hirdetés
notebook-1284085_1280.jpg

5 tipp, hogy tökéletes legyen az otthoni dolgozósarok

Sok munka esetében elég egy laptop és internetkapcsolat, akkor mi sem egyszerűbb a home office-nál - gondolnánk. Azonban ha valaki tartósan otthonról dolgozik, nem mindegy, hogy milyen környezetben teszi azt.
Szponzorált tartalom (x) - szmo.hu
2020. június 11.


hirdetés

Bár egyre többen térhetnek vissza munkahelyükre, sok cég és munkavállaló is rájött az utóbbi időben az otthoni munka előnyeire és már tudatosan választják ezt a lehetőséget. Főleg, ahol elég egy laptop és wifi a munkavégzéshez. Azonban míg az elején kifejezetten kényelmesnek tűnik a kanapén vagy akár az ágyból dolgozni, hosszútávon megbosszulja magát, ezért érdemes a tartós otthoni munkavégzéshez kialakítani egy kényelmes és praktikus dolgozósarkot. Ha a lenti ötleteinken kívül szeretnél még Otthoni tippekről olvasni, látogass el a Provident blogjára!

Rend a lelke mindennek

Rendszerezz mindent, amire a munkához szükséged van és pakold úgy, hogy könnyen elérhető legyen minden, ne kelljen percekig kutatnod, ha például szükséged van egy tollra és jegyzetfüzetre.

Legyen elég fény

A dolgozósarkot lehetőleg egy olyan helyen rendezd be, ahol sok a természetes fény. A legideálisabb, ha az ablakkal szemközti vagy melletti részt tudod kinevezni erre a célra – lehetőleg semmiképp se úgy, hogy háttal vagy az ablaknak, mert akkor erős napsütéskor tükröződhet a képernyő. Praktikus, ha redőnnyel, sötétítő függönnyel takarhatod az ablakot, ha éppen túl erősen tűz a nap, de mindenképp érdemes beszerezni egy kislámpát is borús időre vagy ha este is dolgoznod kell.

hirdetés

Válaszd el a tereket

Ugye ismered azt a mondást, hogy ne vidd haza a munkát? Home office esetében tudjuk, hogy ez lehetetlen, viszont ha lehetőséged van rá, igyekezz elválasztani a munkavégzés terét a többi, személyes tértől, hogy amikor befejezed a napi teendőket, fizikailag is átléphess a pihenés terébe. Ez azért is fontos, mert otthonról nemcsak abba a hibába könnyű beleesni, hogy a ház körüli teendők vagy éppen az olyan kellemesebb elfoglaltságok, mint a játék vagy a sorozatnézés elvonják a figyelmet, de az ellenkezőjébe is, azaz, hogy sokkal tovább ragadsz a gép előtt, mint egy nap kellene.

Figyelj a testtartásodra

Bár rövid ideig bármilyen asztal, ülőalkalmatosság megteszi, hosszútávon azonban nagyon megviseli a gerincet, ha folyamatosan rossz testtartással, görnyedve dolgozol. A legjobb, ha beszerzel egy állítható magasságú irodai széket, melyet úgy igazítasz, hogy kényelmes legyen. Fontos, hogy egyenes háttal tudj dolgozni, ne kelljen sem legörnyedned, sem felfele nyújtózkodnod munka közben.

Motiváció

Otthon könnyebben elterelődik az ember figyelme, ezért különösen hasznos lehet, ha motiváló környezetet alakítasz ki. Pakolj el minden olyan fotót, kelléket, ami elvonhatja a figyelmed a munkáról, ellenben jöhetnek a motiváló üzenetek, képek, ha úgy érzed, azok segítenek a koncentrációban. Az aktuális feladatokat, határidőket, célokat is kitűzheted magad elé minden reggel, így könnyebben tudod megtervezni a napodat.

