hirdetés
dalma-Copy-1.jpg

Sebestyén Dalma bomba formában van, semmi kétség

Az úszónő egy kis videóban megmutatta, hogy megy neki a - szakemberek szerint is kőkemény - 'török felállás'.
Szeretlek Magyarország - szmo.hu
2020. január 11.


hirdetés

Sebestyén Dalma úszónőnk 2020-ban is kemény edzéssel kezdi az évet. Közösségi oldalán be is mutatta, hogy milyen nehéz feladatokat kell megoldania. Jól látszik, hogy komoly erőfeszítést és erős koncentrációt igényel a "török felállás".

A művelet végül sikerül, és Dalma boldogan meg is mutatja, hogyan kell ezt profi módon csinálni.

"Török felállás folyamatba"

- írta a videóhoz.

Török felállás folyamatban ??? // Turkish get-up progress ??? #motivated #cantstopwontstop #training #turkishgetup

1,298 Likes, 13 Comments - Sebestyén Dalma (@dalma.sebestyen) on Instagram: "Török felállás folyamatban ??? // Turkish get-up progress ??? #motivated #cantstopwontstop..."

hirdetés

A török felállásnak (turkish get up, TGU) nevezett gyakorlat a zsírégető hatása mellett az alsótest edzésére és az egész test megmozgatására is kiváló. A váll, a has, a comb, a farizmok, az ízületek mind részt vesznek benne. A szakemberek szerint több gyakorlatot is egyesít a talptól a fejig. Kiváló a stabilitás fejlesztésére is. Az egész mozdulatsor előre meghatározott, a fekvő póztól a felállásig és vissza. Elsajátítására hosszú munka szükséges, az egyes fázisok begyakorlása mellett megfelelő erőnlét is szükséges hozzá.


hirdetés
KÖVESS MINKET:




Címlapról ajánljuk
x


hirdetés
palvin-barbi-szelfi.jpg

Palvin Barbi ultraszexi, áttetsző fehérneműben villantott mellbimbót

Hasig kivágott bodyban pózolt a szupermodell.
Címkép: realbarbarapalvin/Instagram - szmo.hu
2020. szeptember 17.


hirdetés

Palvin Barbi mostanában elég sok szexi fehérneműs képet oszt meg magáról az Instagramon (bár ez a Victoria's Secret fehérneműmárka modelljeként nem annyira meglepő), köszönhetően talán annak is, hogy a koronavírus-járvány miatti kényszerszünet után újra munkába állt.

Nemrég például megmutatta, milyen bugyi-melltartó szettet vesz fel a randijára.

Most ismét egy nagyon dögös képpel jelentkezett: ezúttal egy hasig, majdnem a köldökéig kivágott, igencsak áttetsző bodyban mutatta meg bomba alakját.

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>


hirdetés
KÖVESS MINKET:




hirdetés
jennifer-lopez3.jpg

Jennifer Lopez bikinifelsője nem sokat bíz a képzeletre új fotóján

Az énekesnő még kiélvezi a vénasszonyok nyarának utolsó pillanatait, szexi kép készült róla strandolás közben.
Szeretlek Magyarország - szmo.hu
2020. szeptember 16.


hirdetés

Jennifer Lopez még az ötvenen túl is elképesztően dögös, szereti is mutogatni bomba alakját. Az énekesnő emellett mestere az "ártatlan villantásoknak" is: egy teljesen átlagos tevékenysége közben is képes előnyös szögből megmutatni formás idomait.

Remek példa erre az, amikor egy vasárnapi teázgatás közben készült képet osztott meg magáról - amin egészen véletlenül úgy kilátszott az egyik melle a ruhájából, hogy az kiszúrja az ember szemét.

JLo most ismét hasonló módon villantott nagyot. Egy strandolós képet posztolt Instagram-oldalára, amin a homokos tengerparton fekszik egy törölközőn és a messzeségbe bámul. Ez eddig még nem is annyira izgalmas, de

a fotó olyan szögből készült, amely igen jó rálátást biztosít a popdíva kebleire.

hirdetés

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>


hirdetés
KÖVESS MINKET:





hirdetés
alessandra-ambrosio-bikinis-fotok.jpg

Bikiniben mutatta meg tökéletes testét Alessandra Ambrosio

Az exmodellt ezúttal a paparazzik csípték el.
Szeretlek Magyarország - szmo.hu
2020. szeptember 14.


hirdetés

Alessandra Ambrosio gyakran oszt meg bikinis, szexi fotókat magáról az Instagram-oldalán.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

‘All my troubles wash away in the water’ ?

Alessandra Ambrosio (@alessandraambrosio) által megosztott bejegyzés,

Az exmodellt viszont ezúttal a paparazzik csípték el a strandon, de ő még ezeken a fotókon is tökéletesen fest.

A fotósok egy szexi, piros fürdőruhában készítettek képeket róla a vízben és a parton.

hirdetés

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>


hirdetés
KÖVESS MINKET:





hirdetés
emily-ratajkowski-4.jpg

Emily Ratajkowski csak a kezeivel takarja a melleit félmeztelen, dögös fotóin

Csak egy bugyi van rajta a képeken.
Címkép: emrata/Instagram - szmo.hu
2020. szeptember 18.


hirdetés

Emily Ratajkowski már számtalanszor bizonyította, hogy ő bizony nem szégyenlős, szívesen mutogatja bájait a nagyvilágnak.

Ő nemcsak nyáron húz fel szinte semmit sem takaró bikiniket és fehérneműket, hanem amikor csak teheti. És persze ilyenkor fotók is készülnek róla, amiket aztán büszkén megoszt az Instagram-oldalán.

De a meztelenkedés sem áll tőle távol. Legutóbb hátulról mutatta meg a testét, amit semmi sem takart.

A dögös szépség most profi modellfotókat posztol az Instagramra, amiket egy magazinnak készített. Ezeken

hirdetés

csak egy bugyit visel, felül semmit, csak a kezeivel takarja a melleit.

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>


hirdetés
KÖVESS MINKET:







Szeretlek Magyarország
Letöltés
x
Töltsd le a Szeretlek Magyarország mobil alkalmazást, hogy elsőként értesülhess a legfrissebb hírekről!