SZTÁRVILÁG
A Rovatból

„Az önidő nem luxus” - Kemény igazságokat mondott ki a szülőségről Nádai Anikó és Csuti

Újjászületés, felelősség, hierarchia – három szó, amire talán nem a szülőség kapcsán gondolnánk elsőként, mégis így írta le a gyerekvállalás lényegét Nádai Anikó, Pintér Ada és Szabó András Csuti egy őszinte beszélgetés során.


Újjászületés, felelősség és hierarchia – elsőre talán nem ezek jutnak eszünkbe a szülőségről, mégis e három szóval jellemezte Nádai Anikó, Pintér Ada és Szabó András Csuti azt, hogy mit hozott számukra az anyává, illetve apává válás. A Sudocrem Anyakadémia A Család Nemzetközi Napja alkalmából tartott háttérbeszélgetésén őszintén meséltek tapasztalataikról, miközben a szülőség pszichológiai vetületeit Reinhardt Gabriella pszichológus segített mélyebben megérteni.

A beszélgetés során szó esett a szülőséggel járó személyiségformáló változásokról, az új szerepekkel való egyensúlyozásról, az önismereti utazásról és a rugalmasság fontosságáról.

„Egy gyermek születésével a nő is újjászületik – anyaként, egy új szerepben. De nemcsak anya lettem, hanem egy egészen új önmagam is. Más lett a fókuszom, a türelmem, a határaim – minden” – mesélte Nádai Anikó annak kapcsán, hogy miben változott meg gyerekei születése után, akivel Pintér Ada is egyetértett és azt is hozzátette, hogy ő mindemellett azt érzi, hogy sokkal felelősségteljesebb lett a gyerekei születését követően. Az apákra is hatással van a szülővé válás. Szabó András Csuti szerint megváltozik a családon belüli hierarchia: „Az ember megtanulja, hogy már nem ő az első a családban, és a saját igényei helyett a gyerekek szükségletei válnak elsődlegessé.” A szülőség olyan folyamat, amely során az ember folyamatosan újradefiniálja önmagát.

Új szerepek, új egyensúly

Az eseményen részt vett az Anyakadémia szakértője, Reinhardt Gabriella pszichológus is, akitől megtudtuk, hogy a szülőség valódi személyiségformáló erővel bír – egyszerre kell helytállnunk szülőként, párként, munkavállalóként és barátként, miközben próbáljuk megőrizni az egyensúlyt ezek között a szerepek között. Ez az új élethelyzet nemcsak értékrendváltással, hanem egy mély önismereti utazással is jár, ahol a korábbi elképzeléseket gyakran felülírja a valóság.

Fontos, hogy rugalmasak maradjunk, és elfogadjuk, hogy nem lehetünk mindig tökéletesek.

Még az agyunk is másként működik – a szülőség hatására megjelenő érzelmi hullámzások és ösztönös reakciók nem gyengeségre, hanem természetes emberi működésre utalnak. Ha ezt felismerjük, könnyebben leszünk együttérzőek – nemcsak gyermekünkkel, hanem saját magunkkal szemben is.

Sminkbaba és birkózóbajnok: szülőként bármire képes vagy

Azt, hogy a rugalmasság nagyon fontos, mindhárom influencer megerősítette. „Meglepett, milyen sokoldalú tudok lenni – egyszer sminkbaba vagyok a lányomnak, máskor birkózó bajnok a fiamnak. Emellett pedig sokkal türelmesebb és rugalmasabb vagyok, mint gondoltam. A szülőség előtt az ember tapasztalatokat gyűjt, útját keresi. Amikor szülővé válik, ez egy komplexebb, mélyebb létezési forma lesz. A gyerekek előtti időszak inkább előszó volt – most érzem, hogy a helyemen vagyok” – mesélte Csuti, akivel az anyukák is egyetértettek. „Az önképem ugyanaz, a prioritás viszont teljesen más, hiszen a gyerekek kerültek az első helyre” – egészítette ki Ada, Anikó pedig arról beszélt, hogy sokkal tudatosabban van jelen gyerekei életében.

Nem baj, ha lekopnak a felszínes barátságok

Persze a szülővé válás a baráti kapcsolatok változását is magával hozza. „

Az én kapcsolataim letisztultak. A felszínes vagy időrabló barátságok elmaradtak, és a valódi barátságok még mélyebbek lettek.

A párkapcsolatunkban is újra kellett tanulni egymást – egy új szerepben, szülőként is”- mesélte Anikó, de Ada és Csuti is hasonlóképpen élték meg az emberi kapcsolatok átalakulását. A beszélgetésen az is szóba került, hogy mi az, amire egyáltalán nem számítottak az influenszerek. „Arra biztosan nem, hogy három éven át nem fogunk aludni – nevetett Anikó, majd folytatta – „viccet félretéve, amikor Patrik megszületett, minden új volt, és úgy éreztem, semmire sem vagyok igazán felkészülve. Amikor Alexet vártuk, azt hittem, már semmi nem tud meglepni. Nagyot tévedtem. A két fiamat össze sem lehet hasonlítani – ahogy az anyaságomat sem”. Ada nem számított arra, hogy a szeretetnek ilyen elképzelhetetlen foka is létezik, illetve arra sem, hogy mindig lesznek meglepetések.

