"A vajúdás a szexszel is mutat közös vonásokat" – kendőzetlen őszinteséggel mesél a szülésélményről a Tünet Együttes
2018. szeptember 12.
Fotó: Mészáros Csaba
Aki kedveli a kortárs táncot és a színházat, annak valószínűleg nem cseng ismeretlenül a Tünet Együttes neve. Szabó Réka társulata 2002 óta van jelen kulturális életben, előadásaik egyszerre személyesek, szórakoztatóak és kritikusak. A Tünet minden előadása más és más, és míg Az Éjszaka Csodái egy különleges, pszichedelikus éjjeli táncra hívja a nézőt, az Ez mind én leszek egykor kendőzetlen önreflexióval elemzi a magunk okozta krízishelyzetek, az elakadás, elengedés, újrakezdés lehetőségeit.
A legújabb "Tünet", a Burok a szülés és születés élményét idézi fel a táncosok személyes történetein keresztül, és nyers, olykor sokkoló őszinteséggel tárja a nézők elé azt a különleges tapasztalatot, amelyen minden ember keresztülmegy. Hiszen ha nem is mindenki tapasztalhatja meg a szülés örömét és fájdalmát, saját születésünk emlékei bennünk és szüleinkben élnek elválaszthatatlanul.
"A szülés számomra fizikális és mentális határhelyzet volt, amikor olyan erők vették át az irányítást a testemben, amelyeknek a létezéséről korábban semmit sem tudtam. Hasonlónak képzelem a születést, de a haldoklást is - az agy visszahúzódik, a tudat elszökik, vagy mélyebbre költözik - ilyen értelemben a vajúdás a szexszel is mutat közös vonásokat. Ezek univerzális, a létezésünket meghatározó, minden emberre vonatkozó tapasztalatok. Az elmúlt évtizedekben szinte egyik pillanatról a másikra radikálisan változni kezdett az a közmegegyezés, hogy "a szülés a nő dolga", és a férfiak azzal az elvárással találták magukat szemben, hogy legyenek bent párjuk szülésénél. A Burok biztosan segít abban, hogy a férfiak is közelebb kerüljenek ahhoz a folyamathoz, ami vajúdás közben zajlik, és annak megértéséhez, hogy ők ehhez hogyan viszonyulnak. Mindenkit érhetnek meglepetések. Fontos, hogy megtaláld és vállald a neked jó utat". - fejtette ki Réka a darab kapcsán.
Fotó: Mészáros Csaba
A Burok a Veszprémi Táncfesztiválon és a szegedi Thealter Fesztiválon is bemutatkozott, szeptember 25-én este pedig negyedszerre lesz látható a Trafóban.
Az évadnyitó előadás után beszélgetést tervezünk.
A Burok – a táguló idő összehúzódásai c. előadás szeptember 25-én 20.00 órakor kezdődik a Trafóban. A beszélgetésre a darab után kerül sor, a Trafó kávézójában 21:30-tól.
Nem minden fesztivál marad el: egy kis faluban koncertek, színház, élő szerepjáték és önismereti diszkó is lesz
Nem minden fesztivál marad el: egy kis faluban koncertek, színház, élő szerepjáték és önismereti diszkó is lesz
2020. augusztus 06.
Bár a járványügyi korlátozások miatt idén nyáron szinte az összes nagy fesztivált le kellett mondani, még sincs minden veszve, ha nem szeretnéd, hogy ilyen élmények nélkül múljon el a nyár.
Egy év kihagyás után ugyanis újból megrendezik a Tű Fokán Fesztivált a Nógrád megyei Garábon, ahol igazán családias hangulatban, 300 főre limitált létszám mellett tölthetsz el öt napot augusztus 18-a és 22-e között.
„Hiszünk abban, hogy a zene, a tánc, a színház, a kultúra segít. Nagyon boldogok vagyunk, hogy minden megpróbáltatás ellenére sikerült újraszerveznünk a márciusban félbetört folyamatot és idén újra lesz fesztivál, immáron hetedszerre!”
– írják a honlapon a szervezők.
Szerintük ehhez minden adott: egyrészt maga Garáb, „egy hely, ahonnan a világ csak egy távoli pont és minden rendben van”. A kis faluban még buddhista szentély is található, pávákkal és japánfürdővel.
Napközben is számos lehetőséged van elfoglalni magad: részt vehetsz a színházi és zenei műhelyeken, illetve kirándulási lehetőség is bőven akad a környéken. Hollókő például alig pár kilométerre található.
