hirdetés
horvath-greta.jpg

8,3 kilót fogyott Horváth Gréta, így néz ki most

Szeretlek Magyarország - szmo.hu
2020. március 06.


hirdetés

Ez volt a januári állapot:

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Jelentés! Hűha, ezt a fotót nem nagyon akartam megmutatni de mivel minden dologba bele szoktam állni maximálisan ezért ki merem tenni. Igen, az első képen 75-76 kg vagyok! Mikor az edzőm mért 75,3 voltam. Az elmúlt egy hónap kemény volt de azt hiszem megéri az edzések alatti küzdelem. Nagyon jól érzem magam utána. Van ami nem esik jól, mert fáradt vagyok vagy lustább. Köszönöm szépen @zsolt.komuves.50, hogy olyan maximalista vagy mint én. Sokszor nincs kedvem aztán észhez térít, nekem kell az edzés terén a kezemet fogni. Nem értek hozzá, nem tudom mit hogyan kell helyesen használni. Az étkezést nagyon élvezem. Nem követek semmi és senki diétáját, habár Zsolt most adott egyet. Amit csinálok az nem más mint SEMMI LISZT SEMMI CUKOR! Nem eszem burgonyát, zabot sem. Nem fogyasztok csomagolt termékeket! Ez nem csak a fogyásról szól hanem egy "tisztításról" is. Az eddig lement kg-ok száma 5,6 kg! Nincsen megállás, most jött egy újabb lendület. A bőröm hihetetlen király lett. A közérzetem isteni! Ez a kaja és mozgás kombo miatt van. Nem ész nélkül fogyókúrázok! Ez nagyon fontos, mert sokszor csináltam hülyeséget amikor fiatalabb voltam. Konkrétan nem ettem. Hullott a hajam és nem volt 6 hónapig menstruációm. Fogyni csak ésszel lehet és formálódni pedig mozgással. Az utóbbi volt nekem a mumus, de kezdem megszeretni és életemben először éreztem azt, hogy hiányzik is. Akik velem együtt lépkednek ezen az úton azok ne adják fel, mert engem Ti is motiváltok, szóval ne hagyjatok szarban? Jól esik amikor írtok és külditek a képeket a változásaitokról♥️ Hamarosan jön egy új vlog videó ahol Zsolti is tanácsokat ad majd nektek és nekem is. Napi sztoriban van egy videó is, mielőtt valaki azt gondolná előnyös kép és retusaltam! #mutasdavalóságotbyhorvathgreta

Horváth Gréta (@horvath_greta_official) által megosztott bejegyzés,

És ez a mostani:

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Fogyás-Jelentés 2.- Január 6.-án kezdtem el az egészet. Azóta tartom a dolgot! ?Amiket eszem: Zöldég, rizs, sonka, gyümölcs (pirosak), tojás, sajt (parmezán, mozzarella), levesek, liszt mentes főzelék,fehér húsok, lencse, bab, halak,magok!⛔Amit nem eszem: LISZTET TARTALMAZÓ ÉTELEK! Semmilyen mennyiségben nem fogyasztom! Zabot nem eszem, nem szeretem. Csomagolt bolti "szarok" (nasik), csoki, cukor. Igazából ami színes cuki csomagolásban van azok hízlalnak, erre jöttem rá ?Vannak hullámok amikor kívánok ezt azt, de elenyésző! Az első két hét pokoli, mostanra semmi probléma nincs azzal, hogy nem eszem ezekből! Igazából ha Rómát lehoztam lisztes dolgok nélkül akkor bármire képes vagyok! ?? Amit ettem párszor burgonya(nászút alatt), mert nem volt más de iszonyat keveset és az esküvői másnapra csak ez volt opció. Ettem 2* fagyit ami gyümölcsös sorbet, valódi gyümölcs. Igazából nagyon jól érzem magam a bőrömben. Illetve kezdem? Van még hátra, és a kinyúlt bőr az ott van ha leülök ez a fogyás, szülés kombója. Ami kevésbé zavar mint tavaly mert kisebb a bélés. De azért nah! Ott van ha leülök, mint egy kéretlen övtasi a Balaton parton a 80-as években? 8,3 kg-ot fogytam eddig! Ma álltam rá a mérlegre és a fotó is ma reggeli. Ha meghalok valami nasiért akkor @skinnygummy_hu gumicukrot eszem 3-4 db sok vízzel, álltalában este az ágyban amikor korábban chipset vagy szaloncukrot toltam☝️ Elveszi az étvágyat és eltelít, meg rohadt finom. Nekem ízlik♥️ Nem ettől fogsz lefogyni és nem a reklámokban lévő piruláktől hanem a táplálkozási szokásod és edzés kobo miatt. Az edzés most ki maradozott az esküvő, nászút miatt de a héten igyekszem vissza rendezni magam a "normális" életbe. Hiányzik az edzés, főleg a zene és a fútópad. Az nagyon ki tud kapcsolni. Van, hogy bőgök rajta mert eszembe jutnak kedves emlékek és még egy rohadt lassú zene is rásegít arra, hogy könnyebb legyen a lelkem a végére. Izzadni szoktam nagyon mert beöltözök, és iszom L-Carnitine narancsos szörpikét! Igazából örülök, hogy bele vágtam ebbe mert jobb az egész napom. Nagyon hamar tele leszek, a gyomrom nem bír annyit enni mint korábban. Kevesebbet eszem, inkább csipegetek.? #fogyás #hirdetes

