hirdetés
IMG_0845k.jpg

Az edzőterem, ahol nem számít, hogy fogyatékkal élő, vak, vagy teljesen egészséges vagy

Akár sérült vagy, akár ép, a SUHANJ! Fitnessben barátságos és elfogadó légkört találsz. A Tiszta szívvel című film kerekesszékes főszereplője is itt dolgozik edzőként.
Láng Dávid - szmo.hu
2018. február 15.


hirdetés

„Csak az határoz meg, hogy milyen keményen dolgozol.”

Ez a felirat fogadja az újlipótvárosi SUHANJ! Fitness tágas pincehelyiségébe belépőket. A bejárat mellett lépcsőlift, a padlón vezetősáv, a falon pedig egy Braille-írással és domború piktogramokkal egyaránt kiegészített teremtérkép első pillantásra jelzi: ez a hely más, mint a többi.

A termet működtető SUHANJ! Alapítványt a színésznő Kovács Patrícia és az egykori politikus Gusztos Péter hozta létre 2010-ben. Szabadtéri futóedzésekkel indítottak a Margitszigeten: önkénteseket toboroztak azzal a céllal, hogy segítséget nyújtsanak olyan fogyatékkal élőknek, akik enélkül nem lettek volna képesek sportolni.

A baráti közösség hamar mozgalommá alakult, a BSI tömeg-futóversenyein ma már 80-90 fős csapattal vesznek részt. Rövidesen megszületett az ötlet: kellene egy hely, ahol rendszeresebben is összegyűlhetnek, és a futás mellett más sportágaknak is hódolhatnak, sérültségi foktól függetlenül. Hosszas előkészületek után nagyjából másfél éve nyitottak meg a Jászai Mari tér közelében, egy volt bankfiók helyén.

A termet azonban egyáltalán nem úgy kell elképzelni, hogy kizárólag látássérültek, értelmi fogyatékosok és mozgássérültek látogatják. Valójában az ő arányuk nagyjából 22 százalék, és már ez is kifejezetten jónak mondható.

IMG_0615k

Fotók: Mervai Márk

IMG_0608kIMG_0633k

Itt simán előfordulhat, hogy egy látássérült mellett egy teljesen ép, mellette pedig egy Down-szindrómás vagy egy kerekesszékes edz ugyanazon a csoportos foglalkozáson. Ilyenek egyébként a nyilvános órarend szerint hétköznap reggel és délután vannak, napközben pedig speciális igényű, értelmi fogyatékos gyerekeket szoktak fogadni, akiket osztályszinten hoznak hozzájuk.

De miért jár pont ide valaki, ha egyébként teljesen egészséges?

Ennek a kommunikációs munkatárs, Keszthelyi Mónika szerint több oka is lehet. Egy adottság például, hogy az illető közel lakik, ez nyilván mindannyiunk választásában mérvadó. Ugyanakkor jó páran jöttek már azzal az indokkal is, hogy kimondottan az itteni légkör tetszik nekik.

Ha például adott egy teljesen átlagos testalkatú srác, neki sokkal szimpatikusabb lehet egy ilyen közeg, mintha mondjuk egy bevásárlóközpont edzőtermébe menne le, ami tele van kigyúrt testépítőkkel.

Elfogadás terén nagyon kellemes csalódás minden vendég – mondja Móni. Olyan még sosem fordult elő, hogy valaki amiatt ne jött volna többször, mert mondjuk egy fogyatékkal élő edzett mellette. Sőt, az itt dolgozó ép edzők közül többen direkt amiatt adták be jelentkezésüket, mert szerettek volna speciális igényű emberekkel foglalkozni.

IMG_0702k
IMG_0623k
IMG_0688k

Szerencsére olyan esetekről sem nagyon számolnak be a hozzájuk járók, hogy máshol diszkrimináció érte volna őket, bár az edzőteremből kitiltott Down-os fiú esetét – ami elég nagy port vert fel kb. 2 éve – ők is ismerik. Miután megnyitottak, szóltak is neki a lehetőségről, de (valószínűleg a lakóhelyétől való távolság miatt) nem élt vele.

