hirdetés
public-676019_960_720.jpg

Itt van a húsvéti szünet - 5 bosszantó dolog hazautazáskor

Ha rendszeresen ingázol hétvégente az otthonod és az egyetemi városod között, akkor biztos, hogy ismerősek lesznek a lista elemei.
Szponzorált tartalom (X) - szmo.hu
2019. április 11.


hirdetés

Ugye sokatoknak ismerős élmény, amikor péntek délutánonként próbálsz felzsúfolódni a haza tartó vonatra vagy buszra, majd vasárnap ételdobozokkal megrakva vagy kénytelen megismételni ezt az attrakciót? Persze, legtöbbször nem a helyvadászat az egyetlen probléma, hiszen a kedves utastársak is bőven megnehezíthetik az utazást… Ráadásul, az ünnepek, tanítási szünetek közeledtekor az is járműre pattan, aki nem ennyire rendszeres hazajáró. Most listába szedtük saját élmények alapján mik a tömegközlekedés legidegesítőbb pillanatai a késő járatoktól kezdve az idegesítő utastársakig.

1. Vadászni kell az ülőhelyet

Bár az évek során kialakult a rutin és tudtuk, hogy a vonat leghátsó kocsijában jó eséllyel még találunk olyan kupét, ahová mind a négyen beülhetünk a társaságból, azért ennek felfedezéséig nem egy vonatutat zötyögtünk végig félúton a folyosón állva, majd az ajtó mellett csomagokon ülve. Diákként pedig szóba sem jött, hogy ülőhelyre bármilyen pluszt is költsünk.

2. Késik a járat

Ember tervez… a vonat meg majd elindul valamikor. Leszakadt felsővezeték, baleset, vágányzár, egyéb technikai okok miatt már számtalanszor rostokoltunk a semmi közepén vagy éppen csak kilométerekre a célállomástól, az álló vonaton a kalauzra vadászva, aki talán meg tudja nekünk mondani, hogy mennyit kell még várni. Persze, ilyenkor gyakran lekéstük a csatlakozást is és indulhatott az otthoni riadólánc, hogy ugyan, mégis ki jön a szomszéd városba a „gyerekekért”. Arról nem is beszélve, hogy míg Pest fele általában mindenki el volt látva élelemmel, hazafele már a korgó gyomrunkkal is küzdöttünk, nemcsak a türelmetlenséggel.

3. Nincs megállás

Ehhez kapcsolódik harmadik pontunk is, ugyanis buszon, vonaton nincs megállás. Ha nem készültünk elég élelemmel vagy vízzel az útra, már nem igen lehetett pótolni és míg a mosdóhasználat a vonatokon megoldott, addig távolsági járatokon wc használatról álmodni sem lehetett… Ehhez képest egy autós utazás igazi luxus üdülés, ahol a sofőrrel egyeztetve könnyen orvosolni lehet mindkét problémát egy gyors, benzinkutas megállóval.

4. Akkor is azt hallgatod, amit az utastársad

Az utastárs, aki úgy gondolja, annyira jó a zenei ízlése, hogy mindenkinek muszáj megismernie a kedvenc számait. Egy ilyen ízlésdiktálónak nincs szüksége fülhallgatóra, elég a telefonja hangszóróját maximumra tolni, esetleg az előadás érvényre juttatását segítheti hangos énekkel vagy lábon dobolással is. Igazi élmény egy ilyen utastárs, akit még maximumra állított fülessel sem lehet teljesen ignorálni.

5. Belecsöppenhetsz bármikor egy osztálykirándulásba

Nincs is jobb annál, mint amikor elmélyülten készülsz a vizsgádra, majd a következő állomáson felszáll melléd az egész harmadik B, akik éppen osztálykirándulásra mennek. És akármilyen aranyosak is tudnak lenni a gyerekek, bizony nem a legjobb útitársak egy ilyen esetben. De a tanulást vagy éppen az alvást egy meccsre utazó drukker csapat is könnyedén megzavarhatja, hiszen nagyobb csoportoknak egyértelműen egyszerűbb választás a vonat.

