hirdetés
dejavu_ck.jpg

Amikor megcsal a memóriád – Déjà vu: a jövő előrejelzése?

Még a legracionálisabban gondolkodó ismerősünk is biztosan megtapasztalta: „ez már megtörtént velem!”. A miértekre ad választ a 7köznapi pszichológia blog szerzője.
Vén Betti írása a 7köznapi pszichológia blogon, Fotók: Pixabay - szmo.hu
2019. november 14.


hirdetés

Leendő és végzett pszichológusok hozták létre a 7köznapi pszichológia blogot, mert a pszichológia mindenki életének része és mindenkire tartozik.

Barátaiddal beszélgetsz, vagy egy olyan helyen kirándulsz, ahol még sohasem jártál, amikor hirtelen átfut rajtad az érzés: „ez már megtörtént! Itt már jártam!”.

Ez a fajta ismerősség egy elsöprő érzés, miközben semmi sem indokolja azt. Az érzékelés egyre erősebb lesz, mielőtt eltűnne, majd pillanatok alatt elillan.

Megjósoltad a jövőt? Vajon valóban meg tudjuk mondani, mi fog történni? Mindannyiunkban egy jós(nő) veszett volna el?

Déjà vu-t legtöbbünk már tapasztalt élete során, sokan viszonylag gyakran éljük át (kutatások szerint 15-25 év között a leggyakoribb a jelenség). Lehet ez egy teljes eseménysorozat, vagy csak egy része, de megjelenhet egy illat, egy íz, egy látvány, vagy egy hang formájában is.

A déjà vu francia kifejezés, amely szó szerint azt jelenti, hogy „már látta”. Számos variációja létezik, köztük a már tapasztalt déjà vecu; a már gondolt déjà senti; és a már látott déjà visité.

hirdetés

Mi okozza?

Közel 40 elmélet próbálta már megmagyarázni, hogy mi is az a déjà vu, és mi okozza.

Széles skálán mozognak ezek a memóriafolyamatokra épülő magyarázatok, a reinkarnációtól egészen az organikus elváltozásokig, de a pontos oka még ma is ismeretlen.

Vessünk egy pillantást az itt lévőkre, és próbáljunk eljutni a pszichológiai rejtély mélyére.

A déjà vu kifejezést

leggyakrabban – tévesen – a prekognitív (tudatelőtti) élményekkel azonosítják, olyan élményekkel, amikor valaki előre megérzi, és pontosan tudja, mi fog történni (ami utána meg is történik).

Fontos kihangsúlyozni ezzel kapcsolatosan, hogy a déjà vu egy esemény során tapasztalt érzés, nem pedig az eseményt megelőzően átélt érzés. A prekognitív élmények – ha valóságosak – olyan dolgokat vetítenek előre, amelyek a jövőben megtörténnek, nem olyanokat, amiket már megtapasztaltál korábban.

A betegség, vagy a kábítószer által előidézett hallucinációk néha megnövelik a tudatosságot, és összekeverednek a déjà vu-vel. Például a skizofrénia által okozott hamis emlékek összekeverhetők a déjà vu érzésével. Az igazi déjà vu-től eltérően, amely általában 10-30 másodpercig tart, ezek a hamis emlékek vagy hallucinációk sokkal hosszabb ideig tartanak.

Prekognitív álmok

A prekognitív nézőpont hívei szerint a déjà vu az álmainkban szereplő előfeltevések eredménye.

Alvás közbeni prekognitív álmaink pontosan megjósolják a jövőt, és ennek eredményeként a való életben előforduló szituáció már ismerősnek tűnik. Ez egy - valószínűleg sokak számára - szkeptikus magyarázat, szükség van másikra…

Hamis emlékek – kettős feldolgozási elmélet

A déjà vu másik magyarázata az, hogy

az emlékek tévesen alakulnak ki az agyban - ez az elmélet, amely a pszichológusok körében leginkább elfogadott.

Bár a pontos mechanizmusok, amelyek ilyen hatást váltanak ki, nem teljesen érthetőek, az általános elképzelés az, hogy az agyunk véletlenül "kétszer" hozza létre az emléket, miközben mi úgy érzékeljük az adott eseményt, mintha már megtörtént volna. Mivel az emlékünk az egyetlen tanúnk a velünk történtekről, nincs megbízható magyarázatunk arra, hogy mi történt esetleg másként.