Inkább az a jellemző, hogy maguk a fogyatékkal élők járnak szívesebben egy olyan terembe, ahol biztosak az elfogadó közegben.

A látássérültek pedig simán tudnak önállóan edzeni, az eligazodás és a tájékozódás azonban már sokkal nehezebb feladat számukra. Volt, aki azt mondta: nem szeretett volna mások terhére lenni, ezért inkább nem járt le edzeni hagyományos terembe. Itt azonban nincs ilyen akadály.

„Voltam olyan TRX edzésen, ahol gyakorlatilag lemosott a pályáról a mellettem lévő látássérült” – idéz fel egy személyes példát Móni. Ugyanis míg ő maga azzal bíbelődött, melyik a bal és jobb keze, az illető vizuális ingerek híján ösztönösen is teljesen jól használta a szalagokat. Ebből látszik, hogy sok esetben még a hátrányukat is előnyükre fordíthatják.

A teremben dolgozók 30 százaléka is fogyatékkal élő: két kerekesszékes és egy látássérült edzőt alkalmaznak – egyikük a Tiszta szívvel című film főszereplőjeként híressé vált Fenyvesi Zoltán, aki heti két alkalommal tart edzést a teremben.

Ottjártunkkor pedig éppen a szintén kerekesszékes edző, Óriás készült arra, hogy megtartsa a kranking órát. Ezen vesz részt mások mellett a Prader-Willi szindrómás Eszter is, aki Móni elmondása szerint az egyik legkülönlegesebb vendégük:

amióta hozzájuk jár, 40 kilót fogyott és az inzulint is sikerült elhagynia. Gyakorlatilag minden délutánját itt tölti – ha valakire, rá biztosan igaz a cikk elején idézett mottó.

IMG_0691k
Elismerések

2017-ben a nemzetközi SozialMarie díj a társadalmi innovációért egyik nyertese volt az Alapítvány a SUHANJ! Fitnessel, hazánk első integratív, teljesen akadálymentes edzőtermével. Ez a legrégebbi európai társadalmi innovációs díj, amely minden évben 15 nemzetközi projektet díjaz.

A NIOK által alapított Civil Díj egyik legfontosabb kategóriájában pedig a Legnagyobb hatású projektnek választotta a zsűri a SUHANJ! Fitnesst 2017-ben.

IMG_0683kIMG_0715k

A teremben található eszközök nagy része egyébként teljesen hagyományos, azzal az apró különbséggel, hogy az ülőfelületüket egy csap segítségével ki lehet mozdítani, így a kerekesszékesek is be tudnak gurulni alájuk. A gyártó ezzel a tulajdonsággal nem rendelkező termékeit mellesleg számos edzőteremben meg lehet találni, így igazából teljesen érthetetlen, miért nem ezt az alternatívát választják máshol is.

Mindez mennyibe kerül?

A terem bevételei egyelőre nem termelik ki a fenntartási költségeket, ezért fontos a tudatos gazdálkodás. A különbözetet adományokból pótolják, viszonylag sikeresen, bár Móni elmondása szerint minden kezdő vállalkozáshoz hasonlóan nekik is voltak nehezebb hónapjaik.

Az árképzésük úgy épül fel, hogy minél több ép vendég választja őket, annál nagyobb kedvezményt tudnak adni a fogyatékkal élőknek.

Az alap napijegy például 1400 forint normál áron, amivel két csoportos óra és a gépek korlátlan használata biztosított. Ugyanez a fogyatékkal élő vendégeknek csak 900 forint, és még ezt is igyekeznek lehetőség szerint lejjebb szorítani. Az első alkalom egyébként mindenki számára ingyenes.

