hirdetés
pixabay-glutenmentes-kenyer.jpg

Kutya nehéz műanyag- és csomagolásmentesen élniük a gluténérzékenyeknek

Tudod, mivel jár a gluténmentes élet és a szigorú diéta? Szerzőnknek egy gluténérzékeny ismerőse mesélte el, miért bonyolultabb számukra a mindennapi étkezés és a vásárlás, és miért lehetetlen szinte teljesen elkerülni a műanyag csomagolásokat.
SzÉ - szmo.hu
2019. augusztus 21.


hirdetés

Mi is belevágtunk a műanyagmentes júliusba, a tapasztalatokról az egyik kollégánk írt. A "plastic free july" akció lényege az volt, hogy egy hónapra száműzzük a műanyagból készült, illetve egyszer használatos, eldobható termékeket.

„Nálam az élelmiszereknél megfeneklett a műanyagmentes július, már ott elbuktam” – mondta az egyik gluténérzékeny ismerősöm. „Rájöttem, hogy nem tudok teljesen műanyagmentesen, sem csomagolásmentesen vásárolni.”

Amikor arról érdeklődtem, miért nem, elmondta, hogy neki minden olyan alapanyagot, mint amilyen a liszt, a sütőpor, a száraztészta, a kókuszreszelék, az élesztő, a kukoricadara vagy a rizs, csomagolva kell megvennie, hogy biztosan tiszta, mentes termék legyen. Ezek egy része (például egyes kenyér vagy süti készítésére alkalmas gluténmentes lisztkeverékek) ráadásul műanyagzacskóba van töltve, így kerül a boltokba. Ezért azt sem tudja megtenni, hogy legalább a műanyag csomagolást minden alkalommal elkerülje.

A gluténérzékenyek nem ehetnek bárhol bármit.

A cöliákia (gluténérzékenység, lisztérzékenység) genetikailag meghatározott autoimmun betegség, amelyet elsősorban a vékonybél-nyálkahártya károsodása, és ebből adódó felszívódási zavar jellemez. A betegséget bármely életkorban diagnosztizálhatják. A nyálkahártya-elváltozás az alfa-gliadin (glutén) hatására alakul ki, amely a búzában, az árpában és a rozsban található.

Miért ekkora probléma egy-egy vásárlás? Azért, mert

a gluténérzékenyek szervezetét gyakorlatilag megbetegíti és tönkreteszi, ha gluténtartalmú ételt esznek.

Tehát nem fordulhat elő, hogy csak egy falat búzaliszttel készült kenyeret bekapnak, vagy csak egy kis rozsliszttel sütött muffint fogyasztanak, mert ha nem is azonnal, de a szervezetük reagál erre, például puffadással, hasmenéssel, rossz közérzettel.

A coeliakia nem gyógyítható, de a szigorú, élethosszig tartó gluténmentes étrenddel a nyálkahártya-károsodás és a tünetek is megszűnnek. Gluténmentes étrendben tilos enni búzát, árpát, rozst, ezek hibridjeit, illetve az ezeket akár nyomokban is tartalmazó ételeket, élelmiszereket. A cöliákiások csak a speciális, számukra előállított gluténmentes termékeket fogyaszthatják (a mentességet piktogrammal, szöveggel jelölik) másrészt csak olyan élelmiszert, amely sem a gyártás, sem a tárolás, sem a csomagolás, sem a forgalmazás során nem szennyeződött gluténtartamú élelmiszerrel. Vagyis: sehol nem került bele (például a csomagolóüzem levegőjéből) egy fél gramm árpaliszt sem.

„Nekem otthon is nagy szigort kell ám tartani” - magyarázta az ismerősöm. - „Máshol, külön polcon, külön szekrényben, külön edényben kell tartanom mindent. A fűszereket, a liszteket, meg a diót, amit megbízható helyről kapok. Saját edényben főzök, saját deszkám és sodrófám van a tésztához, saját fakanalam, amit csak én használok és csak gluténmentes kaják készítéséhez.”

Sok alapanyagot online szereznek be a gluténérzékenyek. Például azért, mert így olcsóbban vehetik meg vagy azért, mert a településükön nincsen megfelelő diétás szaküzlet. Nyilvánvaló, hogy a webshopokból lehetetlen csomagolásmentesen kiszállítani a rendelést.

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>


KÖVESS MINKET:





hirdetés
High-Res-PNG-Latin-woman-Accu-Chek-Instant-196.png

Modern vércukormérő és mobil applikáció segíti a cukorbetegeket!

