hirdetés

Menstruációs kehely tabuk nélkül – előnyök, hátrányok, tapasztalatok és szex

A fenntartható menstruáció kérdése egyre többeket foglalkoztat. A menstruációs kehely pedig úgy tűnik, a legjobb megoldás erre a problémára.
Gubán Mária; címlapkép: Pixabay - szmo.hu
2019. szeptember 16.


hirdetés

Egyszer, amikor holland cserediákok voltak a giminkben, és egy lovaskocsi hátulján ülve demonstráltuk nekik, milyen is a vidéki élet itt Magyarországon, kiesett a táskámból egy rózsaszín csomag. A szürke aszfalttal együtt távolodott tőlünk meg a vörösödő fejemtől. Gondolom, később a csatornában végezte, vagy a kisvárosunkhoz közeli erdőben.

Ezzel nincs egyedül.

Előbb-utóbb a Te, gondosan visszacsomagolt tamponod is találkozik majd az enyémmel. Igen, azzal a tíz évvel ezelőttivel.

Fél éve kezdtem el használni a menstruációs kelyhet, többek között azért, hogy elkerüljem az ilyen helyzeteket.

Megkérdeztem 8 lányismerősömet is a motivációikról, hogy miért váltották le a tampont, és az eddigi tapasztalataikról. Mivel nagyon kevés nőgyógyász ajánlja a kelyhet, vagy beszél róla, ezért a lányok is főleg az internetről, feminista Instagram-fiókoktól, és különböző influenszerektől szerezték az értesüléseiket. Nagy részük már legalább 2 éve használja, és egyelőre úgy tűnik, nagyon elégedettek.

hirdetés

Mi az a menstruációs kehely?

Egy rugalmas, kicsi pohár, ami ahelyett, hogy magába szívná a menstruációs vérzést, mint a tampon vagy a betét, összegyűjti és felfogja azt. Antibakteriális orvosi szilikonból készül, nem tapadnak meg rajta kórokozók, és nem vált ki semmiféle reakciót a szervezetben.

A harmincas években találták fel, pont, mint az eldobható tampont.

Leona Chalmer csészéje 1937-ben készült el, majd került kereskedelmi forgalomba az Amerikai Egyesült Államokban. Alapanyaga gumi volt, és a női medenceizmok tartották a helyén mindenféle öv vagy ragasztás nélkül, ami hatalmas újdonságnak számított. Az ötvenes években latexből kezdték készíteni, majd a nyolcvanas években újra felkapták, de 2014-től zajlik az intimkelyhek igazi reneszánsza.

Miért a kehely?

„Kevesebb szemetet akartam termelni, első körben.”

„Rátaláltam egy csomó zero waste-es oldalra Instagramon, addig bele se gondoltam, hogy semmi mást nem csinálunk, csak egy nagy szeméthegyet építünk magunk körül.”

A menstruációs hulladék hatalmas teher a környezetre.

A tamponok és betétek gyakran kerülnek a vízbe, mert lehúzzák őket a wc-n, vagy a talajba, mert elássák őket. Vannak, akik égetés útján szabadulnak meg tőlük, aminek következtében karcinogén anyagokat tartalmazó füst képződik, ez nem csak a légkörre jelent veszélyt, hanem ránk, emberekre is.

Nemcsak maga a betét, vagy a tampon a problémás. A betétek ragadós része polietilént tartalmaz, egyenként és aztán egyben is műanyagba csomagolják őket.

De a tampon pamutból készül! - hangzik az ellenérv. Részben. A pamutrétegeket ugyancsak más szintetikus anyagok tapasztják össze, gyakran klorint és dioxint is tartalmaznak. Sokszor a kihúzó szál is poliészterből vagy polipropilénből készül. (Továbbá a pamut előállítása is rengeteg vizet vesz igénybe.)

Az Organicup adatai szerint

a tamponok és betétek csomagolásaikkal együtt évente több, mint 200.000 tonna hulladékot képeznek.

A londoni szennyvízcsatornákban például már konkrét hegy alakult az ilyen termékekből, és egyéb wc-n lehúzott, oda nem illő hulladékból.

