hirdetés
borics-adam-bellator-kuzdosport-mma-2.jpg

Borics Ádám: „A küzdősportban az a legszebb, hogy a tanulás soha nem ér véget”

A magyar MMA legmagasabban rangsorolt harcosával beszélgettünk az indulásról, a „ketrecharcról”, a felkészülésekről és a tervekről.
Szegedi Éva, Fotó: Adam "The Kid" Borics Facebook-oldal - szmo.hu
2019. augusztus 18.


hirdetés

Véres küzdelem a rácsok között. Akik nincsenek képben a nálunk ketrecharcnak nevezett MMA-val, valami ilyesmit gondolnak erről a sportról. „Azt hiszik, itt egyáltalán nincsenek szabályok és bármi megengedett a játékosok számára” - mondja Borics Ádám, a magyar MMA legmagasabban rangsorolt harcosa

„Nem életre halálra megy a küzdelem, ez nem olyan, mint egy Jean Claude Van Damme film, amelyben szó szerint ketrecbe zárnak két embert, és csak az egyik jön ki élve.”

Ezzel szemben az MMA az egyik leggyorsabban fejlődő sportág Amerikában, hatalmas üzlet. A játékosokra ugyanúgy szabályok vonatkoznak, mint más sportágakban, itt is van menetidő, bíró, mint a bokszban, és nem tehetnek meg bármit a ringben.

A 25 éves Borics Ádám jelenleg a világ második legnagyobb MMA-szervezetében, a Bellatorban sportol. Az alig kétezres Sirokról indult, és ma Miamiban bunyózik. Júniusban a New York-i Madison Square Gardenben legyőzte a küzdősport egyik ismert figuráját, Aaron Picót. Az egész ország Borics Ádámról beszélt napokig.

Hogyan jutott el idáig? És hogyan dolgozik azon, hogy továbbra is bizonyítson? Erről beszélgettünk.

„Mindig is szerettem volna valamilyen küzdősportot űzni, csakhogy Sirokon, ahol felnőttem, nem volt erre lehetőségem. 16 évesen kezdtem a thai bokszot, és ez egyenes út volt az MMA-hoz. Nem szeretem annyira a ketrecharc kifejezést, bár tudom, hogy Magyarországon sokan így hívják. Az MMA ugyanis egy összetett, kevert harcművészet, ami mára új sportággá nőtte ki magát.

Én akartam lenni a küzdősportok öttusázója – bár az MMA-nak nálunk még nincsen olyan hagyománya, mint Amerikában. Egyes küzdősportokban, például a birkózásban kiválóak a magyarok, de az MMA még nem olyan elterjedt.”

És meddig lehet eljutni ebben a küzdősportban Magyarországon? A határ a csillagos ég Borics Ádám szerint, ezt az ő példája is ezt bizonyítja. Azt azonban hozzáteszi, hogy a komolyabb tréninghez neki is el kellett mennie Magyarországról, elsősorban azért, mert az MMA-hoz nem áll rendelkezésre megfelelő számú edzőpartner, nincsenek profi harcosok, akikkel gyakorolni és fejlődni lehet. Bár ő is Európa legjobb szervezeteiben verekedett, mielőtt kijutott Miamiba, ehhez kemény munkára vot szükség. Azt mondja magáról, hogy a sportban maximalista.

Az MMA, a mixed martial arts, vagyis a kevert harcművészet olyan küzdősport, amelyik megengedi az ütést, rúgást és a földharcot állva és földön is. Különféle küzdősportok és harcművészetek technikáit alkalmazzák vegyesen.A modern MMA-ben először különböző stílusban harcoló sportolók mérkőztek meg egymással, hogy kiderüljön, melyik harcművészet az erősebb. Ezeket a meccseket még viszonylag kevés szabály határozta meg, azonban egyre inkább arra kényszerültek a szervezők, hogy újabb és újabb szabályokat alkossanak a sportolók biztonsága, a sportelőírások betartása és a sportág nagyobb közönség elé terjesztése érdekében.