Az ingyenes alkalmazás segítségével bárhol és bármikor rögzítheted aktuális vércukoradataidat.
Szponzorált tartalom (x) - szmo.hu
2019. szeptember 19.



Vércukorszintet kell mérned, de nem tudod lejegyezni a mért értéket? Mostantól nem szükséges papírt és tollat, vagy akár nyomtatott vércukornaplót hordanod magaddal! Töltsd le a Diabétesz Kontroll Program (DKP) alkalmazást, és telefonod segítségével rögzítheted is vércukoradataidat.

Könnyűvé és egyszerűvé téve a vércukormérési és adatrögzítési folyamatot, az új Accu-Chek Instant vércukormérő bluetooth technológiájának köszönhetően automatikusan betölti vércukoradataidat a telefonodra letöltött Diabétesz Kontroll Program (DKP) applikácóba.

Az ingyenesen letölthető applikáció a nyár folyamán új külsővel és új funkciókkal bővült, így még hatékonyabban segíti a felhasználókat.

Mit nyújt a megújult DKP alkalmazás, ami még vonzóbbá teszi a használatát?

Az applikáció segítségével kényelmesen, egy jól átlátható, digitális rendszerben tárolhatod vércukoradataidat. Ehhez nem kell mást tenned, mint bluetooth kapcsolattal párosítani mobiltelefonodat az Accu-Chek Instant vércukormérő készülékéhez. Ezt követően a vércukormérő automatikusan átküldi a mért értékeket az alkalmazásba. Az eredményeket könnyen értelmezhető, grafikonos vagy táblázatos formában ábrázolja az applikáció, de megtekinthetők akár a napi vagy heti átlag adatok is. A mért értékeket megoszthatod a hozzátartozóiddal vagy akár kezelőorvosoddal sms-ben, e-mailben vagy egyéb üzenetküldő alkalmazás segítségével.

És ha szeretnéd tovább bővíteni ismereteidet a cukorbetegségről vagy az egészséges életmódról, akkor az applikáció ebben is hasznodra válik; érdekes tartalmakat/cikkeket olvashatsz az említett témákban, csak kattintania kell. Regisztráció után állandó kedvezményeket is igénybe vehetsz. Ha hajlamos vagy megfeledkezni dolgokról, gyógyszer-, recept- és szűrővizsgálat emlékeztetők figyelmeztetnek az aktuális teendőre. Az applikáció fejlesztése során, a vércukormérést illetve applikáció használatot bemutató leírás is bekerült az alkalmazásba a könnyebb kezelhetőség érdekében.

Ha már telefonod legtöbbször nálad van, ugyanígy magadnál hordhatod az Accu-Chek Instant vércukormérő készüléket is, hiszen nagyon esztétikus, kis méretének köszönhetően, akár a zsebedben is elfér. Ha csak pár pillanatod van megmérni a vércukorszintedet, ez is megvalósítható, ugyanis a készülék kevesebb, mint 4 mp alatt megmutatja háttérmegvilágítású kijelzőjén a mért értéket.

A készülék egyik legfontosabb tulajdonsága, hogy céltartomány-kijelzővel rendelkezik, így a kisebb gyermekek számára is könnyen értelmezhető módon, egy színskálán jelzi, hogy a mért érték esetleg magas (kék színű tartomány), megfelelő (zöld színű tartomány), vagy alacsony-e (piros színű tartomány). A céltartomány teljesen személyre szabható, így az orvosi konzultációt követően egyéni tartományokat állíthatsz be rajta. Végül, de nem utolsó sorban az Accu-Chek Instant vércukormérő pontossága túlteljesítette a nemzetközi ISO szabvány kritériumait (EN ISO 15197:2013 / EN ISO 15197:2015).

A Diabétesz Kontroll Program (DKP) applikációt és Accu-Chek Instant vércukormérő készüléket mindazon cukorbetegeknek, vagy egészségtudatos életmódot folytatóknak ajánlják, akik nyitottak a technikai újdonságok és a mobil alkalmazások iránt, illetve nagyon gyors és egyszerűen használható készülékre vágynak.

A DKP (Diabétesz Kontroll Program®) mobil alkalmazás elérhető a Google Play és az App Store platformokon. Az Accu-Chek készülékeket 2019.09.09. és 2019.10.31. között, az őszi akció keretén belül kedvezményesen vásárolhatod meg, kizárólag az Accu-Chek webshopban, a készlet erejéig!

