hirdetés
body.jpg

Már nem ciki a narancsbőrös fenék: több ezer nő posztolt már ilyen képet magáról Instagramon

A kampányt egy plus size modell indította el, miután úgy döntött, tesz valamit annak érdekében, hogy minél több nő érezze jól magát a bőrében.
Szeretlek Magyarország - szmo.hu
2019. augusztus 13.


hirdetés

Már évekkel ezelőtt is elindult egy "Mutasd meg a cellulitiszed"-kampány, ám a Yahoo Lifestyle szerint most egy újabb hulláma érkezett el.

A kezdeményezés lényege azt üzenni, hogy egyikünk sem tökéletes és a narancsbőrös testrészeinket sem kell szégyellnünk. A gondolat legelszántabb képviselői #celluLIT-hashtaggel üzennek a világnak.

Iskra Lawrence egy 28 éves plus size modell, aki úgy döntött, tesz valamit annak érdekében, hogy minél több nő érezze jól magát a bőrében. Testpozitív kampányával arra buzdítja a nőket, hogy törekedjenek a boldogságra, és azt ne a külsőségekben keressék.

Az ötlet népszerűsítésére az Instagramon hashtageket használ, hogy összekapcsolja hasonló gondolkodású nőket világszerte.

Július 31-én Lawrence egy fényes rózsaszínű, egyrészes fürdőruhát viselő képet tett közzé magáról, amin narancsbőre is látszik.

hirdetés

"Ó, hé #celluLIT"

- írta a kép mellett. Posztjában arról ír, hogy

az élet akkor szép, ha önmagad számára éled és nem mások véleménye és ízlése szerint.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Oh hey #celluLIT… Today and everyday I’m sharing my AerieREALism! To me that’s getting to such a comfortable place with myself that I don’t care what anyone thinks of me. I’m on day 6 of my no makeup challenge and I couldn’t feel more confident and grateful to be in my body and skin. Life’s so much easier when you live it for YOU Not for someone else’s beauty ideal, someone else’s validation, or a socially constructed perfection. Being you and doing you is always enough Can’t wait for you to share your REALism and read all about them in the comments? ??? @diggzy #aeriereal #aeriepartner #selflove #bodyconfidence #nophotoshop #realisbeautiful #bodypledge

i s k r a (@iskra) által megosztott bejegyzés,

Azóta több mint 18 ezer nő osztott meg hasonló képeket a #celluLIT hashtag használatával.

Köztük van az erőemelő Meg Gallagher is.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

#celluLIT @iskra

Meg ? Strength & Fitness Coach (@megsquats) által megosztott bejegyzés,

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>



hirdetés
KÖVESS MINKET:





Címlapról ajánljuk
x


hirdetés

A csodaszer, amit Délkelet-Ázsiában évszázadok óta használnak mosáshoz

A mosódió természetes, környezetkímélő, gazdaságos és működik!
Szponzorált tartalom (X) - szmo.hu
2020. január 27.


hirdetés

A klímaváltozás hatásait már a bőrünkön érezzük, naponta érkeznek az ezzel kapcsolatos sokkoló hírek. Lassan létkérdés, hogy mielőbb változtassunk szokásainkon, és minél kisebb ökológiai lábnyomot hagyva éljük a mindennapjainkat. Kis odafigyeléssel a hétköznapokban is tudunk ügyelni arra, hogy minél környezetbarátabbak legyünk.

Ez kis dolgokkal kezdődik… Bevásárláskor a műanyag zacskókat textil szatyrokra cserélhetjük, ásványvíz helyett ihatunk csapvizet, sőt már kozmetikumokból és tisztítószerekből is van környezettudatos alternatíva. Ilyen környezettudatos választás a vegyi anyagoktól terhelt mosószerek lecserélése mosódióra.

Mi is az a mosódió?

A mosódió Délkelet-Ázsiában honos fán terem.

A fát szappanfának is nevezik, mert termésének héja felületaktív anyagot, ún. szaponint tartalmaz, amely vízzel érintkezve habzik és képes a szennyeződések eltávolítására. Sokoldalúan felhasználható a háztartásban – a hajmosástól a takarításig.

hirdetés

A helyiek már évszázadokkal ezelőtt rájöttek erre a „trükkre”, és a mag nélküli dióhéjat használják természetes mosószerként a mosáshoz. A mosódió természetes, környezetkímélő tisztítóerejére alapozva elérhető már folyékony és vízben oldódó kapszula változatban.

Környezetbarát megoldás

A Dr.M folyékony mosódió kiaknázza a természetes növényi tisztítószer környezetbarát tulajdonságait. Klór- és foszfátmentes, nem tartalmaz szilikonolaj-származékokat, összetevői lebomlanak a környezetben. Gépi és kézi mosásra egyaránt könnyedén használható. Ha az illatmentes helyett (vagy mellett) szívesen kipróbálnák a finom, valódi illóolajat tartalmazó folyékony változatokat, úgy levendula-, narancs- vagy citromfű-illóolajos illatok közül választhatnak.

