hirdetés
Hosszú_Katinka_Doha_2016-1000x555.jpg

Hosszú Katinka és Gyurta Dániel is ott van az évtized legjobb úszói között

Hosszú olyan klasszisokat előzött meg, mint Ryan Lochte vagy Sarah Sjöström.
Forrás/kép:MTI - szmo.hu
2020. január 02.


hirdetés

Hosszú Katinka a harmadik, Gyurta Dániel pedig a huszadik azon a listán, amelyen a swimswam.com szaklap gyűjtötte össze a 2010-es évek legjobb úszóit.

A 20 versenyző közé pont befért a már visszavonult Gyurta Dániel, akiről a honlap kiemeli, hogy 2009 és 2014 között 200 méter mellen gyakorlatilag mindent megnyert, köztük az olimpiai bajnoki címet is, ráadásul Londonban világrekorddal diadalmaskodott.

hirdetés

Hosszú Katinka - olyanokat megelőzve, mint Ryan Lochte (4.), Adam Peaty (5.) vagy Sarah Sjöström (7.) - a harmadik helyet foglalja el.

A 30 éves klasszis számára ugyan a 2012-es olimpia még nem úgy sikerült, ahogyan szerette volna, azóta viszont 400 és 200 méter vegyesen gyakorlatilag egyeduralkodónak számít - Rióban még 100 méter háton is nyert, 200-on pedig második lett -, a világkupa-sorozatokban számolatlanul nyeri az érmeket, és nagy szerepe volt abban, hogy beindult a Nemzetközi Úszóliga (ISL).

A lista második helyére az amerikai Katie Ledecky került, aki öt olimpiai bajnoki aranyat nyert ebben az évtizedben, míg a győztes Michael Phelps 23 ötkarikás elsőségéből kilencet gyűjtött a 2010-es években.


KÖVESS MINKET:





Címlapról ajánljuk
x


hirdetés
DSC_0748-1000x667.jpg

Napilapok fotósa volt, ma mentőautót vezet, mert olyan munkát akart, amivel másoknak segíthet

Dávid családja és kollégái furcsállták, amikor fejébe vette, hogy elhagyja a fotográfusi pályát.
Szponzorált tartalom (X) - szmo.hu
2019. december 30.


hirdetés

Kecskeméti Dávid 20 évig dolgozott alkalmazott fotográfusként és fotóriporterként – ma pedig mentőautót vezet. A fényképezőgépet nem egyik napról a másikra cserélte le a mentőautó kormánykerekére, de most azt mondja, semmi pénzért nem adná át azt a bizonyos helyet a vezetőülésben.

„Pont egy éve léptem be az Országos Mentőszolgálathoz. Előtte már volt betegszállítóként egy munkahelyem, ez azt a célt is szolgálta, hogy magamban tisztázzam, valóban a betegszállítással foglalkoznék-e hosszabb távon” – meséli Dávid a váltásról. Több okot is felsorol, miért érett meg benne a gondolat, hogy más területen próbálja ki magát, mint a fotográfia: egyrészt a digitális technológia térnyerésével a szakma is átrendeződött.

VIDEÓ: Nézd meg Dáviddal készült kisfilmünket

hirdetés

Fotó: Császár Klaudia

Egy jó fényképezőgép már sokszor helyettesíti a szakembert

„Amikor én elkezdtem fotósként dolgozni, akkor azok tudtak jól érvényesülni, akik a matematikából, fizikából, kémiából jók voltak, és értették, hogy kell jó fényképet készíteni. Ma már ezeket a számolásokat a gép elvégzi helyettünk, sőt, sok helyzetben a fotográfusra sincs feltétlenül szükség.

Kevés olyan terület van ma Magyarországon, ahol épp túlkínálat van a munkaerőből – a fotográfia ilyen.”

Fotó: Bere Mario

Másik fontos indok, ami miatt új utat keresett magának, hogy rengeteg olyan helyzetben találta magát fotóriporterként, amikor úgy érezte, most épp a kamera rossz oldalán áll, inkább végezné úgy a munkáját, hogy segít a bajban lévőknek.

A végső lökéshez az is hozzásegítette, hogy egy korábbi főnöke – aki nála jóval fiatalabb volt – úgy ítélte meg, hogy nincs benne elég szakmai alázat. Ekkor jött szembe vele a Facebookon egy hirdetés, amiben betegszállítókat kerestek a Ferihegyi repülőtérre – azt gondolta, hogy miért ne próbálhatná ki ebben a szerepben. „Ott felkarolt egy bajtársam, tőle sokat tanultam, nagyban hozzájárult ahhoz, hogy ezt a pályát választottam.”