Hasonlóképpen vannak olyan ritka esetek is,

a "krónikus déjà vu"-k,

ahol az ebben szenvedők úgy hiszik, hogy mindaz, amit tapasztalnak, már megtörtént. Az ilyen páciensek gyakran nem néznek híreket, mert úgy érzik, mintha már tudnák, mi fog történni - (persze, amikor tesztelték, nem tudták pontosan megjósolni az eseményeket). Ez alátámasztja azt az elképzelést, hogy a déjà vu tisztán szubjektív élmény, és nem a prekognitív álmok eredménye.

Mobiltelefon-elmélet (Megosztott figyelem elmélete)

Ha vezetés közben telefonálunk, a figyelmünket megosztjuk.

Az elmélet szerint a deja vu-t olyan dolgok indíthatják el, amelyeket szubliminálisan (tudat alatt) láttunk, de nem regisztráltunk tudatos szinten.

Ez azt jelenti, hogy amikor valami eltereli a figyelmünket egy feladatvégzés közben, a körülöttünk lévő történések tudat alatt érnek el hozzánk, igazán nem tudatosodnak bennünk. Amikor pedig képesek vagyunk arra összpontosítani, amivel épp foglalkozunk, olyankor ezek a környezetbeli események már ismerősök lesznek (miközben nem tudatosodtak).

A hologram elmélet

Hermon Sno, holland pszichiáter azt az elképzelést javasolta, hogy

az emlékek olyanok, mint a hologramok, ami azt jelenti, hogy az egész háromdimenziós emlékképet újra létrehozhatjuk az egész töredékéből.

Az emlékek úgy kapcsolódnak egymáshoz, hogyha csak egy töredéket is tapasztalunk, abból egy teljes kép rekonstruálható. Szerinte déjà vu akkor fordul elő, amikor a környezetükben lévő bizonyos részletek (látás, hang, szag stb.) hasonlóak a múlt emlékének egy darabjához, és az agyunk egy teljes jelenetet hoz létre a töredékből.

Például egy régi Trabantba beülve is érezhetünk déjà vu-t, anélkül, hogy konkrét emlékkép eszünkbe jutna gyerekkorunkból, amikor a szüleink vagy a nagyszüleink autójában ültünk. Olyan dolgok, mint a szag, az ülés, vagy a műszerfal olyan képeket hozhat vissza, amelyekre egyébként nem emlékszünk. Ez különösen zavaró lehet, ha a múltbeli eseményünk emléke homályos vagy hiányos, de az agyunk automatikusan "kitölti az üres helyeket". Még ha az emlék valójában nem is a miénk - talán valami, amit gyermekként egy filmben láttunk - az ismerősség érzése és az elfelejtett emlék újraélésének erős érzése késztetheti a deja vu élményét.

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>



hirdetés
KÖVESS MINKET:




Címlapról ajánljuk
x


hirdetés
kelly-sikkema-IE8KfewAp-w-unsplash-2.jpg

Mire van szükség, ha jön a baba?

Nem lehet megúszni 5-600.000 forint alatt - utánajártunk, mire van feltétlenül szükség, és mi az, ami kevésbé lényeges.
Szponzorált tartalom (x) - szmo.hu
2020. július 01.


hirdetés

Gyerekkel az élet színes, sosem unalmas, és mindenképpen felelősségteljes. A szülői szerepkör napfényes oldalával rendszeresen találkozhatunk Facebook és Instagram-posztokban, a mosolygós babaportréknál ritkábban jönnek szembe az olyan tartalmak, amelyek például az anyagi kihívásokkal is foglalkoznak.

Mi mindenre kell felkészülnie egy párnak, ha gyermeket vállalnak? Mekkora kiadást jelenthet a babavárás? Hogyan lehet szelektálni, hogy mi az, amit feltétlenül vegyünk meg a gyereknek, és mi az, ami ráérhet később is?

Mire van szükség, ha jön a baba?

Ezekre a kérdésekre kerestük a választ új sorozatunk első részében. A beszélgetésben egy leendő anyuka, Dobos Anikó és egy több évtizedes tapasztalatokkal rendelkező védőnő, Annusné Nagy Katalin segítségével jártuk körül a témát, hogy mi mindenre kell gondolnunk, ha jön a baba.

