Mindnyájan olyan génekkel születünk, amelyek meghatározzák a szemünk színétől kezdve a nemünking megannyi tulajdonságunkat.

Néhányan azonban genetikai mutációkkal jönnek a világra, szert téve akár szuperhősökhöz hasonló képességekre is.

1. Szuperízlelés

A szuperízlelők főként a keserű ízeket érzik sokkal erőteljesebben, ők a Föld népességének körülbelül 25%-át teszik ki. Valószínűsíthetően több ezer éve alakult ki ez a mutáció, hogy a lehetséges mérgező, sokkal keserűbb ízű növényektől védje az embereket.

2. Szuperrugalmasság

A Fibrillin-1-es protein mutációja okozza a Marfan-szindrómát, mely a test kötőszöveteit érinti, ezáltal az illető képes rendellenes irányokba is mozgatni a végtagjait: hosszabb karok, lábak, ujjak, hajlott gerinc, lúdtalp és magas, vékony test jellemzi őket. Sajnos komoly keringési problémákkal is meg kell küzdeniük a Marfan-szindrómásoknak.

3. Szupergyorsaság

Az ACTN3 gén módosulásai nagyobb sebességet eredményezhetnek futás közben. Az actinin alfa 3 protein felel az izomszövetek gyors mozgásáért, ezért vagyunk képesek a futásra, és hasonlóan gyors mozdulatokra. A proteinszint emelkedésével legtöbbünket le tudják futni ezek az emberek.

4. Arzénrezisztencia

Létezik Argentínában egy közösség, melynek összes tagja olyan genetikai mutációval rendelkezik, mely ellenáll az arzénmérgezésnek. A halálos adag nyolcvanszorosát is túlélték. A tudósok úgy vélik, hogy a kommuna ivóvízellátását több ezer éve szennyezi természetes módon előforduló arzén. Ebből adódóan testük tartalmazza a AS3MT-gént, mely gyorsabban kiüríti a mérgező anyagokat a szervezetből, mint egy átlagos ember esetében.

5. Zsírrezisztancia

A fogyókúrázóknak álom, azonban a zsírok felvételénél jelentkező ellenállás korántsem olyan csodás dolog. Az MDP szindróma - mely összesen 8 embert érint jelenleg a Földön - meggátolja a zsírok elraktározását a bőrünk alatt. Ehelyett a zsír a véráramba kerül, cukorbetegséget és egyéb egészségügyi problémákat okozva.

6. Szuperlátás

A tetrakromácia olyan állapotot jelöl, amelyben az ember képes majdnem 100 millió (!) színt megkülönböztetni. Ezt a mutációt az opszin gén okozza, mely a színlátáshoz szükséges pigmenteket állítja elő. Összehasonlításképpen: az átlagember egymillió színt képes felismerni.

7. Törhetetlen csontok

A csontritkuláshoz vezető gének mutációja az ellenkezőjét is kiválthatja: a törhetetlen csontokkal rendelkezők csontsűrűsége sokkal nagyobb, mint a normál emberé.

8. Sokk-ellenállás

Slavisa Pajkicot csak az "Elememberként" ismerik, ugyanis génmutációja miatt nem izzad és nincs nyálmirigye sem. Ezáltal teste képes az elektromosságnak is ellenállni. Eddig 20 000 voltot volt képes levezetni, ez jóval több, mint a szintén súlyos sérülést okozó 50 voltos áramütés.

9. Fájdalommentesség

Ez a ritka tulajdonság kevesebb mint 100 embert érint a világban: a páciens nem érez semmit égési sérüléskor, sem csonttörés alkalmával, és általában semmilyen fizikai fájdalmat nem képes megkülönböztetni. A "betegség" a SCN11A gén mutációjával jött létre, mely a nátriumszintet csökkenti a sejtjeinkben, ez felel az agyunk számára továbbított fájdalomérzetért.

10. Szupererő

Az MSTN gén mutációja sokkal gyorsabb izomnövekedést tesz lehetővé. Minthogy a miosztanin feladata, hogy meggátolja az izomnövekedést a megfelelő határ elérésekor, az ebben szenvedők általában dupla annyi muszklit szednek fel, mint normális társaik.

via International Business Times

Számos étel elfogyasztásával erősíthetjük immunrendszerünket, elkerülve a megfázásokat és a különböző vírusos, bakteriális megbetegedéseket. Indulhat az immunprogram: pakoljuk meg a tányérunkat színekkel, igyunk sok vizet és töltsük fel a konyhánkat az alábbi finomságokkal. Ha ezen kívül szeretnél még Otthoni tippekről olvasni, látogass el a Provident blogjára!

