért
A júliusi összeget augusztus elején, az augusztusit a hónap végén utalják. Szeptemberben ennek okán már nem lesz újabb kifizetés.


Augusztusban kétszer érkezik a családi pótlék. A júliusi hónapra járó összeget augusztus elején, várhatóan 2–4. között utalja a Magyar Államkincstár, míg az augusztusi juttatást már a hónap végén, várhatóan 23–27. között kapják meg a jogosultak – számolt be róla az atv.hu.

Az iskolakezdés sok család számára jelentős kiadással jár a tanszerek és az iskolatáska megvásárlása miatt, ezért a szeptemberre járó családi pótlékot előrehozzák augusztusra.

Az előrehozott utalás következtében szeptemberben már nem érkezik újabb családi pótlék.


Link másolása
KÖVESS MINKET: