hirdetés
par-agyban-pxhere-1000x650.jpg

9 gyakori ok, amiért nem szeretkeznek a házaspárok egy idő után

Szexterapeuták árulják el, miért tűnik el az intimitás a házasságból, és milyen hatással van ez a párok kapcsolatára.
Szeretlek Magyarország - szmo.hu
2019. április 26.


hirdetés

Gyakori párkapcsolati probléma a házaspároknál, hogy egy idő után egyre kevesebbet szeretkeznek egymással, majd szinte teljesen megszűnik az intimitás a mindennapjaikban. Ez azonban még mindig tabutémának számít, amiről a párok sem egymásnak, sem másoknak nem mernek beszélni.

A HuffingtonPost szexterapeutákat kérdezett arról, miért veszik el a szex a házasságban, és hogyan lehet újra visszahozni a tüzet a kapcsolatba.

1. Nem tudnak beszélni a szexről

A kommunikáció kulcsfontosságú egy jól működő kapcsolatban. Nyitottnak és őszintének kell lenni a másik felé, még akkor is, ha negatívumokat kell megosztani egymással. A szakértők szerint ha a párok egyáltalán nem beszélnek a szexuális életükről, elhidegülnek egymástól az ágyban és az intim érintések is elvesznek a kapcsolatból.

Ahhoz, hogy ezen változtatni lehessen, a pároknak meg kell nyílniuk egymás előtt:

beszélniük kell arról, ők mire vágynak, mit szeretnének a másiktól kapni, milyen fantáziáik vannak, és mik azok, amiket száműznének a szeretkezéseikből.

Ez lehet, hogy elsőre kínos lesz, de minél nyitottabbak, annál könnyebb és eredményesebb lesz a beszélgetés.

2. Túl stresszesek

Amikor stresszelünk, talán a szex a legutolsó dolog, amire vágyunk. A házaspárok életében is számos olyan dolog lehet, ami miatt "fáj a fejük": anyagi helyzet, gyerekek, munka, háztartás, stb. A krónikus stressz ráadásul fejfájást és fáradtságot is eredményezhet, ami még inkább visszaveti a libidót.

Az ilyen sűrű, problémásabb időszakban a terapeuták szerint

nem szabad arra hagyatkozni, mikor lesz végre kedvük a pároknak a szexhez - ehelyett szó szerint meg kell tervezniük, hogy egyik este bármi is van, végre romantikáznak egy kicsit.

Bár nem lesz spontán a szeretkezés, mégis feldobhatja a párokat, ugyanis ilyenkor köztudottan boldogsághormonok és stresszoldó hormonok termelődnek. Így akár, ha csak a nap végén is, de végre kicsit felszabadultabbak és nyugodtabbak lehetnek egy hancúrozás után.

3. Nem egyezik a libidójuk

Vagyis amikor például a férj kívánja a szexet, a feleségnek pont semmi kedve hozzá, és fordítva. Ez bármelyik kapcsolatban előfordulhat olykor, ha azonban rendszeressé válik, problémákat szülhet a szexuális életben.

A szakértők szerint ezen könnyen lehet segíteni: elég, ha a párok beszélnek erről és kompromisszumot hoznak, ami mindkettejüknek megfelel. Néha a magasabb libidójú félnek kell engednie, máskor pedig az alacsonyabb libidóval rendelkezőnek.

4. Mentális problémákkal küzdenek

A mentális egészség legalább annyira befolyásolja a nemi vágyat, mint a fizikai állapot. Ha például a férj vagy a feleség depresszióval, szorongással küzd, vagy egy múltbéli szexuális trauma miatt vagy testképzavarban szenved, a libidója is csökken. Ezeken kívül bizonyos gyógyszerek is visszafoghatják a szex iránti érdeklődést.

A szakértők szerint ilyenkor fontos, hogy a szenvedő félnek támogatást és biztonságot nyújtson a párja, beszéljenek a problémáiról, az érzéseiről, és ne erőltesse addig a szeretkezést, amíg a szerelme készen nem áll rá.

5. Válságban van a kapcsolatuk

Ha túl sok a veszekedés és a fesztültség a házasságban, vagy csak olyan időszakot élnek meg a párok, amikor eltávolodva érzik magukat egymástól, a kapcsolati problémáik a hálószobába is elkísérik őket. Vannak ugyan olyan házasok, akik békülésképp vagy feszültséglevezetésként képesek szexelni egymással, mások viszont egyáltalán nem kívánják ilyenkor egymást.

A sok vita és az állandó rossz hangulat még azokban a házasságokban is megölheti a nemi vágyat, ahol addig tökéletes volt a szexuális élet.

A szakértők szerint a szexmentesség csak akkor szűnhet meg ilyen esetben, ha a párok meg tudják beszélni a problémáikat és sikerül túllépniük a sérelmeken.

6. Kritizálják egymást

Az állandó kritizálás az egyik legnagyobb előjele a válásoknak John Gottman párkapcsolati kutató szerint. Ez persze nem az építő jellegű tanácsokat takarja, hanem azt, amikor a férj vagy a feleség szándékosan bántani akarja a másikat. Az ebből fakadó konfliktusok miatt a szex is megritkulhat vagy akár teljesen eltűnhet a kapcsolatból.

