Rosszul mosol kezet – így kellene csinálnod
Elsőre talán azt gondolnánk, hogy már gyerekkorban elsajátítottuk az olyan alapvető képességeket, mint amilyen a tisztálkodás, hiszen a szüleink gondosan felügyelték minden fürdésünket, az óvónéni pedig még a kezünket is megszagolta a közös étkezések előtt. Azonban a U.S. Department of Agriculture felmérése szerint az emberek 97 százaléka bizony rosszul mossa a kezét, ezáltal rengeteg baktériumot juttat a lakásába.
Az emberek nagy része pár másodperc alatt letudja a kéztisztítást, és sokszor még szappant vagy törölközőt sem használ, hiszen ez csak egy rutin, amit reflexszerűen elvégzünk tömegközlekedés után és étkezés előtt.
A felmérésből kiderült, hogy minden második ember koszos kézzel tevékenykedik a konyhában és a hálószobában, így rengeteg baktérium kerül az ételekbe és az ágyba.
A szakértők szerint minimum 20 másodpercet kellene a szappanos kezünk dörzsölésére szánnunk. Egyesek szerint pontosan annyi ideig kell kezet mosni, amíg fejben kétszer végigénekeljük a Boldog Születésnapot-dalt.
Szóval íme a részletes protokoll, amit érdemes követni kézmosás közben:
1. Nedvesítsd be a kezed!
2. Szappanozd be a kezed, és ügyelj rá, hogy az ujjaid közé, a körmöd alá és a csuklódra is kerüljön a tisztítószerből!
3. Minimum 20 másodpercig dörzsöld a kezeidet, részletesen átmosva minden részét!
4. Öblíts!
5. Szárítsd meg a kezed egy tiszta törölközővel - fontos részlet, hogy ügyeljünk a törölköző higiéniájára, különben elölről kezdhetünk mindent.