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

?? #tbt my first @bellatormma W ? ?? egy kis visszatekintés, az első Bellator győzelmem #mma#bellatormma#harcos#budapest#adamborics#blood#flag#first#fight#fighter

Adam Borics (@adamborics) által megosztott bejegyzés,

„A küzdősportban az a legszebb, hogy a tanulás soha nem ér véget”

– árulja el Borics Ádám. „Olyan nincsen, hogy már mindent tudok, mert mindig akad majd egy birkózó vagy bokszoló, aki mutatni tud nekem valami újat.”

Amikor arról kérdezem, kik a példaképei, ha vannak egyáltalán, akkor azt feleli, nincsenek. „De azért vannak olyan bunyósok, akiknek tetszik a technikája, és kedvelem azokat, akik a sikereik, eredményeik ellenére önmaguk maradnak, és nem válnak szimpla showmenekké, akik csak a közönséget szórakoztatják a mérlegeléseken vagy a sajtótájékoztatókon.

Nem másoknak, hanem mindig magamnak szeretnék megfelelni, és ez a legnehezebb. Valószínűleg azért tartok ott, ahol, mert soha nem érzem azt, hogy hátra lehet dőlni, hogy 'na, én mindent megtettem a felkészülés során', hanem egyre többet akarok.”

Hogyan lehet felkészülni a mérkőzésekre? Milyen speciális tippek segítenek Borics Ádámnak abban, hogy a lehető legjobb teljesítményt nyújtsa?

Szerinte minél előbb tudja meg valaki, mikor lesz a következő meccse, annál jobb. Rendszerint 6-8-10 hétig tart a felkészülési időszak, attól függően, ki milyen állapotban van. Az egyik legfontosabb számára a táplálkozás, a másik az alvás. A napjai ilyenkor gyakorlatilag abból állnak, hogy eszik, edz és alszik. Központi kérdés az is, hogy mennyire egészséges amit elfogyaszt. Annyira, hogy felkészülési időszakban még egy cukros üdítőt sem gurít le.

Amióta kiköltözött Amerikába, és profi sportolóvá vált, az életmódján is változtatott, most egész évben próbálja tartani magát az egészséges étrendhez. Elképzelhetetlen számára, hogy a felkészülési időben akár csak kis mennyiségű alkoholt igyon vagy bulizzon, mert az szerinte csak a teljesítményét rontaná, sőt, ilyenkor még azokat a helyeket is kerüli, ahol dohányoznak, nehogy kárt okozzon neki a cigifüst.

„Ebben is maximalista vagyok és nagyon odateszem magam. Ezért is szeretném, ha az emberek jobban megismernék a küzdősportot, nem csupán szimpla verekedésként tekintenének rá, hanem azt is látnák, micsoda komoly taktikai felkészüléssel jár egy-egy mérkőzés. Mi sportolók vagyunk, és a kevert harcművészethez komoly állóképesség kell.”

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>


KÖVESS MINKET:




Címlapról ajánljuk
x


hirdetés
urrepulo2.png

Egy szigorúan őrzött katonai űrbázisra lógott be két magyar srác Kazahsztánban

Ozsváth Gergely 'Mentha' és Ákos a Buran nevű szovjet űrrepülőgépet akarták megkeresni. Sikerült.
Szeretlek Magyarország - szmo.hu
2019. október 09.



Az orosz űrprogram központjának számító Bajkonur állomáshoz egy több mint 40 kilométeres sivatagi út után lehet eljutni és ez a két fiatalember volt az első két magyar, akiknek ez sikerült, egy urbex-túra keretében.

"Urbex körökben ez a helyszín nagyon felkapott, világszinten a top 3-ban benne van, ha nem a top 1-ben"

- magyarázza a veszélyes út egyik résztvevője, Mentha, akit a Hősök zenei formációjából ismerhetünk, de azt kevesebben tudják, hogy hobbiként imád elhagyatott, különleges építményeket felfedezni szerte a világban.

Az urbex jelentése ugyanis urban exploration, ami a turizmus ezen rendhagyó formájára utal. Szerelmesei homokos tengerpartok helyett az izgalmas, nehezen megközelíthető és hétköznapi emberek számára általában nem látogatható létesítményekbe vagy városokba szeretnének eljutni.

A Buran nevű szovjet űrrepülőgépet akarták megkeresni, ami 1988 november közepén járt az űrben, kétszer kerülte meg a Földet. Az űrrepülő 1992 óta elhagyatottan áll egy bajkonuri hangárban, amit katonák őriznek.