Az akcióért kattintson a www.vercukormeres.hu oldalra!


KÖVESS MINKET:



hirdetés
flux_undies.jpg

„A menstruációm olyan erős volt, hogy a házat sem tudtam elhagyni” - így vetett véget nehéz napjainak egy nő

Paige Fashoni mindig is szenvedett a menzesze idején, ezért a kellemetlen szivárgás ellen kitalált egy alternatív megoldást a tampon helyett. A menstruációs bugyikkal mára virágzó bizniszt épített ki.
Címkép: Supplied - szmo.hu
2019. szeptember 19.



Nemrég mi is írtunk a menstruációs kehely rejtelmeiről, a brit Mirror cikkében pedig egy másik fajta megoldásé a főszerep.

Paige Fashoni számára a havi ciklus sosem volt egy leányálom.

A menzesz minden egyes hónapban erőteljesen és fájdalmas görcsök kíséretében érkezett, a fiatal lány olyankor arra is képtelen volt, hogy elhagyja a házat.

A diszkomfortot tetézte, hogy mindig aggódott a kínos szivárgások miatt, és annak ellenére, hogy rengeteg terméket kipróbált, nem talált semmit, ami igazán bevált volna neki - ezért úgy döntött, hogy saját megoldást készít.

26 éves volt, amikor megalkotta saját 'mensi bugyiját' - egy olyan női fehérneműt, amit nyugodtan hordhat a tamponok és betétek helyett, amikor az anyatermészet bekopogtat.

FLUX Undies névre keresztelt cége 2017-ben indult és mostanra számos helyen el lehet érni a termékeit.

Hogy is kezdődött mindez?

"Egyre csalódottabb voltam a menstruációs időszakaimban, mert nem tudtam hozzáférni egyéb alternatív megoldásokhoz a témában. Már előre féltem a havi vérzésemtől, és gyakran a házat sem tudtam elhagyni a súlyos görcsök és a kínos szivárgások miatt"

- emlékezett vissza.

A hagyományos megoldásokat nem szerette, ezért a lehetőségei igazán limitáltak voltak.

"Tudtam, hogy kell lennie valami kényelmesebbnek, valaminek, ami jobb a környezetünkhöz és a testünkhöz is."

Ezért aztán Paige beleásta magát a témába, és rájött, hogy nincs egyedül a problémával és, hogy az még szerteágazóbb, mint gondolta.

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>


KÖVESS MINKET:




hirdetés
high-heels-698602_1920.jpg

Egész este fordítva felvett magassarkúban mulatott egy nő, de csak másnap reggel vette észre

Ayleigh McGhee-t a buli hevében gyötörte a lábfájás, de csak másnap jött rá az okára.
Címkép: illusztráció (Pixabay) - szmo.hu
2019. szeptember 17.



Ayleigh McGhee valószínűleg egy másféle, cipővel kapcsolatos Hamupipőke-történetet képzelt el, amikor péntek este bulizni indult barátaival a skóciai Glasgow éjszakájába.

A fiatal nő arra lett figyelmes, hogy egész este nagyon fáj a lábfeje, nyomja a cipő és nemhogy táncolni, de még menni is alig tud benne.

Érdekes módon azonban csak másnap tudta megfejteni a dolog titkát:

Vetett egy pillantást Instagramra feltöltött fotójára, mely még az este elején készült és máris minden világossá vált.

1 arm ?

503 Likes, 34 Comments - Ayleigh Mcghee (@ayleighmcgheex) on Instagram: "1 arm ?"

Kiderült, hogy fordítva vette fel a két magassarkút, a nagy sietségben a bal lábára illőt kapta fel a jobb lábára, és fordítva.

De, hogy vajon miért nem szúrt szemet senkinek a "ballépés", ez még nagyobb rejtély.

Mindenesetre barátnői remekül szórakoztak a történteken, egyikük, Georgia Henry meg is osztotta a Twitter-oldalán a sztorit - szúrta ki a 24.hu.

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>


KÖVESS MINKET:




hirdetés
High-Res-PNG-Latin-woman-Accu-Chek-Instant-196.png

Modern vércukormérő és mobil applikáció segíti a cukorbetegeket!

Az ingyenes alkalmazás segítségével bárhol és bármikor rögzítheted aktuális vércukoradataidat.
Szponzorált tartalom (x) - szmo.hu
2019. szeptember 19.