Éjszaka pedig buli: izgalmas zenék, akusztikus chillek várnak a csillagos ég alatt, tábortűzzel és olyan különleges programokkal, mint az önismereti diszkó, meditációk, és egy izgalmas kísérlet a színházi előadás és az élő szerepjáték határán, Szent István Éji álom címmel.
Bár a külföldi előadók nagy részét a járványhelyzet miatt vissza kellett mondani, így is impozáns lett a névsor. Az öt nap során fellép például a Korai Electric Ambient, a Kampec Dolores, a Müller Péter Sziámi AndFriends, a Dorota és a Meszecsinka Duó.
Lesz táncszínházi előadás is, Döbrösi Laura, Bakonyi Alexa, Tenki Dalma és Tóth Károly pedig az Egykutya című színdarabot játsszák el.
A részletes programot IDE KATTINTVA érheted el, jegyet pedig ITT tudsz vásárolni.
A falu infrastruktúrája egyébként nagyon sokat fejlődött az elmúlt két évben, épült egy fogadó is, így már nem a sátrazás az egyetlen alternatívája annak, aki kényelmesebb körülmények között szeretné tölteni az éjszakát.
Garáb a legegyszerűbben a Stadion buszpályaudvarról érhető el, Pásztóig kell menni a salgótarjáni gyorsjárattal, a menetidő mindössze 70 perc. Innen pedig óránként induló (és a csatlakozást beváró) különjárat visz a fesztivál helyszínére 500 forintos jegyárért cserébe.
Az öt legizgalmasabb játéksziget a Tarzan™ Parkban
2020. július 30.
Korábban már bemutattuk, hogy a szabadtéri Tarzan™ Park milyen rengeteg, ötletes játékkal várja a gyerekeket Újpesten. A játékpark kialakításakor fontosnak tartották azt is, hogy egy olyan környezet jöjjön létre, mely játék közben fejleszti a gyermekek mozgását is, így itt valóban megvalósulhat a játszva fejlődés. Hiszen a sok-sok játékszigeten amellett, hogy minden kicsi megtalálhatja, melyik mesevilágban érzi magát a legkomfortosabban, észrevétlenül sajátítják el azokat a képességeket és készségeket, amelyek a zökkenőmentes tanulásukat, a mozgás megszeretését segítik elő. Mi most összeszedtük az öt legizgalmasabb játékszigetet és azt is bemutatjuk, hogy egyes játékok miként támogatják a gyermekek fejlődését.
Hintarét
A játszótereken általában a hinta az az eszköz, ami folyamatosan mozgásban van, hiszen kevés jobb dolog van, mint hajtani a hintát egyre magasabbra, miközben egy kis szellő simogatja az arcot. A Hintarét pedig igazi hintaparadicsom, ahol rengeteg egyszemélyes és csoportos hinta várja, hogy birtokba vegyék őket. Többek közt a Hintaréten van körlap hinta, laphinta és páros hinta is, melyek mindegyike másként segíti az egyensúlyi érzékelés fejlődését. Az egyensúlyozás gyakorlása mellett a hinta visszaadja a ringatás élményét, de lehet vele haladni fel-le, előre-hátra és körbe-körbe is, sőt, a többszemélyes hintáknak köszönhetően másokkal is megosztható az élmény, így barátságok is születhetnek a Hintaréten.
Felhővárak
A fellegekben érezheti magát minden lurkó a Felhővárak tetejét meghódítva. A páratlan kilátást elérhetik lépcsőn, kötélhágcsókon való kapaszkodással, húzódzkodással és falmászással is, míg lefele háromféle csúszda vezet. A tornyok között is kötélhágcsókkal lehet átjutni, így igazán kalandos szerepjátékok színhelye is lehet, miközben észrevétlenül fejlődik a kicsik térérzéke, téri tájékozódása. A sikerélménytől erősödhet az önbizalom, és természetesen a mozgás, kúszás, mászás itt is az idegrendszer érését segíti, míg a csúszás a magasság-mélység érzékelését – és persze a vidám visongásokat.