VIDEÓ: szeméthegy a londoni csatornában

Ami számomra kicsit ironikus, hogy sok menstruációs kelyhet lehet gyönyörűen tömör műanyagcsomagolásban kapni. Szóval arra buzdítanék mindenkit, aki intimtölcsérbe invesztálna, hogy olyat vegyen, amit vászonszütyőben tartanak. Érdemes még meggondolni, hogy a tengerentúlról rendelnénk, vagy személyesen szereznénk be valami közelebbi helyről, így megspórolva rengeteg egyéb csomagoló- és üzemanyagot.

Budapesten már gyógyszertárakban és drogériákban is beszerezhető, van, ahol csak 3000 forint.

„Környezettudatos döntés volt, illetve hosszútávon anyagilag is jobban megéri, hiszen lehet, hogy drága eszköz, de a kelyhet csak egyszer kell megvenni.”

Egy doboz tampon (16 db) 799 forintba kerül, de ha gazdaságos döntést szeretnénk hozni, az 56 darabos kiszerelést választjuk, ez 1590 forint. Tehát egy tampon nagyjából 30 forint. Naponta használjunk mondjuk 4-et, mert 3 óránként cseréljük, este pedig inkább a betétet részesítjük előnyben (egy csomag betét, amiben 16 darab van 740 forint – 1 db 46 forint). Ez egy napra 120 forint. Egészítsük ki két betéttel, mert mondjuk otthonra és éjszakára is azt használjuk, hogy kényelmesebb legyen. Ez 92 forint. Naponta tehát olyan 210 forintért menstruálunk. Ez tart olyan 4-5 napig. tehát kb 800-1000 forint. Megismétlődik évente 12-szer, így durván olyan 10.000-12.000 forintot simán elmenstruálunk. Egy cup 3000-9000 forint. Kevesebb, mint egy év alatt visszahozza az árát, és 2-3 évig használható.

Tehát olyan 28.000 forintot spórolhatunk azzal, ha egy kehelybe invesztálunk.

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>



hirdetés
KÖVESS MINKET:





Címlapról ajánljuk
x


hirdetés
haztartasi-szerzodest-koto-anya-northfoto.jpg

Szerződést kötött egy anya trehány gyerekeivel: fizetniük kell, ha nem tartanak rendet

Pénzbüntetés és telefonmegvonás jár a szabályok megsértéséért. Eddig úgy tűnik, hatásosak a szankciók...
Fotó: Northfoto - © Tony Kershaw / SWNS - szmo.hu
2020. február 19.


hirdetés

Elege lett egy angol nőnek abból, hogy állandóan tinédzser gyerekei után kell takarítania és rendet csinálnia.

Katrina Neathey radikális lépésre szánta el magát két fiával, Haydennel (19), Joshuával (18) és Oliviával (13) szemben, akik rendszeresen ruhás szekrényük mögé rejtették el piszkos ruháikat, tányéraikat, sőt, egy alkalommal még egy használt húsvágó deszkát is talált.

Az anyánál ott szakadt el végleg a cérna, amikor sarat talált új, 2000 fontos (kb. 800 ezer forintot érő) szőnyegükön. Akkor az ebédlőasztalhoz hívta a bandát, és átadott nekik egy tízpontos szerződést. Ebben egyebek között arról rendelkezett, hogy be kell ágyazniuk, a piszkos mosnivalót a szennyes kosárba teszik, és tilos enni vagy szénsavas üdítőt inni a hálószobában. Olivia nem tarthat ágya mellett sminkkészletet.

Szabálysértések esetén a két ipari tanuló fiúnak alkalmanként 5 fontot (2000 forint) kell fizetnie, húguktól pedig egy napra megvonja a telefonját – írta a Sun.

A West Sussexben élő Katrina, aki egy tisztító cég társtulajdonosa, úgy véli, hogy ez a „szigorú, de igazságos” terv működik, és annak egy hónappal ezelőtti bevezetése óta mindössze 20 fontot (8000 forint) zsebelt be a büntetésekből, pedig szigorúan ellenőrizte, hogy a felek betartják-e a szerződést.

hirdetés

A fiúkat érzékenyen érintette, hogy fizetniük kell, és azóta kétszer is meggondolják, hogy érdemes-e rendetlennek lenni. Anyjuknak pedig sokkal könnyebb lett az élete, még korholni sem kell csemetéit.

Nem Katrina az első édesanya, aki remek ötletet talált ki arra, hogy rávegye gyerekeit a házimunkára.


hirdetés
KÖVESS MINKET:





hirdetés
hamburger.jpg

Csökkenő spermaszám: a pizza, a hamburger és az édességek miatt kisebb eséllyel lehetsz apa

Aki viszont szuperspermát szeretne, az fogyasszon sok zöldséget, gyümölcsöt és halat.
képünk illusztráció, fotó: Pixabay - szmo.hu
2020. február 22.


hirdetés

A rossz étrend és az alacsony spermaszám összefüggésben lehet egymással, legalábbis egy friss kutatás szerint, írja a Daily Mail. A felmérés során közel 3000 férfi spermaminőségét elemezték, akik részletesen beszámoltak étkezési szokásaikról is a kutatóknak.

A mintában átlagosan 19 éves dán férfiak vettek, mert az országban 18 év felett kötelező a katonai sorozás. Ennek során egy általános fizikai felmérést végeznek el, ami magában foglalja a sperma vizsgálatát is.

Ezek alapján kiderült, hogy a pizzát, hamburgert és cukros desszerteket előnyben részesítők átlagos spermaszáma 122 millió volt, szemben az egészségesen táplálkozók 167 milliójával, akik sok halat, gyümölcsöt és zöldséget fogyasztanak. A két szélsőség között helyezkednek el azok, akik vegetáriánus étrendet követnek: ők átlagosan 151 millió spermiumot produkáltak milliliterenként.

Az eredetileg a JAMA Network Open nevű szakfolyóiratban megjelent elemzés szerzői végül arra a megállapításra jutnak, hogy a modern élet és a megváltozott, egészségtelen táplálkozási szokások

"spermageddonhoz" vezethetnek.

hirdetés

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>


hirdetés
KÖVESS MINKET:






hirdetés
minipita_ck.jpg

Zsemle helyett: mini pita házilag

Iskolai szendvicsnek vagy egy sokfős buliba is tökéletes, mert ipari mennyiségben elkészíteni sem tart az örökkévalóságig.
R. Fonyó Barbara írása a Mom With Five blogon - szmo.hu
2020. február 22.


hirdetés

A Mom With Five blog sokkal több egy ötgyerekes édesanya egyszerű naplójánál, egy valóságos családi magazin. R. Fonyó Barbara végzettségét tekintve történész-egyiptológus, de az egyetem elvégzése után – némi kitérőtől eltekintve – külpolitikai újságíróként dolgozott a Magyar Távirati Irodánál. 2002 óta háztartásbeliként, főállású anyaként éli a mindennapjait öt gyerek (4 fiú és egy lány) édesanyjaként.

Barbara posztjai középpontjában a család áll, a gyerekei, a velük átélt élmények, a gyereknevelés során szerzett tapasztalatok, kudarcok. Írásaiban azt szeretné megmutatni, hogy gyerekekkel élni nem mindig rózsaszín, habos-babos tündérmese, néha kifejezetten nehéz, de ennek ellenére minden pillanatáért megéri csinálni, küzdeni, erőn felül teljesíteni.

Amivel egy felnőtt könnyedén megbirkózik, az bizony egy gyereknek bőven okozhat fejtörést. Például egy olyan hétköznapi dolog is, mint egy nagyobb méretű – felnőtt kézre szabott – szendvics elfogyasztása. Mit tehetünk? Készítsünk apró gyerekkezekre szabott ételeket. Például marokkói mini pitát.

Amióta pár évvel ezelőtt szükségszerűen belevetettem magamat az iskolai tízóraik világába, folyamatosan kutatom, hogy mivel dobhatnám fel a sulis gyerekeim uzsonnásdobozait.

Mert hiába a jobbnál-jobb, szebbnél-szebb, változatosabbnál-változatosabb szendvicsbelsők, mindig elő kell rukkolni valami újdonsággal, különben a gondosan előkészített finomságok nem a gyerekek bendőjébe kerülnek, hanem haza.

Úgy, ahogy beküldtem őket. Ez meg azért mégsem járja, hiszen nem azért csinálom őket, hogy aztán az enyészeté legyenek.

hirdetés

A sok-sok év alatt felszedett rutinnak köszönhetően már igazán profi vagyok abban, hogy mi kerüljön a péksüteményekbe. Bátran és minden szerénység nélkül kijelenthetem, hogy a beltartalomra még soha nem érkezett panasz. Sőt!

Annál többet szoktak viszont morogni a gyerekek a péksütemények miatt. Mert ott azért nem akkora a felhozatal, hogy ne tűnjön fel: ismét zsemle vagy kifli került a dobozba. Még akkor sem, ha gyakran kapnak pitát, tortillát vagy éppenséggel egyszerű kenyeret. Minden bevetett furfang ellenére el kell ismernem, hogy ezen a téren lényegesen szűkebb választékot tudok felmutatni, mint a szendvicstöltelékek esetében.

Épp ezért

mindig örülök, ha rábukkanok valami olyasmire, aminek már a kinézetéről lerí, hogy ezt a Jóisten is uzsonna alapanyagnak teremtette, pláne, hogy nagyon egyszerű alapanyagokból készül és nem is elsősorban szendvicsalapként lehet felhasználni, hanem jelenlétével tovább bővíthetem a repertoáromat olyan finomságokkal, amelyek igazi kirándulást jelentenek a szendvics-univerzumból.

Ezek az apró kirándulások határozottan feldobják az uzsonnásdobozokat és igazán változatossá teszik a gyerekeim sulis étkezését és nem csak az övékét… hanem mindazon osztálytársukét is, akiknek jut a dobozból.

Mert egy nagy doboz mini pita mozzarellával és koktélparadicsommal, na meg némi friss bazsalikomlevéllel, vagy különböző mártogatókkal bizony odavonzza azokat is, akiket már egy-egy látványosabb szendvics sem hoz lázba.

Mini pita. Igen, jól olvastad.

A sütőben sült nagy pita kistestvére. Csak ezt

méreténél fogva sokkal könnyebb az uzsonnásdobozba gyömöszölni, nem kell félbevágni, ebből kifolyólag nem lesz kiszáradt, megszáradt része.

Ráadásul még a sütőt sem kell begyújtani az elkészítéséhez, mert serpenyőben sül néhány – tényleg néhány – alapvető konyhai hozzávalóból. További előnye, hogy akár három tucatot elkészíteni sem tart az örökkévalóságig.

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>


hirdetés
KÖVESS MINKET:






hirdetés
bartomeu-barca.jpg

Felbérelhetett egy céget a Barcelona elnöke, hogy kamuprofilokkal támadják az ellenfeleit

Támadtak olyan volt játékosokat is, mint Xavi és Puyol, de kapott a lejáratásból a szerződéshosszabbításán vacilláló Messi és felesége, valamint Gerard Piqué is.
Fotó: Northfoto - szmo.hu
2020. február 17.


hirdetés

Egymillió eurót fizethetett a Barcelona egy I3 Ventures nevű PR-cégnek, hogy kamuprofilokkal fényezzék a közösségi médiában Josep Maria Bartomeu elnököt, klubvezető ellenfeleit pedig lejárassák - hangzott el a katalán Cadena SER rádió műsorában.

A Forbes az üggyel kapcsolatban arról ír, hogy a szerződés alapján nemcsak a potenciális rivális elnökjelölteket próbálják lejáratni, hanem több játékost is. Így támadtak be olyan volt játékosokat is, mint Xavi és Puyol, de kapott a lejáratásból a szerződéshosszabbításán vacilláló Messi és felesége is, valamint Gerard Piqué is.

Az I3 Ventures nevű PR-cégre azután figyeltek fel, miután Eric Abidal sportigazgató egy interjúban a játékosok hozzáállását bírálta, és erre szokatlan módon Messi a közösségi médiában válaszolt. Ekkor a kamuprofilok mind magasztalni kezdték Bartomeu elnököt, hogy mennyire higgadtan és nyugodtan kezelte a helyzetet.

A spanyol sajtóban megjelent információk szerint a Barcelona 2017-ben szerződött a I3 Venturesszel. Azt, hogy valóban kapcsolatban állnak a céggel, a klub délutáni közleményében meg is erősítették, ugyanakkor állításuk szerint a cég nincs kapcsolatban a hírekben szereplő kamuoldalakkal. Amennyiben mégis kiderülne ennek az ellenkezője, úgy azonnal szerződést bontanának velük.

hirdetés
KÖVESS MINKET:








Szeretlek Magyarország
Letöltés
x
Töltsd le a Szeretlek Magyarország mobil alkalmazást, hogy elsőként értesülhess a legfrissebb hírekről!