Te mivel egészítenéd még ki a listát? Ha szeretnéd a húsvéti ünnepek előtt megkímélni magad a tömegközlekedéssel járó élményektől, javasoljuk, hogy nézz szét a telekocsik között.

Oszkárral ugyanis ezek közül alapjáraton egyik problémával sem kell szembe nézned és olcsóbban is megúszhatod az utazást.

Ha pedig alapból autóval kelnél útra, hirdesd meg szabad helyeidet és spórolj meg magadnak egy kis pénzt a tavaszi szünetre.


KÖVESS MINKET:





hirdetés
karszalag-drog.png

Ez a karszalag segíthet, hogy ne gináztassanak be egy buliban

Egy német egyetemista találta ki, praktikus, és gyorsan megállapíthatod, hogy van-e drog az italodban.
Szeretlek Magyarország - szmo.hu
2019. július 21.



A GHB vagy közismertebb nevén gina, ún. randidrog, és biztos mindenki hallott történeteket begináztatott lányokról vagy fiúkról, akiket aztán vagy megerőszakoltak, vagy kiraboltak. Kim Eisenmann, egy német egyetemista lány tavaly elkezdett azon gondolkodni, hogy lehetne megelőzni a hasonló eseteket. A barátnője italába drogot kevertek ugyanis, és a buli után meztelenül sérülésekkel a testén ébredt egy parkban. Kim végül kitalált egy különleges karszalagot, ami segít megállapítani, hogy tettek-e ginát az italunkba.

A találmány olyan sikeres lett, hogy azóta Németországban, Csehországban és Ausztriában már lehet is kapni a drogériákban, Angliában, Svájban, Hollandiában és Magyarországon pedig rövidesen megvásárolható lesz.

Kim szerint a korábban már megjelent drogfelismerő pohárral és szívószállal szemben a karszalag praktikusabb, viselése kényelmes, és uniszex is, valamint könnyű észrevenni, tehát aki drogot akar az italodba csempészni, nem valószínű, hogy a karszalag láttán be fog próbálkozni.

A karszalag egyébként nagyon egyszerűen működik: az italból rá kell cseppenteni a tesztmezőre, amely zöld marad, ha tiszta az ital, viszont kékre vált, ha drog van benne.

Lapozz a videóért:

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>


KÖVESS MINKET:



hirdetés
alvaspexels.jpg

20 jótanács szakértőktől, hogyan aludj jól a tomboló kánikulában

Meleg test és hideg fej. Állítólag ez a dolog lényege, és ezekkel a trükkökkel el is lehet érni.
Independent. Fotó: Pexels - szmo.hu
2019. július 22.



Európát újabb szaharai hőséghullám tarolja le a héten. De itthon sem lesz sokkal jobb a helyzet, ahogy arról mi is beszámoltunk, Magyarországon is marad a kánikula a következő napokban is, ráadásul egyre jobban melegszik az idő a hét folyamán, hétvégén már 35 fok is lehet.

A tartós hőséghez az európaiak nagy része nem nagyon van hozzászokva, ezért a brit lap, a The Independent orvosokat és alvásszakértőket kérdezett arról:

milyen trükkökkel lehet elérni, hogy a rekkenő hőségben is viszonylag jól tudjunk aludni, és ne hullafáradtan, golflabdányi karikákkal a szemünk alatt induljunk neki a dolgos ősznek. Íme a szakértők tanácsai.

1. Mielőtt lefekszel, tedd be az ágyneműdet a hűtőládába!

Az egészet, úgy ahogy van, néhány percre. Ha nem fér be, vagy nincs hűtőládád, a fridzsider mélyhűtő része is megteszi, a kispárna és a lepedő oda is befér.

2. Tölts meg egy termoszt jeges vízzel, és tedd a tested bizonyos pontjaira este!

Először a bokáidon időzz vele, aztán a térdeden, majd a lágyékodon, a csuklódon, a nyakadon, végül a szemöldöködön. Ez is csak pár perces rituálé lefekvés előtt, de sokat segít. Ha van jégakkud, egyet az ágyba is magaddal vihetsz, és éjjel időnként hűtheted magad vele.