Az önidő nem luxus

A pszichológus szerint az egyik legfontosabb üzenet, amit minden szülőnek érdemes megfogadnia: „Abból tudsz adni, ami neked van.”

Az influenszerek is hangsúlyozták, hogy szükség van az énidőre, a tudatos párkapcsolat-építésre, és az önmagunkról való gondoskodásra.

„Rájöttem, hogy az önidő nem luxus, hanem szükséglet... Randizni és minőségi időt együtt tölteni, ahol újra férfiként és nőként működhetünk” – fogalmazott Anikó. Csuti pedig hozzátette: „Egy időre háttérbe szorult az edzés, ami utólag nagy hibának tűnik, mert amikor újrakezdtem, az nekem a fókuszt és a belső békét adta vissza” – mesélte a kétgyerekes apuka.

Nem tökéletesnek kell lenned, csak legyél jelen

A beszélgetés végén mindannyian egyetértettek abban, hogy a szülőség nem a tökéletességről, hanem az önazonosságról, rugalmasságról és jelenlétről szól. „Légy gyengéd magaddal! Nem baj, ha nem vagy tökéletes – a gyerekednek pont rád van szüksége” – emlékeztetett Anikó. Ada arra buzdított, hogy „éljük meg a pillanatokat”, míg Csuti szerint „egy közösen megélt élmény, lelki fröccs segít újra rátalálni az egyensúlyra, különben észre sem vesszük a szülőség szépségeit.” Gabriella pedig azt hangsúlyozta: „soha nem késő újratervezni – a rugalmasság kulcs lehet a harmonikusabb mindennapokhoz.”

Az Anyakadémiáról:

Az Anyakadémia egy edukációs felület, ahol olyan témák, kérdések - és persze megoldások - kerülnek fókuszba a Sudocrem szakmai partnere, a MAVE (Magyar Védőnők Egyesülete) védőnői és más szakemberek, valamint ismert édesanyák és édesapák bevonásával, amikről más helyeken legtöbbször szó sem esik. Itt viszont igen. Filter nélkül.

További információért látogass el a www.anyakademia.hu oldalra!


Advertisement
Link másolása
KÖVESS MINKET:

Népszerű
Ajánljuk
Címlapról ajánljuk


SZTÁRVILÁG
A Rovatból
Milák Kristóf nemcsak a vb-n nem indul, szerelmével és jóbarátjával is szakíthatott
A Blikk információi szerint Milák Kristóf szinte mindenkit kizárt az életéből. A visszavonultsága mögött szerelmi csalódás és mentális kimerültség is állhat.


Milák Kristóf idén nyáron sem lesz ott az úszó-világbajnokságon, ezúttal a szingapúri viadalt hagyja ki. Így már zsinórban három nagymedencés vb-t mondott le. A döntést edzője, Szabó Álmos közölte a Sportrádióban, ahol azt mondta: „A képességeit senki nem vitatja, Kristóf egyedülálló tehetséggel rendelkezik, számára a mentális rész a nehezebb. Kell neki a pihenő, az pedig, hogy a bizonyos láng mikor lobban fel, csak ő fogja tudni.”

A visszalépés nem volt váratlan azoknak, akik figyelték az elmúlt hónapok történéseit. Már az áprilisi országos bajnokságon is utaltak rá, hogy nem ez lesz Milák éve. Akkor edzője annyit mondott: „ez az év nem annyira fontos”. Gergely István, a Honvéd elnöke – Milák klubjának vezetője – szintén óvatosan fogalmazott egy korábbi nyilatkozatában: „Milák edz, de nem úgy, ahogy azt elvárnánk tőle.”

A Blikk úgy tudja, hogy az úszó nemcsak a versenyzéstől vonul vissza egy időre, hanem több közeli kapcsolatát is maga mögött hagyta. Egyik ilyen kapcsolat Schmidt Ádám sportért felelős államtitkárhoz fűzte, akit régebben amolyan pótapaként kezelt. A közösségi médiában tavaly még több közös fotót is megosztottak, idén viszont már egy sem került fel. Információik szerint nem történt vita, de Milák már nem keresi a korábbi bizalmasát.

A sportoló szerelmi élete is fordulatot vett.

Több forrás is megerősítette, hogy véget ért kapcsolata a gyorsúszó Pádár Nikolettel. Pedig áprilisban még együtt jelentek meg az országos bajnokságon, és közös fotók is készültek róluk.

Niki ősszel Amerikába költözik, ott folytatja tanulmányait és sportkarrierjét.