Vércukorszintet kell mérned, de nem tudod lejegyezni a mért értéket? Mostantól nem szükséges papírt és tollat, vagy akár nyomtatott vércukornaplót hordanod magaddal! Töltsd le a Diabétesz Kontroll Program (DKP) alkalmazást, és telefonod segítségével rögzítheted is vércukoradataidat.

Könnyűvé és egyszerűvé téve a vércukormérési és adatrögzítési folyamatot, az új Accu-Chek Instant vércukormérő bluetooth technológiájának köszönhetően automatikusan betölti vércukoradataidat a telefonodra letöltött Diabétesz Kontroll Program (DKP) applikácóba.

Az ingyenesen letölthető applikáció a nyár folyamán új külsővel és új funkciókkal bővült, így még hatékonyabban segíti a felhasználókat.

Mit nyújt a megújult DKP alkalmazás, ami még vonzóbbá teszi a használatát?

Az applikáció segítségével kényelmesen, egy jól átlátható, digitális rendszerben tárolhatod vércukoradataidat. Ehhez nem kell mást tenned, mint bluetooth kapcsolattal párosítani mobiltelefonodat az Accu-Chek Instant vércukormérő készülékéhez. Ezt követően a vércukormérő automatikusan átküldi a mért értékeket az alkalmazásba. Az eredményeket könnyen értelmezhető, grafikonos vagy táblázatos formában ábrázolja az applikáció, de megtekinthetők akár a napi vagy heti átlag adatok is. A mért értékeket megoszthatod a hozzátartozóiddal vagy akár kezelőorvosoddal sms-ben, e-mailben vagy egyéb üzenetküldő alkalmazás segítségével.

És ha szeretnéd tovább bővíteni ismereteidet a cukorbetegségről vagy az egészséges életmódról, akkor az applikáció ebben is hasznodra válik; érdekes tartalmakat/cikkeket olvashatsz az említett témákban, csak kattintania kell. Regisztráció után állandó kedvezményeket is igénybe vehetsz. Ha hajlamos vagy megfeledkezni dolgokról, gyógyszer-, recept- és szűrővizsgálat emlékeztetők figyelmeztetnek az aktuális teendőre. Az applikáció fejlesztése során, a vércukormérést illetve applikáció használatot bemutató leírás is bekerült az alkalmazásba a könnyebb kezelhetőség érdekében.

Ha már telefonod legtöbbször nálad van, ugyanígy magadnál hordhatod az Accu-Chek Instant vércukormérő készüléket is, hiszen nagyon esztétikus, kis méretének köszönhetően, akár a zsebedben is elfér. Ha csak pár pillanatod van megmérni a vércukorszintedet, ez is megvalósítható, ugyanis a készülék kevesebb, mint 4 mp alatt megmutatja háttérmegvilágítású kijelzőjén a mért értéket.

A készülék egyik legfontosabb tulajdonsága, hogy céltartomány-kijelzővel rendelkezik, így a kisebb gyermekek számára is könnyen értelmezhető módon, egy színskálán jelzi, hogy a mért érték esetleg magas (kék színű tartomány), megfelelő (zöld színű tartomány), vagy alacsony-e (piros színű tartomány). A céltartomány teljesen személyre szabható, így az orvosi konzultációt követően egyéni tartományokat állíthatsz be rajta. Végül, de nem utolsó sorban az Accu-Chek Instant vércukormérő pontossága túlteljesítette a nemzetközi ISO szabvány kritériumait (EN ISO 15197:2013 / EN ISO 15197:2015).

A Diabétesz Kontroll Program (DKP) applikációt és Accu-Chek Instant vércukormérő készüléket mindazon cukorbetegeknek, vagy egészségtudatos életmódot folytatóknak ajánlják, akik nyitottak a technikai újdonságok és a mobil alkalmazások iránt, illetve nagyon gyors és egyszerűen használható készülékre vágynak.

A DKP (Diabétesz Kontroll Program®) mobil alkalmazás elérhető a Google Play és az App Store platformokon. Az Accu-Chek készülékeket 2019.09.09. és 2019.10.31. között, az őszi akció keretén belül kedvezményesen vásárolhatod meg, kizárólag az Accu-Chek webshopban, a készlet erejéig!

Az akcióért kattintson a www.vercukormeres.hu oldalra!


KÖVESS MINKET:






Szeretlek Magyarország
Letöltés
x
Töltsd le a Szeretlek Magyarország mobil alkalmazást, hogy elsőként értesülhess a legfrissebb hírekről!
x