További Otthoni Tippekért látogass el a Provident blogjára!


hirdetés
KÖVESS MINKET:




Címlapról ajánljuk
x


hirdetés
bed-1839183_960_720.jpg

Így válassz függönyt az otthonodba

A függöny az ablakunk dísze, de emellett véd a kíváncsi szemektől, a beszűrődő napfénytől vagy éppen szigetel is.
Szponzorált tartalom (x) - szmo.hu
2020. június 26.


hirdetés

Míg a Skandináv országokban kifejezetten ritka látvány, addig itthon minden otthon kelléke a függöny, ami nemcsak praktikus okokból kerül fel az ablakokra, hanem díszítő funkciója is van. Hiába van ma már sok ablakon redőny, amit estére leereszthetünk, a szép függönyök minden lakáshoz hozzátartoznak, otthonosabbá válik tőlük a szoba. Éppen ezért egyáltalán nem mindegy, hogy milyen anyagból vagy éppen milyen mintájú, színű függöny kerül az ablakokra. Mielőtt elindulnál a méteráru üzletbe adunk pár tippet, mire érdemes figyelni választás előtt. Ha a lenti ötleteinken kívül szeretnél még Otthoni tippekről olvasni, látogass el a Provident blogjára!

Nem csak díszíthet

Vásárlás előtt nem árt végig gondolni, milyen céloknak is kell megfelelnie a választott függönynek. Csak azt szeretnéd, hogy legyen valami szép az ablakban vagy egyéb funkciókat is be kell töltenie? Szeretnéd, hogy legyen sötétítő is a szobában vagy elég a csipkefüggöny? Ha nincs redőnyöd vagy úgy érzed, hogy az ablak nem tökéletesen hőszigetelt, akkor jó választás lehet egy vastagabb függöny, mely segíthet a hőmérséklet szabályozásában is. Télen segít a meleg benntartásában, nyáron behúzva pedig a tűző napfényt zárja ki. Ellenben ha nincs szükséged ilyen funkcióra, elég lehet egy vékonyabb sötétítő függöny is, melyet csak estére húzol be, hogy senki se pillanthasson be az ablakon vagy nyáron a nagy melegben némi enyhet adjon.

+ Tipp: ha áttetsző anyagú sötétítő függönyt választasz az azon átszűrődő fény megváltoztathatja a szoba színét, ezért érdemes ilyen szemmel is figyelni válogatáskor, hogy mindenképp a szemednek kellemes árnyalatot válassz.

A méret is lényeg

hirdetés

Ha túl rövid akkor rendetlenül fest, ha túl hosszú akkor pedig lehet, hogy lelóg a radiátorra vagy az alja a padlót sepri. A hosszúságával játszva variálhatod a szoba hangulatát is, egy hosszú, földig érő függöny például elegáns hatást kelt és a kis belmagasságú tereket optikailag kicsit megnyújtja. Szélességében azonban mindig jó iránymutató, ha az ablak szélességének minimum a kétszeresét veszed, így érheted el, hogy szépen ráncolódjon az anyag.

A függöny öltöztet

Ugyanúgy, ahogy a bútoraid színei, a függöny is meghatározza a szoba hangulatát. Ezért választás előtt mindenképp mérlegelj, mi az, ami jól illik az adott szobához. Milyen színű a fal? Mintás a tapéta? A mintás darabok elterelhetik a figyelmet a szobában lévő többi tárgyról, azonban ha például homogénebb, minimalistább a berendezés, jól feldobhatja egy figurás anyag. Ellenben fordított esetben érdemes inkább egyszínű, a fal színével és a berendezéssel harmóniában lévő színt választani.

+ Tipp: a színek és a minták mellett a karnisra is érdemes figyelni. A vastag, fa karnisok jól mutatnak az elegáns, hosszú bársony függönyökhöz, míg az egyszerűbb, rövidebb függönyökhöz a vékonyabb tartók passzolnak jobban.