Jelenleg Dávid gépkocsivezetőként dolgozik az Országos Mentőszolgálatnál– de ez nem azt jelenti, hogy pusztán sofőr lenne, mert ugyanúgy részt vesz az ellátásban, csak nem ő hozza a döntéseket, hanem a szakápoló.

Napi 12 órában másoknak segíteni

„Nagyon fontos számomra, hogy nem csak hogy emberekkel foglalkozhatok, de segíteni is tudok rajtuk” – vallja Dávid, majd hozzáteszi: művészeket és értelmiségieket felsorakoztató családjában nem volt könnyű elmagyaráznia, hogy miért hagyja el pályáját és áll be mentősnek, de végül mindenki elfogadta döntését. „A feleségemnek a legnehezebb, neki kell azzal szembesülnie, hogy 12 órákat dolgozom, hogy néha nehéz az autóban hagyni a napi munka során tapasztaltakat és kerülni azokat a mondatokat, amik úgy kezdődnek, hogy ’vittünk egy...’”

Vagy reggel 7-től este 7-ig, vagy este 7-től reggel 7-ig dolgozik, és ahogy mondja, olyan csak a filmekben van, hogy a mentőállomáson a mentősök tévéznek, csocsóznak és főzőcskéznek.

„A valóság ezzel szemben az, hogy átveszed a műszakot, reggel 7-kor kiadják az első címet, és utána csak mész, mész, mész és csinálod.

Szolgálat utánra az ember pedig általában nemigen tervez programot.”

hirdetés

Dávid belekezdett egy szakápolói iskolába is, ahol még hátravan ugyan a záróvizsgája, de ahogy mondja, család és munka mellett sokkal nehezebben megy a tanulás, mint egykoron. Tudja, hogy bármennyire is nehéz beilleszteni a tanulást a napi teendők közé, hosszabb távon megtérül a befektetett idő, energia és pénz. Célja, hogy – ahogy ő fogalmaz – egy jó gépész legyen, nem akar már mentőtisztté avanzsálni. Így is rengeteget tanulhat a napi munka során, a kollégákkal gyakran megbeszélik az eseteket, mert egyértelmű kórképek csak a tankönyvekben vannak.

Mi segítheti az újratervezést?

„Megtörténhet, hogy azt érezzük, a munkánk már nem nyújt elég motivációt ahhoz, hogy reggelente örömmel induljunk dolgozni. Dávid története jól példázza, hogy nem csak egy hivatásunk lehet, sőt, akár valami merőben másban is rátalálhatunk újra önmagunkra. A váltás azonban nem egyszerű, főleg akkor, ha már a család egzisztenciája, tervei is függnek a döntéseinktől. Ezért is fontos, hogy a váltás előtt jól körüljárjuk a lehetőségeinket és ahhoz, hogy a döntésünk ne csak bátor, de megalapozott is legyen, érdemes pénzügyi tervet is készíteni. Ha az első nagy lépés megtétele anyagi befektetéssel is jár, hatékony segítséget jelenthet a személyi kölcsön*, amelyet ma már akár néhány órán belül akár az otthonunkból, online is igényelhetünk. A felmerülő kérdések megválaszolásában pedig az ügyintézőink készségesen segítenek” – mondja Györkei Krisztián, az OTP Bank fogyasztási hitelek termékfejlesztési vezetője.

*THM mértéke: 8,4 - 24,7 %

Az akciós időszak 2019. december 16-tól visszavonásig, de legkésőbb 2020. január 12-ig tart.

Hátborzongató pillanatok, amikért megéri hajtani

A tankönyvekben például nem feltétlen kapnak iránymutatást ahhoz sem, hogy ha gyereket szállítanak, hogyan terelhetik el a kicsi figyelmét. Ami a mentősöknek bevált: a legtöbb mentőautóban utazik egy plüssállat is, nem csak azért, hogy amolyan kabalaként vigyázzon rájuk, hanem mert ha gyermeket kell szállítaniuk, akkor a plüssállatot a kis betegnek ajándékozzák. Dávid lánya rendszeresen kiválogat otthon apukájának olyan plüssállatokat, amiktől már meg tud válni, hogy a mentőautóban mindig legyen utánpótlás.