Anyuka, csak semmi stressz

hirdetés

Katalin - akinek a lánya is épp várandós - egyik legfontosabb tanácsa, hogy bár jó mindent beszerezni a 38. hétre, de nem kell amiatt stresszelni a leendő szülőknek, hogy ha például nem érkezett meg időben a kiságy: „Egy újszülöttet bárhol letesszük, elalszik, legyen az egy babakocsi vagy mózeskosár.”

A védőnő arra is felhívta a figyelmet, hogy bár rengeteg mindent ajánlanak ma már a kismamák figyelmébe, amire szükség lehet a gyermek érkezésénél, érdemes szelektálni a babakelengye listáról. Egyrészt bizonyos eszközökre nincs szükség rögtön az első hetekben – ilyen például az orrszívó porszívó, ami praktikus segítő lehet, de nem a kezdeti időszakban. Másrészt sok olyan praktikus kiegészítő létezik, ami ugyan jó, ha van, de nem létszükséglet – ilyen lehet például a légzésfigyelő.

Anikó hamar szembesült vele, hogy az interneten rengeteg információt talál, és nehéz egyedül kihámoznia, hogy mit vegyen komolyan. „A nőgyógyászom és a védőnőm tanácsaira támaszkodtam, ha pedig a kelengyelistát nézegetve konkrét termékekről akartam dönteni, a már anyai tapasztalatokkal rendelkező barátnőket kérdeztem, hogy ki mit javasol, mi volt a saját benyomása” – meséli Anikó.

A gyerekvállalás sok kiadással jár

„Aminek a beszerzése gondot okozott, az az úgy nevezett apás szett, amit vinni kell magunkkal, ha az apa vagy egy más választott kísérő is jelen lesz a szülésnél. Úgy tűnt, ez hiánycikk most Magyarországon, úgyhogy aki szülés előtt áll, annak érdemes előre gondolkodnia és időben megrendelnie” – hívja fel a figyelmet Anikó.

Katalin a kedvünkért utánaszámolt, mibe kerül a legalapvetőbb babakelengye beszerzése:

„Nem lehet megúszni 500-600.000 forint alatt.”

„Sok függ attól, hogy milyen márkájú, minőségű termékeket választunk, hogy van-e a családban, ismerősi körben esetleg megörökölhető babaholmi. A felső határ pedig a csillagos ég. De gondolnunk kell arra is, hogy a gyerek a későbbiekben is sokba fog kerülni.”

Anikó is számolt azzal, hogy a gyermekük érkezése nem filléres kiadást jelent, ezért párjával megtakarítással készültek erre az időszakra. „Igénybe vettük a Babaváró kölcsönt is, mert szeretnénk majd ebből az összegből a későbbiekben egy új otthonba költözni.”

Hogyan igényelhető egyszerűen a Babaváró kölcsön?

„Büszkék vagyunk rá, hogy a Babaváró kölcsön indulása óta mintegy 40 ezer házaspár fordult szakértő kollégáinkhoz. Célszerű a kölcsönigénylés jogosultsági feltételeiről és a szükséges dokumentumokról előzetesen az OTP Bank holnapján tájékozódni, ezzel is lerövidítve az ügyintézés időtartamát” – javasolja dr. Rajmonné Veres Ibolya, az OTP Bank hitelezési folyamatokért felelős vezetője.

A kölcsönhöz kapcsolódó támogatások igénylése előtt érdemes a kismamáknak ellenőrizni a várandósgondozási könyvüket is, hogy az megfelelően legyen kitöltve és tartalmazza a kezelőorvos aláírását, pecsétjét.

A járványhelyzetre való tekintettel jelenleg a kismamáknak be sem kell menniük a bankfiókba, elegendő, ha csak a házaspár egyik tagja vesz részt az ügyintézésben. A kölcsön igényléséhez és a szerződéskötéshez így csak meghatalmazásra van szükség: „A meghatalmazott csak az igénylő házaspár valamelyik tagja lehet a veszélyhelyzet időtartama alatt, valamint annak megszűnését követő 30. napig. A meghatalmazás lehet az OTP Bank saját, a kitöltést követően két tanú aláírásával hitelesített nyomtatványa, ami a weboldalunkon elérhető. Ugyanakkor elfogadjuk a teljes bizonyító erejű magánokiratba foglalt meghatalmazást is, ha az megfelel a tartalmi és formai feltételeknek” – tájékoztatott az OTP Bank szakembere.