További Otthoni Tippekért látogass el a Provident blogjára!

hirdetés
KÖVESS MINKET:




hirdetés
hannah-pemberton-0nCXdttXbZA-unsplash-1.jpg

4 szuper egyszerű bögrés recept

Nincs időd, sem kedved a bonyolult receptekhez, mégis jól esne egy kis nyalánkság?
Szponzorált tartalom (x) - szmo.hu
2020. június 05.


hirdetés

Ezekhez a receptekhez nem kellenek különleges konyhai eszközök, csupán egy bögre és egy mikrohullámú sütő, na meg kb. 10 perc. A bögrés sütemények régóta nagyon népszerűek, hiszen pofonegyszerűek és a legkevésbé felszerelt háziasszony is csodálatos remekműveket tehet le az asztalra konyhai mérleg, különféle mérőedények nélkül, pusztán egy bögre segítségével. Az alábbi receptek azonban ennél is egyszerűbbek, ha gyorsan szeretnél valami finomat harapni. Ha a lenti ötleteinken kívül szeretnél még Otthoni tippekről olvasni, látogass el a Provident blogjára!

Csokis bögrés

A klasszikus örök kedvenc. Kanalazz egy bögrébe négy evőkanál lisztet, három evőkanál cukrot vagy édesítőszert, egy kávéskanálnyi sütőport és két evőkanál kakaóport. Ezeket kavard össze, majd üss rá egy tojást, önts hozzá két evőkanál olajat és ugyanennyi tejet. Mindezt forgasd össze jó alaposan, utána mehet is a mikróba három percre. Nagyon finom bögréből kanalazva is, de ha kiveszed és kettévágod meg is kenheted lekvárral vagy éppen túróval.

Zabos banános

Mutatunk egy egészségesebb, szinte „bűnözés mentes” verziót is, amelyet akár a diétádba is beilleszthetsz, ha valami édesre vágynál. Végy egy darab banánt, hat-hét evőkanál aprószemű zabhelyhet és egy darab tojást. A banánt törd össze villával, ameddig szinte krémes nem lesz, add hozzá a tojást és a zabpelyhet. Tedd az egészet egy bögrébe és másfél percre irány a mikró! Ha kész van, különféle gyümölcsökkel, vagy cukormentes öntetekkel tálalhatod, adhatsz hozzá fahéjat vagy cukormentes kakaóport is.

hirdetés

Sajtos bögrés muffin

Ha inkább valami sósra vágynál, ez a bögrés muffin lehet a megoldás. Fogj öt teáskanál zabpelyhet, keverd el egy tojásfehérjével, egy kávéskanálnyi sütőporral, kevés ételízesítővel – de feldobhatod oregánóval is - és egy kicsi reszelt sajttal. Ezeket keverd össze egy bögrében, tedd másfél perce a mikróba, majd a még meleg muffint öntsd ki egy tányérra és reszelj még rá sajtot, hogy ráolvadjon a tetejére is.

Oreós süti

Az oreó világszerte nagy kedvenc az édesszájúak körében. Önmagában is isteni, de sok sütemény recept ihletője is, ahogy ezé az egyszerű bögrés fogásé is. Szükséged lesz hozzá négy evőkanál lisztre, három evőkanál cukorra vagy édesítőszerre, egy mokkáskanálnyi sütőporra, két evőkanál kakaóporra, két evőkanál tejre és étolajra, egy darab tojásra és két darab oreo kekszre. A hozzávalókat keverd össze jó alaposan egy tálban, apró darabokban tördeld bele és keverd el jól a kekszet is, majd az egészet öntsd egy kivajazott bögrébe. A bögrénél nem árt, ha jó öblöst választasz, hogy a mikrózás során ne futhasson ki. A mikróba négy perc alatt készre sül.

További Otthoni Tippekért látogass el a Provident blogjára!

hirdetés
KÖVESS MINKET:





hirdetés
the-honest-company-Ua9AK-pZ5cw-unsplash-1.jpg

6 tipp, hogy ragyogóan tiszta legyen a lakásod

A takarítás gondolata sokaknak igazi mumusként lebeg a feje felett, de, ha megtervezzük és szakítunk rá elég időt, akkor egyáltalán nem jelent nagy megterhelést.
Szponzorált tartalom (x) - szmo.hu
2020. június 08.


hirdetés

Gyorsan, hatékonyan, könnyedén – ez lehet mindenki jelmondata a takarítási feladatokra. Nos, helyetted nem tudjuk elvégezni a házimunkát, de tudunk néhány okos és igazán praktikus megoldást.