Liándzsungel
Ahogy Tarzan suhant fáról-fára az indákba kapaszkodva, úgy élhetik át a gyerekek is a lendülés és a száguldás élményét – biztonsággal – a Liándzsungelben. A kötélpálya mellett kötélhágcsókból kialakított mászókákon is lehet haladni, kúszni, mászni, mindezek pedig szintén a kapaszkodás, a mászás és az egyensúly fejlődésére vannak hatással, valamint a mozgástervezésre. A kötélhágcsókon mászóversenyt is lehet rendezni, mely az izgalmak mellett segíti a szabálytudat kialakítását, erősíti a sportszerűséget, a szocializálódást és a személyiség fejlesztését is.
Zengőerdő
A Zengőerdőben a legkülönfélébb eszközökön lehet zenélni, ám a hagyományos hangszerek helyett itt óriási xilofon, trambulin vagy felfüggesztett orgonasípok várják, hogy a gyerekek megszólaltassák őket. A Zengőerdő segíti a zenei hangok érzékelését és a zenei eszközök megismerését, a finommozgást, a szem-kéz koordinációját és a hallás fejlesztését. A zenei hangok megértése mellett azonban jó hatással van a beszédértés, beszédészlelés fejlesztésére is – ehhez a legjobb eszköz a játékszigeten felállított szócső. Itt az egyik gyermek a szócső elején mond valamit, a másiknak pedig a szócső végén kell megértenie, mi is hangzott el.
Placcs Placc
Nagyon sok kisgyereket iratnak be úszni, amilyen hamar csak lehet, sokukat már babaként igyekeznek hozzászoktatni a vízhez, hogy később megszeressék az úszást és magabiztosan érezzék magukat víz közelségében. Éppen erre jó a Placcs Placc is, mely segíti a víz megkedvelését, az együttműködést, a kooperációt, a csapatjátékot és a versenyzést. A víz a különféle színes eszközökből lövell ki, változó magasságokból, más-más időben, forogva, billenve vagy akár sugáralakzatban jönnek működésbe a vízágyúk. A Placcs Placcon való játék fejleszti a koncentráló –, megfigyelő- és megismerő képességet, a vízáramlás változatos formáinak megfigyelése pedig elvezet később a fizikai törvények megismeréséhez is.
Ha kedvet kaptál ahhoz, hogy meglátogasd a játékparkot, a nyitvatartásról és a jegyárakról ide kattintva tájékozódhatsz.
TARZANTM védjegy, Edgar Rice Burroughs, Inc. tulajdonában és engedéllyel használva
Rengeteg programmal vár szombaton a Strandok éjszakája
2020. július 14.
Zalakarostól Hajdúnánásig, Csongrádtól Komáromig sokféle programmal készültek a szervezők. Lesz minden, ami elengedhetetlen az igazi ibizai hangulathoz; élőzene, DJ-k, habparty, szaunaprogramok, fürdőmozi, lézershow, sőt, tűzzsonglőr is várja az izgalmakra vágyókat. A sportimádók szemezgethetnek vízi-futóversenyek, csúszdabajnokságok, fejesugró versenyek közül, vagy éppen kipróbálhatják a sárkányhajózást, az aquafitness-t és a SUP-ot is.
Az idei Strandok éjszakája még biztonságosabb fürdőzést ígér, hiszen a járványügyi helyzet miatt fokozott biztonsági előírásokkal üzemelnek a magyarországi strandfürdők – írják a szervezők.
A programban részt vevő fürdők hosszított nyitvatartással, akár hajnalig is várják a fürdőzőket.
A részletes programról, kedvezményekről és helyszínekről a Fürdőszövetség weboldalán, illetve a hivatalos közösségi oldalán, a Csobbanj Velünk Facebook oldalon adnak bővebb felvilágosítást.
A Magyar Fürdőszövetség 2020. július 23-án indítja Csobbanj itthon! hazai fürdőzést népszerűsítő kampányát, és támogatja a Nyaralj itthon! turisztikai kampányt.
Idén is lesz Budapest Urban Games
2020. július 15.
Ötödik alkalommal is elrajtol az utcalimpia! Augusztus 29-én amatőr és profi sportolók veszik birtokba a főváros utcáit és tereit, hogy megmutassák: a városi környezet is tökéletesen alkalmas a mozgásra. A Budapest Urban Games (BUG) 2020-ban négy különböző sportágban várja a kalandra, sportolásra vágyókat, többek között újra lesz belvárosi Duna-átúszás. A résztvevők biztonságáról idén új szabályok gondoskodnak. A sportolni vágyók a vírushelyzet miatt előre lekötött időpontokra regisztrálhatnak, hogy elkerüljék a tömegek feltorlódását a helyszíneken.