*Jogi figyelmeztetés:

A hirdetésben szereplő kölcsönt a Magyarország Kormánya által biztosított babaváró támogatással nyújtjuk. A feltüntetett THM a 10 millió Ft hitelösszegű és 20 éves futamidejű Babaváró kölcsönre vonatkozik.

THM (kamattámogatással): 0,4%

THM (kamattámogatás nélkül): 5,9%

hirdetés
KÖVESS MINKET:




hirdetés
bed-1839183_960_720.jpg

Így válassz függönyt az otthonodba

A függöny az ablakunk dísze, de emellett véd a kíváncsi szemektől, a beszűrődő napfénytől vagy éppen szigetel is.
Szponzorált tartalom (x) - szmo.hu
2020. június 26.


hirdetés

Míg a Skandináv országokban kifejezetten ritka látvány, addig itthon minden otthon kelléke a függöny, ami nemcsak praktikus okokból kerül fel az ablakokra, hanem díszítő funkciója is van. Hiába van ma már sok ablakon redőny, amit estére leereszthetünk, a szép függönyök minden lakáshoz hozzátartoznak, otthonosabbá válik tőlük a szoba. Éppen ezért egyáltalán nem mindegy, hogy milyen anyagból vagy éppen milyen mintájú, színű függöny kerül az ablakokra. Mielőtt elindulnál a méteráru üzletbe adunk pár tippet, mire érdemes figyelni választás előtt. Ha a lenti ötleteinken kívül szeretnél még Otthoni tippekről olvasni, látogass el a Provident blogjára!

Nem csak díszíthet

Vásárlás előtt nem árt végig gondolni, milyen céloknak is kell megfelelnie a választott függönynek. Csak azt szeretnéd, hogy legyen valami szép az ablakban vagy egyéb funkciókat is be kell töltenie? Szeretnéd, hogy legyen sötétítő is a szobában vagy elég a csipkefüggöny? Ha nincs redőnyöd vagy úgy érzed, hogy az ablak nem tökéletesen hőszigetelt, akkor jó választás lehet egy vastagabb függöny, mely segíthet a hőmérséklet szabályozásában is. Télen segít a meleg benntartásában, nyáron behúzva pedig a tűző napfényt zárja ki. Ellenben ha nincs szükséged ilyen funkcióra, elég lehet egy vékonyabb sötétítő függöny is, melyet csak estére húzol be, hogy senki se pillanthasson be az ablakon vagy nyáron a nagy melegben némi enyhet adjon.

+ Tipp: ha áttetsző anyagú sötétítő függönyt választasz az azon átszűrődő fény megváltoztathatja a szoba színét, ezért érdemes ilyen szemmel is figyelni válogatáskor, hogy mindenképp a szemednek kellemes árnyalatot válassz.

A méret is lényeg

hirdetés

Ha túl rövid akkor rendetlenül fest, ha túl hosszú akkor pedig lehet, hogy lelóg a radiátorra vagy az alja a padlót sepri. A hosszúságával játszva variálhatod a szoba hangulatát is, egy hosszú, földig érő függöny például elegáns hatást kelt és a kis belmagasságú tereket optikailag kicsit megnyújtja. Szélességében azonban mindig jó iránymutató, ha az ablak szélességének minimum a kétszeresét veszed, így érheted el, hogy szépen ráncolódjon az anyag.

A függöny öltöztet

Ugyanúgy, ahogy a bútoraid színei, a függöny is meghatározza a szoba hangulatát. Ezért választás előtt mindenképp mérlegelj, mi az, ami jól illik az adott szobához. Milyen színű a fal? Mintás a tapéta? A mintás darabok elterelhetik a figyelmet a szobában lévő többi tárgyról, azonban ha például homogénebb, minimalistább a berendezés, jól feldobhatja egy figurás anyag. Ellenben fordított esetben érdemes inkább egyszínű, a fal színével és a berendezéssel harmóniában lévő színt választani.