3. Aloe verás, napozás utáni balzsam

Ha este ezzel kened be az egész testedet - főként, ha napközben a hűtőben tartottad - valóságos csodát tesz.

4. Spriccelő

Ezt sokan ismerik. Akár a növényeid vízspriccelője, akár egy kiürült tisztítós flakon, bármi megteszi. Töltsd meg hideg vízzel, tartsd az éjjeliszekrényeden, és időnként permetezd be magad vele.

5. Gyapjú

A legideálisabb alvó-szövet. Minél tisztább gyapjúból van az ágyneműd, a pizsamád, gyakorlatilag bármi, ami a testedhez ér éjszaka, annál jobb.

6. Ne egyél túl sok fehérjét!

Mármint este. A sovány hús, a hal, a tojás, a sajt, a joghurtok és a diófélék mind felmelegítik a testedet.

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>


KÖVESS MINKET:




hirdetés
farmer-szegecs-klimavedelem-1000x659.jpg

„Újratervezheti” a farmereinket a klímaváltozás - az egyik legmérgezőbb ruhadarabról van ugyanis szó

A 'Jeans Redesign' nevű, klímavédelmi kezdeményezés hatására a farmer, ahogy ma ismerjük, örökre megváltozhat.
CNN. Fotó: Pexels - szmo.hu
2019. július 19.



Jeans Redesign Guidelines. Vagyis szabad fordításban Farmer-újratervezési Kódex. A CNN beszámolója szerint ez a neve annak a világméretű kampánynak, amelyet egy brit klímavédő szervezet, az Ellen MacArthur Alapítvány indított el.

Kevesen tudják, hogy a milliárdos divatipar a környezetünkre - és ránk nézve - az egyik legmérgezőbb üzletág. Különösen igaz ez a világ talán legnépszerűbb ruhadarabjára, a farmernadrágra, amely 150 éve gyakorlatilag a földgolyó minden pontján alapdarabnak számít.

A ma farmernadrág néven ismert ruhadarabot eredeti formájában egy favágó megrendelésére Jacob Davis szabómester készítette 1870-ben, aki az ehhez szükséges, erős pamutszövetet Levi Strauss San Franciscó-i méteráru-kereskedőtől vásárolta meg.

Annak érdekében, hogy a rávarrott zsebek minél erősebben tartsanak, Davis a sarkaikat szegecsekkel erősítette meg. Az eredeti farmernadrág egy bizonyos fajta sávolykötésű pamutszövetből, a „denim”- ből készül, jellemzően kék színű.

A klímavédő szervezetek régóta figyelmeztetnek arra, hogy a tradicionális farmer előállítása - ma már főként divatcélokra - indokolatlanul nagy megterhelést jelent a környezetünknek.

# Csináld másképp

Te mit csinálnál másképp? - Csatlakozz a klímaváltozás hatásairól, a műanyagmentességről és a zero waste-ről szóló facebook-csoportunkhoz, és oszd meg a véleményedet, tapasztalataidat!

Kezdjük rögtön a fémszegecsekkel, amelyek funkciója régen valóban a nadrág megerősítése volt azokon a részeken, ahol az a nehéz fizikai munkában elszakadhatott. Ma viszont már a szegecseknek a dekoráción kívül az égvilágon semmi hasznos funkciójuk nincs.

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>


KÖVESS MINKET:




hirdetés
sor4.jpg

Miért álmosodsz el 1-2 üveg sörtől?

Biztosan előfordult mindenkivel, hogy este fáradtan hazaért, felpattintott egy üveg sört, esetleg kettőt, majd nemsokára békésen húzta a lóbőrt a fotelban. Miért van ez? Gyógyszerészek adnak választ a kérdésre.
Sárközy András PhD hallgató cikke a Gyógynövénylap oldalon, Fotók: Pixabay - szmo.hu
2019. július 21.



