9 rossz dolog, amiről sürgősen le kellene szoknod
A londoni University College kutatói kimutatták, hogy átlagosan 66 napba telik, hogy egy tevékenységet gondolkodás nélkül hajtsunk végre. Viszont a kialakult szokásokról leszokni sokkal hosszabb időbe telik.
A Brightside most olyan szokásokat gyűjtött össze, amikről - szerintük - jobb lenne gyorsan megfeledkezni.
Íme, a Brightside listája:
Ne tedd fel a lábad a műszerfalra
Filmekben is gyakran látni, hogy a legmenőbb szereplők felteszik a lábukat a kocsi műszerfalára. A valóságban nagyon veszélyes. Egyrészt gondoljunk csak bele, milyen előnytelen ez a pozíció, ha véletlenül balesetbe keveredünk. De akkor is bajba kerülhetünk, ha a kocsi hirtelen fékez. Ha a lábad a fejed vonalában van, az azt jelenti, hogy padlóféknél könnyen a térdedbe ütheted az arcodat.
Ne akaszd a törülközőt kampóra, és ne tartsd oldalra húzva a zuhanyfüggönyt
A törülköző nedves gyűrődéseiben ugyanis nagyon jól érzik magukat a baktériumok, a zuhanyfüggönyön redőiben pedig penész telepedhet meg.
Ne igyál kávét éhgyomorra
Az éhgyomorra fogyasztott kávé gyomorégést és emésztési zavarokat okozhat. A kávé hatására a gyomrod savat kezd termelni, de ha nem érkezik szilárd táplálék, a fölösleges sav károsítja a gyomorfalat.
Ne egyél pattogatott kukoricát
A Brightside azt írja, hogy a fogorvosok szerint a pattogatott kukorica apró darabkái könnyen a fogunk közé szorulnak, és rendszeres, alapos fogápolás mellett is nehéz megszabadulni tőlük. Ráadásul a mozikban kapható kukorica nagyon zsíros is.
Ne hagyj vizes palackot a kocsiban