Szerencsére a támogatóik bőkezűek voltak: még a megnyitó előtt 3 és félmillió forintot dobtak össze csak magánszemélyek, a 10 ezer forintért árult „téglajegyek” megvásárlásával. Az ő neveiket köszönetképpen fel is tüntették a bejáratnál.

Állami támogatást egyáltalán nem kapnak és nem is pályáznak rá, nagyvállalatok pályázatain viszont rendszeresen indulnak, ez is egy pillére a fenntartásnak.

Valamint idén 5 éves a Suhangyalok nevű adománygyűjtő programjuk, melynek résztvevői egy konkrét célt tűznek ki maguk elé (rendszerint egy versenye teljesítését), amit nem mellesleg jótékonysági adománygyűjtésre is felhasználnak.

IMG_0709kIMG_0768kIMG_0788k

Az alapítvány fő célkitűzése, hogy minden lehetséges módon küzdjenek a társadalmi egyenlőtlenségekkel szemben. Móni szerint teljes szemléletváltásra van szükség ahhoz, hogy tényleg akadálymentes országban – vagy akár csak városban – éljünk, és ennek még nagyon az elején tartunk.

„Ameddig mondjuk egy bankfiók átalakításánál annyiban merül ki az akadálymentesítés, hogy jobb esetben odatesznek egy lebuktatható rámpát, de azt buktasd le te, ahogy tudod és juss le, ahogy tudsz, addig egyértelmű, hogy nagyon sok munkánk van még”

– fogalmaz, hozzátéve: direkt nem a metrófelújítást említette, arról inkább ne is beszéljünk.

Annyi biztos, hogy rajtuk nem fog múlni.


KÖVESS MINKET:




hirdetés
mom-sportkp-kigyulladt-gyerek-meghalt-mti-foto-1000x665-1.jpg

Megrázó sorokkal búcsúzik a gyászoló édesanya a MOM Sportközpontban meghalt kislányától

A BRFK a tűz keletkezésének okát büntetőeljárás keretében vizsgálja.
fotó: MTI/Mihádák Zoltán - szmo.hu
2019. június 25.



Ahogy korábban mi is megírtuk: egy 8 éves gyerek meghalt, miután kigyulladt egy 15-20 négyzetméteres fabódé a Csörsz utcában, a MOM Sportközpont tetején hétfő este - írta a rendőrség honlapján. A mentők tájékoztatása szerint további három sérültet kórházba vittek.

Édesanyja közösségi oldalán jelentette be a tragédia hírét. A nő posztjában ezt írta:

"Mély fájdalommal tudatom, hogy a mai napon kislányom elhunyt! Nagyon hiányzol kicsi szívem, ki fog most mellettem aludni, átölelni, puszilgatni?"

A BRFK a tűz keletkezésének okát büntetőeljárás keretében vizsgálja, és gondatlanságból elkövetett emberölés bűntettének gyanúja miatt indított nyomozást ismeretlen tettes ellen – írta a rendőrség.


KÖVESS MINKET:



hirdetés
thai-csapat.jpg

A thaiföldi barlangban rekedt fiúk megünnepelték kiszabadulásuk első évfordulóját

Hálásak azokért a lehetőségekért, amelyeket az elmúlt egy évben az élettől kaptak.
Szeretlek Magyarország - szmo.hu
2019. június 24.



Megmenekülésük egyéves évfordulóját ünnepelték edzőjükkel a thaiföldi focista gyerekek, akik tavaly június 23-án hetekre a thaiföldi Tham Luang barlangrendszerben rekedtek a monszun okozta hirtelen áradások miatt, írja az MTI. Bár a szabadulásuk időpontja július 10, mégis ma, azon a napon ünnepeltek, amikor benn rekedtek a barlangban.

A csoport tagjai elmondták, hogy hálásak azokért a lehetőségekért, amelyeket az elmúlt egy évben az élettől kaptak.