50 kilós hátizsákkal, több napi élelemmel indultak útnak az éjszaka közepén. Az őrség többször is észrevette őket, de végül sikerült elbújniuk, és egy kis ablakon bejutottak. Testközelből is láthatták a két Buran űrrepülőt. Szerettek volna bejutni a gépekbe is, de addigra jöttek az őrök. Kihallgatták őket a katonai bázison, végül 8 órával később engedték el őket.

VIDEÓ: a Fókusz riportja


KÖVESS MINKET:




Címlapról ajánljuk
x

hirdetés
nyitoo.jpg

Gyerekként verték és száraz kenyéren élt, ma kick-box-bajnok és címlaplány

Anyja a kórházban hagyta, állami gondozottként nevelkedett, ma pedig már kick-box-bajnok Zsiga Melinda.
Szeretlek Magyarország - szmo.hu
2019. október 09.



Zsiga Melinda 52 kilóban indul majd az október végi kick-box világbajnokságon. A 33 éves kick-box-bajnok korábban kézilabdázott, fitneszmodellkedett, ökölvívásban magyar bajnoki címig jutott, és elvégzett egy főiskolát. De történhetett volna másképp is, például, ha annak idején nem hagyja magára az édesanyja a siófoki kórházban.

„A siófoki kórházban születtem, ott voltam három hónapos koromig, és találtam egy iratot, ami szerint egy időre az egyik somogyi gyermekotthonban helyeztek el. Szerintem innen kerülhettem el az első nevelőszülőkhöz, Marcaliba, de róluk semmilyen iratom és emlékem sincs”

– árulja el az ELLE legfrissebb számában Zsiga Melinda, aki egyben a novemberi magazin címlaplánya is.

Második nevelőszüleire már jól emlékszik, de ezek az élmények még a sportban képviselt attitűdjét is meghatározzák. „Amikor kiborítottam a virágföldet, nekivágtak az ajtónak. De a legkellemetlenebb az volt, amikor az osztálytársam előtt vertek meg, mert elkéstem” – folytatja tovább a történetet Melinda, és hozzáteszi, erről az egészről nem tudtak az iskolában, még a gyámja sem.

„Én mindig csak csendben tűrtem, és próbáltam megfelelni az anyukámnak. Mert ugye őket a szüleimnek hittem, és fogalmam sem volt arról, hogy állami gondozott vagyok. Amúgy ez a kick-boxban is előjön: a meccseken nagyon keveset támadok.

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>


KÖVESS MINKET:




Címlapról ajánljuk
x


hirdetés
innabraverman.jpg

Csernobil előtt két héttel született, majdnem meghalt a sugárzástól – a megújuló energiára tette fel az életét

Inna Bravermant nemrég a világ 100 legnagyobb hatású személyisége közé választották, Mark Zuckerberg és Elon Musk mellé. Még csak 33 éves, de cégével a bolygó lakosságának több mint felén segíthet.
Láng Dávid - szmo.hu
2019. október 11.



Létezik egy technológia, amivel önmagában kétszer annyi energia állítható elő, mint amit a világon jelenleg termelnek, ráadásul teljesen tisztán, káros melléktermékek nélkül. Valószínűtlennek hangzik? Pedig ez az igazság.

A hullámenergiáról van szó, melynek kinyerése pár évvel ezelőttig megfizethetetlenül drága és bonyolult volt, egy fiatal vállalkozónőnek köszönhetően azonban fordult a kocka. A Föld lakosságának több mint fele tengerpartok közelében él, számukra ez óriási lehetőség arra, hogy szakítsanak a környezetszennyező, fosszilis energiahordozók használatával.

Az ukrán származású, Izraelben élő Inna Braverman az E.ON Energy Globe díjátadó gála díszvendégeként látogatott Budapestre, ennek során beszélgettünk.

– Ha pár szóban kellene összefoglalnia, miért igazán fontos a megújuló energia az emberiség számára?