„Most annyiban könnyebb a helyzetem, hogy ha most megkapom a fizetésemet, akkor nincs más dolgom, minthogy elköltsem. Korábban fotósként mindenféle kiadásokkal is számolnom kellett, eszközöket venni, könyvelőt fizetni, stúdiót bérelni... Ma ha vállalok is még cégeknek fotós munkákat, mindezekre már nincs gondom. Számomra megnyugtatóbb, kiszámíthatóbb egy stabil hátterű intézményhez tartozni, ismerni a lehetőségeket és kereteket” – hasonlítja össze a két munkát Dávid anyagi oldalról.

Nehéz felidéznie egy olyan pillanatot, ami jól igazolja, hogy egy percig sem bánta meg, hogy a mentőzést választotta. De amikor

viszontlátta egy boltban vásárolni azt a nénit, akin pár nappal azelőtt ő hajtott végre újraélesztést,

akkor megborzongott és úgy érezte, hogy a helyén van.


KÖVESS MINKET:





hirdetés

Informatikus volt egy multinál, most egy jurtában él a feleségével, és egyáltalán nem bánta meg

Balázs és Regina most állatokat tart és növényeket termeszt. „Nem lusta embernek való élet ez” – mondják.
K. U. D. - szmo.hu
2019. december 16.


hirdetés

Mi visz rá egy sikeres, harmincas srácot, hogy hátrahagyva a nagyvárosi forgatagot vidéken, egy szőlőhegyen kezdjen új életet? A mindennapi kihívásokról, a váltásról és a jövőbeni terveikről beszélgettünk vele.

"Nem lusta embernek való élet ez. De hát ez van. Regina beleszeretett ebbe a területbe, én pedig beleszerettem Reginába" – kezdi Balázs. Korábban ő és a felesége is a fővárosban élt, mindketten multinál dolgoztak.

"Nagyjából 10 évig elvoltam. Zenéltem, bandáztam, jól kerestem, megengedhettem magamnak, hogy utazzak. De megcsömörlöttem. Bő két éve, hogy kiköltöztünk ide, Pécsely határába" – meséli. Egy három hektáros területen élnek, van itt erdő, mező és szőlő, van egy présházuk és egy 28 négyzetméteres jurtájuk.

hirdetés

"Visszagondolva, Budapesten kényelmes életem volt, ahhoz képest legalábbis biztos, mint ami most van” – jegyzi meg nevetve, hozzátéve, a vidéki életnek is vannak fokozatai, és ők bizony nem a legkönnyebb megoldást választották. A falutól kb. 3 kilométerre élnek, kicsit elszigetelten, nincs közmű, nincs folyóvíz, nem volt áram.

"Ez egy őrült ötlet volt, de nem bántuk meg" – mondja. A vizet ballonokkal hordják a közeli forrásból, kb. 300 litert hetente.

Az áramot napelem biztosítja, fatüzelésű kályhával fűtenek és vízöblítéses wc helyett alomszéket/komposzt toalettet használnak. Balázs azt mondja, egy fürdéshez nagyjából 5 liter vízre van szükségük.

"Feltesszük a platnira, megmelegítjük, és felülről lefelé haladva mossuk meg magunkat. Gondolj bele, 5 liter. Egy vízöblítéses wc esetén a szokásos öblítőtartályok egy öblítésnél nagyjából 8-12 liter ivóvizet zúdítanak le, és még a takarékosabb zuhanyzáshoz is 60 liter víz kell egy hagyományos fürdőszobában" – mondja.

A fűtéshez egész télen nagyjából 3 köbméter fát használnak, ez megvan kb. 70 ezer forintból, és éves szinten 5-6 gázpalackra van szükségük, ami pedig kb. 30 ezer forintba kerül. Vagyis az élet jóval olcsóbb ott. Ugyanakkor azt mondja, lényeges anyagi vonzata van annak, ha valaki mindent hátrahagyva, távol a világ zajától akar új életet kezdeni. A terület megvásárlása, a napelem rendszer kiépítése, az állattartás mind pénzbe kerül, ők a megtakarításaikból fedezték az újrakezdést.

Élethosszig tartó tanulás

Balázs vidéken nőtt fel, Eger mellett, ezért a kertművelés és az állattartás nem volt számára teljesen idegen. Bármit meg lehet tanulni – vallja, és ő és a párja az utóbbi években valóban rengeteget tanult könyvekből, az internetről, barátoktól.