A történtek sokakat aggodalommal töltenek el. Hargitay András, egykori világklasszis úszó és szövetségi kapitány így fogalmazott: „Úgy gondolom, tényleg van okunk aggódni Kristófért, és nem csak az úszókarrierje miatt. Nem jó, ha valaki úgy rendezi a kapcsolatait, ahogy ő teszi, legalábbis ahogy az a hírekből kiolvasható. Így teljesen elszigetelődik, s nem lesz mellette senki, aki, ha szüksége van rá, segíteni tudna neki.”


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk
SZTÁRVILÁG
A Rovatból
Milliomos pasival mutatkozott Schóbert Lara – érte dobta volna Danyi Danit?
A fitneszcsalád lánya egy sármos vállalkozó oldalán tűnt fel a Sztárbox sajtótájékoztatóján. A rajongók máris találgatnak: vajon ez a férfi állhat a szakítás hátterében?


Schóbert Lara feltehetően új párjával jelent meg a Sztárbox keddi sajtótájékoztatóján. A fiatal influenszert egy ismert milliomos üzletember, Csereklei Dávid kísérte el az eseményre. A férfi korábban az üzleti partnerével szerepelt a Cápák között című műsorban, ahol befektetőt is kaptak.

A rajongók már korábban észrevették, hogy eltűntek a közös fotók Lara Instagram-oldaláról, és Danyi Dániel profilján sem maradt olyan bejegyzés, ami a kapcsolatukra utalna.

Június elején kezdtek el találgatni, hogy a fiatal pár szakított.

Korábban a Bors is megírta, hogy a közös képek eltűntek az influenszer oldaláról. Lara nem beszélt nyilvánosan a szakítás okairól, pedig korábban úgy nyilatkozott, hogy „Daniban minden megvan, amit eddig keresett”.

A követők azt is találgatták, hogy Schóbert Lara esetleg újra összejött az exével, miután romantikus vacsorákról posztolt. A sajtótájékoztatón azonban kiderült az igazság, amikor új férfi oldalán jelent meg. Az összeesküvés-elméletek hívei máris azt találgatják, hogy Lara a milliomos férfi miatt szakíthatott a korábbi kedvesével.

(via Sassy)


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk

SZTÁRVILÁG
A Rovatból
Aurelio beszólása után megfagyott a levegő a Szerencsekerékben – videó
Aurelio a Szerencsekerék adásában poénnak szánta a megjegyzését, amin viszont senki nem nevetett. A kínos csend után végül folytatódott a játék.
Karkó Ádám - szmo.hu
2025. június 20.



Aurelio a Szerencsekerék című műsorban tűnt fel, ahol egy villámjátéknál okozott kellemetlen pillanatot – számolt be róla a Femina. A harmadik feladvány témája az „Elmeroggyant” volt, amikor a játékos meglepő módon kezdte a tippelést.

„Vágjunk is bele! Én bemondom, hogy K, mint Kasza Tibi”

– mondta Aurelio.

Bár elmondása szerint csak viccnek szánta a megjegyzést, sem a műsorvezető, sem a közönség nem nevetett. A stúdióban néhány másodpercre megfagyott a levegő, majd folytatódott a játék.

A feladvány végül a „Nesze semmi, fogd meg jól” volt, a megfejtés után pedig a beszólás gyorsan feledésbe merült.

Aurelio az utóbbi időben több műsorban is szerepelt. Feltűnt például A Nagy Duettben és a Farm VIP ötödik évadában is.

A kínos pillanatot megörökítő videót itt tudjátok megnézni:


Link másolása
KÖVESS MINKET:


SZTÁRVILÁG
A Rovatból
Nádai Anikó egyszerre több betegséggel küzd – a rajongókhoz fordult segítségért
A műsorvezető már nemcsak magára, de a hormonháztartására is figyel. Olyan recepteket keres, amelyek segítenek betartani a szigorú étrendet.
Maier Vilmos - szmo.hu
2025. június 19.



Nádai Anikó őszintén beszélt egészségügyi állapotáról a közösségi oldalán megosztott videóban, vette észre az nlc. A műsorvezető elárulta, hogy hisztaminintoleranciával él, ami miatt komoly kihívást jelent számára a változatos étrend kialakítása.

Mint mondta, az egészségi problémái ennél összetettebbek:

hisztaminintoleranciája mellett Hashimoto-betegséggel is küzd, emellett magas a kortizolszintje, és az inzulinszintjére is figyelnie kell.

A diagnózisok hatására jelentős életmódváltáson ment keresztül. Úgy fogalmazott, hogy ez az időszak számára megvilágosodással is járt, mert ijesztő volt szembesülnie azzal, mennyi káros anyag található a mindennap fogyasztott élelmiszerekben. Ugyanakkor az is motiválja, hogy jó példát mutasson a gyermekeinek.

Bár orvosától minden szükséges információt és támogatást megkap, a napi szintű étkezés összeállítása továbbra is nehézséget okoz számára. Ezért követőihez fordult, és arra kérte őket, osszák meg vele saját, jól bevált receptjeiket, amelyek segíthetnek számára az új életmód kialakításában.

A műsorvezető videóját itt lehet megnézni:


Link másolása
KÖVESS MINKET:

Ajánljuk