A Magyar Gyógyszerésztudományi Társaság Gyógynövény Szakosztály vezetőségi tagjai szerkesztik azt a portált, ahol hasznos, szakszerű és érdekes cikkeket olvashattok a gyógynövényekről. Céljuk a szakszerű gyógynövény-alkalmazás terjesztése, propagálása és az olvasók célzott tájékoztatása egy-egy gyógynövénnyel kapcsolatban.

Valószínűleg sokunkkal előfordult már, hogy egy stresszes nap, túlhajtott hét vagy húzós eseménysorozat után leginkább csak az hiányzott, hogy végre leülhessünk a baráti társasággal beszélgetni egy-két sör kíséretében. De tényleg nyugtat a sör? Melyik sörtípus nyugtat meg leginkább, és ehhez milyen komponense járul hozzá az alkoholon kívül leginkább? Ennek járunk utána a mostani cikkben.

Ahhoz azonban, hogy megítéljük a sör nyugtató hatását, először érdemes áttekintenünk, mi található egyáltalán a sörben. Ehhez jó támpont lehet a sok sörgyár által még mindig emlegetett

1516-os bajor tisztasági törvény, amely kimondja, hogy a sör csak vizet, árpamalátát és komlót tartalmazhat. Mivel ekkortájt a sör valódi kialakulásáért felelős sörélesztőt még nem ismerték, ez ki is maradt a törvény szövegéből, de magától értetődik, hogy ennek a negyedik alapanyagnak szintén jelen kell lennie minden sörben.

Bár azóta a sörök jó része ezektől eltérő – sokszor extrém – alapanyagokat is tartalmaz, mégis kijelenthető, hogy a sör nyugtató hatásáért ezen négy komponens valamelyike lehet a felelős. Ahhoz azonban, hogy megállapítsuk melyik, tekintsük át a hozzávalók jellemzőit.

Víz

Bár a sörök legnagyobb részét a víz adja, könnyen belátható, hogy nyugtató hatásáért nem ez felel. Ez viszont közel sem jelenti azt, hogy ne lenne szerepe a sör potenciális egészségmegőrző hatásaiban. Több tanulmány is kimutatta ugyanis, hogy fizikailag kimerítő feladatok után a sörfogyasztás is megfelelő választás lehet az elvesztett víz pótlására.

Érdekes módon a sörök erőssége (alkoholtartalma) mérsékelt fogyasztás esetén nem befolyásolta számottevően a rehidráció mértékét, azonban nagyobb mennyiséget elfogyasztva a magasabb alkohol tartalmú sörök már sokkal kevésbé voltak alkalmasak a víz pótlására, mint a gyengébb társaik.

Joggal gondolhatnánk, hogy a sör minősége annál jobb, minél tisztább forrásvizet tartalmaz a főzet, azonban ezt a mítoszt leginkább a reklámok táplálják: különböző fajta sörök elkészítésének különböző összetételű vizek kedveznek. Így könnyen lehet, hogy a legkiválóbb sör egy tisztán kellemetlenebb ízű alapanyagból indul ki.

Maláta

A sör édességét, színét, kalóriatartalmát és az alkohol kialakulásához szükséges cukrot mind a malátának, azaz a csírázásban megállított gabonafélének köszönhetjük.

Bár önmagában gyógyhatása nem igazán van, mégis ez a komponens felelős a megrögzött sörfogyasztók elhízásáért.

Bár a XVI. századi törvény árpamalátát említ, a sör készítéséhez bármilyen keményítő tartalmú gabona használható, így találkozhatunk búzát, kölest, rozst, sőt kukoricát és rizst tartalmazó sörökkel is. E két utóbbival azonban a sörkedvelőknek érdemes vigyázniuk, hiszen az alapanyag olcsó beszerzési ára és magas hasznosulása miatt az üzemek sokszor ezzel gyarapítják a sörük alkoholfokát, kellemetlen mellékízt hagyva a fogyasztók szájában.

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>


KÖVESS MINKET:






Szeretlek Magyarország
Letöltés
x
Töltsd le a Szeretlek Magyarország mobil alkalmazást, hogy elsőként értesülhess a legfrissebb hírekről!
x