hirdetés
p1-horz.jpg

Egy évig minden nap pizzát evett - hízás helyett fogyott

A srác azt akarta ezzel bebizonyítani, hogy nem léteznek "hízlaló" vagy "fogyasztó" ételek, csak életmód.
Szeretlek Magyarország - szmo.hu
2017. augusztus 25.


hirdetés

Pizzapokalipszis - ezt a nevet adta egy amerikai srác, Brian Northrup annak a kihívásnak, amelyet akkor teljesít az ember, ha 365 napon keresztül minden nap megeszik egy pizzát. Brian kísérlete 2016 július 30-án kezdődött, és minden nap friss Instagram-fotóval dokumentálta az aktuális pizzáját. Ez volt az első nap:

#PIZZAPOCALYPSE Day 1 of 367!!! Entire @dominos #pizza EVERY DAY for a year and a day. #TNDO #NoDaysOff #Yo

?Lord of Pizza? (@brian.northrup) által megosztott bejegyzés,

Volt, hogy a srác éjjel 11-kor látott neki a kajálásnak. Elmondása szerint az volt a lényeg, hogy az evés mellett sportoljon is az ember. Ő hetente 3-4 napot töltött konditeremben, és napi két-három órás kardió-edzéssel őrizte meg az alakját. Folyamatos volt az egészségügyi ellenőrzés is: a nátrium-bevitellel érte el azt, hogy a koleszterin szintje egészséges tartományon belül legyen végig.

hirdetés

Az akciójával

azt szerette volna bebizonyítani, hogy normális, vagy éppen sok kalória bevitele mellett is lehet egészséges az ember,

a legfontosabb dolog a rendszeres, intenzív sportolás. Ha hinni lehet neki, akkor amellett, hogy minden nap megevett egy pizzát, egy év alatt három kilót adott le.

Forrás: Konbini, Faktor.hu


hirdetés
KÖVESS MINKET:





Címlapról ajánljuk
x


hirdetés

Ne kövesd az új netes vécétisztítási ötletet! – figyelmeztet egy szakember

A Facebookon elterjedt módszer a környezetet is károsítja.
Szeretlek Magyarország - szmo.hu
2020. február 12.


hirdetés

Szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy ne kövessük a neten elterjedt vécé-tisztítós tanácsot, mert környezetszennyező és nem is hatásos.

A Facebookon egy édesanya írta meg korábban, hogy mosogatószert szokott a vécétartályba nyomni, így lehúzáskor az tiszta lesz és illatos.

A bejegyzése népszerű lett, és sokan követni kezdték a módszert. Most azonban kiderült, hogy nagyobb lehet a kár, mint a haszon.

A The Scottish Sun írásában beszámol arról, hogy a közösségi oldal csoportjában többen is figyelmeztettek arra, hogy a mosogatószer károsítja a berendezést, árt a benne lévő műanyagnak, guminak.

A mosogatószer helyett többen az ecetet ajánlották, mert az környezetbarátabb megoldás.

hirdetés

A brit vízvezetékszerelők szövetségének elnöke szerint

a mosogatószert nem fürdőszobai használatra fejlesztették, így nem biztos, hogy valóban hatásos szer a fertőtlenítésre. Ugyanakkor a csatornarendszerbe jutva a környezetre káros a vegyszer.

Peter Daly azt tanácsolja, hogy a legbiztonságosabb a kifejezetten a vécékhez készült tisztítószerek használata, de azokat is kellő körültekintéssel kell kiválasztani, és figyelembe kell venni a környezetet is.

Fotó: illusztráció, forrása: Pixabay

# Csináld másképp

Te mit csinálnál másképp? - Csatlakozz a klímaváltozás hatásairól, a műanyagmentességről és a zero waste-ről szóló facebook-csoportunkhoz, és oszd meg a véleményedet, tapasztalataidat!

hirdetés
KÖVESS MINKET:





hirdetés
zacher_gabor-1.jpg

Mennyi alkoholt isznak a középiskolások? Zacher Gábor segítségével elemezzük egy felmérés adatait

A "Szétcsúszva" program felmérése szerint a középiskolások harmada heti rendszerességgel fogyaszt alkoholt. Zacher Gábor úgy véli, azt lenne fontos megtanulniuk, hogy ne legyen harmadik pohár.
Szeretlek Magyarország - szmo.hu
2020. február 13.


hirdetés

Meglepődjünk-e azon, hogy 100-ból 7 középiskolás hetente több alkalommal is fogyaszt alkoholt? Vagy hogy 80%-uk 15 évesen vagy még fiatalabban ivott először alkoholt? Pláne azon, hogy

minden ötödik fiatal úgy érzi, nehezére esik nemet mondania, ha alkohollal kínálják.