A szexterapeuták szerint fontos az, hogy a házaspárok elfogadják egymást úgy, ahogy vannak, és ne kritizálják egymást olyan dolgokért, amiken nem tudnak változtatni.

Ha azt szeretnék, hogy a párjuk fejlődjön valamiben vagy javítson valamin, azt úgy mondják el, hogy ne bántsák meg a másikat. A sértő, szándékosan rosszindulatú kritikákat pedig kerüljék el mindenáron.

7. Túl nagy elvárásaik vannak az ágyban.

Nem lehet tökéletes minden szeretkezés, főleg ha a pár már hosszabb ideje együtt van. Éppen ezért nem is lehet elvárni, hogy minden alkalommal földöntúli élmény legyen mindkét félnek. A szexterapeuták azt is hangsúlyozzák, hogy a nem reális elvárások nyomást helyezhetnek a pár tagjaira, ami a teljesítményre is kihat, a szex pedig inkább szól már a tökéletesség elérésől, mint az intimitásról. Ez a kényszer egy idő után már a libidót is csökkentheti.

A megoldás: a 100%-ra törekvés nem mehet a kellemes szexuális élmény rovására. El kell fogadni, hogy nem lesz minden alkalommal lélegzetelállító a szeretkezés, de olykor sokkal többet számít, ha a pár egymásra tud hangolódni és közelebb érzik magukat egymáshoz egy összebújás után.

8. Attól félnek, hogy nem teljesítenek elég jól

Ez kapcsolódik az előző problémához. Az is gátolhatja a szexuális életet, ha egyik, vagy mindkét fél folyamatosan azon aggódik, hogy nem elég jó a másiknak. A teljesítmény miatti állandó szorongás végül ahhoz vezethet, hogy inkább nem is próbálkoznak, hiszen így biztosan nem okoznak csalódást.

A szakértők szerint erről nagyon nehéz beszélni a férfiaknak és a nőknek is, de

a probléma megoldása csak az lehet, ha kommunikálnak szex közben és biztatják, irányítják egymást. Fontos, hogy dicséreteket is kapjanak a másiktól, hiszen ezek enyhíthetik az önbizalomhiányt.

9. Félnek új dolgokat kipróbálni

Természetes, ha a házasok szexuális élete több év elteltével kissé unalmassá, egyhangúvá válik, de nem mernek új dolgokat kipróbálni, amivel feldobhatnák a hancúrozásaikat, ezért inkább egyáltalán nem is bújnak össze. A férfiak és a nők is sokszor azért félnek új ötletekkel előállni, mert attól tartanak, hogy a másik nem jól fogadná.

A szexterapeuták viszont azt javasolják, hogy a pároknak igenis rá kell venni magukat arra, hogy ha szükség van rá, nyissanak az új dolgok felé.

Akár egy másik, eddig nem alkalmazott szexpóz vagy egy szexjáték is újra tüzet hozhat a kapcsolatukba. Fontos, hogy merjenek beszélni arról, ki mit próbálna ki szívesen.


KÖVESS MINKET:





hirdetés
kisbaba-kavet-iszik-1000x584.jpg

Napi másfél liter kávéval itatják 14 hónapos babájukat fél éves kora óta, és nem a koffein miatt

Az indonéz kislány szervezete már hozzá is szokott az italhoz, mivel szülei nem tudnak neki mást adni.
Szeretlek Magyarország - szmo.hu
2019. szeptember 20.



Kávét ad alig több, mint egy éves gyermeküknek egy indonéz pár, de egyáltalán nem olyan okból, mint amire gondolnál.

A Hadijah Haura nevű kislány és családja egy Tonro Lima nevű faluban élnek, igencsak szegényes körülmények között. A szülők, Anita és Saifuddin egy kókuszültetvényen dolgoznak, amiért naponta 20 ezer rúpiát keresnek, ami kevesebb, mint 430 forint.

Kislányukat pedig azért itatják kávéval, mert nincs pénzük arra, hogy tejet vagy tápszert vegyenek neki. A 14 hónapos kicsi fél éves kora óta kapja a koffeintartalmú italt, naponta másfél litert, azaz három cumisüveggel.

Ennyi idő alatt már teljesen hozzászokott a szervezete a koffeinhez, amitől viszont nehezen alszik el.

Az orvosok szerint nem szenvedett maradandó károsodást, a helyi egészségügyi hivatal munkatársai viszont felszólították a szülőket, hogy súlyos következményei lesznek, ha továbbra is kávéval itatják a gyereküknek.

Hogy ezt elkerüljék,

tejet és kekszet is vittek a családnak, hogy az energiadús ital helyett ezeket adják a kislánynak.