Horváth Gréta (@horvath_greta_official) által megosztott bejegyzés,



hirdetés
KÖVESS MINKET:




Címlapról ajánljuk
x


hirdetés
tothandi.jpg

A vizespólóverseny győztese egyértelműen Tóth Andi volt a viharos csütörtökön

Az énekes-színésznő ezúttal sem volt szemérmes, nem vitte túlzásba bájai takargatását.
Szeretlek Magyarország - szmo.hu
2020. július 02.


hirdetés

Tóth Andi énekes-színész, a Válótársak sztárja általában a legkevésbé sem szégyenlős, amikor Instagramjára posztol képeket. A gyönyörű művész fotói legtöbbször nagy sikert aratnak - elsősorban a férfi követők körében.

Gyakran látni falatnyi fürdőruhákban, vagy bájait kiemelő csinos ruhákban. Legújabb képén ugyan valamivel több ruha van rajta, de a szexi kisugárzás hiányára ezúttal sem panaszkodhatunk.

Andi állítása szerint "fél Budapestet" végigfutotta a csütörtök délutáni viharban, és ez meg is látszik a képen: ronggyá ázott trikójában fotózta le magát.

Mondani sem kell, ez csak még jobban kiemelte az X-faktor-győztes sztár idomait.

hirdetés

A szexi képért lapozz egyet:

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>


hirdetés
KÖVESS MINKET:




hirdetés
dua-lipa.jpg

Alig takar valamit a melléből Dua Lipa kötött, macifejes bikinifelsője

Az énekesnő láthatóan remek formában van, így érthető, hogy nem akarja takargatni a testét.
Szeretlek Magyarország - szmo.hu
2020. július 01.


hirdetés

Itt a nyár és a meleg, aki teheti, fürdőruhát húz és a napon sütteti vagy a vízben hűti magát. A hírességek pedig egymást igyekeznek túlszárnyalni abban, kinek van egyedibb, különlegesebb, olykor extrémebb fürdőruhája.

És persze az is fontos szempont a celebcsajoknál, hogy minél kevesebbet fedjen le a bikini a testükből. Emily Ratajkowski alighanem a koronázatlan királynője a szinte semmit sem takaró bikiniknek.

Most viszont Dua Lipa rukkolt elő egy olyan bikinivel, amit leginkább egy kislányon tudnánk elképzelni, és nem csak azért, mert rózsaszín és macifejes a felső része, hanem mert olyan kicsi is.

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>


hirdetés
KÖVESS MINKET:





hirdetés
mihalik-eniko-felmeztelenul-martozott-meg-a-balatonban.jpg

Mihalik Enikő félmeztelenül mártózott meg a Balatonban

Nyilván ki is posztolta.
Szeretlek Magyarország - szmo.hu
2020. július 06.


hirdetés

nemrég mutattuk meg nektek, hogy Mihalik Enikő új fotót posztolt Instagramra, amelyen egy erkélyen (vagy tűzlétrán?) állva "tornázik".

Fedetlen felsőtesttel, egy szál bugyiban.

"Good morning #NYC" - írta a posztszövegben.

A modell most új, dögös fotót posztolt.

hirdetés

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>


hirdetés
KÖVESS MINKET:





hirdetés
emily-ratajkowski-instagram-meztelen-foto.jpg

Emily Ratajkowski majdnem csupasz feneke felrobbantotta az Instagramot

A modell nagyon (tényleg nagyon!) kevéske ruhában fotóztatta magát.
Szeretlek Magyarország - szmo.hu
2020. július 05.


hirdetés

Emily Ratajkowski egyébként sem szokott szégyenlősködni, amikor fotózásokról van szó, az utóbbi időben viszont kifejezetten merész képekkel örvendeztette meg instagramos követőit. Elég, ha csak divatos (és feltűnően kicsi) fürdőruhaszetjére gondolunk.

Ha lehet, most még tovább csavart egyet a szexiség-fokozaton. Már-már megszokott módon kutyája társaságában pózolt a természet lágy ölén, valahol vidéken, egy fa kapu mellett. A hajszínt is váltott modell most talán még szőkébb, mint valaha, de erős a gyanú, hogy nem ez fog feltűnni annak, aki a képet megnézi.

Sokkal látványosabb, hogy Emilyn éppen csak jelképesen van valamicske ruha, ami a hátulról fotózott lány fenekét extramód kiemeli.

A képekért lapozz!

hirdetés

<
A cikk folytatódik a következő oldalon
>


hirdetés
KÖVESS MINKET:







Szeretlek Magyarország
Letöltés
x
Töltsd le a Szeretlek Magyarország mobil alkalmazást, hogy elsőként értesülhess a legfrissebb hírekről!