"Ez nagyon fontos esemény számunkra, mert Dzsa Szamot a második apánkként tartjuk számon", mondta egyikük a thai haditengerészet egykori búvárjára, a 38 éves Szaman Kunanra utalva, aki életét vesztette a mentés során.

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>


KÖVESS MINKET:




hirdetés
cigicsikkmentes-jonkentesek-1000x677.jpg

Hulladékvadász.hu: „Olyan oldalt akartam, amelyik trollkodás helyett a probléma megoldására törekszik”

A teleszemetelt Terebesi-erdőről készült videóval indult az egész. Mára 1500 szemétmentesítésen vannak túl. A Hulladékvadász közösség alapítójával, Szebenyi Péterrel beszélgettünk.
Szegedi Éva, Fotó: Hulladekvadasz.hu - szmo.hu
2019. június 24.



Áprilisban elképesztő mennyiségű cigarettacsikktől szabadította meg a Duna-partot egy önkéntesekből álló csapat. Majd májusban a „Cigicsikkmentes Margitsziget -JÖN!” című csikkszedő versenyt rendezték meg – mi is beszámoltunk róla. Az eseményekre a Hulladekvadasz.hu toborozta a résztvevőket.

A két cikk népszerű volt a Szeretlek Magyarországon, és sokan érdeklődtetek, kik a Hulladékvadászok, mit csinálnak, mi történik a szemétszedéskor és mi lesz az összegyűjtött hulladékkal. A portál, illetve a közösség alapítójával, Szebenyi Péterrel beszélgettünk erről.

- Miért hirdettetek csikkszedő versenyt?

- Mert

csikk mindenhol van és marékszámra lehet szedni. El sem hinné az ember, mennyit dobálnak el.

Amikor idén megrendeztük a cigicsikk szedő versenyt, ismertettük azt is, hogy milyen környezetkárosító hatásuk van a csikkeknek: 4000 -féle toxikus vegyület lehet bennük és egy eldobott csikk 1000 liter vizet szennyezhet be. Ez nem túlzás, ezek tények.

Felkerestük az illetékes szerveket, így jutottunk el a BKK-ig, ami támogatta a kihívást, Budapesten sok helyre kikerültek az ezzel kapcsolatos plakátok.

- A járókelők közül akadt, aki negatívan állt ehhez vagy beszólt a csikkszedés miatt?

- A hulladékgyűjtések alkalmával előfordul, hogy van, aki azt mondja, felesleges elszállítani, következő héten úgyis újra teleszemetelik azt a helyet. A csikkgyűjtésnél ilyen kritika nem volt,

csak a Margitszigeten a Duna-parton dohányzók nézték, miért szedjük fel az általuk eldobott csikkeket, és úgy tűnt, zavarjuk őket. Nem szóltak, csak elkaptuk a szúrós tekintetüket.

A többség viszont pozitívan áll ezekhez az akciókhoz, az emberek odajönnek, kezet fognak, megköszönik.

- Miért indult a Hulladekvadasz.hu? Egyszer csak felbosszantott valahol az ott hagyott szemét? Vagy más oka volt?

Azt tapasztaltam, hogy a különböző Facebook-csoportokban megírják, hogy itt a szemét, ott a szemét, szidták az illetékes önkormányzatot, miért nem cselekednek… Innen jött az ötlet, hogy milyen hasznos volna egy olyan közösségi platform, ahol be lehet jelenteni az illegális szemétlerakásokat.

Hasonló platformok léteznek ugyan, de azok sok más egyéb témával is foglalkoznak. Kifejezetten környezetvédelmi bejelentéssel foglalkozó felület még nem volt Magyarországon. A név és a megvalósítás is saját ötlet volt. 2016. január elsejével indult el a Hulladekvadasz.hu oldal, és az első pár bejelentést én tettem.

- Melyik volt az első akciód?