Modern és innovatív fejlesztés a folyékony mosódió speciális kapszulás változata, melynek még egyszerűbb és gyorsabb a használata, hiszen a kapszulában a mosószer előre adagolt. Elsőként a kapszula kerüljön a mosógép dobjába, utána a szennyes, és indulhat a mosás! A kapszula klór-, illat- és színezékmentes, nem tartalmaz konzerválószereket és szilikonolaj-származékot, Környezetkímélő összetételének, lebomló csomagolásának és a növényi tenzidnek köszönhetően ez az egyetlen veszély-jel nélküli kapszulás mosószer a magyar piacon. Kényelmes, gazdaságos, ugyanakkor kíméli a környezetet.

A folyékony mosódió és a kapszula egyaránt gyengéd a színekhez és a szövetekhez, ezért különösen színes és fekete ruhák mosásához ajánljuk. Fehérmosáshoz is sikeresen használhatjuk a folyékony változatokat, de ebben az esetben mindig használjunk fehérítő adalékot, mosószódát vagy oxigénes fehérítőt, mivel a mosódió tisztít, de nem fehérít. Az adalékok javítják a mosás hatásfokát, hatékonyan tüntetik el a makacs foltokat és megelőzik a fehér ruháink beszürkülését.

Az illatos ruhákról sem kell lemondania a környezettudatos vásárlóknak. A többféle illatban elérhető Dr.M Mosóparfüm termékeket kifejezetten mosódióval történő mosáshoz használjuk – textilöblítő helyett. Gazdaságos, mindössze néhány csepp elegendő mosásonként, ugyanakkor hosszan tartó illatot kölcsönöz a frissen mosott ruháknak.

A mosódió már a konyhában is tért hódított, a Dr.M Folyékony mosódió kézi mosogató hatékony segítség a tiszta edényekért vívott küzdelemben.

Környezetünk védelme az apró döntésekkel kezdődik. Ha háztartásunkban a zöldebb megoldások választását részesítjük előnyben, a Dr.M mosódió termékek használatával jó úton haladunk.

# Csináld másképp

Te mit csinálnál másképp? - Csatlakozz a klímaváltozás hatásairól, a műanyagmentességről és a zero waste-ről szóló facebook-csoportunkhoz, és oszd meg a véleményedet, tapasztalataidat!

hirdetés
KÖVESS MINKET:





hirdetés
20-fokban-alszanak-leginkabb-a-magyarok.jpg

A legtöbb magyar 20 fokos hálószobában alszik

Az ennél alacsonyabb hőmérsékletet már nagyon kevesen tartják kényelmesnek.
Szeretlek Magyarország - szmo.hu
2020. január 23.


hirdetés

Húsz fokos hálószobában alszik legszívesebben a legtöbb magyar és az ennél alacsonyabb hőmérsékletet csak kevesen szeretik Magyarországon.

Ez is kiderült az E.ON megbízásából készült kutatásból, amely szerint

a magyarok 21 százaléka alszik 20 fokban, 19 fokban már csak 6, 18 fokban pedig mindössze 4 százaléka.

A nemzetközi felmérés adatai szerint 20 fokban alszanak legszívesebben a svédek és a csehek is, ők is ezt a hőmérsékletet állítják be leginkább éjszakára.

Meglepően sok magyar alszik viszont még melegebb szobában: a megkérdezettek 11 százaléka 25 fokos vagy még annál is magasabb hőmérsékletet kedveli alvás közben.

hirdetés

Nemzetközi összehasonlításban a legmelegebb hőmérsékletet a törökök választották, náluk 30 százalék szavazott erre a lehetőségre, illetve a románok 15 százaléka is szereti, ha meleg van éjszaka a szobában.

A franciák már szívesebben alszanak egy kicsit hűvösebb hálóban, a legtöbb francia a 19 Celsius fokot adta meg ideális hálószoba-hőmérsékletként. Az olaszok és a németek még hidegebben szeretnek aludni, náluk a 18 fok volt a legnépszerűbb válasz. Az angolokkal azonban senki nem tudja felvenni a versenyt, ami az hálószoba hidegét illeti: minden ötödik válaszadó azt mondta, a 15 fokot vagy a még hűvösebbet kedveli alvás közben.

Az eredmények az „Élet Európában” című tanulmány részét képezik. Az E.ON és a KantarEMNID a reprezentatív felmérés során összesen mintegy 10 000 embert kérdezett meg Dániában, Németországban, Franciaországban, az Egyesült Királyságban, Olaszországban, Romániában, Svédországban, Csehországban, Törökországban és Magyarországon.


hirdetés
KÖVESS MINKET:






hirdetés

Visszaveszi az IKEA a használt bútorait, vidéki átvevőpontok létesülnek

Magyarországon tavasszal indítják azt szolgáltatást, amelynek keretén belül a vásárlóktól visszavásárolják azokat az IKEA bútorokat, amelyekre már nincs szükségük. Ezeket a bútorokat a visszavásárlási áron értékesítik újra a leértékelt árú termékek részlegében.
MTI, Fotó: Pixabay - szmo.hu
2020. január 24.


hirdetés

Az IKEA Magyarország forgalma 20,5 százalékkal, 90,3 milliárd forintra nőtt a vállalat 2018. szeptember 1-től 2019. augusztus 31-ig tartó pénzügyi évében az előző évihez képest - ismertették a lakberendezési lánc regionális vezetői a cég sajtótájékoztatóján.