Homoktövis bármilyen formában

Megfelelő mennyiségben fogyasztva a homoktövis szervezetünk igazi őrangyala lehet. C-vitamin tartalma a citrom C-vitamin tartalmának a tízszerese, és antioxidánsokat is nagy mennyiségben tartalmaz. Így, nemcsak az immunrendszer erősítésében, de a fertőző betegségekkel szembeni védekezésben is fontos szerepe van.

Tippek a fogyasztásra:

- Áztass egy evőkanál homoktövis levelet forrás előtti vagy utáni meleg vízbe, hagyd ázni 15 percig, és ízesítsd a teát ízlés szerint.

- Tegyél néhány csepp homoktövis velőt a limonádéba, és máris szuper vitamindús a gyerekek kedvenc üdítője.

- Színesítsd a reggeli gyümölcsturmixod pár szem homoktövis bogyóval. Érdemes olyan gyümölccsel keverni, ami ellensúlyozza a homoktövis kesernyés ízét. (pl.: banán)

Gyömbér

A gyömbér a gyomor serkentésével támogatja az emésztőrendszert, mely így hozzájárul immunrendszerünk megerősítéséhez. A gyömbérteát sokan csodaszerként tartják számon, ugyanis izzasztó és méregtelenítő hatása segít levinni a lázat, csillapítani a köhögést és a torokfájdalmat.

Tippek a fogyasztásra:

- Hámozz meg zöldségpucolóval egy ujjnyi részt a gyömbérből, majd reszeld bele egy kancsóba. Önts rá forró vizet, és hagyd ázni 15 percig. Ízesítsd citrommal, és mézzel, és már kész is a házi gyömbérteád.

- De ugyanígy a limonádédba is reszelhetsz egy kis gyömbért, és máris kész az új immunerősítő italod.

Húsleves

Egyes tanulmányok szerint a húslevesnek gyulladáscsökkentő és vírusellenes hatása van a benne rejlő vitaminok és antioxidánsok miatt. A só, valamint az evés közben belélegzett gőz szintén segít, hogy az eldugult légutak felszabaduljanak. Magas tápanyagtartalmát főleg a hagyma, a fokhagyma, és az egyéb zöldségek biztosítják.

Tippek a fogyasztásra:

- Tészta helyett tegyél minél több zöldséget a levesbe, így fokozva immunerősítő hatását.

- A levesbe főzz bele egy ujjnyi gyömbért is, ettől nemcsak vitamindúsabb, de pikánsabb is lesz és még erősebben hat a szervezeted egészségére

Zabkása

A gyömbérhez hasonlóan a zab is az emésztőrendszer erősítésével segíti az immunrendszer gondtalan működését. A zab értékes vitaminokat, ásványi anyagokat, és rostot tartalmaz, amelyek a bakteriális fertőzésekkel szemben is védelmet nyújtanak. Nem mellesleg, a zabkása, és egyéb zabból készült ételek könnyen, és olcsón beszerezhetőek.

Tippek a fogyasztásra:

- Dobd fel friss, vagy aszalt gyümölcsökkel, tegyél hozzá magokat, de ha egyszerűen nem akarsz ezzel időt tölteni, rengeteg előre összeállított nagyon jó minőségű zabkásából válogathatsz.

- Kóstold meg sósan is! A zabpehely sósan főzve is egy finom fogás, gazdagítsd parmezánnal, pirított gombával és hagymával, és keverj hozzá egy kis görög joghurtot!

Olajos Magvak

A kalcium és magnézium mind felelősek immunrendszerünk egészségéért. Segítenek a gyulladások enyhítésében, támogatják a szív működését, és az energiatermelést. Mindezt egy-egy apró magban megtalálod. Fontos fehérjeforrás lehet például a tejcukor- vagy tejfehérje-érzékenyeknek.

Tippek a fogyasztásra:

Színesítsd a salátádat napraforgómaggal, lenmaggal, és szezámmaggal, salátaöntetnek pedig használj tökmagolajat.

Egy tál magokkal teli müzli szuperjó kezdése a napnak.

További Otthoni Tippekért látogass el a Provident blogjára.

A Redditen kérdezte meg a Meki dolgozóitól egy vendég, hogy melyik púp benyomása mit jelent az italok műanyag fedőin, írja a Mirror. A kíváncsi vendégnek szerencséje volt, mert a gyorsétterem-hálózat több alkalmazottja is válaszolt, amiből kiderült: ugyan a púpok benyomása mindenhol ugyanazt a célt szolgálja, de jelzések mégsem teljesen azonosak.

