hirdetés

SZTÁRVILÁG
A Rovatból
hirdetés

Dallos Bogi elárulta, miért nem lesz mentor idén az X-Faktorban

Az énekesnő köszöni az élményeket, de most már a karrierjére koncentrálna inkább.

Link másolása

hirdetés

Csütörtökön kiderült, kik alkotják idén az X-Faktor tizedik szériájának zsűrijét. A legutóbbi, 2019-es felállásból hárman maradnak, Dallos Bogi helyét viszont Csobot Adél veszi majd át.

Dallos Bogi vőlegénye, Puskás Peti, aki szintén zsűritag sajnálatát fejezte ki azzal kapcsolatban, hogy nem dolgozhat tovább együtt menyasszonyával, ugyanakkor megjegyezte, hogy Csobotnak is nagyon örül, mivel régóta ismerik egymást.

Dallos Bogi a közösségi oldalain közzétett bejegyzésében mondta el, miért nem akart már mentorkodni a műsorban. Az érzelmes poszthoz egy sor fotót is mellékelt az x-faktoros emlékei közül.

hirdetés

Kattints Dallos Bogi posztjáért!




hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:

Címlapról ajánljuk

Címlapról ajánljuk


hirdetés
SZTÁRVILÁG

Sebestyén Balázs az autópálya leállósávjának szélén ücsörgött, mert kifogyott az üzemanyag a kocsijából

„Sok közös dolog van a Balázsokban” - utalt Dzsudzsák Balázs hasonló esetére.

Link másolása

hirdetés

Kellemetlen helyzetbe került Sebestyén Balázs: kifogyott az üzemanyag az autójából az autópályán, ezért a leállósávban ragadt.

"Amikor kétségbeesetten ülsz a leállósáv szélén és várod, hogy valaki hozzon üzemanyagot! Nincs ennél magányosabb pillanat. Sok közös dolog van a Balázsokban"

- írta a műsorvezető Instagram-oldalán, ahová egy fotót is feltöltött arról, ahogy a leállósáv szélén ücsörög.

Utóbbi mondatával arra utalhatott, hogy Dzsudzsák Balázzsal is ugyanez történt, 2015-ben a Lánchídon állt meg a kocsija, miután kifogyott belőle a benzin.


hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:

hirdetés
SZTÁRVILÁG

Kiderült, hogyan tartja magát mindig tökéletes formában Cristiano Ronaldo

Kevés tudatosabb focista van Cristiano Ronaldónál, aki az étkezésben, az edzésben, de még az alvópóz kiválasztásában is maximálisan figyel a részletekre.

Link másolása

hirdetés

4 milliárd dolláros veszteséget okozott a Coca-Colának, amikor a magyar-portugál Eb-csoportmeccs előtti sajtótájékoztatón Cristiano Ronaldo elpakolta a kólásüvegeket az asztalról, és inkább a vízivásra buzdított mindenkit. A 36 éves focista nem hirtelen ötlettől vezérelve szabadult meg az üdítőktől, életét régóta az egészséges étkezés, a rengeteg sport és a tudatosság határozza meg, írja a Mirror.

A Juventus támadója az elmúlt másfél évtizedben többször is beszélt arról, hogy napirendjét milyen vezérelvek mentén állítja össze.

Étkezés

Naponta hatszor eszik, alkalmanként pedig belefér egy kis pizza is, ha a kisfiával van. A szupersztár egyébként magas fehérjetartalmú diétát tart, csak teljes kiőrlésű szénhidrátot fogyaszt, rengeteg gyümölcsöt és zöldséget eszik, miközben a cukortartalmú ételeket kerüli.

Három-négy óránként táplálkozik. A reggeli általában sonkából, sajtból, alacsony zsírtartalmú joghurtból, a már említett gyümölcsökből és pirítósból áll. Kedvenc étele a "Bacalhau a Bras", ami egy sült krumpliból, tőkehalból és rántottából álló portugál specialitás. A válogatott edzője szerint egyébként Ronaldo nagyon szereti a halételeket.

Amikor étterembe megy, általában steaket választ, amit sok salátával fogyaszt.

hirdetés

Edzés és regenerálódás

Cristiano Ronaldo köztudottan sokat hajt az edzéseken is, de otthonában is komplett edzőtermet rendezett be magának. A súlyzós edzések mellett fut, evez és a pilates is a kedvenc mozgásformái közé tartozik. A labdarúgó szerint érdemes a rendszeres testmozgást a napi rutin részévé tenni, és akkor is mozogni valamennyit, ha egy nap különösen hajtósra sikerül. Jó megoldás lehet erre például ébredés után néhány hasizomgyakorlat is.

Ronaldo páratlan kondíciójának egyik csodafegyvere a krioszauna, amire 50 ezer fontot (21 millió forint) sem sajnált. A hidegterápiás kezelés többek között jelentősen javítja a fizikai kondíciót, gyorsítja az anyagcserét és a sérülések kezelésében is hatékony.