Az IKEA három magyarországi áruházába több mint 6,7 millió látogató érkezett ugyanebben az időszakban, közülük 3,5 millióan vásároltak is.

Jelentősen megnőtt az internetes értékesítés iránti igény, ezért kiemelt figyelmet fordítanak az online vásárlás megkönnyítésére. Január végén elindul az IKEA Magyarország új weboldala, megújult keresőfunkciókkal és tartalmakkal.

Federica Barberis, a vállalat regionális értékesítési vezetője közölte, hogy

ebben az évben külső cégek által üzemeltetett átvételi pontok nyílnak Debrecenben, Kecskeméten, Pécsen és Veszprémben. Így a vásárlók megválaszthatják, hol és mikor szeretnék átvenni a megrendeléseiket.

hirdetés

Tervezik az Örs vezér téri áruháznál önkiszolgáló csomagátvételi pont létrehozását az év végéig, a vásárlók akár nagyobb méretű termékeket is kérhetnek majd ide.

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>


# Csináld másképp

Te mit csinálnál másképp? - Csatlakozz a klímaváltozás hatásairól, a műanyagmentességről és a zero waste-ről szóló facebook-csoportunkhoz, és oszd meg a véleményedet, tapasztalataidat!

hirdetés
KÖVESS MINKET:






hirdetés
fogyi.jpg

Tippek a sikeres fogyókúrához, hogy ne add fel már rögtön az elején

Egy szelet sütibe még senki nem halt bele. Nem a megvonás, hanem a tudatosság a lényeg.
Szeretlek Magyarország - szmo.hu
2020. január 26.


hirdetés

Tom Kerridge angol séf nemrégiben 76 kilogramm túlsúlytól szabadult meg, de ahogyan sokan mások, ő is tapasztalta, hogy kéretlen fölösleg alattomosan visszamászik az emberre. Ennek megakadályozására 11 barátja segítségével egy étrendet igyekezett kidolgozni, ami az egészséget is javítja és a fogyáshoz is hozzásegíti a követőit – írja a BBC.

Ahelyett, hogy korlátozó étrendeket kéne követni, és irreális testmozgási követelményeket teljesíteni, inkább egy egészséges kapcsolatot kell kialakítani az ételek és a testmozgás terén, ami életünk végéig napi rutinná válhat.

Szóval, ha életmódváltás előtt állsz, de csak a motiváció hiányzik, akkor próbáld ki Tom és és Adam Peacock fogyási tanácsait.

Tom étrendtippjei:

Tervezd meg az étkezéseid!

Készíts menütervet már a hét elején. Sokkal könnyebb az élet, ha tudod, mit kell főznöd.

hirdetés
Ne menj éhesen bevásárolni!

Ne akkor vásárolj be, amikor korog a gyomrod. Csak azt vedd meg, ami szükséges, ne ess az éhség kísértésébe!

Ne éhezz!

Ha helyesen táplálkozol, napi háromszor, akkor ez nem történhet meg veled.

A cél legyen a szemed előtt!

Ne sürgesd saját magad, a végeredmény lassan, de eljön! „Ne felejtsd el, hogy miért próbálsz fogyni! Gondolj a fogyásra, mint egy hosszútávú tervre, amiből rövidtávon az egészséged profitál! Ez a folyamat apránként haladva sokkal könnyebben fenntartható.”

Fagyaszd le!

Ha valamiből egy nagyobb adagot csinálsz, azzal megkönnyíted a dolgod. Sokkal könnyebb a hét közepén csak előkapni a fagyasztóból az ebédet.

Legyenek kéznél a fűszerek!

A chilipaprika, a kömény, a koriander mind jótékony hatású, és ízletessé teszik az ételeinket is. A receptek szinte életre kelnek a fűszerektől, a nem annyira kívánatos ételek is zamatossá válhatnak tőlük.

Készíts zacskós rizst!

Már előre kiadagolják, így pontosan tudod hány kalóriát is viszel be. Egy kényelmes, gyors és egészséges megoldás.

Egyél túrót!

A túró kis kalóriatartalma a sajtos ízvilággal ideális lehet akár vacsorára is.

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>


hirdetés
KÖVESS MINKET:








Szeretlek Magyarország
Letöltés
x
Töltsd le a Szeretlek Magyarország mobil alkalmazást, hogy elsőként értesülhess a legfrissebb hírekről!