Az adatok egy friss felmérésből valók, amelyben 500 14 és 18 év közötti fiatal válaszolt online, anonim módon az alkoholfogyasztási szokásaival kapcsolatos kérdésekre.

„Eléggé szomorú helyzet” – mondta nekünk dr. Zacher Gábor toxikológus az eredményeket látva. –

„Ebben a korosztályban valamit nagyon gyorsan megtanulunk: hogy az alkoholnál jobb feszültségoldó szer nincs.

hirdetés

A tinédzserekben meglévő természetes gátlásokat két feles tökéletesen felszabadíthatja, ami után ha pozitív visszajelzések érkeznek, máris megerősítést nyert az alkoholfogyasztás.”

Többek között az alkohol feszültségoldó szerepét is boncolgatja az a fiataloknak készített, mindössze 30 perces színdarab, amit a Momentán Társulat ad elő – a „Szétcsúszva” program részeként már számos középiskolában jártak vele, vagy láttak vendégül saját játszóhelyükön fiatalokat. Stábunk is megörökített egy ilyen előadást, megkérdezett 14-15 éveseket mindarról, amit láttak, de felkereste a szakembert, dr. Zacher Gábort is.

Hogy hogyan állnak a fiatalok az alkoholfogyasztással és mit tanácsol nekik a szakértő, kiderül kisfilmünkből:

Mi is az a Szétcsúszva program?

Egy középiskolásoknak szóló edukációs program, amelyet a Diageo a program indulása, 2005 óta nemzetközi szinten támogat. A kezdeményezés célja, hogy megismertessék az iskolásokkal a fiatalkori alkoholfogyasztás veszélyeit és a felelős magatartás fontosságát, felhívva ezzel a figyelmet arra, hogy a döntés az ő kezükben van. A Szétcsúszva program a Momentán Társulat képzett színészek által előadott műsorból és egy azt követő interaktív workshopból, értékelésből áll. A program a részvevő iskoláknak fiatalkori alkoholfogyasztással kapcsolatos oktatási anyagot is biztosít.

A Diageo világszerte elkötelezett a fiatalkori alkoholfogyasztás visszaszorításáért. Magyarországon a vállalat idén novemberben indította el a kezdeményezést, az előadásokkal 3000 középiskolást kíván elérni 2020 tavaszáig.


hirdetés
KÖVESS MINKET:






hirdetés
bartomeu-barca.jpg

Felbérelhetett egy céget a Barcelona elnöke, hogy kamuprofilokkal támadják az ellenfeleit

Támadtak olyan volt játékosokat is, mint Xavi és Puyol, de kapott a lejáratásból a szerződéshosszabbításán vacilláló Messi és felesége, valamint Gerard Piqué is.
Fotó: Northfoto - szmo.hu
2020. február 17.


hirdetés

Egymillió eurót fizethetett a Barcelona egy I3 Ventures nevű PR-cégnek, hogy kamuprofilokkal fényezzék a közösségi médiában Josep Maria Bartomeu elnököt, klubvezető ellenfeleit pedig lejárassák - hangzott el a katalán Cadena SER rádió műsorában.

A Forbes az üggyel kapcsolatban arról ír, hogy a szerződés alapján nemcsak a potenciális rivális elnökjelölteket próbálják lejáratni, hanem több játékost is. Így támadtak be olyan volt játékosokat is, mint Xavi és Puyol, de kapott a lejáratásból a szerződéshosszabbításán vacilláló Messi és felesége is, valamint Gerard Piqué is.

Az I3 Ventures nevű PR-cégre azután figyeltek fel, miután Eric Abidal sportigazgató egy interjúban a játékosok hozzáállását bírálta, és erre szokatlan módon Messi a közösségi médiában válaszolt. Ekkor a kamuprofilok mind magasztalni kezdték Bartomeu elnököt, hogy mennyire higgadtan és nyugodtan kezelte a helyzetet.

