hirdetés
horvath-greta-1000x678.jpg

Horváth Gréta a melleit takargatva, egy kis bugyiban mutatta meg, mennyit fogyott

Az előtte-utána képek kicsit pikánsra sikeredtek.
Szeretlek Magyarország - szmo.hu
2020. február 03.


hirdetés

Horváth Gréta azok közé tartozik, akik újévkor megfogadták, hogy fogyni szeretnének és valóban tesznek is ezért.

Az Éjjel-nappal Budapest egykori szereplője - akinek az Ázsia Expressz forgatásán kérték meg a kezét - életmódváltásba kezdett: jobban odafigyel arra, mit eszik és személyi edző segítségével edz. A tapasztalatairól folyamatosan beszámol közösségi oldalán.

És persze fotózza is magát edzések közben:

Miért döntöttem személyi edző mellett? Mivel nem jártam edzeni, ezért fogalmam sincs mit, hogyan kell használni. Ráadásul minden gépre először fordítva ültem? Kell aki kifacsar és segít! Egyedül nem menne, és ezt pontosan tudom. Köszönöm @zsolt.komuves.50, hogy ma is vissza raktál a gépre mert kezdtem picit sunyizni. Mit eszem? Semmi ami lisztet tartalmaz és cukrot! Semmi nasi! Délután már nincs gyümölcs sem. Krumplit sem eszem, ritkán édesburgonyát. Levest, főzeléket szoktam. Puffasztott rizst és abonettet sem eszem! Zöldség, hú, joghurt és párolt dolgot eszem! Tojást szoktam! Rengeteg savanyúság, ez a köret nálam. Miket eszem pluszban? Fehérjét amit Zsolt ajánlott. Vitaminokat és edzés előtt L-carnitine - t iszom. Heti hányszor edzek? Heti 3 Zsoltival! Illetve ha az idő engedi akkor lemegyek és a futópadon 6-os programmal, 6,5 sebességgel gyaloglás. Ez pont az a tempó ami a futás előtt van. De a végén már fut az ember ha farad. Ez a zsírégető cardio azon a gépen amit ma egyedül be tudtam kapcsolni ? Éljen! ? Mi ami extra? Edzés után a szauna, 3 pici körben. Illetve a nasi nekem a @skinnygummy_hu amit akkor eszem ha már annyira kívánok valami édeset, hogy belehalnék? Ez álltalában este szokott lenni amikor a gyerek nasizik mellettem. Nekem ez nagyon bevált, szeretem és finom is. Sok sok víz, amit jelenleg is tanulok, hogy minél több menjen le 24 óra alatt. Hogy bírom? Nagyon jól, mert olyan szinten akarom a változást és másokat is motiválni, hogy nekem ebben az évben ez lesz az én győzelmem. Illetve az egyik ♥️? Mi a motiváció? Egyrészt, hogy Nektek és azoknak bizonyítsak akiknek hasonlóan nehezen megy az ilyen életmód! Illetve, hogy Barinak kiakadjon a szeme ha meglát? Meg persze az, hogy jól érezzem magam a bőrömben. Meg őszintén szólva, rohadt sok jó "S" méretű ruhám van, amire már annyit költöttem, hogy nem vagyok hajlandó nagyobbat venni? Egészséges életmód! Ez a legfontosabb♥️ Meddig csinálom? Ilyen intenzíven addig amíg le nem megy a kijelölt súly. Utána is megmarad a heti 3 mozgás és a normális étkezés de azért fogok még tepertőt enni és hamburgert este 22:00-kor?? Esküvő miatt fogysz? Benne van a pakliban ez is. #hirdetes

7,233 Likes, 63 Comments - Horváth Gréta (@horvath_greta_official) on Instagram: "Miért döntöttem személyi edző mellett? Mivel nem jártam edzeni, ezért fogalmam sincs mit, hogyan..."

hirdetés

Azt sem titkolja, hogy nem sétagalopp számára ez az egész, nagyon nehéznek tartja az edzéseket.

#tejóisten #nehéz ??

5,781 Likes, 64 Comments - Horváth Gréta (@horvath_greta_official) on Instagram: "#tejóisten #nehéz ??"