De mire jó a többi púp, és mi van akkor, ha egyszerre többet is benyomnak? A válasz egyszerűbb, mint gondolnánk.

A közösségi oldalra írt kommentekból kiderül, hogy a műanyag gombokhoz feliratok is tartoznak, így ha valaki koffeinmentes italt rendel, akkor elvileg a 'No Caff', ha diétás vagy cukormentes üdítőt, akkor a 'Diet/Light' púpot nyomják be, de a pohárfedőn látható egy '1' illetve '2' jelzésű gomb is.

A kíváncsi vendég a posztban leírja, hogy ő konkrétan két üdítőt is rendelt, egy sima és egy diétás kólát. Amikor megkapta a rendelést, csak az egyik fedő volt benyomva, ráadásul nem a várt 'Diet/Light' gomb, hanem az '1'-es.

Sokkal gyorsabb ugyanis a véletlenszerű púpnyomkodás, mintha még azzal is időt kellene tölteni, hogy a megfelelő gombot kibogarásszák a pohárfedőn.

Egy másik mekis dolgozó még egyszerűebben fogalmazta meg: az ő éttermükben az a szokás, hogy egy púp benyomása diétás üdítőt jelez, míg bármely két egymás mellett benyomott púp a Zero italokat jelenti.

Sarah Robbins-Cole kényelmes, fekete pamutruhája minden bizonnyal megszolgáta az árát. A nő ugyanis 100 napig viselte egyhuzamban. Beleértve a Haloweent, a karácsonyt és az újévet is.

Sarah Robbins-Cole, aki egyébként egyházi vezető és főiskolai káplán még viccelődött is, hogy olyan mint egy apáca.

Sarah, Bostonban (Egyesült Államok) él, és 2020. szeptember 16-án csatlakozott a 100 napos ruha kihíváshoz: a kihívók azzal segítik megmenteni a bolygót, hogy egy ruhadarabot hordanak.

A lelkipásztor annyira élvezte a kihívást, hogy 2021-ben új fogadalmat tett.

- fejtette ki az asszony a Mirrornak.

"Rájöttem, hogy az én koromban minden alkalomra van ruhám, és ha szükségem van egy csinos darabra, akkor leporolok egyet, ami 1992 óta ott áll a szekrényemben" - tette hozzá a papnő.

Sarah körülbelül 250 másik nővel együtt vállalta a 100 napos kihívást, amit a Wool and Dress cég hirdetett meg.

A kihívás azonban nem csak a vízszámlán és a mosószer vásárláson látszódott meg, hanem megváltoztatta Sarah hozzáállását a kinézetéhez és az öltözködéshez is.

- mondta az asszony.

Aki teljesítette a kihívást, 100 dolláros, vagyis körülbelül 30 ezer forintos vásárlási utalványt nyerhetett, amelyből beruházhatott egy új darabra, amit akár a következő 100 napban viselhet. Sarah dokumentálta is a kihívást és 100 különböző megjelenését ugyanabban a ruhában, az Instagram oldalán.

A nő egyébként éppen vallásfilozófiából doktorál, és azt mondta nagyon jó érzés, hogy a mindennap ismétlődő viselettel rengeteg plusz ideje lett, amit tanulásra fordíthatott.

Sarah szerint az egész kihívás egyetlen igazán nehéz része az volt, hogy minden nap más módon próbálja meg viselni ugyanazt a ruhát.

- magyarázta az asszony.

A papnőnek azonban nagyon nem tetszett a közösségi média nyomása és meglepte a rengeteg követő is, akiktől kapott hideget-meleget is.

- magyarázta az amerikai lelkipásztor a lapnak.

A 2020-as évben feltűnően sok keresztnevet szerettek volna engedélyeztetni a szülők Magyarországon, majdnem dupla annyi kérelem érkezett a Nyelvtudományi Intézethez, mint a korábbi években - írja a 24.hu.

Dr. Raátz Judit tudományos főmunkatárs tájékoztatása szerint ennek az oka talán az lehetett, hogy a szülők jobban ráértek a neveken gondolkozni a járvány alatt.

- mesélte el a legfurcsább esetet a nyelvész.

Raátz szerint a kérelmezett nevek nagy többsége külföldi eredettel bír. „Ezek közt jellemzőek az olyan nevek, amelyek már anyakönyvezhetők, de csak a magyar helyesírásnak megfelelően. A szülők ehelyett az idegen írásmódot szeretnék használni” - tette hozzá.