Tavaly rekordszámú, mintegy 5000 nevezőt vonzott a BUG, a szervezők pedig idén még több résztvevővel számolnak az ingyenes, de előzetes jelentkezéshez kötött sporteseményen. Budapest a sportok fővárosa is, a Budapest Urban Games pedig a helyi sportközösségek legnagyobb motorja. Használjuk a városi tereket sportolásra is! – ez a BUG és a Főváros közös célja, valamint a városi sportközösségek összekovácsolása.
A Duna-átúszás a BUG egyik klasszikusa, hiszen ritkán adódik lehetőség arra, hogy az ember Budapest belvárosában, a folyón átúszva tegye meg a 470 méteres távot Pestről Budára. A helyek minden évben gyorsan betelnek. A szintén töretlenül népszerű futásnak idén is a Citadella ad helyet, jön újra a street workout és bemutatkozik a jóga. Az egyes eseményekért sportági szakértők felelősek.
Pál Vilmos a Budapesti Műszaki és Gazdaságtudományi Egyetem elé beköltöző street workout programot "igazgatja". A világ egy nagy részét már meghódító mozgásforma saját testsúlyos, szabadtéri edzést jelent - a profik a zenére koreografált, akrobatikus gyakorlatokat mesteri szinten művelik. "Habár fiatal sportágról beszélünk, néhány év alatt generációs váltás következett be: míg régebben hangsúlyos volt a gyakorlatok alatti zene, ma már inkább az akrobatikus trükkök kerülnek előtérbe. A BUG-on az a célunk, hogy mindkét stílust bemutassuk, az amatőröknek pedig betekintést engedjünk a sportág szépségeibe. Aki szeretné, próbára is teheti magát, fizikai erőnlétre és némi ritmusérzékre lesz csupán szüksége" - mondta Pál Vilmos.
Újonnan debütáló sportág a jóga, amelynek a Citadella ad otthont. Az egyéni sportág a vírushelyzetben is biztonságos és remek módja a lelazulásnak. A programot Szappan Petra, vagyis Petraflow koordinálja. „Itt vannak azok a csodálatos nyáresték, amikor csupán a levegő simogatása a bőrödön már önmagában egy ajándék. Amikor a hőség átadja a helyét a naplementének, a legtökéletesebb az idő egy frissítő, relaxáló jógára. Sőt, emeljük a tétet, és gyakorlásunkat a Citadella csodálatos panorámájában végezzük majd. Kezdők, gyertek bátran, figyelek rátok! Haladóbb jógik, ígérem Ti sem fogtok unatkozni” – üzente Szappan Petra (Petraflow).
A futásnak idén is a Citadella a helyszíne, a szervezők egy hét kilométeres kört jelöltek ki pályának, de az edzettebbek két vagy három kört is letudhatnak. A programot Markocsán Sándor vezeti. „Valamivel hosszabb, de egyben könnyebb is lesz az idei pálya, és természetesen gyönyörű látvány fogadja majd a sportolókat. A futókat egyenként indítjuk útnak, és ügyelünk arra, hogy ne alakuljanak ki komolyabb torlódások. A legrövidebb kört bárki könnyen teljesítheti” – mondta Markocsán Sándor.
Nincs utcalimpia Duna-átúszás nélkül: a sportolók idén is becsobbanhatnak a folyóba, hogy legyűrjék a Szabadság híd pesti hídfője és a Műegyetem rakpart közötti távot. A programot Újhelyi Botond, a szám 2017-es bajnoka vezeti. „Börtönéből szabadult sas. Így látok most mindenkit, aki a koronavírus-járvány alatt alig várta a nyarat, és azt, hogy szabad vízfelületen úszhasson.
Mégis, megfontoltságra intem az úszókat! Sokan jócskán veszítettek edzettségükből, így a felkészülés most fontosabb, mint bármikor. Szeretettel ajánlom beúszó közösségünket, nyíltvízi edzéseket tartunk hetente több alkalommal, itt fel lehet készülni a nem mindennapi körülményekre” – mondta Újhelyi Botond. Azt is hozzátette: a Duna átúszására felemelő eseményként érdemes tekinteni, ez egy igazi élményúszás, egyszerre hátborzongató és fenomenális.
Regisztrálni a Budapest Urban Games oldalán tudtok!
Nyolcadik alkalommal rajtol el a Tiszai PET Kupa: napi több tonna hulladéktól tisztítják meg a folyót