"A fizikai korlátainkat súroljuk minden egyes nap. De ennek legalább látjuk az eredményét, tudjuk mit jelent valamit megtermelni, tudjuk értékelni a munkánk gyümölcsét"

– meséli, miközben épp az ólból elcsatangoló és a jurtát megközelítő disznót próbálja visszaterelni a helyére. Hangsúlyozza, más jellegű kihívásokkal kell szembenézniük nap, mint nap. Egyrészt, ott nincs hétvége, minden nap munkanap. Viszont cserébe nincs stressz, legalábbis olyan nincs, mint ami a városi életmóddal jár: nincs rohanás, nincs idegeskedés, hogy nem jár a metró, hogy időben odaér-e valahová. Munkásabb, de lassabb is az élet.

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>


# Csináld másképp

Te mit csinálnál másképp? - Csatlakozz a klímaváltozás hatásairól, a műanyagmentességről és a zero waste-ről szóló facebook-csoportunkhoz, és oszd meg a véleményedet, tapasztalataidat!

KÖVESS MINKET:






hirdetés
snapshot-6.jpg

215 milliót takarított meg és 24 évesen nyugdíjba vonult – elárulta, mi a titka

Nem ütötte meg a lottófőnyereményt, nem örökölt hatalmas vagyont. Állítása szerint csupán „agresszív módon” takarékoskodott az a kanadai fiatalember, aki huszonévei közepén már boldog nyugdíjasnak mondhatja magát.
Szeretlek Magyarország - szmo.hu
2019. december 12.


hirdetés

Mike Rosehart, aki korábban informatika-technológiai üzleti elemző volt, még csak 27 éves, de három éve visszavonult, miután sikerült 578.132 fontot (több mint 215 millió forintot) megtakarítania. A férfi a FIRE, a korai nyugdíjba vonulást lehetővé tevő pénzügyi függetlenség (Financial Independence Retire Early) mozgalom híve, és már három tanítványának is átadta tudását. Meggyőződése, hogy ezt bárki elérheti.

A titok: költs keveset, keress többet és maximalizáld a különbséget. És nem utolsósorban a kedvtelések későbbre való halasztása – mondjuk le egy külföldi utazásról, egy új okostelefonról, esetleg még arról is, hogy kávézóba járjunk.

Mike-nak persze voltak tapasztalatai a spórolásról, hiszen anyja egyedül nevelte őt, nem dúskáltak a javakban, felsőfokú tanulmányait is ösztöndíjaknak köszönhette. 2010-ben, amikor még Kanadában, egy üzleti főiskolán tanult, és a boldogság pszichológiájával foglalkozott, amikor találkozott a dán asztrofizikus Jacob Lund könyvével.

hirdetés

Ez arról szólt, hogy egy átlag keresetű ember hogyan válhat öt év alatt anyagilag függetlenné. „Akkor jöttem rá, hogy a boldogság a szabadság, és hogy az ember azt csinálhatja az életben, amit akar” – emlékezett a Metrónak.

Mike és barátnője, azóta felesége, Alyse innentől kezdve visszafogták számos „kis kiadásukat”, mert rájöttek, hogy sok kicsi sokra megy, és ez akadálya lehet hosszú távú terveiknek. Kedvese imádott a Starbucksba járni, de szeretett volna minél előbb gyerekeket. Miután megállapodtak arról, hogy csak a visszavonulás után alapítanak családot, Mike minden alkalommal, hogy Alyse betért kedvenc kávézójába, közölte vele: „Két nappal távolabbra kerültünk a gyerekektől.” Egy év alatt sikerült a lányt „átnevelnie”.

Amikor Rosehart fejébe vette a FIRE-tervet, maga is egy kávézóban dolgozott, a minimálbérnél valamivel magasabb fizetésért. De már ekkor lehetőségeinél alacsonyabb szinten élt, hogy a jövő érdekében takarékoskodjon. Másodévesként 200 fontért bérelt szobát, amibe éppen csak befért egy ágy, aztán már a barátnőjével találtak egy kis lakást, még mindig viszonylag olcsón, havi 346 fontért. A szomszédokkal közös internetet használtak, havi 3 fontért. Mindenhová kerékpárral közlekedett, miután sikerült egy használthoz hozzájutnia egy csereüzleti portálon.

Tizenkilenc éves volt, amikor már letette a 115 ezer fontos foglalót egy házra Ontario államban. Amint az övé lett a ház, egy részét kiadta, és közben félre is tudtak tenni. „Az alagsori lakónk kifizette jelzálog-hitelünket. Mire megszereztük a diplomát, már nem volt adósságunk és pénzünk is volt a bankban.” Esküvőjüket megúszták 2800 fontból, brazíliai nászútjukat pedig a hitelkártyájukkal nyert jutalompontokból fizették. Egy barátjuknál laktak, így a szállásra sem kellett külön költeniük.