Italok

Ronaldo édesapja 52 éves korában halt meg a túlzott alkoholfogyasztás miatt. A tragédia nagyon megviselte a fiatal focistát, akinek életére nagy hatással volt apja halála. Éppen ezért a portugál nem dohányzik, nem iszik alkoholt és drogokat sem fogyaszt.

Rendszeresen iszik azonban kávét, ahogy a gyümölcsből készült smoothie-k is a kedvencei közé tartoznak. Ezen felül sportitalokat fogyaszt még, amik a hidratálásban vannak segítségére edzés közben és után.

Pihenés

Napi öt szunyókálás is kell ahhoz a portugál sztár szerint, hogy valaki a világ legjobbjai közé tartozzon. Külön alvási tanácsadóval dolgozik, aki szerint este már nem szabad elektronikus eszközökkel bíbelődni, helyette inkább a korai fekvést preferálja Ronaldo is. A szakértő szerint a megfelelő mennyiségű alvás mellett akkor igazán jó a pihenés, ha mindezt friss lepedőn és lehetőleg magzatpózban tesszük.

Ronaldo elmondása szerint korán fekszik és korán kel, különösen a meccsnapokon. Az alapos pihenés nagyon fontos ugyanis az izmok regenerálódásában, csak így lehet minden mérkőzésen csúcsformában.

hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:


hirdetés
SZTÁRVILÁG
A Rovatból
hirdetés

„Senki ne várja, hogy bugyiban pózoljanak” – Priyanka Chopra és a világ legjobb női focistája is a Victoria's Secret új „angyalai” közt van

A színésznő és a focista többek közt egy transzgender és egy plus-size modellel népszerűsíti majd a márkát egy podcast-sorozatban.
Fotó: Lorie Shaull, Wikipedia - szmo.hu
2021. június 17.


Link másolása

hirdetés

Priyanka Chopra mozisztár és Megan Rapinoe, a világ egyik legjobb női focistája, a női Aranylabdás is a Victoria's Secret új "angyalai" közé került, de nem teljesen úgy, ahogy gondolnánk - írja a Page Six.

A fehérneműgyártó cég már évek óta próbálja újradefiniálni magát a diverzitást előtérbe helyezve. Ennek újabb eredménye, hogy újabb neveket jelentett be, akikről azonban nem feltétlenül az eddig reprezentált angyalkép - magas, karcsú, kisportolt és tökéletes testű nő - ugorhat be. A cégnek vélhetően ez is a célja, a bejelentés szerint ugyanis a külső helyett ezúttal inkább arra helyezték a hangsúlyt, hogy ezek a nők mind inspiráló ikonok legyenek.

Ráadásul arra se várjon senki, hogy bugyiban pózolnak majd: Chopra és Rapinoe a cég szóvivője lesz, akik podcastekben és marketinganyagokban népszerűsítik majd a márkát.

Ezzel egy olyan csapathoz csatlakoznak, amely összetételét nézve a márka tényleg azon van, hogy teljes erőbedobással nyisson a diverzitás felé: a 10 részes podcastben például beszél majd a márka első transzgender modellje, Valentina Sampaio vagy Paloma Elesser plus-size modell is.

A Victoria's Secret néhány évvel ezelőtt még az egyik legnagyobb presztizsnek örvendő fehérneműmárka volt, kifutóin pedig a világ legismertebb modelljei vonultak. Amióta viszont a testpozitív hullám a divatipart is elérte, egyre nehezebb helyzetben volt a kizárólag tökéletes testű modellekkel dolgozó cég. Főleg azt követően, hogy Ed Razek, a cég marketingigazgatója három évvel ezelőtt azt nyilatkozta, hogy a kifutón nincsen helye sem túlsúlyos, sem transzgender modelleknek, mivel a Victoria's Secret bemutatója nem erről szól. Szavai nagy port kavartak, Razek távozott is a cégtől, amely azóta is nagy erőkkel próbálja újraépíteni a renoméját. Razek távozása után már másnap felvettek egy transznemű modellt, Valentina Sampaiot, és azóta is kétségbeesetten próbálnak nyitni a diverzitás felé.

hirdetés


hirdetés
Link másolása
KÖVESS MINKET:


hirdetés
SZTÁRVILÁG

Rékasi: csináltam egy nagyon nagy marhaságot, úgy tűnt, minden összeomlik

A színész arról is beszélt, hat évvel ezelőtti balesete miatt gyökeres változásokon ment át.

Link másolása

hirdetés

Nagyon bánja közelmúltbeli tettét Rékasi Károly, párja, Pikali Gerda segített magánéleti problémájában, mondta a színész a Fókusz riportjában.

Múltkor csináltam egy nagyon nagy marhaságot. Magánélet. Nagyon nagyot. Nagyon röstellem. Nem rossz szándékkal tettem. Úgy tűnt, hogy minden összeomlik és Gerda mégiscsak utánam nyúlt, megfogta a kezemet, és kísérletet tesz arra, hogy kicibálódjak.

– mesélte a műsorban.

Rékasi Károly életébe olyan gyökeres változásokat hozott hat évvel ezelőtti balesete, amiket korábban elképzelni sem tudott. Ahogy azt sem gondolta volna korábban, hogy a járást 50 év után újra kell tanulnia.