Gréta azt tűzte ki célul, hogy 17 kilót szeretne ledobni magáról. Most egy előtte-utána képpel mutatta be, mennyit fogyott januárban, amióta belevágott ebbe.

Lapozz a képért!

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>



hirdetés
KÖVESS MINKET:




Címlapról ajánljuk
x


hirdetés
heidi-1.jpg

Meztelenül napozott a kertjében Heidi Klum

A német szupermodell ledobott mindent a nyár közeledtével.
Szeretlek Magyarország - szmo.hu
2020. május 29.


hirdetés

A német modell sosem ment a szomszédba, ha pikáns képeket kellett megosztania magáról. Most fekete-fehér fotókat lőtt a kertjében, de ami feltűnő, hogy nagy valószínűséggel nincs rajta semmi, ami a nyár beköszöntét is jelezheti.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

#GNTM BEST OF ❤ Donnerstag 20:15 Uhr auf ProSieben!

Heidi Klum (@heidiklum) által megosztott bejegyzés,

Lapozz a meztelen fotókért:

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>


hirdetés
KÖVESS MINKET:




hirdetés
shayk.jpg

Átlátszó melltartóban fotózták Irina Shayket

Az éppen szingli modell egy fehérneműmárkát reklámozott.
Szeretlek Magyarország - szmo.hu
2020. május 29.


hirdetés

Választották már a világ legszexibb nőjének, volt C. Ronaldo csaja, feleségül ment Bradley Cooperhez, most mégis szingli a szépséges modell. A fotója pedig, amit közzétett az Instagramon, több, mint kihívó.

A szupermodell fekete, teljesen átlátszó melltartót vett fel, tehát elég sok mindent enged látni.

Egyébként egy híres fehérneműmárkát reklámoz, mint az a poszt melléírt közlendőjéből kiderül.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

New fave? @falconeriofficial #Falconeri #PureSilk #Ad

hirdetés

irinashayk (@irinashayk) által megosztott bejegyzés,

Lapozz a szexi fotóért:

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>


hirdetés
KÖVESS MINKET:





hirdetés
emily-ratajkowski2.jpg

Emily Ratajkowskin valami bikiniszerűség van, de szinte semmit nem takar

Pár nappal szexi videója után újra megmutatta bikinikollekciója egyik csinos darabját.
Szeretlek Magyarország - szmo.hu
2020. május 26.


hirdetés

Kirándulni indult Emily Ratajkowski - és hát a jó időben melyikünk nem fürdőruhában tenné ezt?

Ő is úgy gondolta, hogy ha már elvállalta egy kollekció reklámozását, ne maradjon fiókban a sok szép bikini, így

"Kalandozás" leírású posztja mellé megmutatta, milyen keveset (tényleg nagyon keveset!) takar új, kétrészes fürdőruhája.

Éppen néhány napja mutattuk meg, hogy tánc közben hogy áll rajta a minidressz.

A mostani sorozatot kutyakedvelő követőinek is ajánljuk, hiszen férje mellett jókora, de nagyon aranyos négylábú barátja is elkísérte a tórázásra.

hirdetés

A lapozás után láthatod a szexi képeket, megéri!

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>


hirdetés
KÖVESS MINKET:





hirdetés
cristina-aguilera-szexizik-egy-pongyolaban.png

Mellet villantott az egy szál köntösben üldögélő Christina Aguilera

A széjjelnyíló ruhadarabban elmélkedik a világ dolgairól.
Szeretlek Magyarország - szmo.hu
2020. május 26.


hirdetés

Decemberben lesz 40 éves Christina Aguilera - de az a nemrég Instagramon posztolt fotóján nem látszik.

A sokat sejtető képen (ami a szöveg szerint a nyugalomról szól), egy szál köntösben üldögél, és látszólag a világ dolgain elmélkedik.

Közben azért kilátszik ez-az.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Christina Aguilera (@xtina) által megosztott bejegyzés,

hirdetés

hirdetés
KÖVESS MINKET:







Szeretlek Magyarország
Letöltés
x
Töltsd le a Szeretlek Magyarország mobil alkalmazást, hogy elsőként értesülhess a legfrissebb hírekről!