- Miután sikerült néhány barátomat is bevonni, hogy fotózzanak, videózzanak, elmentünk Budapesten belül Kőbányára az Éles sarok és az Örs vezér tere közti Terebesi erdőbe. Felvettünk egy videót, megvágtam, közzétettem, és azt a magyar média jeles képviselői le is hozták. Ettől kezdve komolyan belevágtam.

Nem trollkodó, piszkálódó oldalt akartam csinálni, hanem olyat, ami az illetékes hatóságok munkáját is segíti, és amelyik a probléma megoldásra törekszik.

Az illegális hulladék bejelentésén kívül más, szemléletformáló rovatok is elindultak, amelyekben megoldásokat mutatunk például a háztartási és más hulladék csökkentésére, illetve hogy mit kell tenni adott típusú hulladékkal, hogyan gyűjtsük szelektíven, vagy hogyan hasznosítsuk házilag a hulladék egy részét. Elindult a Háztartásom hulladék nélkül című rovat, amit Tóth Andi jegyez, vagy ott a KomPOSZT és a Kreatív Hobbik.

- Miért kellettek a rovatok?

- Szerettem volna, ha minél többen jöjjenek az oldalra, és minél többen tudjanak arról, hogy van egy ilyen oldal. Mára akkora forgalma lett, hogy havonta organikusan közel százezer egyedi látogató érkezik, és az elmúlt 3,5 évben több mint 4 ezer bejelentés érkezett az ország minden területéről.

A bejelentéseket továbbítjuk a területileg illetékes önkormányzatnak, és a bejelentések közül 1500 esetében el is takarították a hulladékot. Azt érdemes tudni, hogy az ügyintézés nem olyan gördülékeny, mint azt az emberek gondolnák, az önkormányzatok sok esetben azért reagálnak lassan, mert nagyon sok a munkájuk, és rengeteg a probléma. De a legrövidebb az volt, amikor Diósdon már aznap elvitték a szemetet, amikor bejelentettük.

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>


KÖVESS MINKET:




hirdetés
frida-mentokutya-mexiko.png

Ünnepélyesen nyugdíjazták Fridát, a világ leghíresebb mentőkutyáját

A tíz éves kutya Mexikó nemzeti hőse, földrengéseken és robbanásokon 'dolgozott', tizenkét embert mentett meg a biztos haláltól. És még fáradhatatlan, mutatjuk a videót.
The Washington Post - szmo.hu
2019. június 26.



A mexikói haditengerészet történetének egyik legjelentősebb nyugdíjazási ceremóniáját tartotta. A világszerte a "remény szimbólumának" is nevezett labrador retriever, Frida több év kitartó szolgálat után kiérdemelte a pihentető nyugdíjas éveket.

Ezért egy sajtónyilvános ünnepségen megköszönték a szolgálatait, kapott egy vadonatúj játék-rágcsát, és bejelentették, hogy visszavonul.

Frida akkor tett szert a világhírnévre, amikor gyakorlatilag végigdolgozta a 2017-es, tragikus földrengés-sorozatot Mexikóban, amely 300 halálos áldozatot követelt. De ott volt a 2010-es haiti és a 2016-os ecuadori földrengésnél, valamint a Pemex mexikói olajvállalat fúrótornyának felrobbanásakor is, amikor négy munkás meghalt, 16 pedig megsérült.

Fridát kifejezetten arra képezték ki, hogy az összeomlott épületek törmelékei alatt megtalálja a sérülteket, és kimentse őket.

Pályafutása alatt tizenkét embernek mentette meg az életét, és 41 áldozatot húzott ki a romok alól, akik sajnos már nem voltak életben, de talán soha nem találják meg őket Frida nélkül.

A videóért kattints.

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>


KÖVESS MINKET:






Szeretlek Magyarország
Letöltés
x
Töltsd le a Szeretlek Magyarország mobil alkalmazást, hogy elsőként értesülhess a legfrissebb hírekről!
x