A diploma után Mike kezdő fizetése tanácsadóként évi 31,190, Alyse-é grafikusként 20,157 font volt. Ez ugyan egyik sem túl nagy összeg, de mindketten elszánták magukat a további takarékoskodásra. Mike szinte teljes fizetését ingatlanok vételére fordították, amiket aztán mind kiadtak. Közben Alyse fizetésének alig a feléből éltek. Három év alatt 10 házat vettek. Közben 2016-ban megszületett első gyermekük, Emma, 2019-ben pedig a második, Arielle.

2017 februárjában Mike beírta noteszába, hogy eladott 11 házat és 578.132 fontot takarított meg – 25-ször annyit, mint amennyi az éves kiadása volt a FIRE útmutatásai alapján. Kiszámolta, hogy a „nyugdíjba vonuláshoz” 368.925 fontra van szüksége és ennél jóval többel rendelkezett.

Amikor főnökének bejelentette távozását, azt a választ kapta, hogy menjen nyugodtan féléves szabadságra, munkahelyét fenntartják. A főnök azt hitte, hogy Mike életkori válságban van.

Mike „nyugdíjasként” sem unatkozik. Most már rendszeres összejöveteleket tart azoknak, akik szintén követni akarják a FIRE-rendszert és a YouTube-on is hirdeti az igét. Közben pedig továbbra is ügyesen forgatja a pénzt: házakat vesz, felújítja, majd eladja őket.


KÖVESS MINKET:






hirdetés
Hosszú_Katinka_Doha_2016-1000x555.jpg

Hosszú Katinka megelőzte Cristiano Ronaldót az Év sportolója-szavazáson

2019 legjobb európai sportolóiról szavaztak az európai hírügynökségek. Hosszú Katinka a 13. helyen végzett.
MTI - szmo.hu
2019. december 26.


hirdetés

Lewis Hamilton végzett az élen az európai hírügynökségek – köztük az MTI – 2019 legjobb európai sportolóiról rendezett szavazásán, amelyen Hosszú Katinka a 13. lett. A Forma-1-es világbajnoki címét idén hatodik alkalommal elhódító brit autóversenyző – aki 2014 és 2017 után harmadszor nyerte meg a voksolást – a spanyolok teniszklasszisát, Rafael Nadalt, illetve az osztrák alpesi síző Marcel Hirschert megelőzve győzött.

A lista egyetlen magyar sportolója a háromszoros olimpiai bajnok úszó Hosszú Katinka, aki a 13. helyen végzett.

hirdetés

Az 1958 óta megrendezett szavazáson – amelyen idén 26 hírügynökség vett részt – a csúcstartó a teniszező Roger Federer öt elsőséggel.

Európa legjobb sportolói 2019-ben az európai hírügynökségek szerint:

1. Lewis Hamilton (brit, Forma-1) 151 pont

2. Rafael Nadal (spanyol, tenisz) 140

3. Marcel Hirscher (osztrák, alpesi sí) 76

4. Novak Djokovic (szerb, tenisz) 71

5. Sifan Hassan (holland, atlétika) 69

6. Virgil van Dijk (holland, labdarúgás) 61

7. Karsten Warholm (norvég, atlétika)

Marc Marquez (spanyol, gyorsasági-motor) 47-47

9. Jannisz Antetokunmpo (görög, kosárlabda) 46

10. Johannes Tingnes Boe (norvég, sílövészet) 44

11. Therese Johaug (norvég, északsí) 43

12. Dina Asher-Smith (brit, atlétika) 32

13. HOSSZÚ KATINKA (úszás) 31

14. Marija Laszickene (orosz, atlétika) 27

15. Adam Peaty (brit, úszás)

Luka Doncic (szlovén, kosárlabda)

Johannes Hösflot Klaebo (norvég, északisí) 22-22

18. Cristiano Ronaldo (portugál, labdarúgás) 19

19. Niklas Kaul (német, atlétika) 18

20. Sztefanosz Cicipasz (görög, tenisz) 17


KÖVESS MINKET:








Szeretlek Magyarország
Letöltés
x
Töltsd le a Szeretlek Magyarország mobil alkalmazást, hogy elsőként értesülhess a legfrissebb hírekről!