+ Tipp: a színek és a minták mellett a karnisra is érdemes figyelni. A vastag, fa karnisok jól mutatnak az elegáns, hosszú bársony függönyökhöz, míg az egyszerűbb, rövidebb függönyökhöz a vékonyabb tartók passzolnak jobban.

További Otthoni Tippekért látogass el a Provident blogjára!

hirdetés
KÖVESS MINKET:





hirdetés
negyvenfelett_ck.jpg

10 biztató gondolat a 40-pluszos nőknek

Talán régen igaz volt a nézet, hogy a negyvenpluszos nők már nincsenek a csúcson, de napjainkban, bár félnek a negyvenes csajok, hogy már nem fognak rájuk NŐként tekinteni, és a munka frontján is háttérbe fognak szorulni, de lássuk be, igen csak jó formában tudnak lenni, ha akarnak.
Laskai Nelli írása a Negyven múltam... és élvezem blogon, Címkép: Free-Photos képe a Pixabay -en. - szmo.hu
2020. június 27.


hirdetés

Azon embereket várjuk ide és az Instagramra, akik közelednek a negyven felé, vagy épp már elhagyták azt. Ahogy a Szex és New York-ban hallottuk: A negyven az új harminc. Bármit is jelentsen ez. Mármint a kor csak egy szám, a napunk meg olyan, amilyenné tesszük.

Akár elvált negyvenes nő vagy, akár boldog vagy boldogtalan párkapcsolatban élő, akár szingli, az alábbi 10 mondat Neked (is) szól:

1.

Vedd meg nyugodtan a legszebb, legjobb, legdrágább melltartót.

2.

Ne csinálj semmit csak azért, mert nem mersz nemet mondani.

hirdetés

3.

Mondj nemet, ha kell. Lelkifurdalás nélkül, de szeretettel húzd meg a határaidat.

4.

Gyűjts pénzt, ha kell, és utazz el pár hétre egyedül (vagy barátnőddel) arra a tájra, ahol jól érzed magad. Kapcsolj ki, töltődj fel.

5.

Minden héten menj el valami kényeztetésre (fodrász, masszőr…)

Lapozz a további pontokért:

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>


hirdetés
KÖVESS MINKET:





hirdetés
kelly-sikkema-IE8KfewAp-w-unsplash-2.jpg

Mire van szükség, ha jön a baba?

Nem lehet megúszni 5-600.000 forint alatt - utánajártunk, mire van feltétlenül szükség, és mi az, ami kevésbé lényeges.
Szponzorált tartalom (x) - szmo.hu
2020. július 01.


hirdetés

Gyerekkel az élet színes, sosem unalmas, és mindenképpen felelősségteljes. A szülői szerepkör napfényes oldalával rendszeresen találkozhatunk Facebook és Instagram-posztokban, a mosolygós babaportréknál ritkábban jönnek szembe az olyan tartalmak, amelyek például az anyagi kihívásokkal is foglalkoznak.

Mi mindenre kell felkészülnie egy párnak, ha gyermeket vállalnak? Mekkora kiadást jelenthet a babavárás? Hogyan lehet szelektálni, hogy mi az, amit feltétlenül vegyünk meg a gyereknek, és mi az, ami ráérhet később is?

Mire van szükség, ha jön a baba?

Ezekre a kérdésekre kerestük a választ új sorozatunk első részében. A beszélgetésben egy leendő anyuka, Dobos Anikó és egy több évtizedes tapasztalatokkal rendelkező védőnő, Annusné Nagy Katalin segítségével jártuk körül a témát, hogy mi mindenre kell gondolnunk, ha jön a baba.

Anyuka, csak semmi stressz

hirdetés

Katalin - akinek a lánya is épp várandós - egyik legfontosabb tanácsa, hogy bár jó mindent beszerezni a 38. hétre, de nem kell amiatt stresszelni a leendő szülőknek, hogy ha például nem érkezett meg időben a kiságy: „Egy újszülöttet bárhol letesszük, elalszik, legyen az egy babakocsi vagy mózeskosár.”

A védőnő arra is felhívta a figyelmet, hogy bár rengeteg mindent ajánlanak ma már a kismamák figyelmébe, amire szükség lehet a gyermek érkezésénél, érdemes szelektálni a babakelengye listáról. Egyrészt bizonyos eszközökre nincs szükség rögtön az első hetekben – ilyen például az orrszívó porszívó, ami praktikus segítő lehet, de nem a kezdeti időszakban. Másrészt sok olyan praktikus kiegészítő létezik, ami ugyan jó, ha van, de nem létszükséglet – ilyen lehet például a légzésfigyelő.