– A legfontosabb ok, hogy belátható időn belül kifogyunk a fosszilis energiahordozókból: egy friss kutatás szerint maximum 100, de inkább 50 évre elegendőek a kőolaj- és földgáztartalékok. De még ha végtelen mennyiség is állna rendelkezésre belőlük, tegyük fel a kérdést, tényleg ezeket akarjuk használni? Hiszen rendkívül szennyezőek, komoly károkat okoznak a természetnek, az állatvilágnak és a gyerekeinknek. Az ENSZ szerint a környezetszennyezés fő okozója az energiatermelés – ennek fényében nem nehéz belátni, hogy a megújuló energia kulcsfontosságú.

Inna szülővárosa alig 300 kilométerre található a csernobili atomkatasztrófa helyszínétől. Az erőmű felrobbanása idején mindössze két hetes volt. Amikor édesanyja ezután nem sokkal a bölcsőjéhez lépett, azt vette észre, hogy a kislány arca hamuszürke, és nem lélegzik.

Mivel ápolónőként dolgozott, hatalmas szerencséjére értett a szájon át lélegeztetéshez. Így sikerült őt újraélesztenie és megmenteni az életét, azonban a légzőszervei maradandóan károsodtak.

A térképen azok a helyek vannak bejelölve, amelyeket valamilyen természeti katasztrófa sújtott

– Abban, hogy ezt vallja, mekkora szerepet játszott a Csernobil közelében töltött gyerekkora?

– Nyilván nagyot, hiszen alapvető benyomásom, hogy az emberek többsége azokat a dolgokat tartja igazán fontosnak, amelyek hatását a saját bőrén tapasztalja. Ami közvetlenül nem befolyásolja őket – vagy legalábbis nincsenek ennek tudatában –, arra sokkal kevésbé figyelnek oda.

Hogy csak egy példát mondjak: a világon több ember hal meg légszennyezés következtében, mint autóbalesetek miatt. Mégis, utóbbival kapcsolatos hírből, megelőző kampányból és hasonlókból sokkal több jön szembe napi szinten.

Ennek pedig az az oka, hogy míg egy autóbaleset hatásai azonnal láthatóak, a légszennyezés sokkal kevésbé észrevehető. A nukleáris energia is csak akkor kerül be a hírekbe, ha valamilyen rendellenesség történik, aminek legszélsőségesebb példája a csernobili katasztrófa volt.

– Nyilván azért, mert ha egy atomerőmű rendeltetésszerűen működik, nincs igazán káros hatása. Ön minden körülmények között, teljesen ellenzi?

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>


KÖVESS MINKET:




Címlapról ajánljuk
x


hirdetés
fut.jpg

Hihetetlen rekord: 2 órán belül teljesítette a maratont Eliud Kipchoge

1:59:40-es idővel teljesítette a kenyai futó a 42,195 km-es távot. Igaz, a csúcs nem hivatalos, mert iramfutókkal dolgozott együtt.
Szeretlek Magyarország - szmo.hu
2019. október 12.



Két órán belül még egy embernek se sikerült lefutnia a 42,195 km-es távot, azonban a kenyai származású Eliud Kipchoge 1:59:40-es idővel végzett. Az eredmény azonban mégsem számít világcsúcsnak, mert nem verseny körülmények között tette meg ezt a távot a futó.

A 34 éves Kipchogét a kilométerek leküzdésében 41 iramfutó segítette, ami versenyszituációban teljesen szabálytalan lenne, ahogy az is, hogy mozgó járműről lássák el frissítővel. A futás folyamán folyton cserélődő iramfutók meghatározott alakzatban futottak előtte, mögötte és mellette ezzel diktálva a megfelelő tempót.

Annak ellenére, hogy ez nem világcsúcsnak számítható, mégis történelmi pillanat, ugyanis sokak lehetetlennek tartották a két óra alatti idő teljesítését. Kipchoge a hivatalos világcsúcs tartója is egyébként 2:01:39-es idővel, amit a berlini maratonon futott.

Kipchoge 2017-ben már egyszer megpróbálta elérni ezt a lehetetlennek tűnő csúcsot, azonban akkor 25 másodperccel túllépte a kitűzött két órás célt - írja a 24.hu.


KÖVESS MINKET:




Címlapról ajánljuk
x




Szeretlek Magyarország
Letöltés
x
Töltsd le a Szeretlek Magyarország mobil alkalmazást, hogy elsőként értesülhess a legfrissebb hírekről!