Ha a lenti ötleteinken kívül szeretnél még Otthoni tippekről olvasni, látogass el a Provident blogjára!

Tervezd meg!

Első lépésként írj egy részletes listát azokról a teendőkről, amiket mindenképpen szeretnél elvégezni, így egyben látod majd a feladatokat és jobban beoszthatod az idődet is, hiszen nem kell egy hétvége alatt az utolsó sarkot is kipucolnod.

A következő lépés a rendelkezésre álló tisztítószerek ellenőrzése, nézd meg, van-e otthon: ablaktisztító, függönymosó adalék, szőnyegtisztító, gumikesztyű, szivacs és törlőkendő.

hirdetés

Haladj szisztematikusan!

A takarítás akkor hatékony, ha betartod a fentről lefelé haladás szabályát: tehát először szabadulj meg a pókhálóktól, portalanítsd a csillárokat és a falat, majd következhet a szekrények és polcok tisztítása, legutolsó műveletként pedig a padló feltakarítása.

Különösen fontos, hogy az olyan gyakran használt felületek fertőtlenítéséről se feledkezz meg, mint a kilincsek, a telefon, a távirányító, a kulcsok és a billentyűzet. Praktikus, ha az autóban is tartasz kézfertőtlenítő gélt, így a nagybevásárlás után egyből megszabadulhatsz a kezeden megtapadó kórokozóktól.

Szelektálj!

Mielőtt elkezdenéd a takarítást, szabadulj meg a lomoktól, szelektáld ki a használaton kívüli ruhákat, cipőket, elromlott készülékeket, így máris több helyed lesz, ahova pakolhatsz. Ha nem akarsz egy egész hétvégét – vagy akár többet is – beáldozni azért, hogy ragyogjon a lakás, akkor akár 30 napra is eloszthatod a teendőket, és csupán napi fél órát kell arra szánnod, hogy teljesítsd a listádat.

Ragyogjon a fürdőszoba!

Kezdd a műveletet a lefolyók megtisztításával, majd folytasd egy kis fugasikálással vízkőtelenítsd a csapokat, csempéket és a WC alapos kitakarításáról se feledkezz meg. Ezután következhet a mosógép, amire biztos ráfér egy alapos takarítás, hiszen egész évben hű társként tisztítja meg a ruháidat.

Csillogjon a konyha!

A konyha az egyik leginkább igénybe vett területe a lakásnak, ezért itt mindig akad valami tisztogatni való akkor is, ha éppen nem nagytakarításról van szó. Ha alapos akarsz lenni, jégtelenítsd a fagyasztót, töröld ki a hűtőt ecetes-szódabikarbónás vízzel és ne hagyd ki a sorból a tűzhelyet, a mosogatógépet, a kávégépet, a kenyérpirítót és persze a szekrényt is mosd le kívül-belül.

Fontos a jó levegő!

A nappali és a többi helyiség megtisztítása nem lesz olyan megterhelő, ha egyébként is rendszeresen takarítasz. A függönyöket és a matrachuzatokat érdemes ilyenkor ki is mosni! A ritkán mozgatott nagy bútorok mögött is rengeteg por gyűlik fel, ami hozzájárul a lakás levegőjének minőségéhez is, akárcsak a szobanövények levelein és a könyvespolcon sorakozó könyvek lapjain megtapadt porszemcsék.

A nagytakarítás egyik sarkalatos pontja az ablakok lemosása: kezdd a kerettel és a tokkal, majd folytasd a párkánnyal, a külső és végül a belső üvegfelületekkel.

További Otthoni Tippekért látogass el a Provident blogjára!

hirdetés
KÖVESS MINKET:





hirdetés
laundry-405878_960_720-1.jpg

Így moss helyesen! – 3+1 tipp a tiszta ruhákhoz!