Anikó hamar szembesült vele, hogy az interneten rengeteg információt talál, és nehéz egyedül kihámoznia, hogy mit vegyen komolyan. „A nőgyógyászom és a védőnőm tanácsaira támaszkodtam, ha pedig a kelengyelistát nézegetve konkrét termékekről akartam dönteni, a már anyai tapasztalatokkal rendelkező barátnőket kérdeztem, hogy ki mit javasol, mi volt a saját benyomása” – meséli Anikó.

A gyerekvállalás sok kiadással jár

„Aminek a beszerzése gondot okozott, az az úgy nevezett apás szett, amit vinni kell magunkkal, ha az apa vagy egy más választott kísérő is jelen lesz a szülésnél. Úgy tűnt, ez hiánycikk most Magyarországon, úgyhogy aki szülés előtt áll, annak érdemes előre gondolkodnia és időben megrendelnie” – hívja fel a figyelmet Anikó.

Katalin a kedvünkért utánaszámolt, mibe kerül a legalapvetőbb babakelengye beszerzése:

„Nem lehet megúszni 500-600.000 forint alatt.”

„Sok függ attól, hogy milyen márkájú, minőségű termékeket választunk, hogy van-e a családban, ismerősi körben esetleg megörökölhető babaholmi. A felső határ pedig a csillagos ég. De gondolnunk kell arra is, hogy a gyerek a későbbiekben is sokba fog kerülni.”

Anikó is számolt azzal, hogy a gyermekük érkezése nem filléres kiadást jelent, ezért párjával megtakarítással készültek erre az időszakra. „Igénybe vettük a Babaváró kölcsönt is, mert szeretnénk majd ebből az összegből a későbbiekben egy új otthonba költözni.”

Hogyan igényelhető egyszerűen a Babaváró kölcsön?

„Büszkék vagyunk rá, hogy a Babaváró kölcsön indulása óta mintegy 40 ezer házaspár fordult szakértő kollégáinkhoz. Célszerű a kölcsönigénylés jogosultsági feltételeiről és a szükséges dokumentumokról előzetesen az OTP Bank holnapján tájékozódni, ezzel is lerövidítve az ügyintézés időtartamát” – javasolja dr. Rajmonné Veres Ibolya, az OTP Bank hitelezési folyamatokért felelős vezetője.

A kölcsönhöz kapcsolódó támogatások igénylése előtt érdemes a kismamáknak ellenőrizni a várandósgondozási könyvüket is, hogy az megfelelően legyen kitöltve és tartalmazza a kezelőorvos aláírását, pecsétjét.

A járványhelyzetre való tekintettel jelenleg a kismamáknak be sem kell menniük a bankfiókba, elegendő, ha csak a házaspár egyik tagja vesz részt az ügyintézésben. A kölcsön igényléséhez és a szerződéskötéshez így csak meghatalmazásra van szükség: „A meghatalmazott csak az igénylő házaspár valamelyik tagja lehet a veszélyhelyzet időtartama alatt, valamint annak megszűnését követő 30. napig. A meghatalmazás lehet az OTP Bank saját, a kitöltést követően két tanú aláírásával hitelesített nyomtatványa, ami a weboldalunkon elérhető. Ugyanakkor elfogadjuk a teljes bizonyító erejű magánokiratba foglalt meghatalmazást is, ha az megfelel a tartalmi és formai feltételeknek” – tájékoztatott az OTP Bank szakembere.

*Jogi figyelmeztetés:

A hirdetésben szereplő kölcsönt a Magyarország Kormánya által biztosított babaváró támogatással nyújtjuk. A feltüntetett THM a 10 millió Ft hitelösszegű és 20 éves futamidejű Babaváró kölcsönre vonatkozik.

THM (kamattámogatással): 0,4%

THM (kamattámogatás nélkül): 5,9%

hirdetés
KÖVESS MINKET:







Szeretlek Magyarország
Letöltés
x
Töltsd le a Szeretlek Magyarország mobil alkalmazást, hogy elsőként értesülhess a legfrissebb hírekről!