A spanyol sajtóban megjelent információk szerint a Barcelona 2017-ben szerződött a I3 Venturesszel. Azt, hogy valóban kapcsolatban állnak a céggel, a klub délutáni közleményében meg is erősítették, ugyanakkor állításuk szerint a cég nincs kapcsolatban a hírekben szereplő kamuoldalakkal. Amennyiben mégis kiderülne ennek az ellenkezője, úgy azonnal szerződést bontanának velük.

hirdetés
KÖVESS MINKET:






hirdetés

Zöld Valentin-nap: ajándékötletek a plüssökön és bonbonokon túlról

6 környezetbarát ajándéktipp, amivel meglepheted a párod február 14-én.
Képek: Pixabay, Pexels - szmo.hu
2020. február 14.


hirdetés

Karácsonykor már-már menetrendszerűen árasztják el az olvasókat a magazinok azzal, hogyan lehet még zöldebb az ünnep azzal, hogy cserepes karácsonyfát veszünk, vagy nem tekerjük az ajándékokat annyi csomagolópapírba, amennyivel egy kisebb családi házat ki lehet tapétázni. De mi a helyzet a Valentin-nappal?

Február 14-e előtt ugyanúgy megrohanja az üzleteket a rózsaszín köd, ahol minden arra biztat, hogy pénzt költve kerüljünk bele egy újabb ajándékspirálba.

Ha már arra adjuk a fejünket, hogy mindenképpen ajándékozni szeretnénk ezen a napon, azt is lehet okosan és környezettudatosan, íme néhány tipp.

1. Ne vágottat, cserepeset!

Az egyik legalapvetőbb ajándék, a virágcsokor nehezen kihagyható a Valentin-napi ajándékrepertoárból, ilyenkor a város minden sarkán a föld alól is virágárusok bújnak elő. Amellett, hogy általában az óceánon túlról szállítják ezeket a növényeket, egy héten belül a kukában végzik – bár legalább igaz, hogy elbomlanak, a csomagolásuk és a csokorba gyömöszölt plüssakármi nem.

hirdetés

A földlabdás vagy cserepes karácsonyfához hasonlóan itt is lehet tartós megoldást választani, mégpedig egy egész egyszerű módon: vegyünk cserepes virágot.

Persze, gondozni kell, de hát van ennél jobb szimbóluma egy kapcsolatnak?

2. Étterem helyett legyél te a séf!

Az éttermek február 14-én általában dugig vannak párokkal, akik a neves napon szívesen kitörnének a sarki giroszos-sajtos tészta tengelyről, és gasztronómiai oldalról közelítik meg a szerelem ünnepét.

Pedig mi is lehetne kapcsolatcsiszolóbb és romantikusabb egy közös főzésnél, ahol ráadásul abból a szempontból biztosan környezettudatosabb módon készülhet az étel, hogy pontosan tudni lehet, mi kerül a tányérra?

A közeli termelői piacról vagy a környezettudatos étkezést preferáló boltok polcairól azonnal beszerezhetőek a hozzávalók, a közös munka pedig sokkal nagyobb élmény, mint inteni a pincérnek.

Még akkor is, ha a közös munka a konyhai katasztrófa elhárításában is merül ki.

3. Készíts sajátot!

Időt és kreativitást igényel, de gyerekkorunk óta tudjuk, hogy nincs meghatóbb a saját tulajdon kezünkkel készített ajándéknál. Az interneten kismillió ötlet van, hogyan fogjunk neki, és sokszor Picassonak sem kell lenni ahhoz, hogy pofás végeredmény kerekedjen ki az alkotói folyamatból. A környezettudatosság szempontjából az élmezőnybe tartoznak azok az ajándékok, amelyek újrahasznosítással készülnek: használd fel az otthon heverő dolgokat, és dolgoztasd meg a kreativitásod!

A fotós dolgokkal biztosan sosem lehet mellélőni, a befőttesüvegbe helyezett képektől kezdve a saját írással és festéssel feldobott bögréken át a sajátkezüleg készített ékszerekig gyakorlatilag bármit meg lehet valósítani egy kis kreativitással.

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>


# Csináld másképp

Te mit csinálnál másképp? - Csatlakozz a klímaváltozás hatásairól, a műanyagmentességről és a zero waste-ről szóló facebook-csoportunkhoz, és oszd meg a véleményedet, tapasztalataidat!

hirdetés
KÖVESS MINKET:








Szeretlek Magyarország
Letöltés
x
Töltsd le a Szeretlek Magyarország mobil alkalmazást, hogy elsőként értesülhess a legfrissebb hírekről!