Forrás: 24.hu


KÖVESS MINKET:



hirdetés
eleni-antoniadou-gorog-tudos-no-1000x657.jpg

Lebukott a csinos görög kamutudós, aki pedig nemzeti példakép is lett

Eleni Antoniadou ünnepelt híresség hazájában, de Európában is ismert lett. Most viszont utánanéztek a hátterének, ami közel sem olyan fényes, mint ahogy ő állította eddig.
Szeretlek Magyarország - szmo.hu
2019. szeptember 20.



Nagy botrányt okozott Görögországban Eleni Antoniadou, vagyis pontosabban azok a tudósok, akik utánajártak fiatal kollégájuk eddigi eredményeinek.

Eleni Antoniadou még csak 31 éves, de azon kívül, hogy hazájában nemzeti példakép lett, Európában is hírnevet szerzett magának.

Görögországban a lapok sorban álltak azért, hogy interjút kaphassanak a fiatal tudóstól, aki orvosi csodatörténetekről, nemzetközileg jegyzett tudományos eredményeiről, szakmai sikereiről számolt be rendszeresen. Például arról, hogy sokáig a NASA kutatója volt, része volt egy fantasztikus orvostudományi sikernek, a regeneratív gyógyászat szakértője, és egy mesterséges szerveket gyártó céget vezet.

Eleni Antoniadou

Make the Moon great again. #MoonVillage #Moon #GoBacktoTheMoon #HumanSpaceflight #SupportNasaFunding #SupportNasaResearch #HumanSpaceflight #space #AdventuresInSpace #Sarcastic

Az Európai Néppárt 2014-ben beválasztotta az elmúlt száz év legfontosabb görög származású emberei közé, a BBC ugyanebben az évben a 100 legfontosabb nő közé sorolta, 2015-ben pedig felkerült a Forbes 30 harminc év alatti fiatalt bemutató listájára.

A Mattel egy Barbie babát is mintázott róla a Sheroes, azaz hősnők nevű kollekciója részeként.

Ám most kiderült, hogy valójában nem is ért el annyi mindent, mint ahogy azt állította.

Minderre azután derült fény, hogy szeptemberben Niki Kerameus görög oktatásügyi miniszter átadott neki egy díjat, a görög tudóstársadalomnál pedig betelt a pohár. Egy professzor úgy döntött, utánajár Antoniadou eredményeinek, mert kissé hihetetlen volt számukra, hogy ilyen fiatalon, hogy lehet ennyire sikeres. Végül közzé is tette a közösségi médiában, hogy mire jutott - ekkor robbant a bomba.

Antoniadou ugyanis eléggé kiszínezte a sikertörténetének egyes részleteit.

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>


KÖVESS MINKET:




hirdetés
Florence-and-Jasmine-1-1000x563.jpg

A világ első vaginamúzeuma nyílik Londonban novemberben

A tárlaton túl lehet majd kapni vulva alakú muffint és vagacchino kávét is.
Fotó: Vagina Museum/Nicole Rixon - szmo.hu
2019. szeptember 20.



Közösségi finanszírozással gyűlt össze az az 50 ezer font (kb. 19 millió forint), amiből november 16-án megnyílik a világ első vaginamúzeuma. Az ötlet azután jött, hogy az egyik alapító megtudta, Izlandon már létezik egy péniszmúzeum. A Falloszológiai Múzeumot még 1997-ben hozták létre azzal a céllal, hogy az északi ország környékén élő összes emlős hímvesszőjét bemutassa. Az utóbbi időben viszont már a világ bármely tájáról származó pénisz, vagy a hímvesszőket formázó tárgyak is helyet kapnak a gyűjteményben.

Azt egyelőre még nem tudni, hogy pontosan hogyan épül majd fel az izlandi múzeum párja Londonban, vagyis a híres camdeni piac környékén nyíló vaginamúzeum, de annyit már elárul az alapító a Mirrornak, hogy a kiállításon túl előadásokat is szerveznek majd. Firenze Schechter olyan helyet akar létrehozni, ahol ahhoz hasonló érzékeny kérdésekről is gátlások nélkül lehet beszélgetni, mint a női nemi szervek megcsonkítása, a nemi erőszak vagy éppen a családon belüli erőszak kérdése.

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>


KÖVESS MINKET:




hirdetés
oroszlanok.png

Videón, ahogy az apaoroszlán és kölyke először találkoznak

A denveri állatkertbe pár hónapja érkezett jövevény hihetetlenül aranyos.
Szeretlek Magyarország - szmo.hu
2019. szeptember 20.



Hihetetlenül aranyos videót tett közzé a denveri állatkert a nemrég született kisoroszlánról. A látogatók egyelőre még nem láthatják a pár hónapos kölyköt, de felvételek már vannak róla.

Például az alábbi, amin azt is lencsevégre kapták, ahogy

először találkozik Tobiasszal, az apjával.

De úgy tűnik, egyedül is nagyon cukin el tud játszani...

Az állatkert honlapján szavazni is lehet arról, hogy nevezzék el a kicsit: Meru, Moremi és Tatu a választható opciók.


KÖVESS MINKET:






Szeretlek Magyarország
Letöltés
x
Töltsd le a Szeretlek Magyarország mobil alkalmazást, hogy elsőként értesülhess a legfrissebb hírekről!
x