Egy-egy ruhadarab élethosszát nagyban meghatározza az anyaga, de ha kellőképp odafigyelsz tisztításkor sokáig veled maradhatnak kedvenc darabjait.
Szponzorált tartalom (x) - szmo.hu
2020. június 26.


hirdetés

Mielőtt egyből megszabadulnál az új ruhád címkéjétől érdemes egy gyors pillantást vetned rá, hogy a javaslatoknak megfelelően vigyázhass rá. A különféle anyagokra ugyanis a hideg-meleg mosás, a szárítógép használata másként hathatnak és könnyedén lehet, hogyha nem figyelsz oda eléggé tisztításkor hamar kinyúlnak, összemennek, kifakulnak az újonnan beszerzett kedvencek. Hogy ne kelljen ezeken bosszankodnod, adunk pár tippet mire érdemes mosáskor figyelni. Ha a lenti ötleteinken kívül szeretnél még Otthoni tippekről olvasni, látogass el a Provident blogjára!

Színes ruhadarabok

Neked is volt olyan, hogy a ragyogó, színes felsőd a nyár végére már nem is volt annyira ragyogó és élénk? Sajnos gyakran előfordul, hogy bár a ruhadarabon még semmilyen más hiba nincs, de a színei megfakulnak és már nem szívesen hordod őket, mert ütött-kopottnak néznek ki. Ez ellen úgy tudsz tenni, ha egyrészt mindig odafigyelsz a megfelelő hőfokra mosáskor, másrészt pedig érdemes kifordítani a ruhákat mielőtt bedobnád a mosógépbe. Bár a színek a víztől oldódnak ki, de az is megviseli őket, ahogy a mosógépben forogva a ruhák egymáshoz dörzsölődnek folyamatosan. Viszont ha a fonákján mosod őket, akkor kevésbé károsodnak a ruháid emiatt. Ha legszívesebben élénk színekbe öltözködsz, akkor jobb, ha olyan darabokat keresel, melyek kevert anyagból készülnek, mert a természetes anyagok, mint például a pamut nem tartják annyira jól a színeket.

Természetes és műszálas anyagok

Nemcsak a színek szerint ajánlott a ruhákat kiválogatni - persze nem érdemes a hófehér ruhát a sötétekkel összemosni -, hiszen a mosás tekintetében fontosabb, hogy milyen textíliából készültek azok. Azt, hogy egy ruha meddig bírja és mi az, amivel árthatsz neki, nagyban meghatározza, hogy milyen anyagból készült. Alapvetően két csoportba lehet őket bontani, természetes és műszálas textíliákra. A természetes anyagok – mint a len, a pamut, a kenderszövet vagy a gyapjú – jól tartják a formájukat, ellenben ahogy az előző bekezdésben is utaltunk rá, a színüket már kevésbé. Ellenben a műszálas anyagok – mint a nejlon, a spandex és a poliészter – már jól tartják a színeket, ellenben sokat árthatsz nekik a magas hőmérséklettel. Éppen ezért a műszálas darabokat nem érdemes szárítógépbe tenni, de jó hír, hogy alapvetően is gyorsabban száradnak.

hirdetés

+ Tipp: ha bizonytalan vagy, hogy melyik jelzés mit takar a címkén, ide kattintva kaphatsz segítséget.

A csodálatos mosózsák

A mosózsák nemcsak a páratlan zoknik megmentője, de az érzékenyebb daraboké is. Ebbe teheted a melltartódat, hogy ne akadjon bele semmibe, a vékony pántos darabokat, hogy ne csavarodjon rá más ruhára a pánt, de a flitteres, kis gombos ruhákat is, melyektől félsz, hogy a dobban forgolódva beakadnak és kiszakadnak. A mosózsák segítségével el tudod különíteni a többi ruhadarabtól, mégsem kell külön mosnod őket, így időt, pénzt és energiát spórolhatsz.

További Otthoni Tippekért látogass el a Provident blogjára!

hirdetés
KÖVESS MINKET:







Szeretlek Magyarország
Letöltés
x
Töltsd le a Szeretlek Magyarország mobil alkalmazást, hogy elsőként értesülhess a legfrissebb hírekről!